Промывание носа солевым раствором в домашних условиях
Промывание водой с добавлением соли — прекрасное средство от насморка, эффективно и быстро снимающее заложенность носа. Сегодня этот «бабушкин» метод всё чаще применяется многими в домашних условиях. И это неудивительно: противопоказаний данный способ практически не имеет, а эффект от процедуры не заставляет себя ждать.
Разумеется, стоит также отметить низкую стоимость компонентов, необходимых для промывания и относительная простота выполнения. Солевой раствор прекрасно очищает носовую полость от скопившейся слизи, пыли и микроорганизмов. Эффект от промывания заметен уже после первого применения.
Оглавление статьи
- В чём польза?
- Приготовление солевого раствора
- Как правильно промывать нос?
- Промывание носа у детей
- Возможная опасность промывания носа
- Промывание носа у лор-врача
В нашей статье мы расскажем о том, как правильно проводить промывание в домашних условиях, какие приспособления и ингредиенты вам понадобятся для проведения процедуры, а также поведаем о том, в каких случаях промывать нос этим методом нельзя.
В чём польза?
Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.
Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» — всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.
Приготовление солевого раствора
Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. В стакан кипячёной воды добавляем 1 чайную ложку морской или поваренной соли и тщательно перемешиваем. Лечение ребенка при заложенности должно быть более щадящим: дозировку соли нужно снизить до ½ чайной ложки. Кроме, соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода. Если вы используете морскую соль, следите, чтобы растворились все кристаллики, иначе в процессе промывания они будут травмировать слизистую носа. Главное условие в приготовлении раствора — жидкость не должна быть горячей: для промывания нужно использовать раствор комнатной температуры. Нужно помнить, для достижения нужного эффекта необходимо постоянство в лечении. Для профилактики нужно промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с насморком такой продолжительности недостаточно. Число промываний нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.
Как правильно промывать нос?
Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.
Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:
- Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад. Зафиксировать так голову на несколько секунд, затем высморкнуть содержимое носа. Эту манипуляцию нужно повторить несколько раз. Вы сразу ощутите, насколько легче стало дышать.
- Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
- Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.
Промывание носа у детей
Малышам до трёх лет вряд ли получится объяснить технику проведения процедуры. Чтобы прочистить носик ребёнку, нужно расположить его головку на своих коленях носиком к кверху. Пипеткой набрать несколько капель раствора и ввести его по очереди в каждую ноздрю. Через 20 — 30 секунд с помощью специального аспиратора извлечь слизь с остатками промывной жидкости. Грудничка в процессе процедуры нельзя оставлять одного — нужно следить, чтобы малыш не поперхнулся.
Детям старшего возраста можно проводить процедуру в положении сидя, лёжа или стоя, ориентируясь на пожелания ребёнка. Если во время процедуры, малыш жалуется на пощипывание в носу, значит концентрация соли несколько выше оптимальной (слизистые оболочки детей более чувствительны и восприимчивы). В этом случае нужно развести новый раствор с меньшим количеством соли либо разбавить существующий водой.
Возможная опасность промывания носа
Несмотря на видимую универсальность и доступность этого метода, он имеет определённые противопоказания. Промывание носа солевым раствором нельзя проводить при наличии у человека:
- искривлённой носовой перегородки;
- полипов, кист и других образований в носу и носоглотке;
- склонности к частым кровотечениям из носа;
- аллергии на определённые компоненты промывной жидкости;
- воспалительного процесса в носоглотке.
В последнем случае промывание носа дома — не только малоэффективный, но и даже опасный способ лечения. Устройство наших лор-органов таково, что они взаимосвязаны, а при неправильном проведении манипуляции, инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать в нём сильнейшее воспаление. Как мы видим, домашние условия не всегда располагают к безопасному проведению лечебных процедур. Поэтому при малейшем подозрении на наличие воспаления в носоглотке, незамедлительно обращайтесь к оториноларингологу.
Промывание носа у лор-врача
Для санации носовых проходов и носовой полости врач — оториноларинголог использует специальные устройства и приборы, стерильные и безопасные.
Промывание носа при гайморите осуществляется только под контролем грамотного лор-врача с помощью эффективного метода перемещения жидкости по Проетцу, более известное нам как метод «кукушка». Более подробно о том, как проводится процедура, и о её особенностях, вы можете прочитать на нашем сайте.
Дорогие друзья! Помните, заниматься самолечением недопустимо!
Если у вас есть малейшее подозрение на серьёзные заболевания носа, не затягивайте с визитом к лор-врачу.
Звоните и записывайтесь на приём.
Мы вам обязательно поможем!
