Лена – о курсе аппаратного массажа, который она прошла от начала до конца. И о его неожиданных — и впечатляющих — результатах.
Слава богу, я не зациклена на фигуре, как раньше. Меня не преследуют кошмары, что надо похудеть, «нельзя в таком виде фотографироваться» и прочие уничижающие мысли. Мне — нормально. Да, можно было бы выглядеть лучше, но я не готова ради этого убиваться.
Я стараюсь следить, что я ем и не переедать, хожу на пилатес, йогу и занятия «здоровая спина» — в комфортном режиме, без надрыва. Более интенсивные нагрузки мне сейчас нельзя (а жаль, люблю поприседать со штангой). Последние два месяца так вообще хромала, было не до упражнений.
Год назад я прошла курс массажей и теперь задумалась насчёт аппаратных. Визажист Анна Карташова ходит на «Эндосферу», Ольга Романова ходит на «Эндосферу», Елена Богданович ходит на «Эндосферу». Яна считает её любимой процедурой для тела.
Мне стало интересно, что она даёт, может, я что-то упускаю?.. И я напросилась в клинику Vitaura — мол, хочу попробовать и понять, что из себя представляет знаменитая «Эндосфера-терапия».
На первом массаже мне сказали, что за курс люди теряют размер одежды, и у меня взыграло. Да ладно, неужели? Что, и я смогу переодеться из M в S?
А если проверю?)
Над чем хотелось поработать
В первую очередь – над целлюлитом. Всегда считала, что он мне не свойственен. Я могла поправляться, худеть, но рельеф был безупречным. Радовалась, что с этим мне повезло.
Но три года назад – в то лето, когда была пандемия – я с неудовольствием заметила, что не так уж хорошо выгляжу в шортах. Бедра колышутся, рельеф похож на водную рябь. «Эй, – хотелось сказать, – верните мне мои ноги! Они так никогда не выглядели и выглядеть не должны!»
Во-вторых, бока. Бока – это классика. Мои жировые ловушки, куда всё откладывается и не уходит, хоть тресни. Мне удалось избавиться от них всего два раза в жизни. В 2007, когда я помешалась на теме еды (что привело к анорексии). И в 2011, когда я занималась с тренером 4-5 раз в неделю. Серьезно, я так старалась, чувствовала себя спортсменом-олимпийцем. Через полгода неуклонных тренировок бока поддались, а дальше я устроилась в офис, не смогла заниматься с той же периодичностью — и все.
Когда худею, пропорции сохраняются: ноги – спички, ягодицы практически исчезают, а жирок все равно нависает по бокам. Что ж, такой тип фигуры, у кого-то галифе, у меня – бока. Смирилась, что шансов избавиться от них чуть больше, чем ноль.
Других претензий нет, целлюлит и бока – основные. Но если после аппаратного массажа я похудею в целом – ничуточки не возражаю 
Как работает «Эндосфера»
Аппарат на рынке давно, лет 15-16, и с тех пор его популярность только нарастала. Процедура основана на методе лимфодренажного массажа доктора Воддера и предполагает два вида воздействия: вибрация и микрокомпрессия.
Что делает «Эндосфера»?
- Уменьшает проявления целлюлита. Механические колебания разрушают фиброзные перегородки и «разбивают» скопления адипоцитов.
- Уменьшает локальные жировые отложения путём ускорения обменных процессов и стимуляции клеток Меркеля (активизируют распад жирных кислот и фиброзных волокон).
- Повышает упругость кожи. Локальное повышение температуры тканей (примерно на 2°С) стимулирует выработку коллагена и эластина.
- Имеет лимфодренажный и венотонизирующий эффект. Снимает тяжесть и усталость в ногах, вызванные нарушением венозного оттока.
- Повышает эластичность мышц, снимает мышечную боль и напряжение.
Для «Эндосфера-терапии» не требуется защитный костюм. Массажисту хорошо видны проблемные зоны, их можно проработать более тщательно, чем остальные.
«Эндосферу» можно проводить при варикозе. Она полезна для профилактики и лечения венозной недостаточности. В разработке аппарата участвовали флебологи, профессор Пьер Антонио Бачи и Рауль Саджини. Противопоказаний – минимум.
Сколько требуется процедур?
Курс– 6-12 процедур. Рекомендуется посещать 2-3 раза в неделю. На время менструации делается перерыв. Длительность массажа – 1 час 15 минут.
Эффект сохраняется 6-12 месяцев или дольше, в зависимости от образа жизни. Для поддержания результата можно: а) ходить на 1 профилактическую процедуру в месяц, б) пройти неполный курс через полгода, в) повторить курс через год.
Каково это по ощущениям
Я ни разу не делала аппаратный массаж и легла на кушетку в ожидании, что дальше. Вдруг меня охватило беспокойство — стоп, а если будет больно?! Я ведь не успела об этом поволноваться, а теперь поздно настраиваться.
Массажист – её зовут Ксения Подчуфарова – нажала какие-то кнопки, аппарат включился и зажужжал, как кухонный блендер. Силиконовые сферы начали быстро-быстро вращаться.
