Активные ингредиенты растения содержатся в ягодах пальмы сереноа (Serenoa repens, Serenoa serrulata). Жирные кислоты, которые считаются активными ингредиентами, вероятно, ингибируют 5-альфа-редуктазу, таким образом, препятствуя превращению тестостерона в дигидротестостерон. Ягоды можно использовать для приготовления чая или его экстракт можно выпускать в виде таблеток, капсул либо в жидкой форме. Большинство составов, прошедших оценку в клинических исследованиях, являются гексановыми экстрактами из ягод со пальметто, которые на 80–90% состоят из эссенциальных жирных кислот и фитостеролов.
См. также Обзор биологически активных пищевых добавок и Национальные институты здоровья (НИЗ): пальма сереноа).
Информация о свойствах и применении
Многие мужчины сообщают об использовании плодов пальмы сереноа для лечения симптомов (например, частое мочеиспускание) доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Дополнительные утверждения заключаются в том, что плоды пальмы сереноа увеличивают выработку спермы, размер груди и сексуальное влечение. Доза составляет 320 мг 1 раз в день или 160 мг 2 раза в день.
Научные доказательства
Научные доказательства, подтверждающие то, что плоды пальмы сереноа лечат ДГПЖ, отсутствуют. Двойное слепое, многоцентровое, плацебо-контролируемое рандомизированное исследование 369 мужчин показало, что увеличение доз экстракта плодов пальмы сереноа не снижало симптомы нижних мочевых путей в большей степени, чем плацебо (1). Кроме того, проведенный в 2012 году Кокрановский обзор 32 рандомизированных контролируемых исследований, установил, что плоды пальмы сереноа, в двойных и тройных дозах, не улучшают скорость мочевого потока или размер простаты у мужчин с симптомами нижних мочевых путей, вызванных ДГПЖ (2). Тем не менее, в ходе систематического обзора и мета-анализа 27 исследований в 2018 году (5800 субъектов исследования) применения специфического гексанового экстракта пальмы сереноа было обнаружено снижение никтурии и улучшение мочеиспускания (3).
В метаанализе четырех исследований, проведенных в 2020 году с участием 1080 мужчин, сообщалось, что сереноя (saw palmetto) обладает эффективностью, сравнимой с тамсулозином у мужчин, страдающих ДГПЖ. Не было выявлено статистически значимых различий в показателях Международной шкалы оценки симптомов заболеваний простаты (МШОСЗП), максимальной скорости потока, остаточного объема мочи или качества жизни (4). Тем не менее в сетевом мета-анализе 22 рандомизированных контролируемых исследований (8564 субъекта) 2021 года, сравнивающем сереною с плацебо и различными альфа-блокаторами, сообщалось об отсутствии значимого улучшения симптоматики нижних мочевых путей (СНМП) и показателей пикового потока мочи (5). В другом мета-анализе 2021 года, включавшем 27 исследований (4853 субъекта), сообщалось об отсутствии пользы от серенои для лечения НМП, связанного с ДГПЖ (6). Таким образом, существуют многочисленные исследования, оценивающие пальму сереноа для лечения ДГПЖ или СНМП с различными результатами. Рекомендации Канадской ассоциации урологов (Canadian Urological Association Guidelines) не одобряют фитотерапию (в том числе, пальмоу сереноа) для лечения ДГПЖ (7).
В небольшом рандомизированном контролируемом исследовании сообщалось, что применение пальметто за 2 месяца до трансуретральной резекции простаты привело к сокращению продолжительности операции и более благоприятному течению послеоперационного периода (8).
Утверждения, что пальма сереноа увеличивает выработку спермы, размер груди или сексуальную энергию, еще не подтверждены.
Побочные действия
Могут наблюдаться головная боль и понос, но небольшое количество серьезных побочных эффектов было отмечено.
В одном случае сообщалось, что у 58-летнего мужчины европеоидной расы, принимавшего 900 мг сухого экстракта и 660 мг порошка ягод для облегчения симптомов ДГПЖ, было зафиксировано острое поражение печени, вызванное плодами пальмы сереноа (9). Другой отчет о 65-летнем мужчине указал, что добавки с плодами пальмы сереноа могут вызвать острый панкреатит (10).
Беременным или планирующим беременность не следует принимать экстракт пальмы сереноа из-за потенциальных гормональных эффектов.
Изменчивость ингредиентов и концентраций в добавках из пальмы сереноа может повлиять на безопасность и эффективность (11).
Лекарственное взаимодействие
Для плодов пальмы сереноа не поступало сообщений о взаимодействии (12); однако, несмотря на отсутствие убедительных доказательств, пациентам, принимающим варфарин, следует соблюдать осторожность при рассмотрении вопроса о приеме плодов пальмы сереноа из-за возможного риска гепатотоксичности или кровотечения.
Экстракт пальмы сереноа (saw palmetto) может взаимодействовать с эстрогенами в пероральных контрацептивах или препаратах заместительной гормональной терапии и уменьшать их эффективность.
(Cм. также таблицу Некоторые возможные взаимодействия между биологически активными пищевыми добавками и лекарственными препаратами).
Справочные материалы
-
1. Barry MJ, Meleth S, Lee JY, et al; Complementary and Alternative Medicine for Urological Symptoms (CAMUS) Study Group: Effect of increasing doses of saw palmetto extract on lower urinary tract symptoms: a randomized trial. JAMA 306(12):1344-1351, 2011. doi: 10.1001/jama.2011.1364
-
2. Tacklind J, Macdonald R, Rutks I, et al: Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev 12:CD001423, 2012. doi: 10.1002/14651858.CD001423.
-
3. Vela-Navarrete R, Alcaraz A, Rodriguez-Antolin A, et al: Efficacy and safety of a hexanic extract of Serenoa repens (Permixon®) for the treatment of lower urinary tract symptoms associated with benign prostatic hyperplasia (LUTS/BPH): systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials and observational studies. BJU Int 10.1111/bju.14362, 2018. doi: 10.1111/bju.14362
-
4. Cai T, Cui Y, Yu S, et al: Comparison of serenoa repens with tamsulosin in the treatment of B=benign prostatic hyperplasia: a systematic review and meta-analysis. Am J Mens Health 14(2):1557988320905407, 2020. doi:10.1177/1557988320905407
-
5. Russo GI, Scandura C, Di Mauro M, et al: Clinical efficacy of serenoa repens versus placebo versus alpha-blockers for the treatment of lower urinary tract symptoms/benign prostatic enlargement: a systematic review and network meta-analysis of randomized placebo-controlled clinical trials. Eur Urol Focus 7(2):420-431, 2021. doi:10.1016/j.euf.2020.01.002
-
6. Trivisonno LF, Sgarbossa N, Alvez GA, et al: Serenoa repens for the treatment of lower urinary tract symptoms due to benign prostatic enlargement: a systematic review and meta-analysis. Investig Clin Urol 62(5):520-534, 2021. doi:10.4111/icu.20210254
-
7. Elterman D, Aubé-Peterkin M, Evans H, et al: UPDATE — Canadian Urological Association guideline: male lower urinary tract symptoms/benign prostatic hyperplasia. Can Urol Assoc J 16(8):245-256, 2022. doi:10.5489/cuaj.7906
-
8. Anceschi R, Bisi M, Ghidini N, et al: Serenoa repens (Permixon®) reduces intra- and postoperative complications of surgical treatments of benign prostatic hyperplasia. Minerva Urol Nefrol 62(3):219-223, 2010.
