Силиконовый подпяточник при пяточной шпоре отзывы - OtzyvPro.top

Виды и преимущества ортопедических подпяточников

Давайте разберемся, для чего нужны ортопедические подпяточники, какие они бывают, как их использовать и для кого они предназначаются. На самом деле, данные вкладыши будут полезны абсолютно всем, как для лечения, так и для предупреждения проблем с органами движения.

Преимущества данного изделия

Во-первых, для комфортной ходьбы и уменьшения риска травм, необходимо выбирать комфортную обувь подходящего размера, с мягкой и, желательно, ортопедической стелькой. Если таковой не представлено, подпяточники отлично справляются с этой функцией, они амортизируют стопу при ходьбе, что уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы, а также предотвращает их скорое изнашивание. При наличии пяточных шпор или восстановления после операции на ноги, а так же растяжений и других травм, препятствующих комфортной ходьбе, подпяточники сокращают болевые ощущения и способствуют быстрому восстановлению за счет уменьшения нагрузки. Если обувь открытая или имеет жесткие стельки, а так же новая обувь могут вызвать появление натоптышей и мозолей, которые со временем грубеют, вкладыши решают эту проблему, также улучшают и состояние кожи на пятках, предотвращая сухость и трещины. Отлично подойдут и для защиты от натирания при носке новой обуви. Подпяточники очень легко применять, достаточно просто вставить их в обувь, они не скользят, что дополнительно удерживает стопу с стабильном положении. Вкладыши так же сокращают усталость во время ходьбы, особенно в обуви на каблуках.

Показания к применению

Польза подпяточников огромная и разнообразная, каждый найдет в них преимущества именно для себя. Заболевание стоп, мозоли, натоптыши и пяточные шпоры – все это прямые показания к применению вкладышей. Вкладыши отлично подойдут для людей с лишним весом, беременных и пожилых, так как они наиболее подвержены проблемам с сосудами, артриту и иным болезням суставов, и отекам ног. Их также можно использовать для распределения нагрузки на позвоночник при сколиозе и разной длине ног, для предотвращения тазового перекоса. Во время послеоперационной реабилитации, при растяжениях сухожилий, переломах и других травмах, подпяточники окажут вспомогательный эффект для восстановления конечностей. Также они будут полезны при плоскостопии, детям для формирования правильной походки, частой носке обуви на каблуках для женщин или занятиях спортом, связанным с бегом, прыжками и поднятием тяжелых весов, распределяя нагрузку равномерно по всему телу, уменьшая риск остеохондроза и других заболеваний.

Выбираем подпяточники при пяточной шпоре

Виды и свойства ортопедических подпяточников

Существуют различные виды вкладышей, предназначенные для разного рода обуви и желаемого эффекта. При выборе подпяточников необходимо исходить из того, для чего они нужны конкретному человеку и какие у него показания для их применения. Самыми распространенными моделями являются силиконовые подпяточники, они универсальны, и подойдут как женщинам, так и мужчинам. За счет прозрачности, их можно применять не только в закрытой обуви, но и в босоножках, сандалиях и туфлях с открытой пяткой, что очень удобно в летнее время. Так же они имеют разную высоту подъема, что позволяет носить их не только на плоской подошве, но и на каблуках. Вкладыши имеют липкую основу, на которую они крепятся к обуви и не скользят. Зачастую вкладыши повторяют форму стопы, но бывают и с ровной поверхностью, небольшими выпуклостями или перфорацией для обеспечения циркуляции воздуха.

Кожаные подпяточники предназначены для уменьшения риска размножения микробов за счет натуральных материалов, из которых они изготовлены. Такие модели пропускают воздух, это очень важно, например, при грибковых заболеваниях стопы или обильном потоотделении.

Гелиевые модели предназначены для уменьшения риска возникновения натоптышей, пересыхания стоп и появления трещин на пятках, а так же обеспечения амортизации при ходьбе. Также существуют подпяточники из пробкового материала, как и корригирующие они очень легкие, пористые, что способствует так же циркуляции воздуха. Отлично подойдут для коррекции асимметрии опорно-двигательного аппарата.

В заключении, можно отметить, что залог здоровых ног, красивой походки, длительных прогулок и результативных занятий спортом – удобная и подходящая обувь, а для обеспечения большего комфорта не лишним будет использование ортопедических вкладышей, выбор которых должен полагаться на осознание выявленной проблемы. Для правильного подбора подпяточников лучшим решением будет проконсультироваться со специалистом.