Ксения провела манипулой по ноге, и моё волнение прошло, вибрация была приятной.
Я почему-то думала, что аппаратом обрабатывают проблемные зоны. Так вот, оказывается, не только. Это массаж практически всего тела. Уделяется внимание стопам, икрам, рукам, плечам, воротниковой зоне.
Самым приятным оказался массаж ладоней. Представьте, силиконовые сферы вращаются с сумасшедшей скоростью. Пальцы под ними вибрируют. После этого ладони гудят, пульсируют, кровь в них бурлит.
Такие же ощущения и в зоне ягодиц, бёдер – всюду, но в области ладоней – особенный кайф.
Примерно на середине процедуры я попросилась сбегать в туалет и поняла, что обрадовала этим Ксению, словно смышлёный щенок:) «Отлично, – сказала она, – пошел дренажный процесс».
Мне понравилось сравнение «Эндосферы» с массажем в 12 рук, то есть шестью массажистами одновременно.
Не уверена, можно ли так же глубоко и интенсивно проработать тело руками. Если представить, что да, то какой марвеловской силой должен обладать массажист? И сколько пациентов в день он/она способны принять?
Хотя «Эндосфера» тоже представляет нагрузку для массажиста. Манипула аппарата весит почти два килограмма (1.85 кг, если быть точной), и на протяжении 75 минут она порхает вокруг вашего тела так, будто ничего не весит.
«От «Эндосферы» не может быть ноль результата, – сказала мне Ксения, – Бывает ноль толка от специалиста».
Понимаю, что она имела в виду. От массажиста результат зависит не меньше, чем от аппарата. Ксения то усиливала, то ослабляла давление на манипулу. «Приподнимала» ягодицы восходящим движением и прорабатывала бока так, будто стачивала их.
Это не валиком стены покрасить.
После первой процедуры, когда я встала с кушетки, мне удалось полностью застегнуть молнию ботинок. Они были новые, узковаты в голенище, и чтобы не давили, я не поднимала бегунок до конца. А тут он вдруг лёгким движением, раз, и взлетел вверх. Чудеса лимфодренажа.
После массажа хотелось есть как после плавания в бассейне. Голод был зверский. Но вместо того, чтоб наесться поплотнее, поужинала легко, индейкой с брокколи, и была феерически довольна собой — вот как я усиливаю эффект от процедуры, вот какой я молодец!
Как в течение курса менялись ощущения и эффект
Говорят, первые процедуры могут быть неприятными и болезненными, особенно при 3-4 стадии целлюлита, когда есть выраженный фиброз и застой. Последующие воспринимаются легче, и к концу курса пациенты обычно дремлют на кушетке.
У меня вышло иначе. Первая процедура, как я сказала, была приятной. На второй и третьей расслабиться не удалось. Больно не было, но я не могла отвлечься и думать о своём. Ощущения можно сравнить с миофасциальным релизом, когда после тренировки прокатываешь мышцы массажным роллом (никогда не понимала, почему это называют миофасциальным расслаблением). Чувствительность повысилась ещё из-за ПМС. (Если получится, начинайте курс после менструации, а не непосредственно перед ней).
Зато следующие массажи вновь были приятными и проходили легко. Лёжа на кушетке, я строчила отзывы на новинки. И иногда была близка к тому, чтобы заснуть.
Массаж мне проводили Ксения Подчуфарова и Марина Тобашова, у обеих опыт по 20+лет. Марина – бойкая и компанейская. Ксения – чуть застенчивая, много не говорит, но если спросить – расскажет всё подробно и обстоятельно.
Вас, наверное, интересует динамика изменений:
После 1-2 процедуры ушла лишняя жидкость, объемы чуть уменьшились, подкожно-жировая клетчатка – ещё нет.
После 3-4 процедуры ноги перестали колыхаться как тесто. Не переставая, ощупывала их и не верила своим ощущениям. Они стали подтянутые и твёрдые – словно накачанные!
После 5-6 процедуры я резко и ощутимо похудела. Влезла в джинсы, которые не надевала несколько лет, и они сели лучше, чем после покупки, потому что фигура стала более пропорциональная. Ближе к «песочным часам», чем к «яблоку».
В итоге я прошла курс из 9 процедур, но, по-моему, можно было тормозить на 6-7. К этому моменту результат был близок к максимальному. Дальше, на мой взгляд, улучшался несущественно. (Хотя мой молодой человек, глядя со стороны, со мной не согласен и говорит: «Только посмотри, как ты похудела, какие у тебя ноги». Не знаю, чьим ощущениям верить, моим или его. Может быть, ему виднее со стороны.)
И – результат!!!
Ближе к концу курса у меня возникло ощущение: «Эй, это запрещенный прием!» Значит, пока я потела на тренировке и убеждала себя, что не хочу эклер – кто-то мог пройти курс «Эндосферы» и перещеголять меня в купальнике. Знаю, что преувеличиваю, никакой массаж не поможет, если питаться эклерами и лежать на диване.
