В этой статье мы собрали ответы на вопросы про специальные уходы: протеины, бонды, глубокое увлажнение и масла. Кому они нужны и в каких случаях к ним стоит прибегать.
Протеины — это измельчённый белок. В составах его можно узнать по слову hydrolyzed (измельченный химическим путём). Например: hydrolyzed collagen, hydrolyzed silk, hydrolyzed keratin и hydrolyzed soy protein
Низкомолекулярный протеин (пептид) проникает внутрь волоса и удерживает влагу. Это важно, прежде всего, для волос, которые подверглись сильному химическому воздействию (осветлению, ботоксу и так далее). Поэтому низкомолекулярный протеин часто добавляют в маски для окрашенных и осветленных волос и в специальные уходы, например, в японский комплекс «Счастье для волос».
Высокомолекулярный протеин обозначается в составах точно также, только имеет немного другое действие: он подсушивает волос, делает его более шершавым и, как говорят кудрявые пользователи, «подкручивает». Люди с волнистыми волосами используют средства с протеинами, чтобы получить более кудрявую и объёмную укладку. Если переборщить с протеинами, волосы будут сильно путаться и станут неприятными на ощупь.
Домашние маски из еды (желатин, яйца) — это тоже протеиновые маски из молекулярного протеина.
Протеины могут добавлять в шампуни (это редко, из известных нам Mane ‘n Tail), в кондиционеры, в маски, сыворотки, пены, муссы и гели. Низкомолекулярный протеин вымывается из волос так же успешно, как и высокомолекулярный. Если бы это было не так, вам бы было достаточно один раз намазать волосы протеиновой маской после обесцвечивания, чтобы «восстановить» повреждения.
Когда мы, кудрявые мастера, говорим про протеины в уходе, мы имеем в виду высокомолекулярный протеин, который налипает на волосы, подсушивает их и подкручивает. Колористы же имеют в виду низкомолекулярный, который задерживает воду внутри волоса, и который надо запечатать силиконами, чтобы сохранить эластичность локонов и их тон.
Мы в «Так и ходи» говорим, что пористым волосам не нужен протеин, потому что он подсушивает. Колористы говорят, что только протеины и силиконы сохранят блонд. И все правы.
Отличить высокомолекулярный протеин от низкомолекулярного протеина можно по цене: сравните стоимость протеиновой сыворотки «Маникюр для волос» (560 рублей) с К18 (9000 рублей).
Протеины, маски, бонды, уксус, рисовая вода: специальный уход за кудрявыми и вьющимися волосами
На просторах Сети, а особенно в «Тиктоке», сейчас можно найти множество различных лайфхаков, которые не всегда полезны, а иногда и вовсе опасны. Но этим средством для волос пользовались ещё в Древнем Китае и Древней Японии, а современный стилист из лондонского салона красоты подтвердил его безопасность и эффективность. Итак, желающим подправить здоровье волос стоит запастись рисом (и уксусом), пишет Metro.
Пользовательница «Тиктока» Беки Воспер из Австралии выложила в своём профиле видео, в котором поделилась с подписчиками способом, как придать слабым волосам с секущимися кончиками здоровый блеск и гладкость. Она замочила в банке обычный длиннозёрный рис, предварительно его промыв, а затем хорошо потрясла, чтобы крахмал попал в раствор. После этого добавила немного яблочного уксуса и сбрызнула этим влажные чистые волосы. И результат не заставил себя ждать.
В комментариях девушку поддержали, сообщив, что давно пользуются этим лайфхаком, правда, без уксуса, но хуже средство от этого не стало. О пользе рисовой воды высказался и профессиональный стилист из Лондона Джек Болл. Он объяснил, что в рисовой воде содержится много минералов, аминокислот и витаминов, в том числе B, C и E. Причём использовать можно воду как от замоченного риса, так и от отварного — главное, без соли и специй.