Источник

Ортопедические приспособления для стопы выпускаются в виде стелек, подпяточников, брейсов, страсбургских носков. Оптимальный вид корригирующего изделия для стопы должен советовать травматолог (ортопед), в зависимости от диагноза и задач терапии. Более эффективны индивидуально изготовленные приспособления, а не фабричные. Ниже рассмотрим особенности каждого изделия, преимущества и недостатки.

Ортопедические стельки

Это съёмная нижняя внутренняя деталь обуви, которая находится непосредственно под стопой. В продажу поступают индивидуализированные ортопедические стельки, которые изготавливают по усредненной ортопедической колодке с дополнительными элементами. Более эффективны лечебные стельки по индивидуальному слепку, так как обеспечивают точное воспроизведение анатомии сводов стопы.

По методу воздействия на опорно-двигательный аппарат бывают сводоподдерживающие, сводоформирующие, корригирующие и разгружающие стельки. Для лечения и профилактики пяточной шпоры обычно используют разгружающие вкладыши в обувь. Стелька имеет выкладки сводов, углубления под болезненные места, натоптыши, язвы, специальные ортопедические элементы. Изготавливают из материалов различной жёсткости.

Другие преимущества ортопедических стелек, изготовленных из натуральных материалов:

прочность;
гипоаллергенность;
амортизирующие свойства;
способность поглощать влагу;
наличие антибактериальной пропитки, которая улучшает санитарно-гигиенические свойства;
комфортабельность;
минимизируют риск изменения свода стопы, утраты её рессорных функций при наличии факторов риска плоскостопия;
равномерно распределяют нагрузку, защищая стопу от статистических и динамических перегрузок;
низкая стоимость — стартовая цена от 400 руб.

Ортопедические вкладыши в обувь неспособны избавить от костного разрастания в области бугра пяточной кости. Они оказывают симптоматический эффект — облегчают боль, повышают трудоспособность и выносливость, увеличивают объём произвольных движений, уменьшают вероятность осложнений, образования новых шпор.

Подпяточники

Подпяточник выглядит как часть стельки с невысокими краями, величиной в поперечнике от 3 до 15 мм. Некоторые модели имеют пяточный амортизатор, углубление для пятки. Фиксируют изделие под пятку с помощью специальной клейкой основой. Ортопедические приспособления отличаются формой (круглые, овальные, в виде прямоугольника со сглаженными углами), размером, материалом изготовления (кожаные, силиконовые, гелевые, угольные).

Если шпора образовалась вследствие травмы, специалист может назначить амортизирующие подпяточники с жёстким вкладышем. Они обеспечивают лёгкий массажный эффект, приводят в норму кровообращение, за счёт чего происходит активное восстановление связок, мышц.

Принцип действия подпяточников заключается в том, что они поднимают стопу, придавая ей правильное анатомическое положение, растягивая и укрепляя подошвенную фасцию. Кроме того выполняют функцию амортизатора, защищая пятку от ударного воздействия во время ходьбы, предупреждают возникновение боли при движении. Другие лечебно-профилактические свойства:

восстанавливают кровообращение;
разгружают ахиллово сухожилие и пяточную фасцию;
обеспечивают комфорт при ходьбе;
снимают усталость ног;
корректируют положение стопы;
повышают двигательную активность.

Подпяточники используют в любую обувь: ботинки, кроссовки, сапоги, туфли, обувь на каблуке. Изделия не имеют переднего отдела, благодаря чему их можно применять для открытой летней обуви. Средняя цена за качественный подпяточник в Москве варьируется в пределах 700-900 рублей.

Брейсы

Это внешнее медицинское приспособление в виде сапога с открытыми пальцами, с пластиковой или металлической планкой для отведения стопы. Они обеспечивают фиксацию стопы в удлинённом состоянии, что приводит к сращению микроразрывов, минимизирует риск новых повреждений утром, при первых шагах, способствует активизации и коррекции функций стопы, голеностопного сустава. Применяют ночью или в состоянии покоя. Ходить в брейсах запрещено. В зависимости от сложности заболевания, наличия сопутствующих заболеваний, реакции организма на проводимое лечение брейсы используют в течение 1-6 месяцев.

В продаже имеются типовые серийные модели, сборные, которые состоят из отдельных элементов. Возможно индивидуальное изготовление приспособлений, но их цена стартует от 10 тыс. рублей и выше. Фабричные модели стоят дешевле, но уступают по качеству (выполненные из дешевых, ненатуральных материалов), громоздкие, тяжёлые, не подходит по размеру, полноте.