Но всё равно чувство, будто я 10 лет вспахивала поле плугом и тяпкой, не зная о существовании комбаина.
До:
После:
Улучшились пропорции. Живот и бока – уменьшились. А ягодицы – несмотря на то, что я похудела – не исчезли и не стали плоскими. Они чуть приподнялись, такой лёгкий push-up.
До:
После:
А главное, в процессе я не напрягалась и не убивалась. Изменения произошли вроде как сами собой.
До:
После:
Изменения по замерам:
Талия: до – 73 см, после – 66 см (-7см)
Обхват ягодиц: до – 92 см, после – 86 см (-6см)
Обхват бедра: до – 57 см, после – 54 см (-3 см)
Шорты размера M, которые были куплены прошлым летом, мне, пожалуй, велики.
Ещё один фанат «Эндосферы» теперь — мой молодой человек. Ходит и приговаривает: «Вот это ж*». Шутит, что тоже пойдет на аппаратный массаж. (Мог бы, кстати, не шутить и записаться. Говорят, около 40% пациентов «Эндосферы» – мужчины).
До:
После:
Результат, которого я не ожидала
Когда выходишь с «Эндосферы», внутри тебя всё пульсирует, кровь бурлит. Хочется прямо в этих джинсах – прямо с этого крыльца – пробежать 10 километров. До моего дома значительно дальше, я бы добралась к утру, а то б точно сорвалась.
Прилив сил и энергии – невероятный. Наверное, изначально — просто на физическом уровне, из-за притока крови к мышцам, но потом это распространяется и на эмоции. Хочется разгрести дела, записаться на курсы сёрфинга, взять в прокат велосипед. Боже, чего только не хочется. Я – как часы, которые перезавели после долгой остановки.
Клиника эстетической медицины Vitaura – Большой Тишинский пер., 10 стр. 1.
Телефон: +7 (495) 159-47-58.
Цена: одна процедура Endospheres Therapy – 6900 руб., при оплате курса от 6 процедур – скидка 10%.
Автор статьи: Лена Коренькова.
Источник: Beauty Insider.
Эндосфера — одна из лучших современных технологий, предназначенных для борьбы с целлюлитом и моделирования контуров фигуры. Технология пришла к нам из Италии. Авторами разработки стали инженер Джанлука Кавалетти и врач-флеболог Пьер Антонио Баччи, который успешно доказал высокую эффективность прибора и его безопасность для организма. Интересно, что сам аппарат первоначально был направлен на глубокую проработку мышц и выведения из них молочной кислоты у профессиональных спортсменов.
Со временем эндосфера получила широкое распространение в эстетической косметологии. Аппарат стремительно завоевал популярность и стал настоящим подарком для желающих добиться быстрого результата в уменьшении объемов тела и избавлении от целлюлита
Стоимость процедуры на аппарате Эндосферы
Сеанс — 6 500 руб.
Время проведения сеанса 1,5 часа
Пациенты клиники Нео Вита направления косметологии
Показания к проведению эндосфера-терапии
|
Эстетическая медицина: |
Восстановительная медицина: |
Спортивная медицина: |
|
|
|
Эндосфера: фото До / После
Какой эффект вы получите от процедуры эндосфера-терапии?
- Уменьшение объемов до 2 см после первой процедуры и от 5 до 10 см за весь курс
- Исчезновение целлюлита и уменьшение жировых отложений
- Выравнивание рельефа кожи, повышение ее упругости и эластичности
- Снятие отечности и тяжести в ногах благодаря специальному режиму «легких ног»
- Улучшение кровообращения и укрепление стенок сосудов
- Физическое и эмоциональное расслабление
Преимущества лечения аппаратом Эндосфера:
- Оздоровление всего организма
- Безболезненность процедуры
- Бережное механическое воздействие
- Быстрое достижение нужного результата, эффект виден сразу
- Возможность корректировать труднодоступные и наиболее проблемные зоны
- Аппарат способен самостоятельно подбирать программу в зависимости от выраженности проблемы
- Ткани не повреждаются, реабилитация не требуется
- Минимум противопоказаний
Эндосфера — инновационный аппарат последнего поколения, в его набор входят манипулы для проработки зоны лица и тела. Каждая манипула представляет собой множество силиконовых сфер, напоминающих своим расположением пчелиные соты. Подвижная часть насадки обладает шаровидной формой, позволяющей аппарату легко и плавно двигаться по коже. Воздействие на ткани осуществляется с помощью компрессии и микровибрации. Компрессия разгоняет лимфу и убирает отечность, а микровибрации усиливают кровообращение и ускоряют обмен веществ. Кроме того, во время процедуры ткани слегка нагреваются, что способствует стимуляции синтеза коллагена и эластина, запускает процесс омоложения.
