Льна семена (семена цельные), инструкция по медицинскому применению РУ № ЛП-001361
Дата последнего изменения: 09.01.2020
Особые отметки:
Содержание
- Действующее вещество
- Фармакологическая группа
- Лекарственная форма
- Состав
- Характеристика
- Фармакологическое действие
- Описание лекарственной формы
- Показания
- Противопоказания
- Применение при беременности и кормлении грудью
- Способ применения и дозы
- Побочные действия
- Взаимодействие
- Передозировка
- Особые указания
- Форма выпуска
- Условия отпуска из аптек
- Условия хранения
- Срок годности
- Производитель
- Аналоги (синонимы) препарата Льна семена
- Заказ в аптеках Москвы
Действующее вещество
Фармакологическая группа
Лекарственная форма
Состав
Характеристика
Семя
льна содержит слизь, жирное масло, белковые вещества, витамин A,
органические кислоты, гликозид линамарин и другие биологически активные
вещества.
Настой
семян льна обладает обволакивающим, противовоспалительным и «мягким»
слабительным действием. Набухшие в воде семена обладают слабительным действием.
Описание лекарственной формы
Семена
сплюснутые, яйцевидной формы, заостренные с одного конца и округлые с другого,
неравнобокие, длиной до 6 мм, шириной до 3 мм. Поверхность семян
гладкая, блестящая, со светло‑желтым, ясно заметным семенным рубчиком.
Цвет семян от светло-желтого до темно‑коричневого. Запах отсутствует.
Вкус водного извлечения слизисто-маслянистый.
Показания
В
комплексной терапии при воспалительных и язвенных поражениях слизистой оболочки
желудочно‑кишечного тракта (воспаление пищевода — эзофагит, язвенная
болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, колит, гастрит). Запор.
Противопоказания
Повышенная
чувствительность к препарату, диспепсические явления (диарея), острый
холецистит, хронический холецистит (обострение), желудочно-кишечное
кровотечение, непроходимость кишечника, детский возраст до 12 лет,
гормонозависимые опухоли.
Применение при беременности и кормлении грудью
Применение
при беременности и в период грудного вскармливания не рекомендуется в связи с
отсутствием достаточных данных клинических наблюдений.
Способ применения и дозы
Настой
льна семян и цельные, набухшие в воде семена применяют внутрь, взрослые и дети
с 12 лет.
Для
приготовления настоя 1,5 чайные ложки цельных семян помещают в эмалированную
посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, перемешивают в
течение 15 минут, процеживают, оставшееся сырье (набухшие в воде семена)
отжимают.
При воспалительных и язвенных поражениях слизистой оболочки
желудочно-кишечного тракта полученный
настой принимают внутрь по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения 2–3 недели.
При запорах:
набухшие в воде семена принимают внутрь по 1–3 чайные ложки, запивая
достаточным количеством воды, 2–3 раза в день. Длительность применения без
консультации с врачом — не более 3‑х дней.
Если
после лечения улучшения не наступает, или симптомы усугубляются, или появляются
новые симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом.
Применяйте
препарат только согласно тем показаниям, тому способу применения и в тех дозах,
которые указаны в инструкции.
Побочные действия
Реклама: ООО «РЛС-Патент», ИНН 5044031277
Возможны
аллергические реакции, метеоризм, в редких случаях тошнота, в первые дни приема
— кашицеобразный стул.
Взаимодействие
С
осторожностью с лекарственными препаратами, замедляющими кишечную перистальтику
(лоперамид, опиаты).
При
одновременном назначении с другими лекарственными препаратами возможно
замедление эффекта, в связи с чем следует соблюдать перерыв не менее
30 мин–1 час между приемом препарата и других лекарственных средств.
Передозировка
При
применении настоя при передозировке возможно усиление дозозависимых побочных
эффектов (тошнота, диарея). При длительном применении набухших семян в дозах,
превышающих рекомендуемые, возможна кишечная непроходимость.
