Цинк – один из наиболее важных микроэлементов для организма и в частности волос. Он принимает активное участие в процессах метаболизма, позволяет укреплять иммунитет и способствует выведению из организма свободных радикалов. Также он помогает усвоению питательных веществ. От того, в каком объеме в организм будет поступать цинк, напрямую зависит правильная работа внутренних органов, общее самочувствие, состояние волос, кожи и ногтей. Диеты, нарушения работы ЖКТ, злоупотребление алкогольными веществами, активное потоотделение, а также состояние после ковида приводят к сильному дефициту данного микроэлемента. Поэтому крайне важно принимать витамины, содержащие цинк, для женщин и мужчин.
Зачем цинк волосам
В организме цинк отвечает за регуляцию деления клеток фолликул волос, а также работу сальных желез. Он обеспечивает регенерацию кожного покрова, стимулирует выработку кератина и коллагена – это основные белки, которые содержатся в стержне волос. Кроме того, он оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие. Вместе с другими важными элементами, к которым относят железо, кальций, селен, медь и другие вещества, он влияет на толщину, скорость роста волос, а также их эластичность.
Если в организме присутствует дефицит цинка, это существенно повлияет не только на состояние волос, но и на работу всех внутренних органов. Человек может страдать от активного выпадения волос, медленного роста, ухудшения качества локонов (часто встречаются сухость и ломкость). На коже головы могут появиться высыпания, гнойники. Также при дефиците цинка возможно раннее поседение волос.
Было проведено большое количество исследований, которые доказывают прямую связь между недостатком цинка в организме и развитием таких состояний, как диффузная, очаговая или андрогенная алопеция. В сочетании с витаминами группы В (в частности – В6) цинк оказывает влияние на снижение выработки дигидротестостерона, который оказывает влияние на развитие андрогенетической алопеции.
Важно принимать во внимание, что организм не способен запасать цинк наперед, поэтому если его поступает в организм недостаточно (с пищей или в препаратах), его дефицит разовьется достаточно быстро. При этом из пищи усваивается лишь порядка 30–40% содержащегося микроэлемента, и только при условии, что у человека нет каких-либо нарушений со стороны пищеварительной системы.
Как правильно принимать цинк при выпадении волос?
Если говорить о приеме таблеток с цинком внутрь, наибольшей усвояемостью характеризуются соединения этого вещества с аминокислотами – их называют хелатными формами. Наиболее популярен и эффективен пиколинат цинка – в таком препарате он соединен с пиколиновой кислотой, что способствует усвояемости на 90%. Суточной дозировкой считается 25–30 мг.
Также важно учитывать, что цинк связан с другим микроэлементом – медью. Поэтому при продолжительном приеме такого вещества может развиться дефицит меди, в связи с чем считается, что добавки, сочетающие оба микроэлемента, более полезны. На каждую суточную дозу цинка следует принимать 2-3 мг меди – тогда минералы будут «балансировать» в идеальном соотношении.
Цинк – один из наиболее важных микроэлементов для красоты, который напрямую влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Если для вас важно иметь здоровые и блестящие волосы, стоит разнообразить свой рацион полезными продуктами и постоянно контролировать уровень цинка с помощью регулярных анализов крови (минимум раз в год). В таком случае можно предотвратить возникновение дефицита цинка, а также выпадения волос.
Продукты
Если в организме был диагностирован дефицит цинка, следует проанализировать свой рацион и дополнить его продуктами, в которых содержится большое его количества. Рекомендуется добавить в него:
- рыбу и морепродукты;
- мясо и субпродукты;
- орехи, бобовые, семечки;
- отруби;
- сухофрукты;
- яйца;
- молоко и сыр, йогурты, кефир;
- пшеничную, овсяную кашу;
- грибы – особенно шампиньоны;
- шпинат;
- какао;
- из овощей – цветную капусту, лук, морковь, брокколи.
Препараты
Цинк при выпадении волос можно принимать не только в составе продуктов, но и отдельными препаратами – витаминными комплексами. Производители предлагают огромный выбор средств с высоким содержанием цинка. Какой именно выбрать, решить стоит, опираясь на собственные предпочтения, потребности организма и диагноз, поставленный врачом.
Часто можно увидеть на прилавках шампуни и другие косметические средства для волос, которые содержат цинк. Они могут быть полезны, но вряд ли будут достаточно эффективны, если использовать для восполнения дефицита и остановки выпадения волос только их. Лучше подходить к проблеме комплексно и обязательно обращаться к врачу-трихологу для получения профессиональной консультации.
Время чтения ~5 мин.
91743
Статья проверена трихологом
Цинк – один из важнейших микроэлементов для поддержания здоровья, участвующий во многих метаболических процессах. Особенно важен он для силы и красоты волос и кожи. К основным симптомам нехватки цинка в организме можно отнести активный волосопад, истончение волосяных стержней, сухость и ломкость волос. При этом к дефициту этого элемента могут привести самые разные факторы: вредные привычки, неправильное питание, активное потоотделение и т.д. Поэтому каждому, кто желает получить густую и красивую шевелюру или бороду, следует знать, в каких продуктах содержится цинк, какая его доза в день необходима, а также как обеспечивать свой организм достаточным количеством этого металла, не рискуя навредить ему.
Биологические функции цинка
Прежде всего, этот минерал активно участвует в обновлении клеток организма. Кроме того, он способствует выведению продуктов распада, защищает от воздействия токсинов и прочих опасных веществ, а также проявляет антиоксидантные свойства, замедляя процессы клеточного старения. Еще одно важное действие цинка — активизация метаболических процессов, повышение эффективности усвоения поступающих витаминов и микроэлементов. Именно таким комплексным воздействием и объясняется большое значение этого микроэлемента для волос – он не только запускает процесс обновление волосяных клеток, но и обеспечивает его необходимыми веществами.
Недостаток цинка в организме проявляется, в частности, следующими симптомами:
- ухудшение общего состояния волос, кожи и ногтей;
- активное выпадение волос;
- нарушения сна;
- снижение либо отсутствие аппетита;
- ухудшение настроения;
- ослабление ночного зрения;
- более длительное заживление ран и т.д.
Нет в наличии
Нет в наличии
Причем именно ухудшение состояния и внешнего вида волос является одним из наиболее распространенных признаков нехватки цинка в организме. Волосяной покров становится тусклым, сухим, слабым. Старые волосы активнее выпадают, а новые растут гораздо медленнее – и они уже изначально ослабленные. Поэтому для активизации роста волос цинк практически незаменим. Поэтому для получения густой шевелюры или окладистой бороды очень важно обеспечить достаточное поступление этого элемента в организм. Причем сделать это можно различными способами.
Как именно цинк влияет на рост волос
Влияние цинка на организм очень многогранно и до сих пор не изучено полностью. Однако есть научные подтверждения его благоприятного влияния на состояние волос. И объяснить его можно, более подробно разобравшись в том, как влияет на волосяной покров его недостаток.
Ряд исследований показывает, что дефицит цинка в организме приводит к структурному нарушению белка, являющегося одним из ключевых составляющих волосяной луковицы. В результате фолликулы утрачивают силу, ослабевают – и из-за этого волосы начинают интенсивнее выпадать.
Кроме того, согласно некоторым данным цинк принимает активное участие в стабилизации структуры молекул РНК и ДНК. А это, в свою очередь, является необходимым условием для образования новых клеток волосяных луковиц и активизации роста новых волосков. Следовательно, при недополучении цинка организмом обновление фолликулов и волос практически останавливается. Старые клетки отмирают, а новые практически не образуются.