Общие противопоказания к проведению процедуры аппаратом Эндосфера:
- Онкологические заболевания
- Тромбофлебит
- Беременность и период лактации
- Инфекционные и воспалительные процессы
- Открытые раны и гнойные воспаления на коже
- Аутоиммунные заболевания соединительных тканей
- Хронические заболевания в стадии обострения
Отзывы пациентов:
Я довольна качественно выполненной работой массажиста Александра Викторовича Смирнова. Проходила курс антицеллюлитного массажа. Результат мне очень понравился. Я соблюдала все инструкции, которые мне дал Александр и в итоге я получила существенное сокращение объемов тела. Большое спасибо!
Вероника
Лечащий врач: Галялетдинов Газинур Зиннурович
Александр хороший специалист, человек с положительной энергетикой. С радостью отвечает на все вопросы, возникшие входе процедуры и об аппаратах и об использованной косметике. Всегда интересуется состоянием клиента на момент процедуры, при этом не задает лишних вопросов. Буду рекомендовать знакомым!
Надежда
Лечащий врач: Галялетдинов Газинур Зиннурович
Спасибо Анне за почти безболенный курс антицеллюлитного массажа. Ранее проходила подобный курс в другой клинике — еле вытерпела. А в руках Анны мне было очень комфортно. Спасибо большое за результат!
Ирина
Лечащий врач: Беловолова Анна Стефановна
ДО И ПОСЛЕ
ЭНДОСФЕРА-ТЕРАПИЯ
ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ:
Пациентка в возрасте 42 года обладает небольшим количеством лишнего веса, который сам по себе для нее не является проблемой, но привел к образованию «поплывшего» силуэта.
ЦЕЛЬ:
Вернуть фигуре красивые очертания, а коже упругость. Подтянуть кожу в ягодичной области, устранить лишние сантиметры в зоне талии, визуально сделать фигуру стройной и подтянутой.
СТРАТЕГИЯ:
Пациентка прошла курс из 15 процедур на аппарате эндосфера. Прорабатывалось все тело, без сочетания с другими методиками, но с изменением рациона: пациентке было рекомендовано придерживаться правильного питания.
РЕЗУЛЬТАТ:
Талия заметно уменьшилась в охвате, в зоне бедер ушел ненужный объем, пропали лишние сантиметры. Мы избавились от неэстетичного эффекта «складок» на спине, появились четкие и красивые линии талии. Повысился тонус кожи, целлюлит стал заметно меньше.
-
упругая кожа
-
подтянутая фигура
-
устранение лишнего объема
-
лечение целлюлита
Хочу так же
ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ:
Молодая девушка, 25 лет. Обладает хорошей фигурой, практически без лишнего веса. Слегка снижен тургор кожи, также наблюдается небольшой целлюлит в ягодичной зоне.
ЦЕЛЬ:
Сделать тело упругим, подтянутым, избавиться от легких несовершенств. Подчеркнуть фигуру, сделать силуэт точеным и более скульптурным.
СТРАТЕГИЯ:
Для достижения результата специалистом был назначен курс из 8 сеансов endospheres-терапии. Процедуры помогают не только скорректировать фигуру и убрать лишние сантиметры, но и улучшить качество кожи в целом.
РЕЗУЛЬТАТ:
Как и хотела пациентка, её кожа стала более упругой и гладкой. Аппарат эндосфера позволил добиться более четких, красивых контуров тела в зоне талии и ягодиц. Липодистрофия (целлюлит) исчезла практически полностью. Очертания фигуры стали красивыми, округлыми. Массаж эндосфера сгладил линию перехода от талии к бедрам, а также устранил лишние сантиметры в области галифе.
-
четкий силуэт
-
тонус кожи
-
без целлюлита
-
фигуры мечты
Хочу так же
ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ:
Пациентка в возрасте 45 лет. Имеет некоторое количество лишнего веса, наблюдается снижение тургора кожи и проявление целлюлита. Проблемными для пациентки являются: талия, ягодицы, внутренняя часть бедер и галифе.
ЦЕЛЬ:
Комплексно скорректировать фигуру, убрать локальные жировые отложения, убрать эстетические дефекты, улучшить качество кожи.
СТРАТЕГИЯ:
Чтобы достичь желаемого результата, специалист назначил курс из 15 процедур на аппарате Эндосфера. Для ярко выраженного и ощутимого эффекта, врач также рекомендовал пациентке придерживаться правильного питания. Этот пункт являлся не менее важным, так как при комплексном подходе желаемая цель была достигнута всего за 1,5 месяца.
РЕЗУЛЬТАТ:
Силуэт заметно изменился: лишние сантиметры ушли, а вместо них появились четкие и красивые очертания. Аппарат Эндосфера позволил качественно проработать все проблемные зоны. Талия стала более тонкой, исчезли небольшие складки на спине. Хорошо выделился переход от талии к бёдрам, он стал плавным и женственным. Уменьшился объем в зоне ягодиц, ушли нежелательные отложения как в области галифе, так и на внутренней поверхности бедер. В лучшую сторону изменилось и состояние кожи: она стала ровной и упругой. В комплексе тело стало более подтянутым, исчез целлюлит и другие несовершенства.