У рисовой воды есть множество плюсов и использований, она подходит не только для роста волос и устранения повреждений, но и для кондиционирования, а также придания блеска
-
Вундеркинд, которого признали гением в 5 лет, распорядился своим даром неожиданным для всех способом
26 ноября 2020, 06:53
-
Пилот из Москвы наглядно показал, что с ним сделала пандемия, и эти фото стали правдой для многих
25 ноября 2020, 15:21
-
Зоозащитница посушила бельё на улице, и пользователи пришли в ужас, увидев его новых владельцев
25 ноября 2020, 14:16
Download Article
Unlock the shiny, smooth, hair-nourishing benefits of rice water
Download Article
- Making Rice Water by Soaking
- Applying Rice Water
- Making Rice Water by Fermenting
- Video
- Expert Interview
- Expert Q&A
- Tips
|
|
|
|
|
|
Looking for a cheap, easy, and effective way to improve the look and health of your hair? You’ve gotta try rice water! Rice water contains Vitamins E and B, amino acids, antioxidants, and inositol, all of which are said to minimize follicle damage and increase the shine, strength, and length of your hair.[1]
In this article, we’ll walk you through the best way to apply it for the maximum hair benefits, plus show you 2 easy ways to make your own at home. Let’s dive in!
If you want to jump straight to our content on how to apply the rice water, skip right to Applying Rice Water.
Things You Should Know
- After shampooing and conditioning your hair, coat your hair in rice water and leave it in for 20-30 minutes. Rinse with cool water.
- To make rice water, soak 1 cup (185 g) of any rinsed, uncooked rice in 2 cups (0.47 L) of water for 30 minutes, then strain out the rice.
- Alternatively, let the rice water sit at room temperature for a day after straining it so it ferments. Boil it for 1 minute, then use once it’s cool.
-
Use any type of rice you have around the house—the most frequently used are white rice or long-grain brown rice. Rinse it thoroughly under cool water to remove dust, debris, and other impurities, then mix your rinsed rice and water in a large bowl or container.[2]
- Maintain about a 1:2 ratio of rice to water if you adjust the amounts to make a smaller or larger batch.
- Rinse the rice 2-3 times if you’re using non-organic rice, which might have trace amounts of pesticides on it.[3]
-
Let your rice soak until the water takes on a milky, semi-opaque appearance. That milky appearance indicates that some of the rice’s inositol has been released into the water.[4]
- Stir the rice water a couple of times while it soaks to loosen its nutrients. Use a spoon or fork to break up any clumps of rice.
- Inositol is a carbohydrate that gives rice water its milky appearance. Research suggests that inositol helps protect your locks and add shine.
- Alternatively, make a more concentrated rice water by adding 2 more cups (0.47 L) of water and boiling it for about 15 minutes.[5]
Advertisement
-
Pour the rice and water through a sieve so the water transfers to another clean bowl or container, then discard the rice. Double check that the water does not have any lingering rice in it.[6]
- If you boiled your rice water, strain out the now cooked rice and let the water cool completely before using it.[7]
- If you boiled your rice water, strain out the now cooked rice and let the water cool completely before using it.[7]
-
Choose something you can bring into the shower or bath with you, like a small bowl, pitcher, or plastic bottle. If possible, look for a container with a lip or spout to help you control your pour while you apply it to your hair.[8]
- If you don’t plan on using all your rice water in one go, use a sealable container. Rice water lasts up to 5 days in the fridge.[9]
- If you’ve got leftovers, try washing your face with rice water, too!
- If you don’t plan on using all your rice water in one go, use a sealable container. Rice water lasts up to 5 days in the fridge.[9]
Advertisement
-
Shampoo your hair as usual. Be sure to rinse completely with warm water afterward. Follow up with your normal conditioning routine, or apply the rice water directly after shampooing. Try each method to see what works best for you![10]
- If you don’t usually wash your hair every day or have dry hair to begin with, you may want to skip the shampoo and proceed directly to the rice water.
-
Pour or squeeze the rice water from your container onto your hair, then thoroughly and gently massage it into your scalp and down the length of your strands. If your hair’s extra long, dip the ends in your container of rice water to make sure the tips are adequately hydrated.[11]
- Try using a wide-tooth comb to help evenly distribute the rice water through your hair.