-
9. Lapi F, Gallo E, Giocaliere E, et al: Acute liver damage due to Serenoa repens: a case report. Br J Clin Pharmacol 69(5):558-560, 2010. doi: 10.1111/j.1365-2125.2010.03618.x
-
10. Wargo KA, Allman E, Ibrahim F: A possible case of saw palmetto-induced pancreatitis. South Med J 103(7):683-685, 2010. doi: 10.1097/SMJ.0b013e3181e1e3ee
-
11. Habib FK, Wyllie MG: Not all brands are created equal: a comparison of selected components of different brands of Serenoa repens extract. Prostate Cancer Prostatic Dis 7(3):195-200, 2004. doi:10.1038/sj.pcan.4500746
-
12. Izzo AA, Ernst E: Interactions between herbal medicines and prescribed drugs: an updated systematic review. Drugs 69(13):1777-1798, 2009. doi: 10.2165/11317010-000000000-00000
Дополнительная информация
Следующий англоязычный ресурс может оказаться информативным. Обратите внимание, что The manual не несет ответственности за содержание этого ресурса.
-
National Institutes of Health (NIH), National Center for Complementary and Integrative Health: General information on the use of saw palmetto as a dietary supplement
Капсулы «Ягоды Со Пальметто» рекомендуются в качестве дополнительного источника бета-ситостерина.
Ягоды Со Пальметто является природным антиоксидантом, повышающим защитные функции мужского организма. Способствует нормализации уровня мужских половых гормонов, мужской половой функции, поддержанию здоровья предстательной железы и сохранению волос.
Активные Продукт Солгар «Ягоды Со Пальметто» производится с применением щадящей технологии вакуумной сушки, что обеспечивает максимальное сохранение всех действующих веществ и технологии Full Potency, которая подразумевает использование в производстве всех частей растения, что обеспечивает высокую концентрацию действующих веществ.
Фармакологическое действие:
Со Пальметто — карликовая пальма, произрастающая на восточном побережье Северной Америки. Активные компоненты ягод Со Пальметто способствуют снижению синтеза и активности дигидротестестерона, тем самыи оказывая благоприятное воздействие на мужское здоровье.
Взрослым мужчинам принимать по 5 капсул 2 раза в день во время еды
Экстракт Со Пальметто (ягоды) — 300 мг,
Порошок Со Пальметто — 220 мг
экстракт ягод карликовой пальмы со-пальметто,порошок ягод карликовой пальмы со-пальметто, Е470b, Е551, Е464
Применение при беременности и кормлении грудью:
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Рекомендованная цена:
100 капсул: 4991 руб.
Рекомендуемые продукты
В последнее время все больше людей предпочитают БАДы химическим препаратам. Они являются более натуральной и безопасной альтернативой традиционным лекарствам. И сегодня мы обсудим средство (БАД) «Со Пальметто», выпускаемое компанией NSP. Это американская компания, занимающаяся изготовлением и продажей БАДов, а также косметических средств.
Для мужской силы…
«Со Пальметто» — это препарат на растительной основе, рекомендуемый при заболеваниях репродуктивной системы. Врачи назначают «Со Пальметто» для мужчин (отзывы подтверждают это) и для женщин. Однако наибольшую популярность препарат снискал именно среди мужского населения. Сегодня мы обсудим, при каких заболеваниях принимают «Со Пальметто» и как о нем отзываются люди, принимавшие его.
Возраст и половое здоровье мужчины
Предстательная железа — это небольшой орган, размером с орех, который расположен под мочевым пузырем вокруг мочеиспускательного канала. Воспаление и увеличение железы приводит к сдавливанию мочеиспускательных путей и снижению потенции.
У мужчин после 40 лет нередко развиваются болезни половой сферы: простатит, аденома простаты. Связано это с гормональной перестройкой организма, вследствие которой усиливается выработка женских половых гормонов. Влияют на развитие простатита и аденомы и сопутствующие факторы (курение, алкоголь, хронический стресс).
При этом 40 % мужчин, которые следят за своим самочувствием, в 70-80 лет все еще сохраняют половую активность. В данном случае огромную роль играет профилактика. Именно для профилактики рекомендуют применять «Со Пальметто» для мужчин, дабы избежать серьезных проблем в дальнейшем. Препарат помогает справиться с импотенцией, заболеваниями мочевыводящей системы и даже облысением.
Состав и выпуск средства
Препарат представляет собой капсулы на желатиновой основе с действующим веществом внутри. Состав средства очень прост — на упаковке указан лишь экстракт плодов пальмы сереноа (или карликовой пальмы) без каких-либо добавок.
Эта пальма растет в юге США, плоды ее имеют овальную форму и напоминают виноградные гроздья. Плоды ее активно употребляет в пищу местное население. И хотя на сегодняшний день подтверждений терапевтического эффекта на репродуктивную систему организма не существует, плоды пальмы входят в состав не одного БАДа для лечения дисфункции половой сферы. Почему? Как утверждает производитель, в составе плодов карликовой пальмы последние исследования нашли бета-ситостерин. Что это такое?
Бета-ситостерин — вещество, входящее в состав зародышей пшеницы, соевых бобов, кукурузного масла и некоторых других продуктов. Доказано, что это вещество снижает уровень холестерина в крови и помогает избежать атеросклероза.
Известно и о пользе бета-ситостерина для простаты. В частности, он помогает избежать аденомы предстательной железы. А также его употребление показано в период лечения этого заболевания. В лабораторных условиях было доказано, что бета-ситостерин помогает остановить рост опухолевых клеток простаты, молочной железы и тонкой кишки.
Бета-ситостерин часто включают в состав анаболиков — средств, которые способствуют росту мышечной массы. Однако сегодня доказано, что бета-ситостерин, напротив, может тормозить развитие мышечной массы и снижать половое влечение.
Состав пальмы сереноа
Достоверно известно, что в состав ягод входят следующие компоненты:
- минералы — фосфор, цинк, магний, железо;
- каротин;
- жирные кислоты;
- танин;
- ферменты (в том числе липаза);
- фитостеролы;
- флавоноиды;
- эфирные масла.
Сегодня исследования составы ягод пальмы продолжаются. Возможно, вскоре ученые сообщат о ее составе более подробно.
Какое воздействие оказывает на организм БАД?
Производитель утверждает, что препарат оказывает влияние на уровень тестостерона. Она ингибирует фермент 5-альфа-редуктазу, то есть препятствует преобразованию тестостерона в дигидротестостерон. Именно последний является причиной разрастания клеток простаты. Поэтому начинать прием препарата многие специалисты советуют только при наличии медицинских показаний.
«Со Пальметто» при первых применениях способен вызвать незначительную эректильную дисфункцию, об этом предупреждает производитель. Ведь БАД блокирует выработку основного андрогена, который отвечает за половую функцию. Препарат снимает воспаление простаты, уменьшает выраженность отека при гиперплазии. Оказывает тонизирующее влияние на простату. Облегчает мочеиспускание и восстанавливает тонус нижних отделов мочеиспускательных путей.
Также «Со Пальметто» обладает антибактериальным и противовоспалительным действием на организм, что способствует устранению воспалений в половой сфере. Препарат способствует расширению уретры и опорожнению мочевого пузыря, снижает болевой синдром. Кроме этого, улучшается общее состояние организма, повышается его выносливость, стабилизируется сон. Таким образом, устраняются депрессивные состояния.
Производитель утверждает, что экстракт ягод сереноа действует как естественный афродизиак. Однако последние исследования доказали, что «Со Пальметто» уменьшает выработку мужских гормонов, что и помогает избавиться от аденомы простаты. Но при этом может наблюдаться снижение либидо и уменьшаться рост мышечной массы непосредственно во время ее приема.
Каротин, содержащийся в составе ягод, положительно влияет на состояние глаз и предотвращает появление множества глазных болезней.
БАД оказывает выраженный лечебный эффект при появлении акне и пигметных пятен у женщин благодаря влиянию на мужской половой гормон. А также способствует выработке коллагена, что положительно сказывается на состоянии кожи, делая ее более упругой и эластичной.