-
красивый силуэт
-
тонус кожи
-
заметное похудение
-
лечение целлюлита
Хочу так же
Акции! самые выгодные предложения для клиентов «Подружек»Реклама. ООО «Бьютилогия» ИНН 7751144496 ERID:LjN8K4L1t
по акции
Эндосфера-терапия
(Все тело)
5 дней до конца акции
«Что ты с собой сделала?!» Процедуры, которые мы попробовали этой весной
Рассказываем, какие процедуры для лица и тела мы делали в последнее время — и почему иногда надоевшая метафора «как в отпуск съездила» — вовсе не метафора.
Лимфодренажный массаж на аппарате Эндосфера и биоревитализация Plinest Fast в клинике Dermavi
Длительность: «Эндосфера» — 75 минут, биоревитализация — 30 минут
Впечатления: Ни то, ни другое — не больно. Массаж так и вообще приятно.
Эффект: минус отеки, плюс радикальное улучшение состояния кожи
Кристина
С эндосферой знакома, а вот биоревитализацию делала впервые
Про меня У меня уже полгода как периоральный дерматит, и я никак не могу его побороть окончательно. Плюс обезвоженность кожи дает о себе знать — весной стало лучше, чем было зимой, но еще есть, с чем работать. И моя вечная пигментация, которая слегка потемнела после недавнего отпуска! А, еще и странные отеки после перелета. Отекло все, и лицо, и тело. Раньше такого не случалось. Старость?:)
В Москву я прилетела всего на три дня. Хотелось всего и сразу — в смысле, избавиться от всего и сразу. Побежала избавляться, чтош.
Про тело. Мне предложили сеанс Эндосферы. Про подобный курс массажа я уже писала, правда на другом аппарате, но суть похожа. Сейчас на курс времени не было, но даже один раз — лучше, чем ничего.
Сам массаж — кайф. Не больно, но лежишь и чувствуешь, как прорабатывается каждая клеточка, каждый миллиметр тела, включая кисти и ступни. Встаешь с кушетки — джинсы велики в талии и бедрах. Пусть на пару суток, но приятно, черт возьми.
На следующий день можно было бы гулять в коротких шортах, настолько ноги были стройными и настолько гладкой — кожа (но обильный снегопад мне такой возможности не дал;).
Про лицо. Выяснила важное: живя в Ереване, про ВВL и прочие подобные процедуры летом лучше не вспоминать даже в Москве. Доктор сказала, с моей застарелой мелазмой рисковать не стоит. Сделаю тут — вернусь в Армению, где солнце уже шпарит вовсю, все вернется, и пигмент заляжет еще глубже.
С учетом моих проблем и пожеланий — максимально не травматично, эффективно и безопасно — она предложила биоревитализацию препаратом Plinest Fast .
Plinest Fast — полидезоксирибонуклеотид, который добывается из семенного секрета лосося и очищается (в несколько этапов). Действует мягко, способствуя активации выработки коллагена. Эффект нарастает в течение двух недель после уколов. Вводится, как и все биоревитализанты, проколами, очень тоненькой иголочкой.
Мне его даже в веки вводили, не больно совсем.
Папул не было совершенно, ни синяков, ни гематом. Я все такие штуки делаю без анастезии, чтоб результат был максимально предсказуемым. Краснота сошла через пару часов.
На следующее утро — вау. Упругая, ровная кожа, с минимальными порами, пигмент сгладился (не ушел, конечно, но ощущение грязи на лице пропало). И никаких отеков.
Следы от воспалений после дерматита прошли в три раза быстрее после уколов. Еще мне показалось, что верхние веки как-то пободрее стали.
Первое фото «до» за день, второе — через неделю после. Тона нет ни на одном фото.
Если бы сделала три раза, как рекомендуют людям с более стабильной жизнью, которые не летают туда-сюда, даже не знаю, какой бы феей стала.
Цены: Эндосфера — 7500 руб. за один сеанс 75 минут, биоревитализация — около 19 тысяч за одну процедуру, нужна консультация врача.
Адрес: клиника Dermavi, Можайское шоссе, 2, телефон для записи +7495 4441116.
Программа Tranquility Pro-Sleep, [ comfort zone ]
Длительность: 60 минут
Впечатления: М-м-м, кто бы мог подумать, что мои С-тактильные волокна будут так счастливы?..
Эффект: После массажа пришла домой, легла спасть и проспала до середины следующего дня.
Оля
Теперь спит как младенец
Про меня. Если коротко, то последние месяцы спала я мало и плохо, а нервничала и плакала — много и подолгу. Мне остро надо было попасть в какую-то другую обстановку. Когда попала в такую, как в шоу-руме Comfort Zone — сразу немного отпустило.
Про процедуру. ProSleep в меню Comfort Zone обозначена как массаж, но это не массаж в привычном понимании. Это легкие прикосновения — и даже не руками, а двумя кисточками, которые скользят по маслу Tranquility (основные ноты — сладкий апельсин, кедр, дамасская роза, ммм, обожаю).