Страсбургский носок

Страсбургский носок имеет вид длинного чулка, оснащенного фиксатором-застежкой на голени, с возможностью регулировки силы натяжения. Изготавливают из специального материала (полиэстер спандекс, полиамид), который хорошо сохраняет тепло, позволяет коже дышать, поглощает излишнюю влагу, препятствует скольжению носка по стопе.

Механизм действия страсбургского носка отличается от ортопедических стелек, подпяточников. Дело в том, что он фиксирует плантарную фасцию стопы в растянутом положение, из-за чего не происходит сокращение фасции. Отсутствие мышечных сокращений препятствует отложению кальциевых солей, соответственно снижается риск травмирования мягких тканей костными разрастаниями. При регулярном применении способствует заживлению микротравм, восстановлению связок, уменьшению боли.

Используют изделие на ночь, утром снимают. В среднем курс лечения составляет 2-3 месяца, но положительная динамика заметна через несколько дней. Пациенты сообщают, что боль по утрам менее выраженная, реже возникает днём при движении, повышается выносливость, двигательная активность.

В сравнении с брейсами имеет ряд преимуществ:

аккуратно фиксирует подошвенную фасцию, не нарушая кровообращение в нижних конечностях;
простой в использовании, нет дополнительных застежек;
возможность регулировать уровень натяжения в период адаптации к изделию;
средняя цена — 1350 руб.

При изготовлении ортопедических приспособлений используют натуральные, гипоаллергенные материалы, что делает их применение более комфортным, безопасным. Основные противопоказания к использованию связаны с периодом беременности, наличием сахарного диабета, ран, кожных повреждений в области пятки.

Источник

Стельки, пожалуй, самые популярные ортопедические изделия для стопы. Но ассортимент изделий для стопы не ограничивается только стельками. Помимо ортопедических изделий, есть и корригирующие. Это те, которые применяются при различных деформациях и заболеваниях. Они не только помогают устранить дискомфорт и неприятные ощущения, но и способны предотвратить (в комплексном подходе) прогрессирование патологий стопы.

Зачастую мы обращаемся к врачу-ортопеду только тогда, когда испытываем боль в стопе. Это частый симптом, который может свидетельствовать как о неправильно подобранной обуви, так и о какой-то патологии. Давайте разберёмся для чего нужны ортопедические стельки и в каких случаях нужны корригирующие приспособления?

Чем хороши ортопедические стельки?

В отличие от обычных стелек ортопедические используются для профилактики или лечения заболеваний стопы (например, плоскостопия) и в комплексном лечении проблем с суставами, позвоночником. К тому же ортопедические стельки способны предотвратить чрезмерную усталость стоп и дискомфорт, особенно после длительного пребывания на ногах.

Выбор стелек в Ортеке велик. Назревает логичный вопрос: чем же отличаются ортопедические стельки друг от друга?

Ортопедические стельки преимущественно делятся на профилактические и лечебные. Конечно, лучшей рекомендацией будет отправиться к специалисту, который сможет подобрать изделие, учитывая особенности вашей стопы. Специалисты Ортеки принимают как в салонах, так и выезжают на дом.

Как подобрать ортопедические стельки?

Если у вас нет выраженных проблем со стопой и вас ничего не беспокоит, то вам подойдут серийные ортопедические стельки. Остальные могут делиться в зависимости от патологии или заболевания стопы: стельки при плоскостопии, при вальгусной деформации, при пяточной шпоре и т. д.

Помимо серийных стелек, можно заказать индивидуальные. Процедура изготовления индивидуальных стелек включает в себя обязательное сканирование стоп, по результатам которого подбираются компоненты стелек согласно вашим индивидуальным особенностям.

Как выбрать подпяточник?

Подпяточник – это ортопедическое изделие, предназначенное для коррекции варусного и вальгусного положения пяточного отдела стопы, а также при патологических установках голеностопного сустава и пяточной кости. Кроме того, подпяточники используются при пяточной шпоре (плантарном фасциите) и для реабилитации после переломов пяточной кости.

Для чего нужны подпяточники для обуви при пяточной шпоре?

ускоряют заживление за счёт снятия давления на мягкие ткани в области шпоры;
снижают нагрузку на пятку;
дарят ощущение комфорта при ходьбе;
способствуют уменьшению болевых ощущений;
защищают от ударного воздействия при ходьбе;
ускоряют кровообращение.

Как выбрать подпяточники?

Подпяточники делятся на гелевые, силиконовые и кожаные.

Кожаные подпяточники – это универсальные модели, которые имеют среднюю степень жёсткости. Как правило, это дорогостоящие модели, но они обладают большей износостойкостью и высоким качеством. Кроме того, натуральная кожа обладает хорошими вентиляционными свойствами и создаёт благоприятный микроклимат, что может помочь в предотвращении неприятного запаха.