Показания к применению
«Со Пальметто» для мужчин, по инструкции, показан при:
- импотенции;
- заболеваниях мочевыводящих путей;
- нарушении гормонального баланса;
- уменьшении выработки активных сперматозоидов;
- облысении;
- гирсутизме.
Кроме этого, его также назначают женщинам в период менопаузы.
«Со Пальметто» для женщин
Считается, что применяют препарат только в практике лечения мужских заболеваний. Действительно, средство назначают преимущественно мужчинам. Однако производитель утверждает, что и женщинам он оказывает определенную пользу.
В первую очередь помогает «Со Пальметто» при избыточном росте волос на теле у женщин. Гиперсутизм нередко диагностируется в период менопаузы. В это время женские половые гормоны частично замещаются мужскими. Это становится причиной избыточного роста на теле, появления угревой сыпи. «Со Пальметто» в этом случае действует очень деликатно, не влияя на уровень естественных женских гормонов.
Также препарат рекомендован женщинам при наличии некоторых гинекологических заболеваний, таких как поликистоз, кисты, затяжные воспалительные процессы.
«Со Пальметто» при облысении
Так как препарат препятствует накоплению дигидротестерона, он уменьшает негативные проявления, связанные с ним. В частности, облысение по мужскому типу. В США было проведено исследование, в ходе которого было собрано две группы. Эти группы состоял из мужчин, страдающих облысением. Первой группе давали препарат «Со Пальметто», другой — препарат-пустышку. Через 5 месяцев у мужчин, принимавших экстракт плодов карликовой пальмы, наступило заметное улучшение состояния волос. У другой группы, принимающей препарат-пустышку, также были некоторые улучшения состояния волос, но незначительные.
Кроме этого, дигидростерон способствует повышению жирности кожи и появлению угревой сыпи. Эти проявления также устраняет «Со Пальметто».
Поможет «Со Пальметто» и женщинам, если у них наблюдается облысение по мужскому типу, угри и пигментные пятна.
Как принимать «Со Пальметто»? Инструкция по применению
Чаще всего препарат выпускают в виде капсул с порошковым содержимым внутри. Рекомендуется пить по 1-2 капсулы дважды в день во время еды. Минимальный профилактический курс составляет 3 месяца. Если вы применяете препарат в целях профилактики, достаточно одного курса в год, весной или осенью. Если диагноз уже был поставлен, повторять курс нужно дважды в год.
Если вы приобрели экстракт ягод в виде настойки, следует придерживаться инструкции, указанной на упаковке.
Отзывы о «Со Пальметто» от мужчин и женщин
Давайте разберемся, насколько действенным средство является на самом деле.
Как оценивают «Со-Пальметто» женщины? Некоторые отзывы содержат в себе прямую рекламу, поэтому их мы учитывать не будем. Однако существуют отзывы женщин, которые испробовали на себе препарат, и эффект их порадовал.
Некоторые люди принимают «Со Пальметто» при облысении. Когда волосы начинают выпадать в огромном количестве, врачи часто назначают гормональные препараты. Однако от синтетических гормональных средств можно отказаться в пользу БАДа «Со Пальметто». Если в выпадении волос виновны мужские гормоны, вырабатывающиеся в повышенном количестве, в течение нескольких недель ситуация заметно улучшится. Отзывы людей это подтверждают практически на все 100 %.
Другие утверждают, что «Со Пальметто» не оказывает ожидаемого эффекта. В данном случае, вероятно, причина выпадения волос у женщин заключается не в повышенной выработке тестостерона.
Группа женщин принимала средство от гирсутизма (избыточного роста волос по мужскому типу). Как показала практика и отзывы пациентов, «Со Пальметто» — эффективное средство, которое снижает уровень мужских гормонов в организме женщины. Лишние волосы перестают расти на подбородке, спине, животе. Принимать препарат рекомендуется не менее двух раз в день для достижения нужного эффекта.
Каково же оказывает действие «Со Пальметто» на мужчин? Отзывы о БАДе представители сильной половины человечества тоже оставляют положительные.
Многие мужчины, принимавшие «Со Пальметто» при диагнозе «аденома предстательной железы», указывают на его лечебный эффект. Однако чаще всего прием БАДа комбинируют с основной терапией — препаратами официальной медицины и терапевтическими процедурами.
«Со Пальметто» для мужчин (отзывы чаще всего оставляют женщины, которые покупают его своим мужьям) очень эффективен в профилактических целях. БАД позволяет сохранять им половую активность и избегать развития болезней мочеполовой системы. Женщины утверждают, что особенно эффективно средство в совокупности с пчелиной пыльцой, которую также можно приобрести у компании NSP.
Есть ли побочные эффекты у «Со Пальметто»?
Средство на растительной основе способно вызывать нежелательные эффекты. Препарат может вызвать аллергическую реакцию, снижение либидо и расстройство пищеварительной системы. Кроме этого из-за схожести с холестерином бета-ситостерол не рекомендуется принимать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Несмотря на то, что средство создано полностью на растительной основе, у него также есть противопоказания. Его нельзя принимать женщинам в период беременности, лактации и при индивидуальной непереносимости.
Однако в остальных случаях препарат не только абсолютно безвреден, но и полезен для мужского и женского полового здоровья. Заказывать «Со Пальметто» лучше у проверенных поставщиков, чтобы избежать приобретения подделки.
Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 02.06.2025
Карликовая пальма Сабаль (со пальметто) произрастает на юго-востоке Северной Америки. Плоды представляют собой ягоды темного цвета с крупным семенем. Коренные американцы употребляли ягоды для решения проблем с мочевыводящей системой, в качестве афродизиака и при бесплодии(1). Сегодня в качестве пищевой добавки используются экстракты сушеных ягод пальмы Сабаль.
Экстракт со пальметто стандартизируется по объему жирных кислот, обычно их 25-90% в зависимости от метода экстракции. В состав экстракта входит Витамин Е и ряд антиоксидантов, их объем в со пальметто гораздо выше, чем в любых фруктах(2). Основная группа действующих веществ – фитостерины, это растительные стероидные спирты, именно они оказывают влияние на мочеполовую систему, улучшая состояние простаты и качество семени(3,4).
За счет антиоксидантной активности экстракт пальмы Сабаль оказывает общее противовоспалительное действие, выступая профилактической мерой развития хронических заболеваний, вызванных системным воспалением(5). Исследования показали, что экстракт со пальметто помогает бороться с акне и выпадением волосом(6). Применяется в том числе для повышения фертильности, при падении либидо различной этиологии, для улучшения качества семени(7).
Влияние на мужское здоровье
Экстракт со пальметто может облегчать симптоматику возрастного ухудшения состояния мочевыводящих путей, включая затрудненное мочеиспускание и недержание мочи(8). Эффект подтвержден для случаев, когда ухудшение оттока мочи опосредовано доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), при которой железа увеличивается в объеме.
Проведено два рандомизированных плацебо-контроллируемых исследования с мужчинами разных возрастов, у которых диагностирована доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Одно исследование длилось 12 недель, другое 6 месяцев. Оба эксперимента показали значительное улучшение качества жизни на фоне снижения симптоматики ДГПЖ(9,10).
Экстракт пальмы Сабаль может улучшать функциональное состояние простаты в различных ситуациях, включая аденому простаты и рак. Экспериментально подтверждено, что эта пищевая добавка замедляет рост опухолевых клеток и может его полностью останавливать(11). Лабораторные исследования показали, что экстракт со пальметто деактивирует специфические рецепторы, блокируя таким образом распространение рака(12).
Чаще всего экстракт пальмы Сабаль употребляют для естественного повышения уровня главного мужского гормона. Этот эффект имеет целый ряд следствий – улучшение настроения, либидо, фертильности и когнитивных способностей(13). Поддерживать достаточный уровень гормона критически важно, потому что он регулирует множество метаболических реакций и влияет на состояние практических всех органов и систем мужского организма.