- You do not necessarily need to be in the bath or shower to apply the rice water. In fact, many people soak their hair over a basin or sink. It’s up to you!
-
This allows the inositol in the rice water to fully coat each strand. Continue showering or bathing during that time (start with your hair to avoid a super long shower!) or throw on a shower cap to keep your hair moist while you do other things around the house.[12]
-
Afterward, gently comb or brush your hair to remove any tangles or knots. Now you’re ready to style your hair for the day![13]
- After you rinse out the rice water, your hair will have a thin layer of inositol coating each strand, helping protect it from damage and breakage.
-
The exact frequency depends on your personal preference and the kind of results you hope to achieve. Those with very fine or oily hair benefit most from a rice water treatment every 10 days, while those with thicker, coarser hair may need it every 5 days to see results.[14]
- Try not to use rice water daily, since the added protein from the rice can make your hair dry and brittle.
Advertisement
-
Rinse the rice clean of dust and other particles with cool water (any rice you have on hand at home will work!). Then, mix the rinsed rice with fresh water in a bowl or pot. Stir the mixture to make sure none of the rice is sticking together.[15]
-
The water should look murky or cloudy when it is ready to ferment. Strain the rice out and discard it, then set the water aside.[16]
-
Transfer the soaked rice water to a sealable container, like a lidded jar or airtight food container. Set it aside in a spot that doesn’t receive direct sunlight and let it ferment for about a day (no more than 2 days).[17]
- You’ll know the fermentation is complete when the rice water begins to smell sour. The warmer the room temperature, the faster it will ferment.[18]
- Fermentation is said to strengthen the effects of rice water and help restore pH balance to dry or brittle hair.
- You’ll know the fermentation is complete when the rice water begins to smell sour. The warmer the room temperature, the faster it will ferment.[18]
-
Transfer your rice water to a pot and boil it very briefly (keep an eye on it so it doesn’t begin to evaporate away). Let the water cool back down to room temperature before using it.[19]
- For a more pleasing scent, add a few drops of essential oil to the water once it’s cool. Tea tree, rosemary, and lavender are said to enhance shine and promote hair growth![20]
- For a more pleasing scent, add a few drops of essential oil to the water once it’s cool. Tea tree, rosemary, and lavender are said to enhance shine and promote hair growth![20]
-
After the fermentation process is complete, transfer the rice water to a sealable container, bottle, or mason jar. A squeeze or spray bottle also works very well and comes in handy when applying it to your hair later![21]
- Store any leftover fermented rice water in the fridge for up to a week.
Advertisement
Add New Question
-
Question
Can water make your hair grow?
Laura Martin is a Licensed Cosmetologist based in Milledgeville, Georgia. She has been working as a hair stylist since 2007, and began a career as a cosmetology teacher in 2013. She worked as a teacher at Arrojo Cosmetology School, teaching cosmetology practices, hairstyling, and hair color application. She also brought her cosmetology expertise to her work as a staff writer for fashion blog Style Noted, writing pieces related to hair and fashion. She received an MFA in Creative Writing from Georgia College & State University, where she was also an English Teaching Fellow. Additionally, she received a BA in Creative Writing and Literature from New York University.
Licensed Cosmetologist
Expert Answer
Being dehydrated can prevent your hair from growing. But applying water topically won’t change the rate of growth.
-
Question
What does rice water do to hair?
Laura Martin is a Licensed Cosmetologist based in Milledgeville, Georgia. She has been working as a hair stylist since 2007, and began a career as a cosmetology teacher in 2013. She worked as a teacher at Arrojo Cosmetology School, teaching cosmetology practices, hairstyling, and hair color application. She also brought her cosmetology expertise to her work as a staff writer for fashion blog Style Noted, writing pieces related to hair and fashion. She received an MFA in Creative Writing from Georgia College & State University, where she was also an English Teaching Fellow. Additionally, she received a BA in Creative Writing and Literature from New York University.
