Идеальный источник белка
Внутри – только высококачественный концентрат сывороточного белка без добавления сои, гороха и низкокачественных сортов протеина.
Чистый состав
Продукт не содержит ГМО, искусственных подсластителей, разрыхлителей, усилителей вкуса и консервантов.
Оптимальное содержание питательных веществ
Лабораторный контроль сырья и готового продукта гарантирует заявленное содержание белка, стандартизированного по содержанию аминокислот.
Построй тело мечты!
Белок – главный строительный материал нашего тела. Он необходим для поддержания нормального состояния внутренних органов, укрепления иммунитета и развития мышечного корсета.
При высоких физических нагрузках и подвижном образе жизни мышечные волокна повреждаются и для их восстановления необходимо достаточное количество белка (1–1,5 г на 1 кг массы тела).
Протеин Fitness Catalyst содержит оптимальное количество легкоусвояемого белка, обеспечивающего равномерный прирост мышечной массы, быстрое заживление микроповреждений и продолжительное чувство сытости.
Вкусный качественный шейк станет отличным спутником как для поклонников активного образа жизни, так и для фанатов тяжелых тренировок.
В одной порции:
80 %
концентрат сывороточного протеина
Максимально быстро усваивается организмом, создает продолжительное чувство сытости.
21 г
белка
Обеспечивает организм оптимальным количеством белка.
5 г
BCAA
Защищают мышцы от разрушения, способствуют более быстрому восстановлению после тренировок.
Состав
Концентрат сывороточных белков, какао-порошок, ароматизатор пищевой «Печенье шоколадное», ароматизатор пищевой натуральный.
Возможно наличие следов злаков (глютена), сои, горчицы, кунжута, сельдерея, орехов, арахиса, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков и продуктов их переработки.
| Содержание* в одной порции (30 г), г |
Доля от физиологической потребности, % |
|
| ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ | ||
| Белки | 21,1 г | 28,2 |
| Жиры | 2 г | 2,4 |
| Углеводы | 3,4 г | 0,9 |
| ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ | 495 кДж / 117 ккал | 4,7 |
| АМИНОКИСЛОТЫ | Содержание* в одной порции (30 г), г |
% от АУП** |
| Аланин | 1,1 | 16,7 |
| Аргинин | 0,5 | 8,2 |
| Аспарагиновая кислота | 2,4 | 19,7 |
| Глутаминовая кислота | 3,4 | 25 |
| Глицин | 0,4 | 11,4 |
| Гистидин | 0,4 | 19 |
| Изолейцин | 1,4 | 70 |
| Лейцин | 2,3 | 50 |
| Лизин | 2,1 | 51,2 |
| Пролин | 1,3 | 29 |
| Серин | 1,1 | 13,3 |
| Треонин | 1,6 | 66,7 |
| Триптофан | 0,4 | 50 |
| Валин | 1,3 | 52 |
| Метионин + цистин | 0,9 | 50 |
| Фенилаланин + тирозин | 2 | 45,5 |
* Отклонение от содержания в одной порции составляет ±10%.
** АУП – адекватный уровень потребления по ЕСЭГТ.
Я вчера писала про протеин, который мне нравится,- протеин Бомбар, и упомянула свой первый купленный протеин, который считаю «первым блином комом».
Моё личное впечатление от протеинового коктейля Сибирское Здоровье
Если бы подруга не посоветовала просто поменять вкус и марку протеина, я бы может до сих пор не знала, что есть вкусные питьевые белковые коктейли, от которых можно получать удовольствие. Это подруга так пыталась загладить свой совет)) купить протеин Сибирское Здоровье. Она же мне его и купила, ну конечно, я деньги отдала, имею в виду, купила «на свой выбор».
Я-то в протеинах была «не алё», совсем не разбиралась. Не сказать, что я сейчас великий специалист стала, но для себя подобрать уже смогу, с учетом своих вкусовых предпочтений. Кстати, подруге до сих пор нравится тот протеин Fitness Catalyst (шоколадное печенье) / Сибирское здоровье, меня же аж передергивает, когда вспоминаю тот химозный вкус, крупинки смеси на языке — с растворением у протеина этого бренда проблемы.