Например, экспериментально подтверждено, что сниженный уровень главного мужского гормона ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин(14).
Механизм, в результате которого экстракт со пальметто повышает уровень главного мужского гормона, связан со снижением активности 5α-R-фермента. Этот фермент опосредует преобразование главного мужского гормона в другой половой гормон – дигидротестостерон (ДГТ). Когда фермент подавлен, преобразуется меньше гормона и его уровень увеличивается(15).
Лабораторные исследования показали, что в контексте подавления 5α-R-фермента экстракт со пальметто равен по эффективности финастериду(16). Финастерид – это лекарственное средство, применяемое при выпадении волос и аденоме простаты. Другое исследование, проведенное со взрослыми здоровыми мужчинами, показало, что экстракт пальмы Сабаль, принимаемый в течение 6 месяцев, снижает уровень дигидротестостерона на 32%(17).
Подавление системного воспаления
В состав экстракта со пальметто входит много антиоксидантов, например – эпикатехин и метилгаллат. Эксперименты показали, что эти соединения защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами кислорода, уменьшая системное воспаление и, как следствие, выступая профилактической мерой в развитии хронических патологий(18,19).
Экстракт пальмы Сабаль снижает уровень основных маркеров воспаления, включая интерлейкин-6 (IL-6). Эффект подтвержден лабораторно совместно с уменьшением отека простаты, которая изначально была патологически увеличена(20). Результаты подтверждены в другом исследовании, где отмечено снижение уровня системного воспаления и повышение антиоксидантного статуса организма(21).
При выпадении волос
Выпадение волос (облысение) – состояние, которое может быть обусловлено широким спектром факторов, от генетической предрасположенности до гормональных изменений(22). В последнем случае прием экстракта пальмы Сабаль может быть эффективен.
Это связано с уже рассмотренным эффектом подавления активности фермента 5-альфа-редуктазы (5α-R), превращающего главный мужской гормон в ДГТ. Есть еще один сопутствующий механизм – экстракт со пальметто снижает степень поглощения ДГТ волосяными фолликулами, подавляя его способность связываться со специфическими гормональными рецепторами(23).
По итогам исследования, в котором принимали участие мужчины в возрасте от 23 до 64 лет, в 60% случаев прием экстракта со пальметто замедлил выпадение волос или полностью остановил облысение по мужскому типу(24). В другом исследовании экстракт пальмы Сабаль повысил густоту волос на 35%(25).
Предполагается, что ДГТ, будучи гормоном андрогинного типа, сокращает цикл роста волос и приводит к формированию более тонких и коротких прядей(26). Этот эффект был подтвержден в двухлетнем экспериментальном сравнении экстракта пальмы Сабаль и финастерида. Группы, принимавшие пищевую добавку и финастерид, в сравнении с группой плацебо показали значительную результативность, хотя в аспекте стимулирования роста волос финастерид оказался эффективнее(27).
Влияние на состояние кожи и акне
При различных состояниях, нарушающих баланс гормонов в аспекте увеличения уровня андрогенных гормонов (например, при синдроме поликистозных яичников у женщин) стимулируется выработка себума (кожного сала или кожного жира). При повышении жирности кожи ухудшаются ее эстетические показатели и повышается риск развития акне(28).
Поскольку экстракт со пальметто снижает уровень андрогенных гормонов за счет снижения уровня ДГТ, он потенциально может нормализовать жирность кожи. Этот эффект требует подтверждения, но как минимум одно исследование показало, что экстракт пальмы Сабаль может существенно снижать жирность кожи(29).
Экстракт со пальметто содержит лаурат, пальмитат, олеат и линолеат – это жирные кислоты, которые участвуют в кожном метаболизме. Они регулируют содержание влаги в кожных покровах, снижают воспаление и раздражение. Эффект этих жирных кислот потенциально также лежит в основе благоприятного воздействия экстракта на кожу и снижения проявления акне(30,31). Однако если акне имеет негормональную природу, экстракт со пальметто, по всей видимости, не даст требуемого эффекта.
Фертильность и либидо
Уровень главного мужского гормона наряду с другими факторами определяет либидо (половое влечение). Экспериментально подтверждено, что при сниженном уровне гормона либидо может снижаться(32). Соответственно, повышение уровня гормона в результате приема экстракта со пальметто может повышать сексуальную активность(33). Более того, в исследования с приемом экстракта со пальметто у большинства мужчин отмечено статистически значимое улучшение эрекции(34).
Низкий уровень главного полового гормона связан со снижением либидо не только у мужчин, но и у женщин. Целевые исследования не проводились, но предполагается, что экстракт со пальметто также может повышать сексуальную активность у женщин(35).
В рамках специализированных исследований подтверждено, что экстракт со пальметто может увеличивать количество и активность сперматозоидов, при этом не оказывая влияния на течение беременности в случае зачатия(36,37). Потенциальное повышение фертильности у мужчин и женщин в результате приема экстракта пальмы Сабаль также объясняют общими свойствами добавки – антиоксидантной активностью и адаптогенным действием(38).
Традиционные формы медикаментозного лечения симптоматики доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) и симптомов нижних мочевых путей (СНМП) зачастую подавляют либидо. В 12 рандомизированных исследованиях при сравнении медикаментозного лечения и применения экстракта пальмы Сабаль отмечено, что группы, принимавшие экстракт, не испытывали снижения либидо(39).
Безопасность и взаимодействия
В абсолютном большинстве исследований при соблюдении рекомендованной дозировки экстракт со пальметто не давал побочных эффектов. В редких случаях отмечалась усталость, головная боль, тошнота и головокружение. Однако эти эффекты никогда не имели очевидной выраженности, они сразу уходили при снижении дозировки или при прекращении приема добавки(40).
Побочные эффекты экстракта со пальметто у детей, подростков, беременных и кормящих женщин не исследовались. В связи с чем FDA рекомендует этим группам не принимать экстракт пальмы Сабаль(41), аналогичные рекомендации дает Американская ассоциация беременных(42). Это связано в первую очередь с тем, что пальма Сабаль влияет на гормональный фон, в определенных ситуациях это не рекомендовано.
Экстракт со пальметто не принимают вместе с разжижающими кровь средствами (антикоагулянтами), такими как кумадин и варфарин, так как совместный прием может привести к кровотечениям(43). Это связано с тем, что в ряде исследований прием со пальметто приводил к некоторому разжижению крови.
Так как экстракт со пальметто по ряду эффектов соответствует или даже превосходит лекарственные средства, добавку не принимают совместно с препаратами, предназначенными для лечения выпадения волос или увеличенной простаты. Также потенциально добавка может снизить эффективность оральных контрацептивов(44).
Экстракт со пальметто – пищевая добавка, а не лекарственное средство. Ее прием в любых целях не рекомендован без консультации с врачом. Возможны специфические состояния, индивидуальные патологии и иные ситуации, когда прием добавки недопустим.
В чем особенность действия Saw Palmetto
Сереноа ползучая (полное название Со Пальметто) является карликовой пальмой, чьи плоды уже длительное время активно применяют в лечебных целях, о чем в дальнейшем и пойдет речь.
Статья создана исключительно для глубокого ознакомления с Saw Palmetto, его составом и свойствами, поэтому не несет, непосредственно, рекомендательный характер.
Что такое Со Пальметто
Пальма Сереноа имеет немалое значение в медицинской области и обеспечивает здоровое функционирование отдельных систем организма. Эти ягоды красноватого оттенка содержат массу элементов, на основе которых в настоящее время мировые производители создают активные добавки для повышения иммунитета, нормализации процессов обмена веществ и уменьшения воспалительной реакции.