Лечение
Симптоматическое.
Особые указания
Используют
только свежеприготовленный настой семян льна!
При
сохранении симптомов запора на фоне приема препарата в течение 3-х дней
необходимо обратиться к врачу.
При
лечении запора в период применения препарата (набухшие семена) необходимо
употреблять достаточное количество жидкости (при отсутствии противопоказаний —
не менее 2 л в сутки).
Влияние на способность управлять
транспортными средствами, механизмами
Применение
препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности,
требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автотранспортом,
работа с движущимися механизмами).
Форма выпуска
Семена
цельные.
По
50 г, 75 г или 100 г в пачку из картона с внутренним пакетом из
бумаги вместе с инструкцией по применению. Допускается нанесение полного текста
инструкции по применению на пачку. Допускается упаковка пачки в пленку
термоусадочную полиэтиленовую или пленку полипропиленовую.
Условия отпуска из аптек
Условия хранения
В
защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 25 °С.
Хранить
в недоступном для детей месте.
Настой
семян льна готовится по мере необходимости и хранению не подлежит!
Срок годности
3
года.
Не
применять по истечении срока годности.
Производитель
Наименование и адрес производственной площадки производителя
ООО
фирма «Фито-Бот», Россия
Карачаево-Черкесская
Республика, Урупский район, станица Преградная, ул. Подгорная, д. 62а,
Литер Л.
Организация, принимающая претензии от потребителей
ООО
фирма «Фито-Бот», Россия
369260,
Карачаево-Черкесская Республика, Урупский район, станица Преградная, ул.
Подгорная, д. 62а.
Тел/факс
(87876) 6-20-21.
Описание проверено
-
Комкова Людмила Александровна
(Провизор)
Опыт работы: более 12 лет
Дата обновления: 15.05.2025
Аналоги (синонимы) препарата Льна семена
Заказ в аптеках
Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в
соответствии со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 № 61-ФЗ.
Как помогают измельченные семяна льна?
Мудрость форума:
Женское здоровье
35 ответов
Последний —
Перейти
жизнь
Сообщение было удалено
Незнакомка
Сообщение было удалено
Ох-ах
Сообщение было удалено
#10
#11
#12
#13
Алина-малина..
Сообщение было удалено
#14
#15
#16
#17
#18
Алина-малина..
Сообщение было удалено
Незнакомка
Сегодня утром я приняла полную чайную ложку измельченных семян льна натощак. Позавтракала. Через час — полтора живот прихватило)) У меня еще 4ый день менстры, так вчера и сегодня утром их уже почти не было, так капелька. А сейчас прям красная кровь, ладно не много. И в животе ощущение, как будто на первый день менстров, не так больно, конечно. У меня он обычно очень болезненный.
#19
Алина-малина..
Сообщение было удалено
#20
Анастасия
Сообщение было удалено
#21
#22
Елена Киевская
Сообщение было удалено
Эксперты Woman.ru
-
Садовников Эрнест
Психолог….
725 ответов
-
Владимир Романычев
Психолог
18 ответов
-
Елизавета Полет
Психолог
1 380
-
Абрамов Сергей
Психолог
24 ответа
-
Павел Рощин
Сексолог, гипнолог
643 ответа
-
Павел Попов
Специалист по работе с…
300 ответов
-
Семененко Анастасия
Врач акушер-гинеколог
2 ответа
-
Дана Миронова
Коуч
120 ответов
-
Орлова Светлана Юрьевна
Психолог консультант
37 ответов
-
Сергеева Алёна
Психолог-консультант
35 ответов
#23
#24
#25
Ика
Сообщение было удалено
#26
Анастасия
Сообщение было удалено
#27
#28
эля
Сообщение было удалено
#31
чукча
Сообщение было удалено
#32
Анастасия
Сообщение было удалено
#33
Арина
Принимала семена льна 4 дня, утром и вечером, после них месячные действительно не болючие, но и ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ГУСТЫЕ! девушки, я действительно не советую Вам пить это перед месячными, т.к. он сгущает кровь.