Кроме того, важным условием для эффективного роста волос является сбалансированный гормональный фон. И его состояние в значительной степени зависит опять-таки от цинка – этот микроэлемент регулирует работу всей гормональной системы организма. Ряд проведенных исследований показал, что диета с повышенным содержанием цинка способна даже помочь восстановить изначальный цвет поседевших волос.
Есть и еще один важный аспект – этот минерал оказывает выраженное антибактериальное воздействие. В частности, широко применяется цинк от прыщей – он помогает уничтожать патогенную микрофлору, которая приводит к кожным воспалениям. Также он достаточно эффективен против различного рода грибков, включая те, которые провоцируют появление перхоти. Другими словами, цинк помогает поддерживать здоровье кожного покрова, а это тоже важное условие роста сильных и крепких волос.
Как влияет цинк на рост волос Как влияет цинк на рост волос
Дозировка цинка для здоровья волос
Важно также разобраться, как принимать цинк правильно, чтобы положительный эффект был максимальным. В тоже время нужно не допустить нанесение вреда организму – передозировка не пойдет ему на пользу. Взрослому человеку нужно потреблять примерно 11 мг цинка в сутки. Однако если уже возник его дефицит, то дозировку можно увеличить. Специалисты в такой ситуации рекомендуют пройти 2-4-недельный курс приема глюконата цинка в дозировке 50-60 мг. Более точные предписания может предоставить врач. Также он может порекомендовать другое соединение, отличающееся степенью и скоростью усвояемости минерала. Например, широко используется в профилактике и лечении проблем с волосами пиколинат цинка.
Если же не соблюдать врачебные рекомендации и допустить передозировку цинка, то это может принести обратный эффект. Исследования показывают, что в такой ситуации роста волос не происходит, а даже наоборот – начинается их еще более активное выпадение. Кроме того, перенасыщение цинком негативно отражается на усвояемости других важных микроэлементов = прежде всего, магния, железа и меди.
К другим симптомам передозировки цинка относятся следующие:
- тошнота;
- кишечные колики;
- ухудшение состояния и функционирования почек и печени;
- повышение уровня холестерина;
- снижение иммунитета;
- сонливость;
- общая слабость;
- ощущение озноба.
В каких продуктах содержится больше всего цинка
Чтобы не допустить нехватки этого ценного минерала, необходимо придерживаться сбалансированной диеты и включать в свой рацион следующие продукты:
- мясо и субпродукты, в особенности печень;
- морская и речная рыба, морепродукты;
- сыр и молоко;
- яйца;
- орехи, бобовые культуры;
- овес, рис;
- пшеница, отруби;
- грибы;
- цветная капуста и брокколи;
- редис и морковь;
- зеленый лук и свежий шпинат;
- авокадо;
- сухофрукты;
- дрожжевая выпечка.
Прием цинксодержащих препаратов
Более эффективным способом обеспечить свой организм достаточным количеством цинка, не допуская передозировки и затратив минимум усилий, будет прием специализированных витаминно-минеральных комплексов. У таких средств есть обширный спектр безусловных преимуществ:
- в день достаточно принимать 1-2 таблетки;
- можно меньше внимания уделять включению богатых цинком продуктов в свой рацион;
- прием таблетированных препаратов с цинком не добавляет в ваш ежедневный рацион калорий.
Нет в наличии
А если отдать предпочтение авторитетным брендам, то будет гарантией сбалансированного и точного состава. Другими словами, такие препараты не нанесут вреда организму, поскольку содержание активных веществ в них строго контролируется.
Определить, сколько цинка принимать в день, какова должна быть оптимальная продолжительность курса, а также другие важные аспекты вам поможет консультация специалистов. Прием любых биологических добавок следует обязательно начинать с обращения к врачу, который поможет определить, каких микроэлементов не хватает вашему организму и какая дозировка их нужна.
Читайте также
Проплешины на бороде: почему появляются и как их лечить
Окладистая, густая, ухоженная борода придает мужчине особый колорит, делает его облик более внушител…
Лучшие мужские шампуни для волос — Топ 7
Для современного мужчины предлагается большое количество самых разных уходовых средств – однак…
Как остановить облысение при гормональном сбое?
Состояние женских локонов во многом зависит от гормонального баланса организма. Так, эстрогены подде…
Как отрастить свой цвет волос после окрашивания?
Женщины часто экспериментируют с оттенком своих волос в зависимости от настроения, желания сменить с…
Борода стала модным трендом, но вот беда: не каждый может похвастаться пышной и ухоженной растительностью на лице. Для достижения эффектного результата существуют специализированные средства и рекомендации, которые помогут ускорить рост волос. В этой статье подробно рассмотрим эти методы и дадим вам полезные советы для успешного выращивания бороды и усов.
Стимуляторы роста бороды
В продаже есть составы, которые могут помочь ускорить рост волос и добиться привлекательного объема и плотности:
Масла для роста бороды, обогащенные природными ингредиентами, такими как эфирные масла и витамины. Ежедневное нанесение таких масел помогает усилить циркуляцию крови и простимулировать фолликулы.
Бальзамы, кондиционеры, крема и лосьоны для роста бороды. Содержат ингредиенты, такие как биотин, никотинамид и экстракты трав, которые способствуют увеличению волос. Регулярное использование этих продуктов укрепляет корни.
Кроме того, есть дополнительные методики стимулирования густоты, например, применение миноксидила. Это средство изначально использовалось для лечения облысения на голове, но затем было выявлено влияние и на отращивание растительности на лице.
Внимание! Перед применением любых стимулирующих препаратов для роста бороды, рекомендуется консультация с трихологом или дерматологом.
Кроме использования специальных составов, есть рекомендации, которые помогут увеличить растительность на лице. Ключевыми в этом плане являются правильное питание, витамины и регулярный уход.
Как ускорить рост бороды?
Любителям длинной и густой бороды помогут такие советы:
1. Займитесь рационом питания. Сбалансированное меню, насыщенное витаминами и минералами, способствует быстрому приросту волос. Обеспечьте себя пищей, содержащей белки (мясо, рыбу, яйца), омега-3 жирные кислоты (рыбий жир, орехи) и витамин Е (зеленые овощи, оливковое масло).
2. Постоянно ухаживайте за ней. Ежедневное мытье и уход поддерживают здоровый фон. Используйте нежные шампуни без агрессивных химических компонентов и бальзамы для увлажнения.
3. Делайте массаж лица. Он оказывает стимулирующее действие на кровообращение. Купите масло или бальзам для улучшения эффекта.
4. Откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье и состояние волос, включая ее. Попытайтесь избежать этих вредных привычек.
5. Регулярно стригите бородку. Пусть это кажется противоречивым, но регулярная стрижка помогает стимулировать увеличение растительности.
6. Избегайте стресса. Нервное напряжение негативно сказывается на организме. Попробуйте доступные антистрессовые методики.
7. Используйте добавки и средства, которые могут помочь стимулировать укреплению растительности и кожи лица.
Что влияет на рост бороды?
Это зависит от нескольких факторов, и, если вы стремитесь к эффектному результату, нужно внимательно подойти к каждому из них.
От тестостерона растет борода?
У мужчин это определяется в большей степени гормонами. Главную роль в этом вопросе играют половые гормоны — андрогены, особенно тестостерон. Показатель тестостерона ведет к активному развитию волос на лице.
Можно поднять уровень тестостерона:
Включите в рацион продукты с цинком (мясо, морепродукты, орехи), а также овощи и фрукты с высоким содержанием витамина D.
Попробуйте методы релаксации, потому что стресс понижает уровень тестостерона.
Не переедайте, это приводит к повышению уровня эстрогена, женского гормона, который замедляет и негативно влияет на результат.