Уникальный состав – много витаминов и минералов
Плоды Пальметто имеют огромное число полезных элементов и веществ (P, Mg, Fe, Zn), различные масла и кислоты. Именно благодаря этим компонентам препараты с использованием Со Пальметто оказывают значительный целебный эффект как на женщин, так и на мужчин.
Полезные свойства Со Пальметто
Число благоприятных свойств Со Пальметто не может не удивить.
Плоды пальмы тонизируют, способствуют ускорению процесса восстановления организма после сильной физической нагрузки или заболевания. Также благоприятные действия распространяются на иммунитет, вещества в составе улучшают выносливость и активность, поддерживают нормальное состояние психического здоровья: препятствуют началу депрессии, астении и апатии.
Иногда Со Пальметто назначают для лучшей переработки отдельных сложных кислот и веществ. В Со Пальметто есть бета-каротин, который способствует улучшению зрения и профилактике всевозможных проблем со здоровьем глаз. Экстракт Saw Palmetto хорошо влияет на метаболизм, следит за тонусом организма в целом и защищает от каких-либо негативных внешних воздействий.
Важно! Плоды Сереноа – сильно действующий афродизиак, усиливающий половое влечение и возбуждение между партнерами, что привнесет яркость и разнообразие в сексуальные отношения пары.
Данное растение нашло применение и в косметологии. Косметические средства, в состав которых входит Со Пальметто , заметно улучшают качество кожи, а именно борются с прыщами и угревой сыпью, делают кожу более упругой и дают защиту от неблагоприятного воздействия УФ-излучения солнца.
Польза для мужчин
В ягодах Со Пальметто есть немало активных элементов, которые свободно взаимодействуют с мужскими гормонами, именно поэтому подобные экстракты крайне полезны для поддержания мужского здоровья и лечения проблем с ним. Многие специалисты отметили, что комплексы на основе Со Пальметто являются очень эффективны в лечебных действиях, направленных на поддержание и улучшение здоровья предстательной железы и избавление от сексуальной дисфункции.
Стоит выделить, что ягоды Saw Palmetto оказывают активную стимуляцию здорового функционирования гормональной системы и влияют на нормализацию пропорции половых гормонов в организме. Также Пальметто благоприятно влияет на выработку тестостерона и улучшает качество семя.
Пальма Сереноа помогает замедлить или полностью предотвратить воспалительные заболевания или аденомы простаты у мужчин разных возрастов, а также снизить частоту позывов к мочеиспусканию и в значительной степени облегчить данный процесс.
Прием активных добавок с Со Пальметто повышает либидо и улучшает репродуктивные возможности, препарат борется с облысением и поддерживает природный тонус.
Польза для женщин
Карликовая пальма для женщин особенно благотворна, так как содержит каротин, ослабляющий симптомы предменструального синдрома и климакса у женщин старше примерно сорока лет. Такие элементы, как фитостеролы, обеспечивают стабильный гормональный фон и предотвращают различные проблемы половой, эндокринной, иммунной, мочевыделительной и ряда других систем.
Со Пальметто для женщин активно используют, чтобы бороться с чрезмерным оволосением на разных частях тела (оволосение по мужскому типу), причиной чего в большинстве случаев служат высокие показатели андрогенов в женском организме. Также ягоды данного растения быстро избавляют от гирсутизма.
Медицинские свойства Со Пальметто
Из ранее представленной информации можно сделать вывод, что элементы, содержащиеся в ягодах Со Пальметто, эффективно влияют на различные системы организма как женщин, так и мужчин.
В медицине препараты на основе Saw Palmetto применяют для борьбы с рядом серьезных патологий. Официально доказана эффективность препарата в стимуляции выработки активной семенной жидкости у мужчин, что в разы повышает шансы зачать здоровое потомство.
Плоды карликовой пальмы также способны бороться и полностью уничтожать заболевания матки и молочных желез.
Со Пальметто в спорте
Это растение стало также незаменимым для лиц, привыкших к активному образу жизни и регулярно посещающих спортивные тренировки. Со Пальметто повышает стойкость и дееспособность, препятствует набору лишнего веса.
Со Пальметто (Saw Palmetto) — отзывы эксперта
Со Пальметто (англ. Saw Palmetto; синонимы: Serenoa repens, Сереноя ползучая, Extr. Sabalis serrulatae — экстракт плодов пальмы сабаля) — карликовая пальма, из фруктов которой изготавливают экстракты с разнообразными показаниями и предположительными лечебными свойствами. Большинство положительных эффектов Со Пальметто остаются недоказанными, либо опровергнуты. Следует избегать в бодибилдинге, ввиду наличия эстрогенной и антиандрогенной активности, особенно это актуально для мужчин.
Экстракт Saw Palmetto богат жирными кислотами и фитостеролами. Имеет долгую историю применения, продолжает использоваться в народной и альтернативной медицине, особенно для лечения заболеваний мочеполовой системы (простатит, доброкачественная гиперплазия простаты и др.).
Ранние клинические испытания подтверждали незначительную (умеренную) [1] эффективность применения Со Пальметто в комплексной терапии доброкачественной гиперплазии простаты для облегчения симптомов. [2]
Однако позднее, более точно организованные исследования не выявили пользы применения. [3] [4] [5]
Со Пальметто может подавлять активность мужских половых гормонов, снижать либидо и препятствовать росту мускулатуры. Во-первых, это связано со способностью Saw Palmetto ингибировать 5-альфа-редуктазу — фермент который переводит тестостерон в более активную андрогенную форму. [6] Во-вторых, взаимодействием с андрогенными рецепторами и наличием в составе фитоэстрогенов. [7]
Биологически-активные добавки на основе Со Пальметто обладают побочными эффектами, такими как аллергические реакции, расстройство пищеварительной функции, повышение риска кровотечений. [8] Противопоказан для приема беременным и кормящим матерям.
Бета-ситостерол, который входит в состав экстракта карликовой пальмы, структурно схож с холестерином. Доказано, что потребление ситостерола может способствовать развитию осложнений у мужчин с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. [9]
- Saw Palmetto от Nature’s Herbs
- Saw Palmetto Extract от NOW
- Saw Palmetto от Universal Nutrition
- Saw Palmetto от Natrol от BioTech USA
Средняя однократная дозировка экстракта варьируется от 100 до 1000 мг.
В целом добавки на основе карликовой пальмы нельзя назвать опасными для здоровья, однако польза применения очень сомнительна. Производители добавок делают акцент на исторически сложившейся репутации растения, как средства лечения различных проблем с мочеполовой системой, а также подчеркивают способность повышать концентрацию тестостерона. Тем не менее, метаанализ научных данных доказал неэффективность данного средства.
Ко всему прочему, как уже было отмечено выше, Со Пальметто блокирует 5-альфа-редуктазу, тем самым снижая уровень естественных андрогенов, и содержит фитоэстрогены.
Со Пальметто (Saw Palmetto)
Покупайте выгодно!
Если вы добавите в корзину ещё товаров на 3139р. сумму, то ваш заказ будет пересчитан со скидкой 30%. Подробнее.
У вас уже есть дисконтный номер? Укажите его в поле ниже:
- Способствует восстановлению функции предстательной железы.
- Стимулирует полноценную репродуктивную функцию у мужчин.
- Поддерживает нормальную работу мочевыделительной системы.