#34
Гость
И чем это у Вас закончилось? Столкнулась с такой же проблемой, переживаю что-то
Александра
а продаются уже измельченные, чтобы не молоть? в каком отделе гиперов смотреть? подскажите плиз)))
Кунжут, семена льна, тыквенные семечки являются полезным дополнением к любому блюду и незаменимой добавкой нашему рациону.
В семенах кунжута содержится сезамин, который является антиоксидантом, что помогает не допустить преждевременное старение кожи. Также сезамин влияет на уровень холестерина в организме.
В семенах кунжута содержится масса витаминов, таких как группа В, А, С, Е, а также важные микроэлементы – цинк, железо, магний, фосфор, кальций, калий. За счет высокого содержания кальция улучшается состояние ногтей, укрепляются кости и суставы.
Кунжутное семя отлично укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, благотворно влияет на пищеварение и обменные процессы в организме.
Масло из кунжута улучшает состояние эпидермиса и является хорошим вспомогательным средством для лечения дерматологических заболеваний.
1 чайная ложка кунжута обеспечивает суточную потребность организма в кальции.
Семена кунжута противопоказаны к употреблению людям с варикозом, имеющим тромбы и проблемы с сосудами, поскольку вещество сезамин повышает свертываемость крови.
Не рекомендуется употребление кунжута при мочекаменной болезни, язвах желудка, беременности и в период лактации.
Также не стоит включать его в рацион, если вы имеете склонность к аллергическим реакциям или индивидуальную непереносимость продукта, поэтому при введении кунжута в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В состав льняного семени входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6 и Омега-9), правильный баланс которых необходим для всех процессов жизнедеятельности человеческого организма. По содержанию Омега-3 семена льна превосходят все пищевые растительные масла (этой кислоты в семени льна в 3 раза больше, чем в рыбьем жире). В 1 ложке льняного масла содержится суточная норма омега-3. А содержание ее в 100 мл продукта в 384 раза выше, чем в 100 мл оливкового масла.
Аминокислотный состав белка льняного семени аналогичен составу растительных протеинов сои, знаменитых своей пищевой ценностью. Семена льна являются отличным источником растительной клетчатки, повышенное содержание которой в продуктах способствует снижению риска онкологических заболеваний и положительно влияет на иммунитет. Благодаря высокому содержанию полисахаридов отвар из семян льна оказывает обволакивающее и бактерицидное действие при гастрите и язве желудка.
Лигнаны («растительные гормоны»), которых в семенах льна в 100 раз больше, чем в других растительных продуктах, хорошо известны как антиоксиданты, препятствующие развитию рака. Они также обладают антибактериальным и антивирусным эффектом.
Семена льна — отличный внешний источник важного для организма витамина F, активно участвующего в жировом и холестериновом обмене (этот витамин не синтезируется в организме). Витамины А и Е («витамины молодости») оказывают благотворное влияние на кожу — именно благодаря им льняные семена нашли применение во множестве косметических рецептов.
Кроме того, семена льна являются важным источником селена, который, в свою очередь, препятствует развитию опухолей, очищает организм от тяжелых металлов, помогает улучшить зрение и мозговую деятельность. Богаты семена льна также и лецитином, столь полезным для человека.
Однако, при употреблении семян льна в количестве более 1 столовой ложки в день в некоторых случаях возможны неприятные ощущения в области печени.
Одна тыквенная семечка содержит большое количество питательных веществ, среди которых белок, марганец, медь, магний, железо и др. В ней также содержатся антиоксиданты и фитостеролы.
Помимо того, что тыквенные семечки обладают практически всеми полезными свойствами самой тыквы, у них есть особые преимущества. Главное из них – высокое содержание цинка.
Тыквенные семечки – продукт высококалорийный. Энергетическая ценность 100 г семян составляет примерно 560 ккал. Соответственно, не стоит ими увлекаться людям, склонным к набору веса или уже имеющим избыточную массу тела.