Половое созревание
В период полового созревания уровень гормонов, таких как тестостерон, повышается. И этот момент у каждого индивидуален, у кого-то он наступает раньше, у кого-то чуть позже. Это объясняет почему некоторые подростки уже в 16-18 лет имеют настоящую бороду, а другие только к 25-30 годам достигают желаемого результата. Повлиять на этот процесс невозможно, необходимо терпение.
Генетика
Каждый человек обладает уникальным генетическим кодом, который влияет на аспекты физического развития. Уровень тестостерона определен генетически и отличается у каждого человека. Есть и другие гены, отвечающие за активность ферментов, которые превращают тестостерон в его активную форму дигидротестостерона (DHT), и влияют на скорость и интенсивность.
Рацион питания
Грамотно разработанное меню играет важную роль. Включите в свой рацион:
Белковые продукты, такие как мясо, рыбу, яйца и молоко в разном виде. Белки — главный строительный материал для волос.
Жиры. Включите в рацион орехи, авокадо и оливковое масло.
Морепродукты для обеспечения организма необходимым количеством цинка.
Овощи и зелень для получения необходимого количества витамина В, влияющего на здоровье кожи и волос.
Продукты с полезным содержанием железа (печень и шпинат).
Витамин D в виде специальных добавок.
Наконец, употребление достаточного количества воды важно для стимулирования укрепления волос. Рекомендуется пить хотя бы 8 стаканов (около 2 литров) чистой воды ежедневно.
Хронические болезни
Некоторые заболевания, такие как гормональные нарушения, аутоиммунные проблемы и дефицит некоторых витаминов и минералов, препятствуют нормальному функционированию волосяных фолликулов.
В случае диагностирования хронических болезней, мешающих развитию волосяного покрова, рекомендуется обратиться к специалисту — эндокринологу или трихологу. Вам проведут диагностику и назначат соответствующее лечение.
Вредные привычки
Курение является одной из основных причин ухудшения состояния волос. Токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, сужают кровеносные сосуды и уменьшают поступление питательных веществ к фолликулам. Это может привести к их ослаблению и выпадению волосков.
Алкоголь негативно воздействует на рост бороды и усов, а также на кожу у мужчин. Он способен повредить волосяные фолликулы. Кроме того, алкоголизм приводит к дефициту важных питательных веществ, таких как цинк и витамин B.
Стрессы
Исследования показывают, что стресс вызывает увеличение уровня гормона кортизола в организме, что приводит к снижению выработки тестостерона — главного мужского полового гормона, отвечающего, в том числе, за рост волос.
Кроме того, стресс приводит к сужению кровеносных сосудов и ухудшению циркуляции крови в области лица и щитовидной железы. Это также может отрицательно сказаться на процессе, так как для здорового роста щетины нужно полноценное питание и оксигенация фолликул.
В этой ситуации поможет одна из релаксационных практик: йога, медитация, регулярные физические нагрузки. Важно не экономить на времени для сна, находить время для общения с друзьями, при необходимости обратиться за помощью к психологу на условиях конфиденциальности.
Неправильный уход за бородой
Ошибки в уходе вызывают пересыхание, ломкость и потерю волос, а также раздражение.
Подтвержденная причина медленного роста бороды у мужчин — пренебрежение гигиеническими процедурами. Регулярное умывание специальными гелями помогает удалить загрязнения, предотвращая возникновение инфекции и раздражения.
Следует очень аккуратно подходить к бритью. Избегайте частого бритья или используйте специальные бальзамы после бритья, чтобы не допустить раздражения.
Как отрастить бороду в 16-18 лет?
Многие молодые люди хотят вырастить стильную бороду, чтобы придать своему облику больше брутальности. Однако, в юном возрасте уровень гормонов бывает недостаточным. Прежде всего, стоит набраться терпения и следовать несложным рекомендациям:
1. Ежедневно используйте очищающие препараты для проблемной подростковой кожи и увлажняющие кремы.
2. Включите в рацион мясо, яйца, орехи и другие продукты, богатые белком.
3. Регулярные физические нагрузки активизируют циркуляцию крови и стимулируют рост волос.
4. Делайте легкий массаж лица круговыми движениями рук в области щек и подбородка.
Помните, что каждый организм индивидуален, поэтому будьте терпеливы.
Как ускорить рост бороды в домашних условиях
Если мечтаете о густой и красивой бороде, но не получается этого достичь, не отчаивайтесь! В этом подразделе расскажем о том, как ускорить этот процесс.
Правильное очищение
Важно правильно очищать щетину от загрязнений и остатков ухаживающих составов. Используйте специальные шампуни или мягкий гель для мытья лица. При выборе средства отдайте предпочтение качественным гипоаллергенным вариантам.
Сушка
Выберите мягкое полотенце или хлопковую ткань для того, чтобы аккуратно вытереть ее после мытья по укладке, а не против него. Не следует грубо растирать лицо жесткими движениями, так как это повреждает кожу и вызывает раздражение.
Средства для ухода
Специализированная косметика для мужчин содержит наборы натуральных и полезных компонентов, таких как масла и экстракты растений, которые питают фолликулы и активируют их работу. Такие средства обеспечивают необходимый уровень увлажнения, предотвращают выпадение волос и способствуют их росту.
Расчесывание
Регулярное расчесывание также играет важную роль в стимуляции увеличения волос на лице. Закажите щетку для бороды или расческу с натуральными щетинками. Расчесывание стимулирует кровообращение и способствует доставке питательных веществ к фолликулам.
Стрижка
Стрижка — ответственный этап. Избегайте слишком коротких стрижек, так как они не дают им вырасти и развиться. Классическая длина составляет от 1 до 2 сантиметров.
Коррекция формы и контура
Beard trim – условие для достижения максимального результата даже при редких волосках или оформления первой бороды в юном возрасте. Важно правильно подобрать форму контура под тип лица. Например, если физиономия круглая, то более прямой и острый контур может создать эффект удлинения и придать выразительность.
Контур требуется не для всех форм, полная борода, закрывающая шею, не нуждается в создании четких границ. Короткие стрижки однозначно нуждаются в контуре, который подчёркивает форму и симметричность.
Лучшее средство для роста бороды
Сегодня рынок предлагает косметику для бороды самых известных брендов — от масел до бальзамов и кремов для мужчин. Среди них выделим три топовых товара, действие которых поможет вам добиться быстрых и лучших результатов в наращивании стильной бороды:
Масло для роста бороды Trius (Триус) с красным перцем
Содержит 18 натуральных ингредиентов, которые влияют на активный рост волос и укрепление их структуры буквально за несколько месяцев. Ключевым компонентом масла Trius является красный перец, который содержит капсаицин – вещество, активирующее циркуляцию крови и активизирующее фолликулы кожи. Это помогает ускорить процесс увеличения бороды и делает ее гуще и здоровее с каждым разом после применения.
Плюсы:
эффективно стимулирует рост волос на лице, что полезно для тех, у кого наблюдаются проблемы с растительностью на лице;
натуральный состав не вызывает раздражения или аллергических реакций;
обладает приятным ароматом и полностью впитывается, не оставляя жирного блеска.
Минусы:
использование может вызывать ощущение жжения или покраснение при наличии царапин и других повреждений.
Масло для роста бороды Barbaro «Chili pepper»
Масло Barbaro «Chili Pepper» содержит натуральные ингредиенты, включая экстракт острого перца, который стимулирует фолликулы, активизирует луковицы новых волос и кетон малины, смягчающий кожу. Состав рекомендуется наносить ежедневно, желательно слегка подогрев перед процедурой.
Плюсы:
помогает ускорить процесс восстановления кожи и бороды, делая ее плотной и густой;
увлажняет и смягчает волосы, предотвращает зуд и шелушение;
отличается приятным свежим и брутальным ароматом.