Подпяточники ORTMANN SolaMed Local выполнены из кожи и предназначены для всех типов обуви с жёстким задником. Латексный амортизатор изменяет степень нагрузки на область пяточного бугра, обеспечивает равновесие при ходьбе, а кожа хорошо впитывает влагу и поглощает запах, поддерживая здоровое состояние кожи стоп.

Силиконовые подпяточники – это практичные изделия, изготовленные из специального медицинского силикона. В основном применяются с целью предотвращения образования трещин и мозолей. Силиконовые подпяточники достаточно плотно располагаются в обуви и не скользят. Могут использоваться при ходьбе в повседневной или рабочей обуви, а также при занятиях спортом.

Подпяточники ORTMANN Nilus изготовлены из двух видов износостойкого медицинского силикона: более упругого и твердого по краям, мягкого — в центре. Подпяточники обладают хорошими амортизирующими свойствами, благодаря чему уменьшают ударную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей при ходьбе.

Гелевые подпяточники при пяточной шпоре способны продлить срок службы обуви. Они предотвращают стаптывание каблука, а также защищают задник обуви от деформации.

Как носить подпяточники?

Одна пара подпяточников предназначена для одной пары обуви. Именно такое грамотное ношение изделия продлит срок его эксплуатации. Уход за подпяточниками должен быть ежедневный: мыть их можно тёплой мыльной водой и сушить естественным образом. Такой подход к уходу за изделием ещё и предотвратит неприятный запах. Также следует периодически обновлять клеевой фиксатор, а сами подпяточники носить не более 16 часов подряд.

Силиконовые межпальцевые перегородки

Эти перегородки показаны при отклонении мизинца, при врастании края ногтевой пластины в боковые валики на большом пальце, при Hallux Valgus (отклонение большого пальца к наружной части стопы). Силиконовые перегородки бережно разделяют пальцы, предотвращая их трение, появление мозолей и потёртостей.

Как носить силиконовые межпальцевые перегородки?

Подобные ортопедические изделия носят двумя способами:

надевают на ночь или в часы отдыха, не используя перегородки в обуви при ходьбе, на прогулке;
надевают для прогулки в уличной обуви, можно носить в течение всего дня, снимая изделие дома и перед сном.

После ношения межпальцевой перегородки её необходимо помыть. Они достаточно просты в уходе, изделие можно вымыть в тёплой мыльной воде.

Межпальцевая Перегородка ORTMANN Molli из специального полимерного геля TRIBLOCK помогают быстро и эффективно устранить болевые ощущения и дискомфорт в межпальцевых промежутках при мозолях, потертостях, деформациях, лечении ушибов и воспалений суставов пальцев ног.

Корригирующее приспособление для стопы ORTMAN Inton эффективно разделяет прижатые друг к другу пальцы, предотвращает их трение, препятствует образованию мозолей и потертостей, а также отлично смягчает кожу в области контакта с гелем. Защищающее приспособление изготовлено из геля TRIBLOCK, который на 80% состоит из минеральных масел. Они увлажняют кожу и способствуют размягчению мозолей.

Источник

Пяточная шпора, известная в медицинской практике как плантарный фасциит, является одной из наиболее частых причин боли в области пятки. Данное заболевание возникает в результате воспаления плантарной фасции — толстой связки, поддерживающей продольный свод стопы. Основной причиной его развития считается уплощение продольного свода стопы, что приводит к избыточному растяжению и, как следствие, травматизации связок и сухожилий в области пятки.

Симптоматика плантарного фасциита включает острую, иногда пронзительную боль в пятке, особенно выраженную после пробуждения или длительного отдыха. Эта боль может ослабевать в течение дня, но часто возвращается после длительного сидения или стояния. Именно из-за этой симптоматики заболевание и получило своё более распространённое название — пяточная шпора

Ранняя диагностика и адекватное лечение пяточной шпоры способствуют уменьшению болевых ощущений и восстановлению нормальной функции стопы. Одним из ключевых моментов в лечении является выбор правильной обуви и ортопедических стелек, способствующих снижению нагрузки на пяточную кость и облегчению воспалительного процесса.

Какая обувь нужна при пяточной шпоре?