Сохраните себе на стену, чтобы не потерять ссылку на этот проудкт:
Репродуктивная функция мужчины, предстательная железа
Код: RU630 — 100 капсул по 650 мг
Заболевания простаты (простатит, аденома) наиболее распространены у мужчин после 45 лет. Аденома – это доброкачественная опухоль, которая увеличивается сравнительно медленно (процесс может растянуться на годы) и не образует метастазы. На начальных стадиях поддается консервативному лечению, но если ее запустить, приходится делать операцию. Главную опасность представляют собой осложнения аденомы, наиболее частые – это инфекции мочеполовых путей. Так как увеличение простаты вызывает сдавливание мочевых путей и, соответственно, затруднение мочеиспускания, в мочевом пузыре образуется застой мочи. Возникает благоприятная среда для размножения патогенных бактерий, начинается воспалительный процесс. Образование камней в мочевом пузыре – второе по частоте осложнение аденомы. Достаточно часто течение аденомы простаты осложняется такими серьезными явлениями, как острая задержка мочеиспускания и почечная недостаточность. В этих случаях без немедленной врачебной помощи возможен самый печальный исход.
Мужчинам следует знать, что всех этих осложнений можно избежать. При возникновении первых симптомов (учащенные позывы к мочеиспусканию, в том числе в ночное время; прерывистое или капельное опорожнение мочевого пузыря, сопровождающееся болевыми ощущениями; снижение или утрата потенции) необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за постановкой диагноза. Если же врач подтвердит ваши предположения насчет заболевания простаты – именно на начальной стадии заболевания имеет смысл рассмотреть растительные средства.
Биологически активная добавка Со Пальметто от NSP представляет собой экстракт плодов карликовой пальмы сереноа, обладающих рассасывающим эффектом на аденому простаты, предотвращающих образование фиброзной ткани, стимулирующих функцию гормональной системы в части выработки тестостерона.
БАД Со Пальметто оказывает также противовоспалительное и антибактериальное действие, что способствует прекращению воспалительного процесса в мочевыделительной системе. Кроме того, Со Пальметто способствует расширению уретры (мочеиспускательного канала), снимает болевые симптомы и способствует полному опорожнению мочевого пузыря, снижая тем самым частоту мочеиспускания. При этом автоматически улучшается общее состояние, так как стабилизируется сон и снимается сопутствующее болезни депрессивное состояние.
Еще раз обращаем ваше внимание на то, что прием Со Пальметто необходимо начинать на ранней стадии заболевания. А оптимальный вариант – принимать БАД Со Пальметто НСП в качестве профилактического средства от проблем с простатой всем мужчинам, достигшим 40-летнего рубежа.
Состав одной капсулы: экстракт плодов пальмы сереноа – 650 мг.
Способ применения и дозирования: по 1–2 капсулы 2 раза в день во время еды. Противопоказания: индивидуальная непереносимость продукта.
Solgar — Saw Palmetto Berry Extract Экстракт Со-Пальметто, 60 фитокапсул
Доброкачественное опухоль простаты, снятие симптомов.
Ягоды Со-Пальметто содержат различные жирные кислоты и фитостеролы в высокой концентрации.
Угнетают выработку дигидротестостерона, который стимулирует процесс воспаления предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железы) и снижении симптомов (частое и затрудненное мочеиспускание и т.п.
Дозировка:
Принимайте 1-3 капсулы в день, желательно во время еды.
Fito+ 24 крем для лица с гидролизированным коллагеном Collagen Hydrol Монастырская фитотерапия (на ..
Fito+ Натуральная сыворотка для ногтей с маслом чайного дерева и кератином Здоровые и крепкие ногти..
Fito+ Натуральная сыворотка с медом и гиалуроновой кислотой Монастырская фитотерапия (на основе рец..
Fito + 24-часовой крем для лица AnaneOsis 50 мл На основе природных пептидов и олигосахаридов восст..
Fito + Lift Gold 24-часовой натуральный крем для лица и шеи 50 мл и в ПОДАРОК Fito + Lift Herbal F..
-10%
Fito+ Монастырская фитотерапия (на основе рецептов греческих монастырей) 24-часовой крем для лица с..
Фито + 24-часовой против морщин натуральный крем для лица Santorini Garden 30ml Сила вулкана Атлант..
Fito+ 3 Action Serum тройного действия для локального жира, целлюлита и подтяжки. В подарок — Молочк..
-10%
Fito+ Натуральная сыворотка Collagen Hydrol для лица и для глаз Монастырская фитотерапия (на основе..
Fito+ Натуральный крем для глаз AnaneOsis 10 мл На основе природных пептидов и олигосахаридов восст..
О Нас
Информация
поставьте нам лайк на фейсбуке
Файлы cookie и как мы их используем
В этой политике описано, как Pharmacy7 использует на своих веб-сайтах файлы cookie и другие подобные файлы и технологии, например локальные общие объекты (другое название — Flash-cookie), веб-маяки и т. п. Для их обозначения мы применяем общее название «cookie». Если вы посещаете наши веб-сайты с помощью веб-браузера, который принимает файлы cookie, то мы расцениваем это как выражение согласия с тем, что мы можем использовать файлы cookie.
Что такое файлы cookie и для чего они нужны?
Почему Pharmacy7 использует файлы cookie?
Мы используем файлы cookie в доменах Pharmacy7, чтобы сделать наши веб-сайты более удобными для посетителей. Имеющиеся у вас возможности для управления файлами cookie рассмотрены в следующем разделе.
Базовые функции
Эти файлы cookie помогают поддерживать работу веб-сайтов и обеспечивать бесперебойный доступ к ним.
Чтобы вы могли без задержек перемещаться по сайту, мы сохраняем данные о выбранном вами языке и стране, результаты проверки подлинности при входе в защищенные разделы домена и другую подобную информацию. При перенаправлении на сайт оператора для возможного совершения покупки в этих файлах cookie также регистрируются продукты, которыми вы заинтересовались.
Улучшение сайта
Эти файлы cookie помогают нам совершенствовать свои веб-сайты, используя сведения об их использовании.
Тщательный анализ этих сведений позволяет нам, например, определить популярность конкретной статьи путем подсчета количества прочитавших ее уникальных пользователей или выяснить, был ли запущенный файл видео досмотрен до конца. Зная тип устройства, с которого вы получаете доступ к контенту, мы можем оптимизировать макет веб-сайта и повысить удобство его просмотра. Мы учитываем количество нажатий на плагинах «Нравится» и Tweet, а также контент наших веб-сайтов, которым вы делитесь с друзьями (даёте ссылки).
Персонализация
Эти файлы cookie помогают максимально персонализировать контент, например путем показа нацеленных баннеров и релевантных советов.
Чтобы оценить эффективность наших маркетинговых и рекламных кампаний, мы анализируем данные о том, откуда пользователи попадают на наш сайт (например, из почтовой рассылки или по ссылке с другого сайта).
Реклама
На данный момент на сайте отсутствует реклама сторонних поставщиков, и, как следствие, файлы cookie для динамичного показа рекламных объявлений на не сохраняются на вашем устройстве. В будущем мы, возможно, начнем показ сторонних рекламных объявлений на сайтах Pharmacy7.
Наши домены также могут содержать элементы, которые записывают файлы cookie от имени третьих сторон, например кнопка «Нравится» от Facebook или кнопка Tweet от Twitter.
Как управлять файлами cookie?
Ознакомьтесь с параметрами управления файлами cookie, которые доступны в вашем веб-браузере. Браузер позволяет управлять файлами cookie, которые связаны с базовыми функциями, улучшением сайта, персонализацией и рекламой. В разных браузерах применяются разные способы отключения файлов cookie, но обычно соответствующие параметры находятся в меню «Сервис» или «Настройка». Подробную информацию можно найти в справочной системе браузера. Помимо управления файлами cookie, в браузерах обычно предусмотрены средства для контроля над другими подобными файлами, например локальными общими объектами. Одним из таких средств является режим конфиденциальности.
Pharmacy7 использует рекламные файлы cookie, управляемые сторонними поставщиками, для рекламирования своих продуктов на веб-сайтах Pharmacy7 и на других веб-сайтах. Вы можете отказаться принимать определенные рекламные файлы cookie, управляемые сторонними поставщиками, через веб-сайты, которые предназначены для управления сторонними файлами cookie, например DoubleClick, Facebook, Google Analytics и Adobe Flash.