Минусы:
масло может вызывать раздражение или покраснение у людей с чувствительным эпидермисом.
Масло для роста бороды Бородист «Warming» с красным перцем
Это масло с перцем для бороды содержит экстракт красного перца, который стимулирует рост волосков и циркуляцию крови в области лица, а также увлажняющее масло жожоба, антибактериальное масло розмарина и другие компоненты, полезные для щетины. Терпкий и свежий запах пряного апельсина доставит удовольствие ценителям мужских ароматов.
Плюсы:
ускоряет рост на лице;
делает их более сильными и плотными, что придает эффект объема;
быстро впитывается и не оставляет жирной пленки.
Минусы:
может вызвать раздражение или покраснение у людей с чувствительным эпидермисом.
Миноксидил
Миноксидил – это профессиональное и лучшее средство, которое используется в косметической индустрии для стимуляции роста волос. Он призван улучшить состояние фолликулов волоса. Работает лучше, чем любое народное средство!
Его действие основано на расширении кровеносных сосудов и увеличении поступления кислорода и питательных веществ к фолликулам волос. Применение этого средства требует времени от нескольких месяцев, но результаты могут быть видны уже после нескольких недель регулярного использования.
При выборе средства следует лучше учитывать индивидуальные потребности и реакцию организма на активные компоненты каждого из них.
Хотите ли вы густую и красивую бороду или усы? Все в ваших руках!
Читайте также другие наши статьи в блоге.
Содержание
- 1 Почему выпадают волосы?
- 2 Уход за волосами в домашних условиях
- 3 Витамины для волос
- 4 ТОП-5 средств для роста волос
- 4.1 Пантовигар
- 4.2 Аевит
- 4.3 Ампулы Биолаг Скалпсинк
- 4.4 Ин Гарма
- 4.5 Ледишарм
- 5 ТОП-5 средств от выпадения волос
- 5.1 Селенцин
- 5.2 Доппельгерц
- 5.3 Ревисар Биотин
- 5.4 Фитофанер
- 5.5 Скин, Нейл, Хейр
- 6 ТОП-5 средств для укрепления волос
- 6.1 Перфекти Трихолог
- 6.2 Пантовигар
- 6.3 Биосил
- 6.4 Сов Пальметто
- 6.5 Maxi Hair
- 7 Как правильно выбрать витамины
- 8 Краткое резюме
Статья описана в ознакомительных целях!
Для каждой женщины роскошные, длинные и густые волосы являются предметом гордости. И каждой хочется сохранить их гладкость, шелковистость и здоровье. Но многие женщины и мужчины сталкиваются с различными проблемами – волосы начинают выпадать, появляется перхоть, кончики начинают расслаиваться, корни становятся слишком жирными. Причины появления таких проблем разные – стрессы, хронические заболевания, гормональные нарушения, интоксикация. Несмотря на причину, важно проводить своевременные мероприятия для того, чтобы сохранить красивый внешний вид волос и их здоровье. Для этого используются витамины для волос, различные косметические и аптечные средства. Немаловажным является полноценный уход в домашних условиях.
Почему выпадают волосы?
Перед тем, как покупать витамины для волос, которые будут ускорять их рост и остановят выпадение, нужно выяснить причину подобных проблем. Во многих случаях на это влияет генетическая предрасположенность. Если от природы заложена определенная длина, помочь могут витамины от выпадения и для роста. Но выпадение может возникать под воздействием более серьезных причин. В таком случае биостимуляторы и витамины для волос от выпадения не принесут желаемого результата. Нужны более серьезные мероприятия, которые назначит трихолог.
Основными причинами выпадения являются:
- Несбалансированный рацион – употребление продуктов из фаст-фуда, отсутствие достаточного количества витаминов и минералов в меню, соблюдение строгих диет, вегетарианство и веганство, неправильно составленный рацион. Все это чревато дефицитов витаминов и минералов, в которых нуждаются волосяные луковицы. В результате страдает длина и состояние волос. При пищевых нарушениях они становятся ломкими, тусклыми, кончики секутся. Справиться с такими причинами можно самостоятельно. Нужно отказаться от употребления вредной пищи и внести в меню достаточное количество фруктов, овощей, молочной продукции, постных видов мяса и рыбы, злаков, клетчатки.
- Систематические эмоциональные потрясения. При нервном перенапряжении и стрессе страдает весь организм. Нарушается микроциркуляция крови в тканях, волосяные луковицы страдают от нехватки питания. При хроническом стрессе волосы могут сильно выпадать. В таком случае витамины от выпадения не принесут нужного результата, поскольку нужно устранить причину проблемы.
- Климатические условия. При длительном нахождении под палящим солнцем, на морозе или под ветром без головного убора структура волос нарушается.
- Физиологические нарушения. Спровоцировать такую проблему могут заболевания щитовидной железы, гормональные нарушения, болезни женской репродуктивной системы, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, дефицит витаминов и минералов. В таких случаях витамины для роста волос должны назначаться параллельно с основным курсом лечения.
- Грудное вскармливание и роды. При кардинальном изменении гормонального фона нарушается структура волос, они становятся более ломкими и слабыми.
- Воздействие негативных химических либо радиоактивных элементов. Нередко алопеция происходит при курсе химиотерапии.
- Отсутствие правильного ухода. Если каждый день пользоваться феном для сушки, плойкой или утюжком для укладки, волосы становятся слишком тонкими и начинают выпадать, кончики секутся.
- Влияние химических средств. Такая проблема нередко встречается у людей, которые систематически окрашивают или обесцвечивают пряди, делают химическую завивку.
- Ослабленность иммунной системы после перенесенных заболеваний.
- Дефицит белка. Если человек соблюдает слишком строгую диету, в которой содержится мало протеина, рост волос замедляется. Организм синтезирует белки путем блокирования функций волосяных фолликулов, которые также нуждаются в протеине. Такие негативные процессы происходят спустя два месяца после начала нового питания. Чтобы преодолеть проблему, нужно восстановить полноценный рацион. В меню должны присутствовать белки из мяса, яиц и рыбы.
- Прием оральных контрацептивов. На фоне изменений гормонального фона могут страдать волосяные фолликулы.
- Период менопаузы. В это время происходят кардинальные перемены в гормональном фоне, это негативно сказывается на состоянии шевелюры.
- Железодефицитная анемия. Чтобы поставить такой диагноз, нужны лабораторные исследования крови. После подтверждения врачи назначают препараты с железом, а также продукты с этим минералом.
- Гипотиреоз. Если щитовидная железа в неполной мере выполняет свои функции, рост волос замедляется. В данном случае нужно устранить причину проблемы, иначе прием витаминов только кратковременно улучшит состояние.
- Резкое похудение. Соблюдение различных диет и резкая потеря массы тела вызывает непредсказуемые реакции в организме. Густота волос уходит вместе с лишними килограммами. Чтобы такого не случалось, нужно плавно снижать вес, без вреда для организма. Рацион должен быть сбалансированным.
- Поликистоз яичников. Это также заболевание гормонального характера. При переизбытке андрогенов развивается поликистоз яичников, появляется лишний вес, развивается альгодисменорея, появляются трудности с зачатием ребенка. Также возрастает риск алопеции. Важно помимо приема витаминов пройти курс лечения основного заболевания.
- Прием определенных медикаментозных средств – антидепрессантов, антикоагулянтов, противогипертензивных средств, метотрексата, лития, нестероидных противовоспалительных средств.
- Трихотилломания. Некоторые люди страдают таким психологическим расстройством, как неконтролируемое вырывание волос на разных участках тела. Чаще такое заболевание диагностируется у женщин. Лечение проводится с помощью психотропных лекарств и психотерапии.