Выбор обуви при наличии такого заболевания, как пяточная шпора, требует особого внимания к деталям, обеспечивающим комфорт и снижение болевых ощущений. Принимая во внимание рекомендации врачей и ортопедов, можно выделить несколько ключевых аспектов, на которые следует обратить внимание:

Амортизация подошвы: идеальная обувь для людей с пяточной шпорой должна иметь мягкую, амортизирующую подошву, способную поглощать ударные нагрузки при ходьбе. Подошва из материалов, таких как вулканизированная резина, эластомер или полиуретан, не только обеспечивает необходимую мягкость, но и делает обувь гибкой и легкой.
Поддержка пятки: основная функция задника – фиксация и центрирование пятки относительно оси голени. Качественная обувь должна обеспечивать надежную поддержку задника, который не только помогает удерживать пятку в правильном положении, но и минимизирует вероятность ее смещения. Такая фиксация важна для стабилизации пятки и снижения дискомфорта, вызванного пяточной шпорой.
Приподнятость пяточной части: идеальная обувь для людей, страдающих пяточной шпорой, должна иметь клиновидную подошву с приподнятостью пяточной части относительно носочной на 2,5-3 см. Это обеспечивает необходимую разгрузку ахиллова сухожилия и плантарной фасции, что существенно снижает нагрузку на пятку при ходьбе и уменьшает боль.
Поддержка продольного свода стопы:правильная поддержка этого свода не только способствует разгрузке подошвенной фасции, но и влияет на одну из основных причин возникновения заболевания. Поддерживая продольный свод, обувь помогает восстановить и сохранить естественные биомеханические процессы в стопе, что обеспечивает равномерное распределение веса тела по всей площади стопы. Это значительно уменьшает давление на пяточную кость и снижает риск усиления болевых ощущений, облегчая состояние пациента.
Подбор размера: правильно подобранный размер обуви критичен для предотвращения лишнего давления на пятку и обеспечения комфорта. Рекомендуется примерять обувь в конце дня, когда стопы могут быть несколько отекшими, чтобы обеспечить наиболее точный подбор размера.

Специализированная ортопедическая обувь, представленная в ассортименте нашего интернет-магазина, позволяет учесть все вышеописанные рекомендации. Благодаря удобным фильтрам по виду обуви, высоте подошвы и размерам, каждый покупатель сможет найти подходящий вариант, соответствующий как индивидуальным особенностям стопы, так и советам врача-ортопеда.

Как правильно носить обувь при пяточной шпоре?

В управлении болезненными симптомами пяточной шпоры важную роль играет не только выбор правильной обуви, но и соблюдение рекомендаций по её ношению. Применение следующих принципов поможет обеспечить максимальный комфорт и способствовать уменьшению болевых ощущений:

Избегание экстремальных каблуков: обувь с высокими каблуками или совершенно плоской подошвой может усилить симптомы пяточной шпоры, увеличивая нагрузку на пятку и связанные с ней структуры. Рекомендуется выбирать обувь с умеренным каблуком высотой 2–3 см, что способствует более равномерному распределению нагрузки на стопу и снижению давления на пяточную кость.
Постепенное привыкание к новой обуви: при смене обуви важно дать стопе время на адаптацию. Начинайте с ношения новой пары несколько часов в день, постепенно увеличивая продолжительность ношения. Это поможет избежать дополнительного дискомфорта и адаптировать стопу к новой поддержке.
Использование ортопедических стелек и подпяточников является важным аспектом комплексной терапии при пяточной шпоре. Такие приспособления назначаются исключительно врачом-ортопедом на основании диагностированных патологий стопы. Эти устройства предназначены для обеспечения дополнительной амортизации, поддержки и разгрузки пятки, а также для равномерного распределения нагрузки по всей стопе. Ортопедические стельки, в частности, могут быть специально разработаны для уменьшения давления на пяточную кость и снижения болевых ощущений, что делает их неотъемлемым элементом в комплексном подходе к лечению пяточной шпоры.

Следование этим рекомендациям поможет минимизировать дискомфорт при пяточной шпоре и способствовать более быстрому восстановлению. Важно помнить, что любые изменения в режиме ношения обуви или применение ортопедических приспособлений должны обсуждаться с врачом-ортопедом для обеспечения наилучшего подхода к лечению.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре

В ассортименте компании «Тривес» представлен широкий выбор ортопедических стелек, разработанных специально для облегчения болевых ощущений в пятке, в том числе вызванных пяточной шпорой. Рассмотрим некоторые из них:

Ортопедические стельки СТ-104.1 предназначены для закрытой повседневной обуви и оснащены пяточным амортизатором каплевидной формы. Этот элемент увеличивает площадь контакта и эффективно снижает ударные нагрузки на пяточную кость, суставы и позвоночник. Стельки обладают упруго-эластичным каркасом, что делает их подходящими для использования в течение всех сезонов.