Хотя, мне очень нравится шоколадные вкусы во всем, начиная от шоколада, шоколадного печенья, тортов с шоколадной составляющей и заканчивая протеиновыми шоколадными коктейлями, тот протеин ну совершенная гадость была.
Как я уже говорила, я люблю выпечку, оладьи, блинчики, сырники. Всюду по рецепту есть в составе мука. И вот чтобы уменьшить калорийность, подруга посоветовала купить протеин и его добавлять вместо муки. Сказала — я как раз себе заказывать собираюсь, на твою долю брать? Ну а чего нет, бери, конечно, поэкспериментирую. Она сказала, что вкус протеина будет «шоколадное печенье». Это я люблю, давай.
Я до сих пор удивляюсь себе, что заранее не попросила у подруги попробовать вкус. Она пьет регулярно протеиновые коктейли, причем она делает это с акцентом на то, что это не просто перекус, а спортивное питание. Подруга — девушка спортивная, на фитнес ходит, за фигурой следит. И не только протеины в ее арсенале, а разные другие спротивно-питательные добавки.
Когда я зашла к подруге за своей покупкой, то сразу же открыла пакет смеси. И сразу же поняла, что «это» мне не нравится по запаху. Не могу передать точно, да любой человек вряд ли явственно сможет описать какой-то конкретный вкус, но мне пахло из упаковки запахом столовой, когда готовят какао и оно подгорает. Пишу и противно во рту, фу.
2.jpg
Я даже пошутила — я тебе за это деньги не отдам. Мы сто лет дружим, подруга знает, что я очень щепетильный человек в том, что касается денежных вопросов, и что если я дала добро на покупку, я всегда отдам деньги. Даже если мне товар не нравится совершенно. Подруга сказала, что это только запах, вкус может быть другим. И сделала мне коктейль. Ситуация была «проглотить невозможно, выплюнуть неприлично». Явный вкус соды и какао-порошка. Причем, соды вкус преобладал.
Единственное, что мне понравилось…
Отдаю должное упаковке протеина Сибирское Здоровье. Стильно, красиво, качественно. Упаковка с зип-застежкой, когда пакет открываешь, берешь нужную порцию, затем проведя пальцами по пакету в определенном месте изнутри закрывается пакет.
Не понравилось, что информация с лицевой стороны пакета на английском языке. Я не против надписей на английском, но когда продукт российский, то пусть буквенный акцент будет сделан на нашем языке, а дублирующая информация меньшим шрифтом на любом другом. Ведь Сибирское Здоровье — ну даже судя по названию — ну явно для нас, россиян.
Что касается цены протеинов этой марки
Высокая цена, для меня неоправданно высокая, нет реального соответствия цена-качество. Пакет в 500 гр стоил два года назад, что-то около полутора тысяч рублей. Сейчас, имея опыт покупок протеина, могу сказать, что за 3000 рублей за килограмм можно купить отличный протеин. И не обязательно он будет импортным, есть наши протеины, как уже упомянутый Бомбар.
Мое впечатление о готовке на протеине «шоколадное печенье» вместо муки
Все пишу-пишу и отхожу от темы того, что хотела сказать изначально. Как я заменила муку в сырниках и кабачковых оладьях на протеин «шоколадное печенье». В сырники я обычно добавляю три столовых ложки муки в творог. Пропорции такие делаю: 300 гр творога, одно яйцо, одна столовая ложка с горкой сахара, шепотка на конце ножа соли, и три ложки с горкой муки. Все перемешать хорошо, сформировать лепешку и на сковороду в раскаленное масло. Получаются всегда, какой бы творог не брала, хоть рыночный жирный, хоть творожная масса из магазина.