- Возрастные изменения. В возрасте после 50 лет в организме происходят необратимые возрастные изменения. Устранить их не получится, можно только поддерживать состояние волос и укреплять их с помощью витаминов и качественных средств для ухода.
Если самостоятельно установить причину проблемы не удается, рекомендуется обратиться к трихологу. Возможно, понадобятся дополнительные обследования, после чего врач подскажет, какие витамины от выпадения будут эффективны в каждом конкретном случае.
Благодаря витаминным комплексам, можно справиться с такими формами проблемами:
- Диффузная алопеция. При такой проблеме локоны становятся тонкими, выпадение происходит равномерно по всему периметру головы. Причинами являются стрессы, роды, грудное вскармливание, дефицит витаминных и минеральных веществ, интоксикации и заболевания эндокринной системы. После того, как удается установить причины и пройти курс витаминов для женщин для волос, состояние восстанавливается.
- Очаговая или гнездная алопеция. Выпадение наблюдается в одном участке. Таких очагов может быть несколько, иногда они сливаются. Нарушения возникают при эмоциональном потрясении, после переутомления либо в результате заболеваний внутренних органов. Благодаря биокомплексам, луковицы укрепляются, локоны становятся более густыми и плотными.
- Ломкость и расслаивание кончиков, повышенная сухость. Такое возникает, если питательные вещества поступают в недостаточном количестве либо при неправильном уходе. При приеме витаминных комплексов удается в течение полугода справиться с проблемой.
- Жирность кончиков, перхоть или себорея. Может быть с раннего возраста, возникать при смене средств для ухода либо при неправильном уходе. С помощью витаминных комплексов можно улучшить состояние головы и избавиться от указанных проблем.
- Андрогенетическое выпадение. Такое состояние очень сложно поддается терапии. В большинство случаев причиной его является нарушение гормонального фона, повышенная выработка дегидротестостерона. Такая алопеция бывает наследственной, поэтому терапию нужно проходить в течение всей жизни с помощью гормональных средств либо пересадки.
Уход за волосами в домашних условиях
Очень важно проводить грамотных уход за волосами в домашних условиях. Так они будут красивыми, густыми и здоровыми. А параллельно с салонными процедурами можно достичь желаемого эффекта на долгое время. Чтобы локоны были красивыми и сильными, рекомендуется:
- Расчесывать каждый день по несколько раз на день. Особенно важно тщательно распутывать пряди перед мытьем головы, так при нанесении и распределении шампуня они не будут запутываться и выпадать.
- Следить за тем, чтобы щетка или гребень всегда были чистыми, поскольку на этих гигиенических приспособлениях скапливается себум, частицы ороговевшего эпителия. А это благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. Поэтому раз в несколько недель рекомендуется очищать расческу от загрязнений с помощью теплой воды и мыла.
- Подбирать средства для ухода, ориентируясь на тип волос, учитывать показатели рН, которые подходят в каждом конкретном случае. Самыми эффективными и безопасными являются безсульфатные средства, в составе которых отсутствуют сульфаты и парабены. Выдавить шампунь из флакона в ладони, вспенить, далее нанести на корни, помассировать. По всей длине не обязательно распределять. Затем смыть с помощью теплой проточной воды.
- Выполнять раз в 7-10 дней пилинг для кожи головы. Рекомендуется использовать скрабы с мелкоабразивными частицами, кислотные средства, которые будут мягко устранять омертвевшие клетки эпидермиса, активизировать микроциркуляцию крови, усилят рост волос.
- В зимнее время кожа страдает от резких перепадов климатических условий, от повышенной сухости. После мытья головы рекомендуется защищать волосы с помощью несмываемых спреев и бальзамов, обязательно носить головной убор.
- Правильно питаться. В рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи и зелень, кисломолочные продукты, злаки и клетчатка. Благодаря таким продуктам, организм насыщается полезными витаминами, микро и макроэлементами. Улучшается состояние прядей.
- После мытья головы с помощью шампуня использовать кондиционер, бальзам или маску. Их наносят не на корни, а распределяют по всей длине локонов.
В специальном уходе нуждаются такие типы волос:
- Пушистые и кудрявые. Рекомендуется пользоваться шампунями, в составе которых присутствует кератин. Также стоит наносить питательные и увлажняющие маски с маслами. Средства для укладки должны обладать антистатическим эффектом, чтобы избежать электризации тонких пушистых волосков.
- Длинные. Главная задача – сохранить влагу по всей длине и в кончиках. Поэтому пользуются питательными и увлажняющими масками, которые наносят на кончики.
- Седые. Такие волосы сухие и ломкие. Уход должен быть с помощью средств с мощным увлажняющим действием. Не рекомендуется их сушить феном и укладывать с помощью тепла.
Витамины для волос
Чтобы волосы, кожа и ногти выглядели здоровыми, рекомендуется пройти курс приема специальных витаминных средств. С помощью биологически активных добавок, можно остановить алопецию и укрепить волосяные луковицы. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с трихологом, который поможет установить причину проблемы и подскажет действенные средства борьбы с ней.
ТОП-5 средств для роста волос
Чтобы ускорить рост волос и активизировать функции фолликулов, в аптеке можно приобрести без рецепта следующие средства.
Пантовигар
Является биологически активной добавкой. Улучшает состояние ногтевых пластин, эпидермиса и волос за счет содержания в составе таких веществ:
- рибофлавина, цианокобаламина, тиамина, пиридоксина, никотиновой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина;
- Л-цистина;
- дрожжей;
- пантотената калия;
- аминокислот.
Все эти компоненты питают клетки, активизируют волосяные луковицы. Густота и длина прядей восстанавливается. Рекомендуется принимать этот витаминный комплекс после перенесенного гриппа, острого респираторно-вирусного заболевания. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев. Таблетки принимают перорально с основным приемом пищи три раза в день. Среди плюсов Пантовигара можно выделить:
- волосы оздоровляются изнутри;
- удобный прием;
- отсутствие противопоказаний и побочных реакций.
К недостаткам относят высокую стоимость, необходимость продолжительного приема. В редких случаях может быть индивидуальная непереносимость активных веществ.
Аевит
В составе этого бюджетного средства содержится токоферол и ретинол. После пройденного курса терапии улучшается состояние волос, ногтевых пластин и эпидермиса. Действие витаминного средства комплексное. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Ампулы Биолаг Скалпсинк
В составе содержатся про-аминокислоты, благодаря которым структура волос укрепляется, выпадение прекращается уже после двухмесячного курса. Ампулы вскрывают, содержимое равномерно распределяют по коже головы, аккуратно втирая массирующими движениями. Благодаря легкому массажу, активные вещества впитываются быстрее, восстанавливается микроциркуляция крови, усиливается питания фолликул. Смывать нанесенное вещество не нужно. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Ин Гарма
Это капсулы, которые стимулируют выработку коллагена, благодаря чему кожа становится упругой, волосы укрепляются. В составе также содержится дигидрокверцетин, благодаря чему восстанавливается проницаемость стенок сосудов, восстанавливается микроциркуляция крови, клетки насыщаются кислородом и полезными элементами. Также биологически активная добавка содержит экстракт шлемника, который активизирует регенерацию клеток, стимулирует процессы метаболизма. Вытяжка лимона помогает усваиваться кальцию. Аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин помогают улучшить функции фолликулов, укрепляют волосы по всей длине, помогают обновляться клеткам кожи. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
С помощью гидролизованного коллагена кожа становится гладкой и эластичной, ногтевые пластины и волосы укрепляются, устраняются воспалительные процессы.