Несмотря на то что тыква относится к гипоаллергенным продуктам, индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на нее встречаются. В таком случае от тыквенных семечек в рационе тоже придется отказаться.
Известно, что семена тыквы способны провоцировать головную боль у людей, склонных к мигреням.
Поскольку тыквенные семечки относятся к «грубой» пище, следует категорически отказаться от их употребления людям с болезнями органов пищеварения (гастритами, колитами, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки), особенно в период обострения.
Чрезмерное употребление тыквенных семечек может привести к повышенному газообразованию и диарее.
Тяжесть в желудке, вздутие и боль в животе – ощущения, с которыми сталкивался каждый хотя бы раз в жизни.
За последние 20-30 лет болезни пищеварительного тракта «помолодели». Если раньше гастрит был болезнью студентов, то сегодня все чаще регистрируется у детей школьного возраста.
Врачи рассказали о 7 самых полезных продуктах для желудочно-кишечного тракта, которые помогут поддерживать здоровье и нормальное пищеварение.
№1. Бананы
Диетологи рекомендуют заменять ими жирные десерты, особенно пациентам с болезнями желчевыводящих путей и холецистите.
В них содержится большое количество клетчатки, которая необходима для нормальной работы кишечника, стимуляции перистальтики и профилактики запоров.
Достаточное количество клетчатки в рационе поддерживает нормальный микробиом, а это профилактика воспалительных заболеваний кишечника и даже колоректального рака, как самого распространенного вида онкопатологий.
В бананах содержится большое количество калия, который гораздо полезнее натрия. Он снижает вероятность отеков, помогает контролировать артериальное давление и здоровье сердца и сосудов.
Но бананы – калорийный продукт, поэтому их нужно ограничивать. Особенно пациентам, страдающим от сахарного диабета.
№2. Кисломолочные продукты
Эти продукты ценятся, в первую очередь, благодаря лактобактериям в составе.
Они необходимы для поддержания нормальной микрофлоры и бактериального равновесия, благодаря которому размножение болезнетворных бактерий сдерживается. Известно, что лактобактерии делают пищеварительный тракт менее чувствительным к раздражителям.
Кисломолочные продукты – это еще источник полезного белка, который в ходе пищеварения расщепляется до незаменимых аминокислот.
Аминокислоты принимают активное участие в обменных процессах. Кстати, при серьезных болезнях пищеварительного тракта, кисломолочные продукты — это практически единственный источник ценного белка.
№3. Мед и продукты пчеловодства
Это кладезь полезных веществ для здоровья пищеварительного тракта.
Издревле известны лечебные свойства меда, его активно используют в народной медицине. Можно найти множество рецептов для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрита.
Если съесть мед за 2 часа до приема пищи, он поможет уменьшить выделение желудочного сока. Такое действие окажется полезным для пациентов с гастритом с повышенной кислотностью.
№4. Овсянка
Овсянка – полезный завтрак. Это источник ценных белков, витаминов, множества минералов и, конечно, клетчатки, которая стимулирует перистальтику и предотвращает запоры.
Эту крупу рекомендовано включить в рацион пациентам, которые страдают от частого вздутия и болей в области живота. Слизистые каши – основа рациона при обострении гастрита, язвенной болезни желудка. Такие блюда обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта, предотвращают прогрессирование воспалительных заболеваний кишечника.
Клетчатка, которая содержится в крупе, стимулирует перистальтику, поддерживает нормальный микробиом и предотвращает воспалительные заболевания кишечника.
Овсянка – это медленные углеводы, поддерживающие стабильный уровень сахара в крови, предотвращает его скачки. А это профилактика возможных осложнений диабета.
№5. Льняные семена
Семена льна – полезный продукт. Его активные вещества стимулируют регенерацию тканей, ускоряют заживление язв.
За счет содержания клетчатки, они стимулирует перистальтику кишечника, а также снижают уровень кислотности желудочного сока. Масло, содержащееся в льняном семени, обволакивает слизистую оболочку пищеварительного тракта, особенно желудка.