И эти прикосновения воздействуют на С-тактильные волокна кожи. Слышали про них? Ну вот и я раньше нет. А ученые, между прочим, доказали, что кожа имеет множество рецепторов и окончаний нервных волокон, которые позволяют нам воспринимать внешний мир. С-тактильные волокна сигнализируют нам об опасности, но если скользить по ним очень медленно (3-4 см в секунду), они сообщают мозгу, что мы в безопасности, ласке и неге.
И все это происходит под музыку, специально написанную для ProSleep. Ее основа — замедляющиеся биения сердца.
Очень теперь хочу на курс такого массажа — верю, что после него мой сон будет просто идеальным.
Цена: 5000 руб. за 60 минут, 9000 руб. за 120 минут в шоу-руме марки.
Адрес: Проезд Аэропорта, 8, стр.2, 2 этаж.
Массаж Deep в студии Anybody
Длительность: 60 минут
Впечатления: Деликатный и профессиональный мастер, тихое приятное пространство, продуманные ароматы.
Эффект: Глубокий спортивный массаж без ощущения пытки, и тщательно промятые плечи (это удается не всем массажистам).
Варя
Рада, что наконец ей смогли промять плечи
Про меня. Я в последнее время вернулась в бокс, так что спина и плечи постоянно зажаты и забиты. На массаж выбираюсь урывками, но люблю, ценю и уважаю это дело.
Про студию. Если кратко — все там хорошо, минимализм и спокойствие. В начале предлагают заполнить анкету и обозначить, насколько интенсивный массаж вы предпочитаете. А еще выбрать, что именно будете после процедуры — несколько видов чая, лимонад, вода? Я заказала травяной чай.
Еще перед сеансом предлагают выбрать массажное масло — Windsor’s Soap создает их специально для этой студии. Ароматы красивые, например — морская соль и замша. Держатся на коже достаточно долго — я пахла до вечернего душа.
Про массаж. У меня был мастер Евгений, я попросила прям максимальную степень воздействия, и детальнее проработать спину и плечи: пару раз я выходила с «силовых» массажей с ощущением, что отдала несколько тысяч за поглаживания. Тут массаж получился ровно такой, как я хотела — глубокий спортивный. И при этом никакой боли и никакой пытки.
За час успели как следует промять спину и плечи и — уже в лайтовой версии — сделать руки, ноги, живот, декольте.
Деталь: Вообще я не отличаюсь повышенной застенчивостью, но мне нравится, когда люди, работающие в сервисе, понимают, что такое личные границы и приватность. Тут отметила, что напротив двери в кабинет висит еще и штора, чтобы вас точно никто не увидел из коридора. А в момент, когда нужно перевернуться с живота на спину, мастер высоко поднимает большое полотенце, отделяя вас от своих глаз, а как только вы переворачиваетесь — накрывает полностью.
В студии тихо: в течение процедуры не было слышно посторонних звуков ни из общей зоны, ни с улицы. Когда пила чай после массажа, другие мастера с клиентами говорили негромко, а с администратором — шепотом. В общем, уши тоже отдохнули.
Цена: 60 минут — 5500 руб., 90 минут — 7000 руб. (прайс на официальном сайте).
Адрес: г. Москва, ул. Климашкина, д. 22 (м. улица 1905 года).
Авторский спа-уход для тела «Травы спящего Саяна», Fresh Spa by Natura Siberica
Длительность: 2 часа 2 минут
Впечатления: Горячо! Холодно! Горячо! Хорошо!
Эффект: ушла отечность, кожа стала супер эластичной и упругой (да, за одну процедуру!)
Даша
Прочувствовала на своей шкуре, как нелегко было Добру Молодцу прыгать из горячего чана в ледяной
Про меня. Есть у меня традиция — в свой день рождения посещать спа. Но с географией у меня так себе. Кто такой Саян? Почему он спит? Вспомнилась Саяно-Шушенская ГЭС — дальше провал.
Поэтому, дети, достаем двойные листочки и пишем для общего развития: Саян — цепь гор на юге Сибири, которые пролегают сразу через несколько территорий. Спящий Саян — это хребет, напоминающий силуэт спящего мужчины. Это место находится в природном парке «Ергаки» и богато своим разнотравием. Ставим точку, сдаем листочки.
Про спа. Вход в салон ведет из магазина — как тайная комната в Гарри Поттере. Сходство добавляли лежащие повсюду травки, специи, шкуры, колбы, пробирки и прочий колдовской реквизит.
После небольшой экскурсии мне предложили выбрать зоны для массажа и интенсивность. Ноги у меня отечные и спина «офисная», так что на них и попросила сфоркусироваться. А прожарку — medium (то есть воздействие средней силы).
Процедура. Массаж проводился на кедровом масле, которое вообще является фишкой салона: они делают его сами прям там в небольшой лаборатории методом холодного отжима. Cкорлупу пускают в скраб. Вокруг — насыщенный кедровый аромат.