Ледишарм
Это специально подобранный комплекс витаминных и минеральных веществ, благодаря которым укрепляется структура волос, устраняется посеченность кончиков. В состав входят такие активные компоненты:
- цинк – активизирует функцию фолликулов;
- никотиновая кислота и рибофлавин – восстанавливают красоту волос, делают их шелковистыми и гладкими;
- магний – оказывает защиту для волос и кожи при неблагоприятных внешних факторах;
- селен – способствует упругости и объему локонов.
ТОП-5 средств от выпадения волос
Селенцин
Это таблетированное средство, помогает избавиться от диффузной алопеции. Для этого заболевания характерно постепенное усиление выпадения волос по периметру всей головы. Вначале пряди ослабевают, появляется повышенная ломкость. Далее они начинают выпадать. Селенцин активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует фолликулы. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Показано пройти курс лечения Селенцином в таких случаях:
- алопеция разного вида и формы;
- гормональные причины выпадения;
- себорея;
- псориаз;
- стрессовое воздействие;
- алопеция после перенесенного химиотерапевтического лечения;
- возрастные изменения;
- сбои в работе эндокринной системы.
Доппельгерц
Является специально подобранным комплексом, который улучшает состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В составе содержится цинк, витамины группы В, биотин, полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря витаминам и минеральным веществам, а также растительным компонентам, активизируются процессы метаболизма, ткани насыщаются питательными веществами. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Состав Доппельгерца представлен такими активными веществами:
- маслом пшеничных зародышей – насыщает жирными кислотами, тоокоферолом, никотиновой кислотой, ретинолом, витамином Д;
- экстрактом проса – принимает активное участие в процессах метаболизма, удерживает влагу в клетках, улучшает структуру волос;
- коэнзим – делает волосы блестящими и увлажненными;
- цинк – контролирует выработку себума;
- биотин и пиридоксин активизируют процессы метаболизма и улучшают микроциркуляцию крови.
Ревисар Биотин
Комплекс представлен жевательными конфетами, в составе которых содержится биотин. Относится к биологически активным добавкам, помогает улучшить состояние эпидермиса, волос и ногтевых пластин. Биотин – это водорастворимый витамин, легко усваивается в организме после перорального приема. Стимулирует процессы регенерации эпидермиса, избавляет от сухости. Результаты наступают спустя два месяца после регулярного приема Ревисара. Принимать нужно по одной жевательной конфете утром и вечером. Длительность курса приема составляет полгода.
Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Фитофанер
Это растительная биодобавка, которая укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины. Улучшает состояние волос, придает им блеск и шелковистость. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся:
- ретинол – является антиоксидантом, выводит свободные радикалы;
- тиамин, ниацин, рибофлавин, цианокобаламин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислота – принимают участие в процессах метаболизма;
- аскорбиновая кислота – активизирует естественные защитные функции организма, благодаря чему он противостоит вирусам, грибкам и патогенной микрофлоре;
- токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 – являются антиоксидантами, стимулируют обмен белков и жиров.
Фитофанер выпускают в форме капсул с легким шоколадным ароматом. Рекомендуется принимать по две капсулы в день в течение 4-6 месяцев. Состав натуральный, противопоказания отсутствуют, можно принимать даже в период гестации и лактации. При продолжительном приеме удается закрепить полученные результаты.
Скин, Нейл, Хейр
Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние кожи, ногтевых пластин и локонов. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.В составе содержатся:
- цинк – регулирует выработку себума, уменьшает жирность и укрепляет фолликулы;
- медь – защищает от негативного воздействия внешних факторов;
- аскорбиновая кислота – является антиоксидантом, связывает и выводит свободные радикалы;
- аминокислоты – стимулируют выработку коллагена;
- метилсульфонилметан – оказывает противовоспалительный эффект.
Необходимо принимать перорально по две таблетки раз в сутки вместе с основным приемом пищи. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев.
ТОП-5 средств для укрепления волос
Перфекти Трихолог
Является комплексным витаминно-минеральным средством, которое помогает улучшить состояние кожи и восстановить рост волос. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся такие активные компоненты:
- рибофлавин, пиридоксин, ниацин, рибофлавин – улучшают микроциркуляцию крови, насыщают клетки питательными веществами;
- фолиевая кислота – восстанавливает кровообращение, предупреждает развитие железодефицитной анемии;
- коллаген – содержит аминокислоты;
- биотин – способствует укреплению фолликулов;
- цинк – улучшает состояние волос, кожи и ногтевых пластин;
- йод – восстанавливает функции щитовидной железы;
- кремний – сохраняет плотность и структуру волос, делает их шелковистыми и гладкими.
Принимать нужно по одной таблетке раз в день после основного приема пищи. Длительность приема составляет минимум три месяца.
Пантовигар
Избавляет от выпадения волос, укрепляет ногтевые пластины, защищает локоны от негативного влияния ультрафиолетового излучения. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Содержит такие вещества:
- тиамин;
- кальций;
- дрожжи;
- кератин.
Форма выпуска – капсулы. Принимать нужно три раза в день вместе с основным приемом пищи. Длительность приема составляет не менее трех месяцев. Лучше принимать вместе с биотином. После окончания курса волосы выглядят блестящими, густыми и здоровыми, начинают активно расти.
Биосил
Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние эпидермиса, усилить густоту волос, укрепить ногти. Содержит активные вещества в виде холина и кремния. Эти компоненты стимулируют синтез коллагена и регенерацию тканей. Форма выпуска – флакон для перорального приема дважды в день. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Сов Пальметто
Содержит в составе ягоды пальмы сереноа, которые помогают восстановить гормональный фон, стимулируют активность фолликул. Принимать нужно две капсулы раз в сутки параллельно с основным приемом пищи. Продолжительность приема составляет от трех месяцев. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Maxi Hair
Содержит в составе биотин и витамины группы В. Улучшает состояние волос, кожи и ногтей. Принимают по две капсулы утром и вечером вместе с едой. Длительность приема – от 20 до 90 дней. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Как правильно выбрать витамины
Чтобы правильно подобрать для себя витаминный комплекс, необходимо ориентироваться на такие показатели:
- состав;
- форма выпуска;
- тип волос;
- структура волос.
Краткое резюме
Чтобы обеспечить красоту и здоровье волос, рекомендуется принимать назначенные трихологом витаминные комплексы. Они помогут избавиться от основных проблем с волосами, сделают их густыми, прочными и шелковистыми.
Прежде всего — средство для роста бороды и масло для ухода различаются!
- Первое активирует волосяные луковицы
- Второе поддерживает витаминный баланс, запаивает кутикулу самого волоса
У продуктов разные функции, поэтому составы будут различаться. Учитывая, что эта косметика недешевая, рекомендуем внимательно отнестись к покупке. В помощь рейтинг лучших средств для роста бороды и усов от Комсомольской правды.
https://www.youtube.com/watch?v=BtN7beAeJfM&feature=emb_title&ab_channel=%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8B%D0%B9%D0%9C%D0%B8%D1%85%D0%B0
Рейтинг топ-10 по версии КП
Если у вас есть рекомендации и дополнения по материалу, вы можете отправить их на почту woman@kp.ru.
СпивакЪ Масло для бороды и усов Яванский мох
Масло СпивакЪ богато витаминами А, В, E и D — способствующими выработке кератина и росту волос. В составе множество масел: арганы, виноградной косточки, миндаля. Благодаря этому борода не только густая, но и выглядит ухоженно. Волосы не секутся, не жесткие на ощупь.
Продукт в маленьком с виду бутыльке. Но для нанесения хватает 3-5 капель, поэтому расход должен быть экономичным. В комплекте идет пипетка, которой очень удобно пользоваться. По отзывам покупателей, волосы 100% становятся мягче, а вот рост остается под вопросом — видимого эффекта нет. Из-за большого процента эфирных масел лаванды, корицы, мяты запах пряный. Рекомендуем тестировать перед покупкой. Хотя цена недорогая, рисковать особо не приходится.