Отключив файлы cookie, вы можете потерять доступ к некоторым частям веб-сайтов Pharmacy7. В случае удаления файлов cookie из своего браузера не забудьте установить специальные файлы cookie, которые будут блокировать дальнейшую установку файлов cookie.
Как долго мы храним информацию?
Это зависит от типа файлов cookie. Сеансовые файлы cookie перестают действовать после закрытия браузера. Для постоянных файлов cookie, включая локальные общие объекты (Flash-cookie), строк действия может составлять от двух месяцев до нескольких лет.
Что еще нужно знать?
Помимо сбора информации на веб-доменах, Pharmacy7 осуществляет сбор данных других типов согласно политике конфиденциальности Pharmacy7.
Pharmacy7 оставляет за собой право вносить изменения в эту политику. В случае внесения в политику существенных неблагоприятных изменений Pharmacy7 будет публиковать соответствующее уведомление в начале этого документа и на главной странице этого сайта. Мы рекомендуем время от времени просматривать политику для ознакомления с подобными изменениями.
Читайте также:
- Синдром хронической усталости
- Гангренозная пиодермия
- Острый клеточный бронхиолит. Респираторный бронхиолит.
- Переношенный и перезрелый младенец
- Трехмерная эхокардиография при митральном и аортальном стенозе
На чтение 11 мин Просмотров 1.5к.
Обновлено
Со пальметто — очень популярная растительная добавка, часто используемая для облегчения симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Читайте дальше, чтобы узнать, что говорит наука об этом и других потенциальных преимуществах для здоровья пальмы сереноа.
Содержание
- Что такое со пальметто?
- Механизмы действия
- Преимущества со пальметто
- Симптомы мочевыводящих путей
- 1) Доброкачественная гиперплазия предстательной железы
- 2) Облысение по мужскому типу
- 3) Повышение тестостерона
- 4) Улучшение качества жизни
- Снижение риска рака простаты
- Сексуальная функция
- Побочные эффекты и меры предосторожности
- Лекарственные взаимодействия
- Препараты, снижающие свертываемость
- Контроль рождаемости
- Ингибиторы 5-редуктазы
- Комбинации
- 1) Корень крапивы
- 2) Астаксантин
- 3) Тыквенное масло
- Индивидуальный опыт с Saw Palmetto
Что такое со пальметто?
Со пальметто — это экстракт ягод дерева сереноа ползучего (Serenoa repens), произрастающего в юго-восточной части Северной Америки [1].
Со пальметто веками использовался в Азии и Северной Америке для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), доброкачественного увеличения предстательной железы [2].
Племя семинолов во Флориде использовало траву для лечения мочевых и сексуальных проблем [2].
Растение получило признание в Соединенных Штатах, когда оно было внесено в список официальных лекарственных средств в Фармакопее США в 1906 году. С 1990-х годов оно было одним из 10 самых продаваемых растений в США, более 2 миллионов мужчин использовали это растение. регулярно [3, 4].
В Европе пальма сереноа является самой популярной травяной добавкой, используемой для лечения ДГПЖ. Глобальные продажи травы составляют более 700 миллионов долларов в год [3].
Однако помните, что пальметто сереноа не одобрен FDA ни для каких условий. Вы можете попробовать это, если вы и ваш врач определите, что это может быть уместно в вашем случае. Saw palmetto никогда не следует использовать вместо того, что рекомендует или прописывает ваш врач.
Механизмы действия
- Со пальметто ингибирует 5-редуктазу, фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГ ) [5].
- Пальма сереноа блокирует 1-адренорецепторы [6, 7].
- Со пальметто снижает активность нескольких генов, связанных с воспалением [8].
- Со пальметто увеличивает выработку белка p57, белка, который уменьшает опухоли [9, 10].
- Со пальметто снижает выработку белков p21, которые способствуют росту опухоли [9, 11].
Преимущества со пальметто
Симптомы мочевыводящих путей
Со пальметто может лечить симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП). СНМП — это ряд симптомов, которые включают [12]:
- Болезненное мочеиспускание
- Увеличение частоты мочеиспускания
- Неполное опорожнение мочевого пузыря
- Слабый поток
- Чрезмерное ночное мочеиспускание
В 4 исследованиях с участием более 400 мужчин с СНМП прием пальметто в течение 12-24 недель был более эффективным в улучшении симптомов, чем плацебо [13, 14, 15, 16].
Исследование с участием 225 пациентов показало, что 12-месячный прием пальметто вместе с ликопином, селеном и препаратом, обычно используемым для лечения симптомов ДГПЖ (тамсулозин), был эффективен при лечении СНМП. Та же комбинация была так же эффективна, как и другое лекарство (тадалафил) в клинических испытаниях с участием более 400 мужчин с LUST из-за ДГПЖ [17, 18].
Фиксированная комбинация 160 мг экстракта плодов пальмы сереноа и 120 мг экстракта корня крапивы также была эффективна в 2 клинических испытаниях с участием почти 400 мужчин с LUST, вызванной ДГПЖ [19, 20].
Однако другое исследование с участием 369 мужчин с СНМП в возрасте 45 лет и старше показало, что экстракт пальмы сереноа, принимаемый в течение 72 недель, был не более эффективен, чем плацебо [21].
Чрезмерное мочеиспускание ночью (никтурия) может вызвать бессонницу и недосыпание, что снижает продуктивность и качество жизни [22].
Экстракт пальмы сереноа (как сам по себе, так и в сочетании с корнем крапивы) значительно снижал количество ночных мочеиспусканий по сравнению с плацебо и двумя другими препаратами, используемыми для лечения чрезмерного ночного мочеиспускания, в 2 клинических испытаниях с участием более 1000 мужчин с СНМП [23, 24].
1) Доброкачественная гиперплазия предстательной железы
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) — это рост предстательной железы, не связанный с раком . Это очень распространено у пожилых мужчин: почти 40% американских мужчин старше 60 лет и 90% мужчин старше 80 лет имеют ДГПЖ [25, 26].
Исследования способности пальметто лечить ДГПЖ противоречивы. В исследовании с участием 82 мужчин в возрасте 30 лет и старше пальма сереноа уменьшала симптомы ДГПЖ [1, 27].
Однако другое исследование с участием 100 мужчин в возрасте 45 лет и старше не выявило различий в лечении ДГПЖ после 72 недель приема пальметто [28].
Точно так же исследование с участием более 2000 мужчин показало, что 72 недели приема пальметто были не более эффективны, чем плацебо при лечении ДГПЖ [29].
Финастерид (Пропеция) — это рецептурный ингибитор 5-редуктазы, который обычно используется для лечения ДГПЖ. Годовое исследование с участием более 1000 мужчин показало, что пальметто более эффективен, чем финастерид, при лечении чрезмерного ночного мочеиспускания. Однако он был менее эффективен при лечении других симптомов, связанных с ДГПЖ [30].
Кокрановский обзор 2002 года пришел к выводу, что пальма сереноа эффективна при лечении ДГПЖ. Тем не менее, Кокрановский обзор 2009 года, который включал более крупные и продолжительные испытания, показал, что пальметто не влияет на ДГПЖ [31, 32].
Обзор 2016 года включал только испытания со специальным стандартизированным экстрактом пальмы сереноа под названием Permixon. Пермиксон был эффективен в улучшении мочевых симптомов ДГПЖ по сравнению с плацебо. Он был так же эффективен, как финастерид при лечении ДГПЖ [33].
Это говорит о том, что отсутствие эффекта, обнаруженного в самом последнем Кокрейновском обзоре, было связано с различиями в используемых экстрактах пальмы сереноа.