Льняное семя — это еще источник лигнана – природного антиоксиданта, фитоэстрогена, а также мощного противоопухолевого средства. Доказана его эффективность в отношении профилактики рака груди, предстательной железы, кишечника и др.
№6. Квашеная капуста
Квашеная капуста гораздо полезнее для желудка и кишечника, чем свежая.
Квашеная капуста сохраняет в себе все питательные компоненты, витамины, минералы, клетчатку. Ко всему прочему, добавляется еще молочная кислота, которая образуется в процессе сквашивания.
Кроме того, это еще источник лактобактерий, а молочная кислота помогает поддерживать микробиом. Микробное равновесие – залог здоровья, профилактика развития болезнетворных бактерий.
№7. Шпинат
Шпинат причисляют к суперфудам за счет большого содержания антиоксидантов.
Это природные соединения, которые обезвреживают свободные радикалы, предотвращают преждевременное старение. Доказана польза шпината в профилактике болезней желудочно-кишечного тракта.
Шпинат обеспечивает организм необходимыми питательными веществами: аминокислотами, витаминами, минералами и др. В шпинате содержится большое количество клетчатки, которая стимулирует работу кишечника, предотвращает запоры и др.
Общие рекомендации по питанию
Вышеперечисленные продукты полезны для поддержания здоровья кишечника.
Однако, для профилактики болезней, нужно придерживаться общих рекомендаций по приготовлению пищи и составлению рациона:
- Исключение раздражающей пищи: острого, кислого, копченого, сокращение количества полуфабрикатов.
- Рекомендован 5-6-разовый прием пищи. Блюда должны быть средней температуры, с исключением горячего, холодного. Пищу рекомендовано тщательно пережевывать..
- Ну и самое главное ㅡ для профилактики болезней пищеварительного тракта нужно исключить стресс, а также другие негативные факторы окружающей среды.
Список литературы:
- Dale Lee, Lindsay Albenberg, Charlene Compher. // Diet in the pathogenesis and treatment of inflammatory bowel diseases. // Gastroenterology. // May, 2015. 148 (6)
- Lawrence David, Corinne F. Maurice, Rachel N Carmody. // Diet changes the human gut microbiome quickly and reproducibly. // Nature. // January, 2014. 505
- Kassem Mackie, Edward C. Deehan, Jens Walter 3. // Effect of dietary fiber on gut microbiota on host health and disease. // Cellular microbe host. // June, 2018. 23 (6)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Автор статьи
Ибраева Екатерина Анатольевна
,
Профессия: провизор
Название вуза: Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)
Специальность: фармация
Стаж работы: 6 лет
Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510869 рег. номер 31955
Места работы: преподаватель ПГФА на кафедре Управления и экономики фармации, провизор в аптеке, заведующая аптекой, провизор сервиса Мегаптека
Все авторы
Содержание
- Льна семена противопоказания
- Через сколько действует
- Сколько дней можно принимать семена Льна
- Состав
- От чего помогает Льняное семя
- Применение при беременности
- Срок годности семян Льна
- Побочные действия
- Способ применения семян Льна
- Краткое содержание
Лен в нашей стране — национальная культура. С давних времен растение кормило, одевало и лечило не одно поколение наших предков. И в наши дни льняное масло и семена льна являются ценными природными продуктами, используемыми в медицине и диетологии.
Благодаря уникальному составу семена льна и масло, которое получают из них, помогают при заболеваниях пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы и гормональных нарушениях. В статье подробнее расскажем об использовании в медицине цельных семян: в каких случаях противопоказаны, как нужно принимать, что содержат, от чего применяют и какие побочные эффекты оказывают.
Льна семена противопоказания
Несмотря на пользу, семена льна нельзя применять при:
- диарее;
- желудочно-кишечном кровотечении;
- остром холецистите (или обострении хронического);
- непроходимости кишечника;
- гиперчувствительности;
- гормональных заболеваниях или наличии гормонозависимых опухолей (из-за наличия в составе фитоэстрогенов).