09.10.2019
29.07.2019
23.11.2020
18.08.2016
22.05.2019
02.08.2019
Вы можете задать вопрос нашим специалистам
Рита, это на самом деле так просто. Ну а насчет подводных камней могу сказать, что соль нужно брать морскую, а не поваренную. Она не так печет слизистую, плюс на вкус не так противно, когда в рот попадает.
Пипетка, чайник, соль и вода — это действительно все, что нужно? Мне кажется что статья написана как-то уж слишком упрощенно. Наверняка есть какие-то подводные камни.
Маргарита, любое народное средство может иметь подводные камни и нанести вред, если не соблюдать технику, в нашем случае, промывания. Существует масса нюансов, как промыть нос дома и не навредить своему здоровью. Неумелыми движениями промывочный раствор можно «загнать» в околоносовые пазухи, откуда он уже не выйдет. В итоге начнётся воспаление — гайморит. Если сомневаетесь в правильности действий, приходите на приём, наши доктора расскажут и покажут, как правильно и безопасно ухаживать за своим носом.
Промывание носа солевым раствором в домашних условиях не требует особых знаний и навыков. Метод полностью безболезненный и может проводиться индивидуально и комплексной терапией с лекарственными препаратами.
Рекомендации по применению
Так как приготовить солевой раствор для промывания носа не составит труда, то этим способом промывания может воспользоваться даже школьник. Смесь состоит из соли, которая может быть обычной или морской, и воды чистого состава.
Перед началом процедуры следует знать все тонкости применения метода и влияния его на организм человека.
Промывание носа в домашних условиях имеет ряд показаний. Метод рекомендован при заболеваниях уха, горла, носа:
- острые заболевания горла воспалительного характера,
- синусит,
- ринит (острый и хронический),
- аденоидит,
- гайморит,
- фронтит,
- сфеноидит,
- аллергические заболевания носовой полости,
- воспаление легких,
- головная боль,
- переутомление нервного характера.
Солевой раствор для промывания носа ребенку может быть использован с грудного возраста.
Врачи подчеркивают важность правильного промывания носа солевым раствором для поддержания здоровья верхних дыхательных путей. Они рекомендуют использовать физиологический раствор или приготовить его самостоятельно, смешав одну чайную ложку соли с литром теплой кипяченой воды. Процедуру следует проводить с помощью специального устройства, например, нети-пота или шприца без иглы, что позволяет избежать травмирования слизистой. Важно наклонить голову в сторону, чтобы раствор мог свободно вытекать из другой ноздри. Врачи также советуют проводить промывание не реже двух раз в день, особенно в период простуд и аллергий, чтобы уменьшить отечность и очистить носовые проходы от слизи и аллергенов.
Как ПРОМЫВАТЬ нос ПРАВИЛЬНО в домашних условиях солевым раствором при гайморите
Приготовление
Рецепт приготовления соляной жидкости прост. Следует в литре воды (предварительно доведенной до состояния кипения и остуженной до комнатной температуры), растворить 2 чайные ложки соли и хорошо размешать.
Если используется морская соль, то нужно применять в чистом виде, то есть без ароматизаторов и красителей. А также морскую соль необходимо проверить перед применением на наличие камней мелкого размера, так как можно поранить слизистую носа. Для этого рекомендуется процедить через обычную марлю полученный раствор.
Приготовленный рецепт рассчитан на взрослого человека.
По желанию в соляной раствор можно добавить йодированные капли, что способствует терапевтическому эффекту.
Еще одним действенным рецептом считается добавление ложки пищевой соды в полученный раствор соли и йода.
Такой состав способствует:
- уменьшению процесса воспаления,
- устранению пылевых частиц и бактерий,
- снятию отечности слизистой носа.
Раствор также обязателен к процеживанию перед началом промывания.
Правила при применении
Нарушение нормализации дыхания через носовую полость создает человеку дискомфорт, а не редко и затрудняет дыхание. Это может произойти по различным причинам – путем попадания микробов или частиц пыли, которые оседают на слизистой оболочке носовых пазух.
Образование насморка может быть различного происхождения:
- вирусного,
- аллергенного,
- бактериального характера.
Чтобы понять, как промывать нос соленой водой, не усугубляя воспаленную слизистую носа, необходимо придерживаться определенных правил.
Нельзя проводить метод при наличии заложенности носовых пазух. Нужно предварительно простимулировать сужение воспаленной слизистой, закапав соответствующие капли и прочистить нос. Обязательным условием является, чтобы вода двигалась по перегородкам самотеком. Запрещается втягивать жидкость.