Licensed Cosmetologist
Expert Answer
Rice water smoothes hair and helps it retain moisture. It can also improve the strength of your hair.
-
Question
How long do I leave rice water in my hair?
Laura Martin is a Licensed Cosmetologist based in Milledgeville, Georgia. She has been working as a hair stylist since 2007, and began a career as a cosmetology teacher in 2013. She worked as a teacher at Arrojo Cosmetology School, teaching cosmetology practices, hairstyling, and hair color application. She also brought her cosmetology expertise to her work as a staff writer for fashion blog Style Noted, writing pieces related to hair and fashion. She received an MFA in Creative Writing from Georgia College & State University, where she was also an English Teaching Fellow. Additionally, she received a BA in Creative Writing and Literature from New York University.
Licensed Cosmetologist
Expert Answer
You should leave it in for at least 30 minutes for full benefits. You can also leave it in overnight or spray it on your hair as a styling aid.
See more answers
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
Video
-
Rice water may not work the same for everyone. If your hair has low porosity (it doesn’t absorb water easily), rice water may make your hair a bit drier or frizzier.[22]
-
Test rice water on a small patch of your hair before applying all over. If your hair seems dry, frizzy, or coated in rice water buildup, avoid using it again in the future.[23]
-
If you find making your own rice water time consuming, there are a number of shampoos, conditioners, and other hair products that contain rice water and provide similar benefits.
Thanks for submitting a tip for review!
Advertisement
Thanks for reading our article! If you’d like to learn more about washing hair, check out our in-depth interview with Candice Ayers.
References
About This Article
Article SummaryX
To wash your hair with rice water, start by shampooing your hair as usual and rinsing it thoroughly with warm water. Once all of the shampoo is out, use a cup or a squeeze bottle to apply the rice water to your scalp. Then, thoroughly work it into your scalp and down the length of your hair. Leave the rice water on your hair for 20 to 30 minutes to allow the inositol to fully coat each strand, which helps protect it from damage and breaking. Finally, rinse the rice water out of your hair with cold water and style your hair as usual. For more tips from our Beauty co-author, including how to make your own rice water, keep reading!
Did this summary help you?
Thanks to all authors for creating a page that has been read 498,317 times.
Reader Success Stories
-
«My hair is much more healthy science I’ve been using this (about a week or so).»
Did this article help you?
03 апреля 2025 | Время чтения: 2 мин.
Ополаскивание волос уксусом — одна из древнейших косметических процедур, которая не теряет популярности и сегодня. Многие люди включают этот простой ингредиент в регулярный уход за причёской, передавая рецепты из поколения в поколение.
Уксусные ополаскивания известны способностью придавать прядям блеск, устранять излишнюю жирность, нормализовать pH кожи головы. Действие раствора основано на его кислотной природе, которая помогает закрыть чешуйки стержня после мытья, делая его гладким, менее подверженным повреждениям.
В домашней косметологии используются несколько видов уксусного раствора — от обычного столового до яблочного, винного и даже бальзамического. У каждого свой механизм действия. Не стоит забывать о правильной концентрации, частоте применения, так как злоупотребление приведёт к пересушиванию стержней, раздражению кожи головы, особенно у людей с повышенной чувствительностью.
Уксус полезен для волос? Мнение экспертов и исследования
Вопрос о его пользе до сих пор регулярно поднимается среди трихологов и косметологов. Исследования подтверждают, что умеренное использование разбавленного уксуса действительно терапевтически действует на состояние прядей.
Кислотная среда помогает восстановить естественный pH баланс кожи головы после использования щелочных шампуней, способствуя оздоровлению волосяных фолликулов. Клинические наблюдения показывают, что регулярные уксусные ополаскивания уменьшают проявления себореи и перхоти благодаря антибактериальным свойствам.
Высоко эксперты оценивают яблочный концентрат, содержащий дополнительные микроэлементы и органические кислоты. В то же время концентрированный раствор способен нарушить гидролипидный барьер кожи, повредить структуру пряди.