Также льняные семена противопоказаны детям до 12 лет, при беременности и грудном вскармливании. При месячных препарат разрешен.
Через сколько действует
Терапевтическое действие зависит от цели применения:
- при воспалительных заболеваниях ЖКТ (или язвенных поражениях) настой семян обволакивает через 15–20 минут;
- для слабительного эффекта требуется 6–12 часов.
Сколько дней можно принимать семена Льна
Курс лечения также зависит от заболевания:
- для лечения запоров продолжительность приема составляет не более 3 дней подряд без врачебного назначения (семена льна — это не рецептурный препарат, который отпускается из аптек без рецепта врача);
- при заболеваниях пищеварительного тракта (воспалительных или язвенных поражениях) настой семян принимают 2–3 недели.
Состав
В РЛС (Регистре лекарственных средств) семена льна зарегистрированы как лекарственное средство. Международное непатентованное наименование препарата, или МНН, — Льна посевного семена — соответствует названию его «действующего вещества».
Семена имеют сплюснутую, яйцевидную форму, с одной стороны с заостренным, с другой — округлым концом. Длина семян до 6 мм, ширина — до 3 мм. Гладкая поверхность может быть блестящей или матовой, с отчетливо видимым светло-желтым семенным рубчиком. Цвет семян варьируется от светло-желтого до темно-коричневого. Запах отсутствует, а вкус водного экстракта напоминает слизисто-маслянистый.
В состав семян входят:
- масло жирное (до 40%);
- клетчатка (28%);
- протеины (21%);
- слизь;
- органические кислоты;
- гликозид линамарин;
- лигнаны (фитоэстрогены);
- витамин B1, В2, B6, E;
- калий и др.
Механизм действия настоя семян льна связан с клетчаткой и процессом образования слизи: клетчатка улучшает перистальтику, а слизь обладает обволакивающим действием и защищает слизистые оболочки ЖКТ.
От чего помогает Льняное семя
Семена льна используют в гастроэнтерологии. Их водный настой обладает противовоспалительным и обволакивающим действием. А набухшие в воде семена оказывают мягкое и безболезненное слабительное действие. Официальные показания к медицинскому применению семян льна имеют два направления:
1. Запоры.
2. Комплексное лечение воспалительных или язвенных заболеваний ЖКТ:
- эзофагит (воспаление пищевода);
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- гастрит (воспаление слизистой желудка);
- энтерит (воспаление тонкого кишечника);
- колит (воспаление толстой кишки).
Чем можно заменить льняное семя? Как лекарственное средство семена Льна выпускают многие предприятия: Фитофарм, Красногорсклексредства, Ст.-Медифарм и другие. Их продукты — взаимозаменяемые аналоги.
Кроме этого, обволакивающими свойствами обладают слизи из листьев и цветков мальвы, отвары из корня и листьев алтея, окопника лекарственного, овса, слабительными — препараты Псиллиума (из оболочки семян подорожника овального), противовоспалительными — настои ромашки и шалфея. Замену лучше всего обсудить с лечащим врачом.
Применение при беременности
Согласно инструкции по применению, льняные семена не рекомендуются при беременности и грудном вскармливании из-за отсутствия данных и клинических наблюдений применения лекарства в эти периоды.
Срок годности семян Льна
При соблюдении условий хранения срок годности у семян Льна составляет 2 года. При этом хранить их нужно в заводской упаковке при температуре не выше 25°С вне зоны доступа детей. Нельзя применять препарат по истечении срока годности.
Приготовленный настой или набухшие семена после замачивания водой хранению не подлежат — их следует употреблять сразу после приготовления.
Побочные действия
Несмотря на полезный состав и растительное происхождение, семена Льна имеют не только плюсы, но и минусы. Например, могут вызывать такие побочные эффекты, как:
- аллергические реакции;
- стул в виде кашицы в первые дни лечения;
- повышенное газообразование и скопление газов в ЖКТ;
- тошнота (редко).