В целом, доказательств недостаточно, чтобы определить, эффективен ли пальметто при этом заболевании, из-за неоднозначных результатов. Необходимы дальнейшие клинические испытания, чтобы пролить свет на эту потенциальную пользу пальмы сереноа.
2) Облысение по мужскому типу
Со пальметто обычно используется для лечения выпадения волос, вызванного облысением по мужскому типу (андрогенная алопеция). Облысение по мужскому типу — это потеря волос у мужчин из-за генетики и избытка дигидротестостерона [34].
Тестостерон превращается в дигидротестостерон (ДГТ) ферментом 5-редуктазой. Со пальметто блокирует этот фермент, который снижает ДГТ и может увеличить рост волос [5, 35].
Исследование с участием 50 мужчин с облысением по мужскому типу показало, что ежедневное употребление пальметто в течение двух лет увеличивает рост волос на макушке (макушке) головы [36].
В отчете о клиническом случае было обнаружено, что 24-летняя женщина с типичным облысением ответила на лечение пальмой сереноа [34].
Одно исследование показало, что средства для местного применения с пальметто смогли увеличить рост волос у 50 мужчин с облысением по мужскому типу [37].
Хотя результаты многообещающие, только 2 клинических испытания подтверждают использование пальмы сереноа для лечения облысения по мужскому типу. Для подтверждения этих предварительных результатов необходимы более масштабные и надежные клинические испытания.
3) Повышение тестостерона
Снижая превращение тестостерона в ДГТ, пальметто может повышать уровень тестостерона.
Например, в одном исследовании наблюдалось значительное увеличение уровня тестостерона после трех месяцев приема 320 мг со пальметто в ткани предстательной железы, выделенной у 25 пациентов с ДГПЖ [38].
Клиническое исследование с участием 32 мужчин показало, что прием 80 мг экстракта пальмы сереноа два раза в день в течение шести дней повышает уровень тестостерона по сравнению с плацебо. Однако существует некоторый риск систематической ошибки, поскольку исследование не было слепым [39].
Два небольших клинических испытания (одно из них с высоким риском систематической ошибки) нельзя считать убедительным доказательством того, что пальма сереноа помогает повысить уровень тестостерона. Требуются дальнейшие клинические исследования.
4) Улучшение качества жизни
Качество жизни – это мера физического, социального и эмоционального благополучия.
Добавка с 320 мг пальметто ежедневно в течение 8 недель значительно повысила показатели качества жизни на 42% в пилотном исследовании с участием 82 мужчин [27].
Одного клинического исследования, оценивающего субъективные параметры, явно недостаточно, чтобы утверждать, что пальма сереноа улучшает качество жизни. Необходимы дополнительные клинические испытания на больших популяциях.
Снижение риска рака простаты
В клеточном исследовании экстракт ягод карликовой пальмы предотвращал рост рака предстательной железы за счет увеличения выработки белка p53 [9].
Другое исследование показало, что блокирование 5-редуктазы экстрактом пальмы сереноа может уменьшить рост клеток рака предстательной железы [40].
Однако долгосрочное исследование с участием более 35 000 мужчин не выявило связи между потреблением пальмы сереноа и риском развития рака предстательной железы [41].
Сексуальная функция
Со пальметто традиционно используется для лечения эректильной дисфункции и улучшения сексуальной функции [2].
Пилотное исследование показало значительное улучшение сексуальной функции у 82 мужчин в возрасте 30 лет и старше. Однако важно отметить, что исследование финансировалось производителем используемого экстракта пальмы сереноа (Prostasan) [27].
Другое исследование с участием 369 мужчин не выявило существенной разницы между со пальметто и плацебо при лечении сексуальных дисфункций [21].
Побочные эффекты и меры предосторожности
Этот список не охватывает все возможные побочные эффекты. Свяжитесь с вашим врачом или фармацевтом, если вы заметили какие-либо другие побочные эффекты.
Спросите у своего доктора о побочных эффектах.
В систематическом обзоре оценивались данные о безопасности пальметто для человека и было обнаружено, что побочные эффекты легкие и аналогичны таковым при приеме плацебо [42].
Согласно обзору, наиболее часто сообщаемыми побочными эффектами были: [42]
- Боль в животе
- Диарея
- Тошнота
- Усталость
- Головные боли
- Снижение полового влечения
- Воспаление носа
В отдельных случаях сообщалось о более серьезных нежелательных явлениях, таких как смерть и кровоизлияние в мозг, но их связь с пальметто весьма сомнительна [42].
Было зарегистрировано два случая воспаления поджелудочной железы у людей, принимавших пальметто [43].
У 2 пациентов пальметто вызвал воспаление печени и острое повреждение печени [44, 45].
Из-за отсутствия данных о безопасности пальметто не следует использовать беременным или кормящим женщинам [2, 46].
Лекарственные взаимодействия
Взаимодействие добавки/травы/нутриента с лекарством может быть опасным, а в редких случаях даже опасным для жизни. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом добавок и сообщайте ему обо всех препаратах и добавках, которые вы принимаете или рассматриваете.
Препараты, снижающие свертываемость
У одного пациента, принимавшего экстракт пальмы сереноа, во время операции произошла значительно большая потеря крови, чем обычно, и снизилась свертываемость крови (время кровотечения). Коагуляционная способность пациента вернулась к норме после прекращения лечения экстрактом [47].
Из-за этого пальметто не следует принимать вместе с препаратами, снижающими свертываемость. К ним относятся:
- Аспирин
- Варфарин (кумадин)
- Апиксабан (Эликвис)
- Ривароксабан (Ксарелто)
- Клопидогрел (Плавикс)
- Ибупрофен и другие НПВП
Контроль рождаемости
Saw Palmetto может снизить эффективность противозачаточных таблеток за счет снижения уровня эстрогена [48]
Ингибиторы 5-редуктазы
Поскольку пальма сереноа ингибирует преобразование ДГТ, ее не следует использовать с отпускаемыми по рецепту блокаторами ДГТ, такими как финастерид (Пропеция).
Комбинации
1) Корень крапивы
Комбинация экстрактов плодов пальмы сереноа и корня крапивы была подобна финастериду и тамсулозину в улучшении симптомов мочеиспускания у пациентов с ДГПЖ [49, 19].
2) Астаксантин
Комбинация экстракта пальмы сереноа и астаксантина повышала уровень тестостерона и снижала уровень дигидротестостерона и эстрадиола [50].
Астаксантин в сочетании с экстрактом пальмы сереноа более эффективно останавливал рост раковых клеток, чем экстракт пальмы сереноа в отдельности [40].
3) Тыквенное масло
Исследование показало, что сочетание пальмы сереноа и масла семян тыквы значительно улучшило симптомы ДГПЖ и качество жизни, а также снизило уровень специфического антигена простаты (ПСА) [51].
Индивидуальный опыт с Saw Palmetto
Мнения, выраженные в этом разделе, принадлежат исключительно пользователям со пальметто, которые могут иметь или не иметь медицинскую или научную подготовку.
Не рассматривайте пользовательский опыт как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам из-за чего-то, что вы прочитали. Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но оно никогда не заменит профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Один пользователь сообщил, что заметил резкое уменьшение выпадения волос после использования со пальметто.
Другой пользователь обнаружил, что мочиться стало намного легче. Он заявил, что «раньше это прекращалось, начиналось, прекращалось, начиналось, а теперь каждый раз, когда я иду, появляется постоянный поток мочи. Тем не менее, я все еще встаю 2 или 3 раза за ночь, чтобы помочиться».
Один пользователь принимал со пальметто в течение 16 лет и утверждал, что это помогло увеличить размер струи и уменьшить позывы к мочеиспусканию.
Некоторые люди испытали негативные эффекты от травы. После использования его в течение нескольких месяцев один пользователь сильно заболел, «как сильный грипп».