Картинка с сайта: spb.trives-shop.ru
Стельки Evolution СТ-961 включают в себя пяточный амортизатор и выполнены на двухкомпонентной основе из пенополиуретана. Жесткая часть фиксирует стопу в оптимальном положении, в то время как мягкая часть обеспечивает разгрузку пятки и переднего отдела стопы. Покрытие из «микрофайбера» способствует влагоотведению и воздухопроницаемости, предотвращая скольжение стопы в обуви.
Ортопедические стельки СТ-144к отличаются тонким исполнением и эластичным каркасом, сохраняя форму и обеспечивая долговечность изделия. Они включают метатарзальный пелот и пяточный амортизатор овальной формы для дополнительной поддержки и амортизации. Структура в виде сот и покрытие On Steam обеспечивают высокую воздухопроводность и впитывание влаги, сохраняя стопы сухими и комфортными.
Ортопедические полустельки СТ-204 представляют собой идеальное решение для тех, кто ищет поддержку без уменьшения внутреннего объема обуви. Тонкий анатомический каркас и пяточный амортизатор каплевидной формы снижают нагрузку на стопу и позвоночник. Метатарзальный валик поддерживает поперечный свод стопы, а натуральное перфорированное кожаное покрытие обеспечивает комфорт и гигиену.

Подпяточники при пяточной шпоре

В каталоге Тривес представлены специально разработанные подпяточники, предназначенные для облегчения болевых ощущений при пяточной шпоре. Каждая модель обладает уникальными характеристиками, обеспечивающими эффективную поддержку и амортизацию:

Подпяточник с супинатором и амортизатором пятки СТ-62 сочетает в себе гелевые амортизирующие элементы и супинатор для продольного свода стопы, обеспечивая оптимальную поддержку. Особенность данной модели – наличие дополнительного центрального амортизатора и пяточного бортика, что способствует стабилизации пятки и уменьшению давления на пяточную кость. Антибактериальное тканевое покрытие эффективно впитывает влагу и нейтрализует запахи, обеспечивая гигиеничность и комфорт в течение всего дня.
Ортопедические силиконовые подпяточники с бортиками СТ-41 предназначены для эффективного снижения ударной нагрузки на пятки и суставы. Изготовленные из высококачественного силикона, эти подпяточники оснащены бортиками и зонами низкой плотности в районе пяточного бугра, что способствует дополнительной стабилизации пятки и равномерному распределению нагрузки при ходьбе.
Ортопедические амортизирующие подпяточники СТ-233 идеально подходят для использования при центральной пяточной шпоре благодаря наличию съемного пяточного амортизатора. Клеевой фиксатор обеспечивает надежную фиксацию подпяточника в обуви, предотвращая его смещение во время носки. Покрытие из натуральной кожи добавляет изделию долговечности и придает дополнительный комфорт стопе.

Каждая из этих моделей разработана с учетом потребностей людей, страдающих пяточной шпорой, и способствует уменьшению болевых ощущений, стабилизации пятки и снижению ударных нагрузок на нижние конечности и позвоночник.

Правильный выбор стелек и обуви играет ключевую роль в облегчении симптомов пяточной шпоры, обеспечивая необходимую амортизацию, поддержку и минимизируя давление на пятку.

Тем не менее, следует подчеркнуть, что ни стельки, ни ортопедическая обувь не являются панацеей и не должны рассматриваться как единственное средство лечения пяточной шпоры. Они должны применяться в комплексе с другими методами лечения, включая физиотерапию, специализированные упражнения и, при необходимости, медикаментозную терапию, направленную на снятие воспаления и болевых ощущений.

При возникновении боли в области пятки или подозрении на развитие пяточной шпоры настоятельно рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту. Врач проведет тщательный осмотр, определит степень и характер заболевания и, исходя из полученных данных, подберет индивидуальный курс лечения. Использование ортопедических стелек и подпяточников может быть частью этого комплексного подхода, направленного на достижение максимального терапевтического эффекта и улучшение качества жизни пациента.

Источник

Пяточная шпора представляет собой воспалительное заболевание подошвенной фасции, в результате чего появляется клиновидный шип на бугре пяточной кости. Патологическое костное образование травмирует мягкие ткани при опоре на пятку и вызывает интенсивный болевой синдром. Вследствие этого нарушается походка и способность к полноценному передвижению, снижается трудоспособность.

В подавляющем большинстве случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия вследствие нарушения нормального перераспределения нагрузки на структуры стопы и повреждения сухожилий плантарного апоневроза.