Мастер моя, Елена, работала в технике скульптурирующего лимфодренажного массажа, плюс добавляла горячие камни. Потом меня, как Диогена, заточили в кедровую бочку — на 10 минут. За это время поры раскрылись, тело распарилось, а с меня сошло семь потов.
Следующий этап — скрабирование. Помимо заявленных кедровых скорлупок, скраб состоял из семян амаранта, отрубей и соли рапа.
А теперь смертельный номер! Ну ладно, допустим, не смертельный, но экстремальный. Гвоздь этой спа-программы: нанесение на тело маски, которая дает сильное охлаждение. Заворачивают тебя при этом в целофан — и затем в термоодеяло. Температура тела повышается на один градус — и благодаря контрасту, происходит микроциркуляция и выведение жидкости.
Лежать нужно было 20 минут, но дались они с трудом. Тело ломало как при темературе 38 — одновременно ознобом и жаром. Чтобы смягчить мои страдания, Елена во время обертывания делала мне расслабляющий массаж головы.
В тот момент, когда я поняла, что даже это уже не слишком помогает, Елена отправила меня смывать маску. Что говорить, до душевой я домчала как Усейн Болт, и сразу выкрутила кран на максимум тепла.
После двухчасовой с лишним процедуры меня ждала чайная церемония: травяной чай с медом и сушеными ягодками.
Цена: 2 часа — 14 000 руб, 2 часа 20 мин — 16 000 руб.
Адрес: ул. Тверская д. 4
Ритуал Thalion «Нега океана» в центре Wellcure
Длительность: 1 час 30 минут.
Впечатления: 10 оргазмов из 10.
Эффект: вместо тысячи слов психотерапевта и полноценного отпуска (если таковым можно назвать перелёт с двумя пересадками).
Лена
Считает своим человеческим долгом рассказать об этом месте
Про меня: Деталей не ждите, да они и не существенны. Но я обязана поделиться с вами этой точкой на карте. Прошлым летом искала, куда пойти в спа, чтобы без хрустальных люстр, велюровых диванов и вот такого $$$$ прайса. Но и не каморка за ширмой.
По совету доброго самаритянина записалась в медицинский велнес-центр Wellcure. Их два: один в «Новинском пассаже», второй на Большой Татарской (я ездила в первый).
Про SPA. Это «spa здравомыслящих людей», с которыми не надо сюсюкать, и которым ценнее любых люстр — возможность поесть после утомительного дня в офисе, йоги и массажа. При входе тут симпатичное кафе.
Просторная раздевалка с шкафчиками и халатами. Не надо комкать трусы в карман джинсов, пока тебя оставили в кабинете переодеваться.
Зона отдыха, утопленная вглубь и вниз пространства. Чай, кстати, подают нереальный. Я спросила бренд, но там какой-то фирменный замес. Купить с собой не удалось.
Процедур миллион, включая фоатинг в бассейне и мамские курсы йоги, массажа, восстановления. Я выбрала «Негу океана» – это новая разработка Thalion, о которой на презентации рассказывали такие невероятные факты, что я дала себе обещание попробовать во что бы то ни стало.
Про процедуру. Массажные движения придуманы заново, как бы с нуля. Для этого команда массажистов, врачей, софрологов наблюдала за природными явлениями: как морские волны накатывают на берег. Как от дуновения ветра образуются рябь, и опускаются лучи заходящего солнца. Движения рук назвали, соответственно, «морской» и «солнечной хореографией».
Музыка – тоже записана специально для ритуала и должна погружать в глубокое забытие. Там какие-то специальные частоты, которые действуют гипнотически. Не в прямом смысле гипноз, – а, насколько я поняла, эти частоты родственны организму и буквально убаюкивают.
Описывать процесс нет абсолютно никакого смысла. Вышла – будто побывала в отпуске, клянусь на своём загран паспорте (который не видел новых штампов пять лет). Заторможенно – или, верней сказать, как в замедленной съемке, – шла по бульвару и думала: «Интересно, сколько сеансов психотерапии заменил мне этот массаж?» Наверное, нет такой цифры. Мысли и разум это одно. У тела – свой язык расслабления. Разговорами до него не достучаться.
Вообще не жалко сдавать явки-пароли. Люди, которым опять и снова не светит отпуск – объединяемся!
Цены и продолжительность:
- Ритуал «Нега Океана» (скрабирование + массаж + увлажнение) – 90 минут – 11 000 руб.
- Массаж «Нега Океана» (массаж + увлажнение) – 60 минут – 8 900 руб.
- Экспресс-уход «Сенсорная эксфолиация» (скрабирование + увлажнение) – 30 минут – 4 450 руб.
Центры Wellcure: м. Баррикадная, Новинский б-р, 31 и м. Новокузнецкая, ул. Б. Татарская, 7. Время работы: с 9.00 до 23.00.
Читайте также:
- Абдоминопластика: все, что надо знать об операции
- Все классное: маска АВ1918 и процедура для тела «RSL-скульптурирование»
- Что такое RSL-скульптурирование и как сделать кудри без плойки: личный опыт
Внимание! Мы возобновили вещание в нашем Telegram-канале. Самая оперативная бьюти-информация — там. Подписывайтесь!