Так как протеиновая смесь была мало того, что не вкусной, она еще была для меня сильно сладкой, так что я решила, что сахар добавлять не буду. Заменила на муку, цвет творога выглядел, гм… весьма не аппетитно. Попробовала уже готовую массу на вкус и поняла, что мне она не нравится. Ну да ладно, может в готовом виде вкуснее будет. Жарились плохо, прилипали к сковороде. Запах был опять же, не жареных сырников, а перегоревшего какао. Один сырник я съела. Обильно полив сметаной. Вкус сметаны не перебил вкуса сырника. Дворовым кошкам все равно какой вкус, они съели все и промяукали мне, типа «приноси еще».
Сырников показалось мало, я решила испортить и кабачковые оладьи. Дворовые кошки это жрать не стали.
Чтобы быть объективной, могу сказать, что любые протеины не заменяют муку. Даже если протеин без вкуса, то все равно ощущается изменение, причем в худшую сторону. Так что уменьшить калорийность заменив муку на протеин — не мое. Подруга, она использует замену. Правда, она только сырники делает, блины и оладьи не ест.
Сейчас искала картинку, чтобы показать как выглядит протеин Siberian Wellness — Сибирское здоровье на иностранный вариант. Оказывается, что не так уж и много вкусовых добавок есть у бренда.
Шоколадное печенье
Ванильное мороженое
Черничный чизкейк
Тирамису
Весьма скромно, обычно у протеиновых коктейлей намного больше вкусов. Понимаю, что все эти вкусы -лишь результат добавления различных вкусовых ароматизаторов. Нет настоящей клубники в протеине с «клубничным вкусом».
Вот такая история про протеин Сибирское здоровье, однозначно точно знаю, что никогда его больше не куплю.
Зачем тратить деньги на то, что не нравится?
При том, что выбор протеиновых коктейлей настолько большой, что можно угодить любому.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Описание
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (ванильное мороженое) – это отличное решение для поклонников активного образа жизни и профессиональных атлетов. В каждой порции – максимум качественного белка (21 г) и яркого вкуса для отличных тренировок. Коктейль быстро усваивается организмом, обеспечивая его необходимыми аминокислотами и ускоряя рост мышечной массы.
Выбирая серию Fitness Catalyst, ты получаешь:
• Идеальный источник белка
Внутри – только высококачественный концентрат сывороточного белка швейцарского бренда Ledor 80 (Hochdorf)
• Чистый состав
Продукт не содержит ГМО, искусственных подсластителей, разрыхлителей, усилителей вкуса и консервантов.
• Полный аминокислотный состав
Лабораторный контроль сырья и готового продукта гарантирует заявленное содержание белка, стандартизированного по содержанию аминокислот.
• Соблюдение строгих международных стандартов
Вся серия выпускается на собственном производстве, соответствующее пищевому стандарту HACCP и отвечающее самым строгим требованиям FDA.
Fitness Catalyst – твой выбор, если ты:
– собираешься нарастить качественную сухую мышечную массу;
– хочешь снизить процент жира и улучшить прорисовку рельефа;
– стремишься поддерживать оптимальное соотношение БЖУ в своем рационе;
– стараешься увеличить выносливость и скорость восстановления после тренировок.
В одной порции:
21,9 г белка
5,3 г BCAA
120 ккал
Выбери правильный протеин на каждый день!
Концентрат сывороточных белков, ароматизатор пищевой «Пломбир», ароматизатор пищевой натуральный.
Возможно наличие следов злаков (глютена), сои, горчицы, кунжута, сельдерея, орехов, арахиса, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков и продуктов их переработки.
| СОДЕРЖАНИЕ* В ОДНОЙ ПОРЦИИ (30 Г), Г |
ДОЛЯ ОТ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ПОТРЕБНОСТИ, % |
|
| ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ | ||
| Белки | 21,9 г | 29,2 |
| Жиры | 1,8 г | 1,2 |
| Углеводы | 3,9 г | 1,1 |
| ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ | 507 кДж / 120 ккал | 4,8 |
| АМИНОКИСЛОТЫ | Содержание* в одной порции (30 г), г |
% от АУП** |
| Аланин | 1,2 | 18,2 |
| Аргинин | 0,6 | 9,8 |
| Аспарагиновая кислота | 2,5 | 25 |
| Глутаминовая кислота | 4,2 | 30,9 |
| Глицин | 0,4 | 11,4 |
| Гистидин | 0,4 | 19 |
| Изолейцин | 1,5 | 75 |
| Лейцин | 2,4 | 52,2 |
| Лизин | 2,2 | 53,7 |
| Пролин | 1,4 | 31,1 |
| Серин | 1,2 | 14,5 |
| Треонин | 1,7 | 70,8 |
| Триптофан | 0,4 | 50 |
| Валин | 1,4 | 56 |
| Метионин + цистин | 1 | 55,6 |
| Фенилаланин + тирозин | 2,2 | 50 |
* Отклонение от содержания в одной порции составляет ±10%.