Нередко патология возникает после травм пяточной кости в результате нарушения обмена веществ и ухудшения кровотока в нижних конечностях, а также является следствием хронических болезней суставов. Ортопедические стельки при пяточной шпоре назначаются в качестве консервативного лечения, кроме того, могут применяться для профилактики болезни и повторных рецидивов патологического процесса.

Стельки

Ортопедические стельки – это специальные лечебно-профилактические приспособления, которые представляют собой вкладыши в повседневную обувь на низком каблуке. Они выполняют роль корсета для стопы, поддерживая ее физиологическое положение во время ходьбы. Стельки изготавливают из натуральных и искусственных материалов: кожи, войлока, кожзаменителя, силикона, геля. Приспособления можно приобрести в обувных магазинах, аптеках и интернете. Важно подобрать ортопедические стельки соответственно размеру стопы и ее анатомическим особенностям, весу тела, степени тяжести заболевания. Наиболее комфортны вкладыши, изготовленные по индивидуальному заказу у ортопеда в специализированной мастерской.

Специальные амортизирующие вставки внутри стелек помогают разгрузить свод стопы и погашают ударную волну при ходьбе

Ортопедическая стелька в точности повторяет форму стопы. В пяточной части расположен супинатор, который поддерживает пяточную кость в возвышенном положении. В области пятки вкладыш имеет вставку из мягкого амортизирующего материала, что позволяет уменьшить давление шпоры на мягкие ткани во время ходьбы и снизить интенсивность болевых ощущений. Кроме того, конструкция стелек позволяет поддерживать продольный и поперечный свод стопы, что способствует заживлению плантарного апоневроза и улучшению амортизации ноги при плоскостопии разной степени тяжести.

Подпяточники

Ортопедические подпяточники являются разновидностью стелек и поддерживают стопу в области пяточной кости. Приспособления изготавливаются из пробкового дерева, натуральной кожи, силикона, медифоама (синтетический «дышащий» материал) и продаются в аптеках и специализированных магазинах, в том числе в интернете. Выделяют несколько видов подпяточников в зависимости от целевой направленности.

Амортизирующий подпяточник

Применяется при пяточной шпоре, артрозе суставов нижних конечностей, после травм пяточной кости. В центре приспособления расположен жесткий вкладыш, который при ходьбе способствует массажу мягких тканей пятки и размягчает краевой остеофит. Подпяточник улучшает амортизацию стопы, снижает ударную нагрузку на пятку, суставы нижних конечностей и позвоночника. Выпускается изделие округлой и клиновидной формы.

Гелевый подпяточник с бортиками

Приспособление изготовлено из медицинского силикона, имеет жесткие бортики по краям и мягкую пружинящую вставку в центре изделия. Способствует анатомически правильному расположению стопы в обуви и обуславливает физиологическое движение ее во время ходьбы. Амортизирующая вставка создает комфортные условия для пятки, снижает болевые ощущения при опоре на пяточную кость, улучшает местное кровообращение и обменные процессы. Гелевый подпяточник может быть использован для обуви на каблуке.

Подпяточники с бортиками по краям изделия надежно фиксируют стопу в анатомически правильном положении

Ортопедические стельки, как и подпяточники, выпускаются разных размеров, в зависимости от длины стопы. Для правильного выбора приспособления необходимо измерить стопу в сантиметрах. Стельки должны плотно ложиться на дно обуви, а подпяточники лучше приклеивать в пяточной области туфель при помощи клеевого фиксатора для предотвращения скольжения изделия.

Преимущества ортопедических изделий и уход за приспособлениями

Ношение ортопедических приспособлений используют при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата и профилактике развития болезней осевого скелета. При возникновении пяточной шпоры, особенно на фоне плоскостопия, без стелек или подпяточников не обойтись. Преимущества ортопедических изделий включает:

профилактика заболеваний суставов и позвоночника;
фиксируют стопу в анатомическом положении при ношении обуви;
жесткие вставки способствуют массажу подошвенной поверхности стопы, улучшают кровообращение нижних конечностей;
мягкие вкладыши из гелевого материала выполняют функцию амортизатора и уменьшают давление шпоры на мягкие ткани, оказывают обезболивающий эффект;
придают возвышенное положение пятке, что снижает давление на плантарный апоневроз;
предупреждают усталость ног при физической нагрузке и занятиях спортом;
ношение приспособлений сокращает длительность консервативного лечения, назначается при проведении ударно-волной терапии и в восстановительный период после хирургического вмешательства.

Какие стельки и подпяточники следует носить при пяточной шпоре и другой патологии опорно-двигательного аппарата, может подсказать специалист – хирург, ортопед, травматолог.