Плюсы и минусы
Недорогая цена; витамины в составе; большой процент масел — волос запаивается, борода не торчит в разные стороны; есть пипетка для удобства нанесения (экономичный расход)
Пряный запах на любителя; нет ярко выраженного эффекта роста
Axioma Масло для бороды Рост и Густота
В составе этого масла от Axioma есть горчичное масло — отличный стимулятор роста волос. Вместе с этим, есть ухаживающие компоненты: экстракт Алое, абрикоса, миндаля. Острая эссенция может слишком раздражать кожу, масла же успокаивают ее. Витамин Е воздействует на клеточный уровень; благодаря ему борода действительно растет, замечают покупатели.
Но есть и существенные недостатки. прежде всего, упаковка. Многим не хватает пипетки для удобства нанесения масла — могут быть остатки, расход не экономичный. Далее, покупатели жалуются на запах, называя его «дешевым». Возможно, проблема в наличии репейного масла; слишком сильные ассоциации с «советской» косметикой. Наконец, в составе нет смягчающих компонентов — поэтому будьте готовы к тому, что волосы будут жесткими на ощупь. В общем, приходится выбирать между эффективным ростом и удобством использования масла.
Плюсы и минусы
Эффектный рост волос; смягчающие кожу лица компоненты в составе
Специфический запах; нет пипетки; борода жесткая на ощупь
JOHNNY’S CHOP SHOP Масло для бороды Beard Oil
Johnny’s Chop Shop решили сделать протеин основой масла для роста волос — и не прогадали. Экстракт ростков пшеницы стимулирует выработку кератина; не дает волоскам обломаться; смягчает структуру и делает бороду мягкой. В составе нет парабенов и сульфатов. Вы не почувствуете липкости при нанесении, а кожа под волосами будет «дышать». Отличная покупка для мужчины с бородой или подарок родственнику!
Масло предлагается в маленьком бутыльке (всего 30 мл), но есть пипетка для нанесения. Использование не только удобное, но и экономичное. По отзывам, парфюмерная отдушка слабо выражена — значит, Вы можете спокойно пользоваться любимым ароматом, не боясь смешения запахов. Увы, «ударных экстрактов» в составе нет, поэтому рост волос слабо заметен — это отмечают многие покупатели. Продукт больше подойдет для ухода.
Плюсы и минусы
Продукт на основе натурального экстракта пшеницы; рост и уход 2в1; легкая парфюмированная отдушка
Слабый эффект роста волос
Clubman Масло для бороды Beard Oil
Несмотря на высокую стоимость, масло от Clubman рекомендуют наносить ежедневно — поэтому вопрос цена-качество стоит особенно остро. Помогает ли 30 мл жидкости бороде эффектно расти? Увы, в составе не замечено ярких стимулирующих экстрактов вроде перца или горчицы. Но производитель предлагает пойти более «мягким» для кожи путем — усилить рост с помощью витамина Е, масел арганы и макадамии. Каждый решает сам для себя, что лучше. Но уходовые компоненты 100% есть, это полезно аллергичной и склонной к раздражениям коже.
Масло упаковано в стеклянный бутылёк с пипеткой — очень удобно пользоваться. Покупатели хвалят приятный запах. Средство быстро впитывается и не оставляет следов — волосы «не прилизанные», а ухоженные. Входящие в состав УФ-фильтры сохраняют пигмент и защищают от выгорания.
Плюсы и минусы
Натуральные компоненты в составе; подходит аллергичной коже; приятно пахнет; есть пипетка для удобства нанесения
Эффекта придется ждать долго
Средство для роста бороды Hipster Beard Balm
Это не просто средство для роста бороды, а настоящий бальзам! Тем, кто не любит возиться с пипетками и раздражается от масляной текстуры, это средство подойдет. Продукт 3 в 1: стимулирует рост волос, ухаживает за кожей и позволяет создавать эффектные укладки. Незаменим для барберов и стильных мужчин!
В основе средства — кокосовое масло; его польза давно и широко известна. Оно стимулирует рост волос, а также делает их более мягкими и гладкими. Масло Ши и пчелиный воск не остаются в стороне и также положительно влияют на бороду. Многие отмечают сладкий запах («лимонное печенье») — будьте к этому готовы перед покупкой. После нанесения в течение 3-5 минут волосы могут оставаться липкими — не пугайтесь, а просто дождитесь полного впитывания. Хотя, по словам специалистов, на укладку рассчитывать не приходится: фиксации недостаточно. Поэтому мы рекомендуем продукт к домашнему использованию.
Плюсы и минусы
Средство на основе натурального кокосового масла; эффект 3в1 (рост, смягчение волос, укладка); нет маслянистого блеска; не нужно возиться с пипеткой
Сладкий запах на любителя; долго впитывается; слабый эффект стайлинга
Borodist Масло для бороды Warming
Это масло марки Borodist не имеет сильно «ударных» компонентов. Зато мягко выращивает волосы; в составе есть масло ростков пшеницы, виноградных косточек, миндаля, касторового дерева. Они питают на глубоком уровне, волосы от этого становятся гуще, и что немаловажно — мягче. Бороду приятно трогать, после расчесывания она все такая же густая. Хотя экстракт красного перца все же есть — в минимальном % (ищите в конце состава). Так что положительные отзывы о чудодейственности оправданы.
Масло заключено в маленький бутылек, которого хватает надолго. Экономичный расход благодаря пипетке — капните 3-5 раз, разотрите в руках и нанесите на бороду/усы. Средство быстро впитывается, не оставляет жирных следов. Запах пряный на любителя, хотя женской половине понравится.
Плюсы и минусы
Нет парабенов в составе; хороший эффект благодаря росткам пшеницы и экстракту красного перца; мягкость и густота обеспечены; удобная пипетка для нанесения, масла хватает надолго
Специфический пряный запах
REUZEL Мусс для бороды Beard Foam
Это не просто средство для роста бороды — а целый мусс 2в1! Он способствует росту, а также позволяет придавать самую причудливую форму. Обратите внимание: требует нанесения только на влажные волосы. Т.е. использовать лучше после душа, приготовьтесь потратить 10-15 минут лишнего времени на уход. Увы, в составе есть диметикон и спирт — если кожа под волосами и так пересушенная, ухудшать состояние не стоит.
Средство заключено в баллон; чтобы мусс было удобнее выдавливать, на конце предусмотрен дозатор. По словам покупателей, сохнет быстро — хотя бы на это не придется тратить время. Экстракты гамамелиса и розмарина легко пахнут, поэтому можно смело пользоваться любимым парфюмом. Баллона 70 мл хватает надолго. Продукт рекомендован для барбершопов для ухода и эффекта стайлинга.
Плюсы и минусы
Легкая парфюмерная отдушка, которая не раздражает; экономичный расход
Сильно химический состав; может не подойти для аллергиков; наносится на влажные волосы — придется повозиться
Trius Масло для роста бороды
Красный перец, корица, имбирь — вещества, способные ускорить рост даже самых «ленивых» волос! Конечно, компоненты даются в виде масел в малом %. Однако уже их наличие говорит о действенности средства. Дополнением служат аргана, жожоба, миндаль, облепиховое и касторовое масло. Они ухаживают за кожей, не допуская раздражения. Чтобы не допустить аллергической реакции, пользуйтесь курсом 2-3 раза в неделю в течение месяца, потом сделайте перерыв.
Средством удобно пользоваться за счет пипетки, хватит 2-3 капель для нанесения. По отзывам покупателей, эффект правда есть — поэтому сочетание цена-качество оправданы. Единственный мелкий недостаток в запахе; не всем нравится пахнуть, как восточная лавка с пряностями. Но если Вы (и вторая половина) не против — почему бы не воспользоваться?