** АУП – адекватный уровень потребления по ЕСЭГТ.
Тщательно смешать в шейкере 300 мл молока или воды и одну мерную ложку протеина (30 г).
Принимать по одной порции один раз в день до или после тренировок в качестве дополнения к основному рациону или замены одного из приемов пищи. Рекомендуется употреблять на постоянной основе в период физических нагрузок любой интенсивности.
Артикул – #500967
Количество в упаковке – 500 г (16 порций по 30 г)
Максим, 23 года
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (черничный чизкейк)
Выбираю протеин Siberian Wellness потому что вся моя семья доверяет этой компании. Точно знаю, что там хороший состав, без лишней «химозы», достаточное количество белка, чтобы наращивать мышечную массу, и ещё мне нравится вкус. Пробовал другие, но этот — мой фаворит.
Варвара, 29 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (тирамису)
Отличный протеин с нежным вкусом любимого десерта! Я вообще фанат кофейного вкуса, поэтому очень благодарна Siberian Wellness именно за этот протеин, вы мне угодили! А качество не вызывает никаких сомнений, доверяю и люблю!
Мария, 33 года
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (ванильное мороженое)
Мой идеальный протеин с умопомрачительным вкусом ванильного мороженого и хорошим, чистым составом! Честно, другие вкусы даже пробовать не хочу! Этот просто обожаю!
Мила, 36 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (шоколадное печенье)
Это мой любимый протеин – вкусный, не приторный, пить приятно! Ну а в качестве не сомневаюсь, это же Siberian Wellness! Благодарю за классный продукт, в котором идеально все!
Мария, 33 года
Питательный коктейль (персик-апельсин) — Yoo Gо
Большое спасибо за напиток с растительным протеином, мне как вегану часто приходится отказываться от каких-то интересных и полезных продуктов, т. к. в в них есть продукты животного происхождения. А этот коктейль для меня находка! Удобно взять с собой, состав замечательный, и очень вкусно! Я персик люблю во всех его проявлениях, поэтому прямо угодили!
Елена, 42 года
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (черничный чизкейк)
Очень довольна этим протеином от Сибирского здоровья, растворяется хорошо, нет ощущения крупинок, однородный. Вкус классный, пить приятно. Пьешь не потому что надо, а в удовольствие. Спасибо за качественный продукт!
Валентина, 27 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (ванильное мороженое)
Кайфовый протеин, вкусный! Растворяется хорошо! Если успеваю, делаю коктейль с молоком, бананом и протеином. Если нет — то просто мешаю в шейкере и пью, так тоже нравится. Fitness Catalyst — шикарная серия продуктов, спасибо SW!
Олеся, 36 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (шоколадное печенье)
Я недавно стала пить протеин и несколько раз брала других производителей и попадала на, мягко говоря, варианты не очень(( Но вот вкусный и классный протеин найден! С удовольствием пью его в дни, когда занимаюсь в зале! Спасибо!
Инесса, 34 года
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (тирамису)
Я пока до спорта не добралась, к сожалению))) Но протеин использую для замены одного приема пищи. И очень успешно: коктейль с протеином дает чувство сытости надолго, я не чувствую никакого стресса, что не кушаю, а наоборот чувствую себя легко и комфортно! Моя палочка-выручалочка! И вкус огонь!
Настя, 29 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (черничный чизкейк)
Люблю все серию Fitness Catalyst, но протеин со вкусом черничного чизкейка — особенно, он прям вкусный! И очень хороший аминокислотный состав, белка отличное количество. Регулярно хожу в зал, поэтому любимый протеин всегда со мной!