Ортопедические изделия следует периодически менять, так как со временем приспособления теряют свои амортизирующие функции. Менее износостойкие стельки и подпяточники из натуральных материалов, таких как пробковое дерево, войлок или кожа. Более долговечны силиконовые изделия, которые при правильном уходе могут прослужить несколько лет. Кроме того, такие стельки или подпяточники предупреждают появление неприятного запаха при потливости ног. Ортопедические приспособления необходимо регулярно мыть теплой водой с добавлением мыла и сушить естественным способом.

Подпяточники из силикона с мягкой вставкой в центре изделия могут применяться для обуви на высоком каблуке

Отзывы покупателей ортопедических изделий

Больным, страдающим пяточной шпорой, врачи часто рекомендуют носить ортопедические приспособления. Использование стелек или подпяточников для лечения и профилактики заболевания нашло множество положительных отзывов. Вот некоторые из них.

Василий Александрович, 56 лет. Страдаю пяточной шпорой уже более 4 лет. Несколько раз проходил курс терапии, назначали таблетки и физиопроцедуры. Однако болезнь снова возвращалась, приходилось ходить при помощи трости. Лечащий врач посоветовал постоянно носить ортопедические подпяточники. После очередного лечения и использования вкладышей в обувь чувствую себя хорошо в течение нескольких лет, свободно передвигаюсь и смог вернуться на работу. Заметил, что ноги меньше устают и перестал болеть позвоночник в области поясницы. Я доволен покупкой и только сожалею о том, что раньше не использовал ортопедические подпяточники.

Ортопедические стельки иногда выпускаются в универсальном размере, который подгоняется под параметры стопы перед применением изделия

Ольга Николаевна, 58 лет. Еще в детстве мне поставили плоскостопие 1 степени. Болезнь не сильно беспокоила в течение жизни. После выхода на пенсию стала замечать периодические боли в стопе, особенно при длительной ходьбе. Иногда болело в пятке до такой степени, что казалось, будто ее проткнули гвоздем. Обратилась к врачу, после обследования обнаружили костное разрастание на пяточной кости. Доктор прописал таблетки и ношение ортопедических стелек. Уже через несколько дней лечения ощутила значительное улучшение, а через 3 недели смогла свободно ходить без боли и дискомфорта в ногах. Стельки ношу постоянно, перестали отекать ноги и без труда переношу физическую нагрузку, которая раньше была мне не по силам.

Валентина, 43 года. После перелома пяточной кости левой стопы стала замечать болезненность при ходьбе. Постепенно дискомфорт нарастал, и со временем не смогла даже опираться на ногу. Поставили диагноз пяточная шпора, лечение медикаментами значительного облегчения не принесло. Врач прописал курс ударно-волновой терапии с постоянным ношением силиконовых подпяточников. Пыталась сделать приспособление своими руками из поролона, но такое изделие оказалось неустойчивым в носке и плохо поддерживало стопу при ходьбе. Силиконовый подпяточник облегчил движения, улучшил результаты ударно-волновой терапии и помог вернуться к повседневной жизни без боли.

Ортопедические стельки и подпяточники при регулярном использовании помогают разгрузить больную стопу, уменьшить повреждающее действие пяточной шпоры на подошвенную фасцию и мягкие ткани. Ношение изделий нормализует местный кровоток и предупреждает появление болевых ощущений в области пяточной кости. Следует помнить, что ортопедические вкладыши относятся к дополнительным приспособлениям при лечении заболевания и должны использоваться вместе с консервативными и хирургическими методами терапии. Применение стелек после затихания острой фазы болезни способствует профилактике рецидивов патологического процесса и снижает ударную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат.

Частые вопросы

Какие стельки рекомендуются для лечения пяточной шпоры?

Для лечения пяточной шпоры рекомендуется использовать ортопедические стельки, которые обеспечивают поддержку подошвы стопы, снижают нагрузку на пятку и улучшают амортизацию при ходьбе.

Как долго нужно использовать стельки для лечения пяточной шпоры?

Использование стелек для лечения пяточной шпоры зависит от индивидуальных особенностей и степени заболевания. Обычно рекомендуется носить стельки регулярно в течение нескольких месяцев для достижения положительного эффекта.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте стельки с поддержкой подъема и амортизацией, чтобы снизить давление на пятку и смягчить боль при пяточной шпоре.

СОВЕТ №2

Приобретайте стельки из мягких материалов, чтобы они не натирали и не вызывали дискомфорт при ношении в течение дня.

СОВЕТ №3

Пользуйтесь стельками регулярно, даже когда боль уменьшается, чтобы предотвратить обострение пяточной шпоры и поддерживать здоровье стопы.

Источник