Плюсы и минусы
Жгучие действенные экстракты в составе; удобная пипетка для нанесения; хороший эффект
Специфический пряный запах
Proraso Бальзам для бороды Cypress & Vetyver
Марка хорошо известна в среде профессиональных барберов. Бальзам для бороды от Proraso не содержит парабенов; нанося его на волосы, Вы не почувствуете липкости, а сам состав быстро впитается. По заверению производителя, подходит для ежедневного применения — хорошая новость для тех, кто хочет скорее отрастить бороду! Эфирные масла кипариса и ветивера не только хорошо пахнут; они делают волосы мягче, а волосяные луковицы под их воздействием «просыпаются» и начинают функционировать больше.
Средство в стильном стеклянном флаконе, 100 мл хватает на 4-6 месяцев домашнего использования. Хотя за красотой стоит риск разбить об кафель, не берите флакон мокрыми руками. Требует нанесения на сухие волосы — хотя по словам бородачей «со стажем», лучший эффект только при распаренной коже (а значит, во влажном виде). Производитель рекомендует бальзам для всех типов кожи.
Плюсы и минусы
Большой объем; приятный запах; нет ощущения липкой пленки после нанесения
Высокая цена по сравнению с аналогичными товарами конкурентов; хрупкий флакон
Iron Barber Эликсир для роста бороды Booster
Это средство предлагается наносить на сухие и влажные волосы — Iron Barber не видят особой разницы, заявляя об эффекте в любых условиях. Так ли оно? В составе нет ярко выраженных компонентов, которые бы действовали. Кроме красного перца — но он находится в конце состава, % минимален. Зато это хорошее уходовое средство: масло арганы, жожоба, камелии, зверобоя и ромашки успокаивают кожу, делают волосы шелковистыми, питают изнутри. Продукт оптимально подходит бородачам с густой растительностью, которую нужно чуть подкорректировать.
Средство в маленьком бутыльке с пипеткой для удобства нанесения. Из-за множества масел сильный запах — будьте к этому готовы. Производитель настаивает на применении независимо от типа кожи. Мы рекомендуем продукт для ухода в переходные периоды, когда отсутствие солнца и витаминов сказывается на густоте волос.
Плюсы и минусы
Отличный уход благодаря обилию масел; витамины Е, С, магний, фосфор в составе; есть пипетка для удобного нанесения
Очень высокая цена (по сравнению с аналогичными товарами конкурентов); эффект роста остается под вопросом (мало «ударных» компонентов); концентрированный запах трав
В чем секрет средств для роста бороды
- стимулируют приток крови к нужным участкам;
- подпитывают волосяные луковицы;
- предотвращают выпадение волос.
Как в любом вопросе ухода, находятся сторонники натуральной косметики и поклонники известных марок. Первые рекомендуют смесь горчицы с Алоэ, экстракт жгучего перца или репейное масло. Вторые указывают на то, что брендовая косметика обязательно тестируется — а значит, эффективность доказана. В таких средствах можно найти миноксидил. Вообще он используется при лечении алопеции (облысения), но подходит и для стимуляции роста бороды. В зависимости от густоты волос дерматологи и барберы рекомендуют 5,10 и 15% концентрацию миноксидила.
Моя логика изначально проста: попробуйте масло за 200-300 рублей (при малом бюджете), потом переходите на миноксидил. И увидите эффект сами. «Бородеют» все: и молодые парни, и дяди в возрасте.
ВАЖНО! Вся лечебная косметика назначается врачом. Проконсультируйтесь с ним перед покупкой — специалист подберет нужный процент раствора, основываясь на Вашем типе кожи и индивидуальной реакции.
Как выбрать средство для роста бороды
- Перед использованием настройте себя на положительный результат. Жидкость так и останется жидкостью, если Вы сами слабо верите в успех дела. Кроме того, многие «опытные» бородачи советуют не нервничать и завязать с вредными привычками — даже такие нюансы сказываются на росте волос.
- Не стесняйтесь рекомендаций блогеров. Их борода — «визитная карточка» уходовых продуктов. Такие люди практически всё пробуют на себе и знают плюсы/минусы многих разрекламированных средств.
- Пользуйтесь комплексом продуктов. Да, придется потратиться — зато средство для роста бороды прекрасно работает в паре с шампунем или твердым мылом. Кроме того, запахи не пересекаются; нет риска получить ароматный «винегрет» на лице.
- Посоветуйтесь со своим барбером. Если ходите в профессиональный салон, задайте вопрос специалисту. На придание бороде красивой формы уходит минимум 6-8 месяцев — за это время мастер изучит Вас и порекомендует подходящий продукт для кожи.
- Эффективное средство будет дорогим. Приготовьтесь морально к этому; уходовая косметика для барбершопов на пике популярности + в составе много натуральных действенных компонентов, а их производство недешево. Но расход экономичный: того же масла хватает 1-2 капель для нанесения, бутылёк может жить на ванной полке до полугода.
Мнение эксперта
Мы обратились к Михаилу Костылеву — он ведет Youtube-блог, посвященный красивой ухоженной бороде, более 5 лет. За это время Михаил перепробовал множество средств. Он поделился секретами быстрого роста бороды с читателями Комсомольской правды.
Что лучше для роста бороды — масло или бальзам?
Я считаю, что для роста бороды именно бальзамов нет. Есть только масло для бороды, и в основном это репейное масло с красным перцем. Масло продается в аптеке за 100-200 рублей. Есть многие компании, которые на его основе делают чуть другие продукты — но, в принципе, всё это одно и то же. У экстракта красного перца следующий эффект: он разогревает кожу, воздействует на сосудики, чуть лучше питается волосяная фолликула. То есть после нанесения придется потерпеть минут 40, создается эффект нагревания, потом обязательно все смыть — так просто с ним не походишь. А бальзамов нет, потому это больше уход за бородой (текстура желе, более мягкий состав).
Как вы выбираете средство для роста бороды?
Опять же, я говорил, есть для ухода и для роста — в последнем случае я выбираю масло. Лучше и эффективнее красного перца еще не придумали. Есть еще «околомедицинские», но косметические средства — это миноксидил. Выбираю обычно масла по отзывам, личному опыту. Я немножечко эту индустрию развил, можете посмотреть, основная масса парней получает опыт на моем Youtube-канале. Канал веду 5 лет, у меня там было много реальных примеров из жизни — разбирал опыт товарищей, знакомых. Пробовали мазаться обычными маслами, экстрактами перца, миноксидилом — самым эффективным оказался последний. Потому что изначально он и был создан для решения проблемы редких волос. Конечно, есть и более радикальные, например, пересадка волос с головы на лицо. Так поступал актер Романович, но на мой взгляд, выглядит это странно.
Когда наносить средство для максимального эффекта — на мокрые или сухие волосы? Нужно ли потом расчесывать бороду?
Именно для роста бороды нужно предварительно распарить кожу. Лицо над какой-то ванночкой или кастрюлькой подержать. Раскрываются поры, масло лучше впитывается и производит бОльший эффект. Т.е. схема проста: до душа распарить лицо, нанести масло, там посидеть 40 минут, потом смыть (иначе при попадании в глаза/нос будет очень сильно щипать). Вообще поделюсь своим лайфхаком — ищите масла, которые основаны на разогревающем эффекте. Производители предлагают множество средств, но только этот эффект помогает достичь желаемого. Чувствуете, как кожа горит? Конечно, не до ожогов — но это значит, средство работает! Расчесываться не нужно, Вы и так распределили средство по волосам руками достаточно.