Карина, 38 лет
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (черничный чизкейк)
Долго искала идеальный протеин и вот — нашла! Вкусный, насыщенный, качественный! Fitness Catalyst прямо находка для тех, кто занимается спортом и ищет действительно хорошие, рабочие добавки с натуральным составом!
Полина, 29 лет
Питательный коктейль (персик-апельсин) — Yoo Gо
Когда нужен полезный и быстрый перекус, меня очень выручают коктейли этой серии. Особенно люблю этот вкус, персик-апельсин, он такой свежий, не приторный, приятный. После такого перекуса только сытость, энергия, и никаких угрызений совести, что урвал что-то вредное! Наоборот – очень полезное, с протеином (растительным, что для меня важно) и витаминами! Спасибо большое за вкусные коктейльчики!
- #501390 [?]
- Питание
- Заменители питания
- Спорт
- Протеины
- Keforma
Протеиновый бленд, созданный на основе отборного молока, – вкусное и функциональное дополнение вашего рациона! Высокое содержание белка и важнейших аминокислот делает коктейль отличной основой для создания питательных шейков. Замиксуйте с любимыми фруктами или какао и наслаждайтесь неповторимым вкусом!
Описание
- Протеин из фермерского молока
От коров свободного выгула из экологически чистого региона Италии – Южного Тироля. - Натуральные кальций и фосфор
Технология ультрафильтрации сохраняет минералы в неизмененном виде и высокой дозировке. - Чистый протеин без лишних добавок
В порции 24 грамма белка с минимумом наполнителей. - Незабываемый итальянский вкус
Настоящие кусочки клубники превращают коктейль в неповторимый молочный десерт.
Красивая подтянутая фигура в любом возрасте!
Активная жизнь с коктейлями Keforma.
Чтобы достичь идеала и сохранить стройность, построить красивое рельефное тело или добиться высоких спортивных результатов, необходимо не только постоянно тренироваться и поддерживать высокую физическую активность. Большое (а в некоторых случаях – большее) значение имеет питание, а именно – макросы.
Макросы – это показатели БЖУ (белки, жиры, углеводы). Современная пища в изобилии содержит жиры и углеводы, но имеет недостаток белков. При этом высокобелковые продукты (мясо, рыба, творог и т. д.) стоят на порядок дороже.
Решить эту проблему помогают протеиновые коктейли. Они содержат концентрированный белок с минимальным количеством жиров и углеводов, благодаря чему отлично насыщают и дополняют рацион.
Поступление белка критически важно в любом возрасте: для молодых активных людей это источник энергии без лишних калорий, для спортсменов – материал для наращивания и удержания мышечной массы, в старшем возрасте – возможность избежать саркопении (потерь скелетной мускулатуры).
Коктейли Keforma содержат высококачественный легкоусвояемый белок из Италии и Голландии, сохраняющий все полезные свойства молока и обеспечивающий организм энергией для спортивных достижений и на каждый день.
Вся польза молока с ярким вкусом десерта
- Два вида легкоусвояемого белка
В протеиновом бленде Keforma два источника белка: молочный протеин от коров свободного выгула из экологически чистого региона Италии Южного Тироля и голландский сывороточный белок, полученный с помощью технологии ультрафильтрации.
Благодаря такому сочетанию коктейль не вызывает расстройств пищеварения и дискомфорта, легко усваивается организмом и надолго обеспечивает чувство сытости, в отличие от простого сывороточного протеина. - Минералы
Современные технологии производства позволяют сохранить высокое содержание естественных макроэлементов – кальция и фосфора, особенно важных для поддержания крепких костей и энергетического обмена. - Яркий насыщенный вкус
Коктейли Keforma выделяются своим незабываемым десертным наполнением. Созданные на родине всемирно известных вкусов, в Италии, они станут идеальным дополнением вашего рациона и легко заменят обычные высококалорийные десерты. - Чистый состав
В коктейле нет ничего лишнего, он не содержит глютена, пальмового масла и добавленного сахара¹, благодаря чему подходит для использования даже людям с чувствительным желудочно-кишечным трактом.