Поэтому большинство врачей рекомендуют использовать уксусные ополаскивания не чаще 1–2 раз в неделю, обязательно разбавлять состав водой в пропорции минимум 1:10.
Виды уксуса для волос и их свойства
На рынке натуральной косметики есть много разновидностей уксуса, применяемого как в составе средств для волос либо в виде самостоятельного препарата:
- яблочный считается популярным благодаря богатому составу, включающему витамины группы В, пектины и минералы. Он укрепляет волосяные луковицы, придаёт локонам естественный блеск. Мягкое воздействие делает его идеальным для регулярного применения даже для чувствительной кожи головы;
- винный, получаемый из различных сортов винограда, отличается высоким содержанием антиоксидантов, эффективно работающих с преждевременным старением волос, защищающих их от негативного воздействия внешней среды;
- белый столовый, несмотря на свою простоту, превосходно справляется с нормализацией pH баланса кожи головы, устранением излишней жирности;
- рисовый, традиционно используемый в азиатских странах, способен восстанавливать повреждённую структуру волос, придавать им шелковистость;
- бальзамический, обогащённый меланоидинами, помогает сохранить насыщенность цвета окрашенных прядей, защищает их от выгорания на солнце.
Противопоказания: кому нельзя использовать уксус для волос?
Несмотря на множество полезных свойств, уксусные ополаскивания подходят далеко не всем. Категорически не рекомендуется применять их при наличии повреждений кожи головы — царапин, ожогов или дерматологических заболеваний в стадии обострения, таких как псориаз, экзема или себорейный дерматит.
Кислотная среда может вызвать сильное жжение, усугубив воспалительные процессы. Людям с повышенной чувствительностью кожи следует проявлять осторожность, поскольку даже сильно разбавленный уксус провоцирует аллергическую реакцию, проявляющуюся покраснением, зудом и шелушением.
Обладателям сухих, ломких, пористых стержней рекомендуется ограничить частоту уксусных ополаскиваний, так как чрезмерное использование может привести к дополнительному обезвоживанию и повреждению кутикулы.
Стоит воздержаться от применения уксуса и тем, кто недавно подвергал причёску агрессивным химическим процедурам — осветлению, химической завивке или кератиновому выпрямлению. В этих случаях уксусная кислота нарушает результат процедуры, усиливая негативное воздействие компонентов на структуру.
2025-04-27T08:00:00+03:00
Видео для статьи
/local/templates/hfe-hfe/images/videolable-4.jpg
Альтернативы уксусному ополаскиванию
Среди альтернативных вариантов выделим следующие:
- отвар крапивы — эффективное, безопасное решение для укрепления прядей, борьбы с перхотью. Он не имеет характерного для уксуса резкого запаха, не пересушивает чувствительную кожу головы. Богатый хлорофиллом и минералами, он стимулирует кровообращение, ускоряет рост прядей интенсивнее, чем уксусные растворы;
- цитрусовая вода, приготовленная из свежевыжатого лимонного или апельсинового сока, обладает схожими кислотными свойствами, но дополнительно насыщает стержни витамином С, который защищает от воздействия свободных радикалов, придаёт локонам естественное сияние. В отличие от уксуса, цитрусовые компоненты оставляют приятный аромат, не вызывают раздражения даже при регулярном применении;
- отвар ромашки — хороший вариант для обладателей светлых волос, желающих подчеркнуть золотистый оттенок без агрессивного воздействия уксусной кислоты. Ромашковое ополаскивание не только осветляет пряди, но и успокаивает раздражённую кожу головы. Это хороший выбор для людей с чувствительной кожей, которым противопоказаны агрессивные процедуры;
- минеральная вода с низким содержанием солей может быть неожиданным, но эффективным решением для финального ополаскивания. Она нормализует pH баланс без риска пересушивания, способствует закрытию кутикулы, улучшая расчёсывание, давая причёске ухоженный вид без утяжеления.