Цены актуальны на момент написания поста.
Напоминаем, что любые комментарии, не касающиеся темы статьи, будут удаляться. Спасибо за понимание.
Спецпроект
Бюджетная косметика
Комфортность (во время манипуляции пациент не испытывает дискомфорта и болевых ощущений)
Безопасность (по завершении процедуры на коже не остается никаких следов воздействия, не образовываются гематомы и синяки)
Универсальность (процедура решает сразу целый комплекс задач)
Безболезненность (процедура абсолютно комфортна для пациента)
Минимум противопоказаний (эндосферотерапия подходит даже для пациентов с варикозной болезнью)
Эффективность (уже через 2-3 процедуры можно увидеть улучшение состояния кожи и уменьшение объемов)
Отсутствие реабилитации (сразу после массажа Вы сможете вернуться к привычному образу жизни)
Подробнее о процедуре
Закрытое предложение для первичных пациентов!
*Подробности уточняйте в колл-центре. Не все врачи участвуют в акции
Эндосфера терапия — аппаратная процедура для борьбы с лишними объемами и устранения целлюлита.
Суть методики заключается в компрессионной микровибрации. Специальная манипула, с помощью которой выполняется массаж эндосфера, генерирует необходимую вибрацию и давление, благодаря чему обеспечивается лимфодренажный эффект. В результате глубоко воздействия ускоряется процесс избавления от целлюлита и нормализуется кровоток.
Эффективность эндосферотерапии для коррекции фигуры обусловлена ускорением клеточного метаболизма.
Эндосфера для коррекции фигуры имеет еще одну отличительную особенность. В аппарате не используются вакуумные технологии, что делает процедуру значительно безопаснее аналогичных и сводит к минимуму вероятность травматизации сосудов.
Процедуру идеально дополняют эффективные обертывания фирмы Arosha!
Эндосфера терапия — отзывы
Наши пациенты выбирают эндосферу и считают ее одной из самых эффективных процедур. Отзывы о процедуре исключительно полодительные.
Показания
- Целлюлит
- Жировые отложения даже в сложнодоступных зонах
- Снижение тонуса кожи
- Наличие растяжек
- Возрастные изменения кожи на теле
- Отечность
Противопоказания:
- Беременность
- Период лактации
- Онкология
- Тромбофлебит
- Послеоперационный период
- Инфекционный кожные заболевания
- Воспалительные процессы на коже
Ответы на самые популярные вопросы
Цены
| АКЦИЯ!*Эндосфера-терапия 1 процедура, 75 минут (для первичных пациентов в этом направлении) | 7200 ₽ | 6480 ₽ | |
| Эндосфера-терапия 1 процедура, 30 минут (тестовый вариант) | 4400 ₽ | ||
| Эндосфера-терапия 1 процедура, 75 минут | 7200 ₽ | ||
| 1 процедура из Курса 12 процедур Эндосфера-терапия | 6500 ₽ | ||
| 1 процедура из Курса 6 процедур Эндосфера-терапия | 6800 ₽ | ||
| *Подробности уточняйте в колл-центре. Не все врачи участвуют в акции. | |||
| *стоимость услуги у КМН отличается, уточняйте в разделе «цены», у администратора или в колл-центре. |
Записаться
Рахимова
Мадина Хошимовна
Косметолог-эстетист
Стаж с 2015 года
Ведет прием в клинике ЦИДК на Чистых Прудах
Записаться
Мамедова
Альбина Рафиковна
Косметолог-эстетист
Стаж с 2016 года
Ведет прием в клинике ЦИДК на Чистых прудах
Записаться
Цой
Виктор Сергеевич
Врач-дерматолог, косметолог, специалист по телу
Стаж с 2010 года.
Ведет прием в клинике ЦИДК на Остоженке
Записаться
Петрова
(Белова) Алина
Врач по эпидемиологии и общей гигиене, косметолог-эстетист
Стаж с 2019 года
Ведет прием в клинике ЦИДК на Остоженке
К нам ходят топовые звёзды и у нас более
65 000 довольных клиентов
Нас выбирают более 65 000 клиентов со всей Москвы, а также к нам в клинику приходят ТОП-звёзды Instagram и светской Москвы
Наши врачи — это наша гордость
Мы тщательно подходим к выбору сотрудников и постоянно повышаем квалификацию
Авторские разработки и программы
Мы имеем в арсенале самые современные методики из области косметологии, при этом постоянно используем авторские методики для достижения лучшего результата!
Мы находимся в разных районах Москвы и к нам легко добраться
У нас 5 клиник в Москве и вы всегда можете легко добраться до нас
Клиники
м. Парк Культуры, Остоженка, 25
м. Чистые пруды, Уланский пер. д. 14А
м. Пушкинская, ул. Спиридоновка, д. 12
м. Деловой центр, Пресненская набережная, 6С2 (Москва сити, башня Империя)
This is default text for notification bar