При передозировке развиваются дозозависимые побочные эффекты, такие как тошнота и диарея. Длительное употребление набухших семян в количествах, превышающих рекомендуемые, может привести к кишечной непроходимости. Лечение в таких случаях требует медицинской помощи.
Также не рекомендуется употреблять алкоголь во время лечения — этиловый спирт раздражает слизистые оболочки, что приводит к дискомфорту, воспалению и даже обострению гастрита или язвы и снижению лечебного действия семян льна.
Способ применения семян Льна
Семена льна принимают внутрь. при этом способ приготовления и дозировка зависят от назначения:
1. При запорах принимают набухшие семена: для этого 1 чайную ложку семян заливают 2 чайными ложками кипятка, перемешивают и оставляют на 15 минут, чтобы семена успели набухнуть. Дозировка: по 1–3 чайных ложки смеси 2–3 раза в день, запивая водой. Во время лечения запора семенами Льна необходимо употреблять не менее 2 литров воды в сутки при отсутствии противопоказаний. При отсутствии эффекта в течение 3 дней следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
2. При воспалительных и язвенных процессах в ЖКТ можно воспользоваться двумя методами приготовления настоя:
- 1,5 чайной ложки семян залить 200 мл горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и поставить на водяную баню, настаивать в течение 15 минут, после этого процедить и оставшееся сырье отжать.
- 1,5 чайной ложки семян заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 30 минут с периодическим перемешиванием, после этого настой также следует процедить и отжать оставшиеся семена.
Как правильно принимать — до еды или после? Приготовленный настой выпивают по 1/4 стакана три раза в день за полчаса до еды.
Обратите внимание, если вы принимаете другие лекарства: семена льна требуют осторожности в сочетании с медикаментами, замедляющими перистальтику кишечника (например, лоперамид). Кроме этого, при одновременном приеме с другими препаратами может наблюдаться замедление их действия. Рекомендуется делать перерыв между ними не менее 30–60 минут.
Семена льна — универсальное средство для лечения и профилактики, но требуют грамотного применения. Продукт полезен для профилактики различных заболеваний благодаря содержанию пищевых волокон, омега-3 жирных кислот и лигнанов, которые способствуют улучшению пищеварения и снижению уровня холестерина.
Краткое содержание
- Льняные семена противопоказаны детям до 12 лет, при беременности и грудном вскармливании и ряде заболеваний.
- Терапевтическое действие зависит от цели применения: при воспалительных и язвенных поражениях ЖКТ слизь (настой семян) обволакивает через 15–20 минут, а для слабительного эффекта требуется 6–12 часов.
- Для лечения запоров продолжительность приема составляет не более 3 дней, а при заболеваниях пищеварительного тракта (воспалительных или язвенных поражениях) настой семян принимают 2–3 недели.
- В состав семян входят: масло жирное (до 40%); клетчатка (28%); протеины (21%); слизь; органические кислоты; гликозид линамарин; лигнаны (фитоэстрогены); витамин B1, В2, B6, E; калий и др.
- Семена льна используют в гастроэнтерологии. Их водный настой обладает противовоспалительным и обволакивающим действием. А набухшие в воде семена оказывают мягкое и безболезненное слабительное действие.
- Согласно инструкции по применению, льняные семена не рекомендуются при беременности и грудном вскармливании.
- При соблюдении условий хранения срок годности у семян Льна составляет 2 года.
- Несмотря на полезный состав и растительное происхождение, семена Льна имеют не только плюсы, но и минусы. Например, могут вызывать такие побочные эффекты, как: аллергические реакции; стул в виде кашицы в первые дни лечения; повышенное газообразование и скопление газов в ЖКТ; тошнота (редко).
-
Семена льна принимают внутрь. при этом способ приготовления и дозировка зависят от назначения.
Задайте вопрос эксперту по теме статьи
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.