Не все народные методы позволяют эффективно бороться с выпадением волос. Если вы заметили у себя признаки алопеции, обратитесь к опытному врачу, записавшись в клинику HFE. Мы делаем пересадки волос щадящими, безоперационными методами, даём гарантию результата
Всем привет)
До того, ка писать этот отзыв, прочитала кучу отзывов и была немного ошарашена. На данный уксус многие жалуются, а я хочу его похвалить, или более подробно рассказать и показать его в деле.
Пользуюсь я им довольно долго и давно. Когда он только появился, я сразу же решила его протестировать. С тех самых пор он всегда стоит на моей полочке в ванной.
💞От производителя:💞
Уксус-Ополаскиватель с ароматом Малины препятствует образованию известкового налета на волосяном стержне, защищает от других факторов, приводящих к тусклости волос. Результат — восстановление естественного сияния.
Всё то, что обещают нам всегда звучит вкусно и хочется во всё верить.
Его преимущество: лакомый аромат малины, легким облаком окутывающий ваши волосы.
Эффективность доказана:больше блеска по сравнению с ополаскиванием просто водой.
Итак, покупался он в интернет магазине Ив Роше. Если не ошибаюсь, то цена его была где-то около 300 рублей за 400 мл. На тот момент это был просто подарок. Вообще часто люблю совершать у них покупки. Раньше там давали много подарков, сейчас уже как полгода я ничего не заказывала, поэтому ничего не могу сказать по поводу подарков. Кстати, может быть кто-то знает?!
💞Упаковка 💞
стандартная и присущая компании. Всё очень гармонично, ярко и вкусно.
У гелей для душа точно такая же сейчас упаковка. На самом деле она очень удобна, но не для уксуса)
Сзади имеется много необходимой нам информации с зарисовкой.
Состав конечно же тоже имеется:
Не скажу что он сильно страшный, но красители присутствуют, это немного огорчает. Зачем они здесь?!
Крышка зелёного цвета, с логотипом, откидная.
Очень качественная и крепко закрывающаяся, аж до щелчка. Люблю их крышки и доверяю им. Имеется специальный зазор для лёгкого вскрытия.
Дозатор узкий, удобен в применении.
Но спреем было бы удобней.
Снизу уже пишутся сроки годности.
💞Органолептика💞
Цвет у уксуса малиновый. Если смотреть на саму упаковку, то он кажется очень ярким.
На самом деле, перелив его в ладошку или такого формата ложечку становится видно, что он слегка малиновый, блёклый.
Аромат потрясающий..пахнет очень вкусно малиной.
Да, когда нюхаешь его из бутылочки, то кажется химозным и очень ярким, концентрация же другая. На волосах звучит совершенно иначе-нежной малинкой.
Консистенция жидкая, как вода.
Расход небольшой. Раньше я выливала его прямо на голову, а со временем приноровилась и стала содержимое выливать в бутылочку с пульвелизатором. Так и расход меньше, и точно все волосы будут спрыснуты.
💞Ощущения от использования 💞
самые приятные. Здесь очень важно не переусердствовать и следовать рекомендациям производителя, держать его на голове не нужно ни в коем случае. Сполоснули волосы после шампуня или бальзама, опрыснули им волосы и смыли. Всё. Если в вашем городе или деревне плохая вода, то данный уксус спасёт ваши волосы. После промывки они невероятно гладкие, мягкие и приятные на ощупь. От волос исходит приятный тонкий аромат малины и они красиво блестят. Эффект конечно же видимый после первого использования. Если я промую волосы обычной водой, то блеска она не добавляет…а здесь, наоборот. Плюсом он отлично защищает волосы от других негативных факторов лищающих наши волосы блеска.
Использую его обычно раз в неделю. Волосы он не портит!! Главное, соблюдать все правила!
А вот и фото волос:(фото кстати,без вспышки)
Немного ближе:
Волосы рассыпчатые, блестящие, ароматные, чистота волос обеспечена надолго. Я более,чем просто довольна.
Рекомендую, но использовать с умом. Не обливаться, быстро смывать, и быть довольной красотой своих волос.
Спасибо за внимание! Любите себя и свои волосы!💐💞