¹ Содержит сахар природного происхождения.
• Молочный протеин от компании UnionPlus
Имеет среднюю скорость усвоения, благодаря чему обеспечивает продолжительное чувство сытости и равномерную выработку энергии. Нормализует метаболизм и повышает выносливость.
• Сывороточный протеин от голландской компании Wheyco
Обладает максимально высокой скоростью усвоения. Быстро обеспечивает клетки незаменимыми аминокислотами, ускоряя восстановление после тренировок и рост мышечной массы.
Для кого?
• Для тех, кто активно занимается спортом.
• Для тех, кому нужен дополнительный источник белка.
• Для тех, кто ведет активный образ жизни.
• Для тех, кто корректирует вес.
В каждой порции:
• 24 г белка
Для роста мышечной массы и поддержания нормального состояния костей.
• 279 мг кальция
Для нормальной работы мышц.
• 176 мг фосфора
Для нормального энергетического метаболизма.
• 18 аминокислот
В том числе 9 эссенциальных и 4,8 г BCAA.
Применение
Одну порцию протеина (30 г) смешать с 200 мл жидкости по выбору. Употреблять по 1-2 порции в день утром, после тренировки или перед сном.
Лайфхаки
Коктейль идеально сочетается:
• с водой – для минимальной калорийности и максимального удобства (можно приготовить где угодно);
• с молоком – для полноценного насыщения и мягкого вкуса;
• с растительным молоком – для тех, кто минимизирует количество молочных продуктов в рационе, чтобы избежать проблем с кожей.
Добавьте в коктейль фрукты, орехи или смешайте с йогуртом, чтобы получить нежный полезный десерт.
Состав
Концентрат сывороточного белка (содержит лактозу), концентрат молочного белка (содержит лактозу), мальтодекстрин, сублимированные кусочки клубники (2,6%), ароматизатор, загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль, антислеживатель: диоксид кремния, подсластители: сукралоза, ацесульфам калия, краситель: кармин.
Пищевая и энергетическая ценность
| На 100 г сухого порошка |
На 1 порцию (30 г сухого порошка) |
Доля от физиологической потребности, % |
|
| Энергетическая ценность | 1791 кДж / 423 ккал | 543 кДж / 128 ккал | 5,1 |
| Жиры | 6,6 г | 2 г | 2,4 |
| из которых насыщенных жирных кислот | 4,2 г | 1,3 г | – |
| Углеводы | 12 г | 3,6 г | 1 |
| из которых сахара | 4,5 г | 1,3 г | 2 |
| Пищевые волокна | <0,5 г | <0,5 г | <2 |
| Белки | 79 г | 24 г | 32 |
| Соль | 0,28 г | 0,08 г | – |
| Аминокислоты | г / 100 г | г / дневная порция 30 г |
| Аспарагиновая кислота/аспарагин | 6,9 | 2,1 |
| Глутаминовая кислота/глютамин | 13,1 | 3,9 |
| Аланин | 3,2 | 1 |
| Аргинин | 1,9 | 0,6 |
| Цистеин/Цистин | 1,3 | 0,4 |
| Фенилаланин | 2,6 | 0,8 |
| Глицин | 1,3 | 0,4 |
| Изолейцин | 4,4 | 1,3 |
| Гистидин | 1,4 | 0,4 |
| Лейцин | 7,2 | 2,2 |
| Лизин | 6,4 | 1,9 |
| Метионин | 1,6 | 0,5 |
| Пролин | 5,1 | 1,5 |
| Серин | 4 | 1,2 |
| Тирозин | 2,6 | 0,8 |
| Треонин | 4,5 | 1,4 |
| Триптофан | 1 | 0,3 |
| Валин | 4,4 | 1,3 |
Активные вещества
| В 100 г | В 1 порции (30 г) | % от АУП* | |
| Фосфор | 673 мг | 202 мг | 25,3 |
| Кальций | 887 мг | 266 мг | 26,6 |
* АУП – адекватный уровень потребления.