Многие люди делятся своим опытом использования солевого раствора для промывания носа. Они отмечают, что этот метод помогает облегчить симптомы простуды и аллергии, очищая носовые проходы от слизи и аллергенов. Некоторые рекомендуют использовать готовые аптечные растворы, такие как «Аквамарис» или «Долфин», в то время как другие предпочитают готовить раствор самостоятельно, смешивая соль с теплой водой. Важно соблюдать пропорции, чтобы избежать раздражения слизистой. Пользователи также подчеркивают, что промывание носа должно проводиться осторожно, чтобы не вызвать дискомфорт. Многие замечают улучшение дыхания и общее самочувствие после процедуры, что делает этот метод популярным среди тех, кто страдает от респираторных заболеваний.
Инструкция
Как промыть нос в домашних условиях аккуратно и не оказаться самому мокрым, можно придерживаясь пошаговой инструкции:
- приготовленный солевой раствор налить в емкость с удлиненным носом (заварной чайник, лейка небольшого размера),
- нагнуться перед раковиной, имитируя утреннее умывание,
- сделав наклон головы вправо необходимо приподнять ее вверх,
- при вдохе задерживается дыхание, рот остается в открытом положении,
- носик чайника прислоняется к правому носовому проходу и наклоняется так, чтобы жидкость лилась медленной струйкой,
- соленая жидкость будет выливаться через противоположный носовой проход,
- продолжительность манипуляции составляет 5–10 с.
После каждого сеанса необходимо высморкаться. Промывание делается по 2 подхода в каждую ноздрю.
Методы
Существует ряд методов, с помощью которых применяется раствор для промывания носа в домашних условиях.
Промывка спринцовкой – используется метод при заложенности носовых пазух. Смесь заливается в спринцовку, и вводиться поочередно в оба носовых прохода. Рот при промывании находится в открытом положении. Скопившаяся смесь будет выходить через ротовую полость.
Промывание носа солевым раствором с помощью шприца – эффективен способ как при первоначальных признаках простуды, так и в процессе всего лечения. Методика выполнения аналогична предыдущему способу, только вместо спринцовки использует шприц.
Очищение носа с помощью многоразового санитарно-гигиенического приспособления (кружка Эсмарха) – состав различный (силиконовой, резиновой и т. д.) Приспособление устанавливается в ванной комнате перед раковиной.
Расстояние от раковины до емкости должно быть не менее полуметра. Трубка приспособления закрепляется вплотную к ноздревому проходу. Дыхание производится через нос. Соленая жидкость будет медленно втекать в одну ноздрю и вытекать через противоположную. Процедура занимает около 5 минут для каждого носового прохода. По окончании не рекомендуется усиленное высмаркивание.
Проточное промывание – способ применяется при заложенности одновременно 2 носовых проходов. Перед раковиной голова опускается таким образом, чтобы ноздря находилась одна под другой. В верхнюю носовую пазуху заливается солевая жидкость, а через нижнюю будет выливаться. Чтобы исключить попадания в глотку следует при промывании протягивать звук «и».
https://youtube.com/watch?v=ijSHEgQgDU0%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26
Периодичность процесса промывания
В зависимости от запущенности заболевания и возрастной категории пациентов разграничивается и периодичность промывания.
В профилактических целях рекомендуется производить не более 3 промываний в течение суточного периода. При наличии заболевания тяжелой степени рекомендовано использовать солевой раствор для носа до 8 раз в день.
Детям прочищать нос с помощью солевой жидкости необходимо в целях профилактики не более 1 раза. При наличии любой степени тяжести заболевания допускается максимальное количество 4 раза.Периодичность применения процедур в среднем составляет 2 недели.
Стоить иметь в виду, что перед началом процесса промывания обязательно проверить наличие следующих признаков:
- ослабленное состояние сосудов носовой полости,
- чрезмерная отечность,
- различного рода наросты.
При выявлении этих признаков необходимо обратиться в лечебное учреждение.
Возможные противопоказания
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях – это первое, что нужно сделать при заложенности носовых пазух.
Так как сделать солевой раствор для промывания носа (любой рецепт на выбор) достаточно просто и подойдет практически всем, не стоит забывать и о возможных противопоказаниях процедуры. К таковым относится наличие патологий:
- эпилепсия,
- отит любой степени,
- перфорация барабанной перепонки,
- наросты носовой полости,
- любые заболевания ушной раковины.
С особой осторожностью стоит производить процедуру промывания людям, имеющим расположенность к носовому кровотечению. В этом случае нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
При искривленной носовой перегородке процедуру нужно начинать медленным промыванием, посмотрев, как будет вытекать раствор.
Обратите внимание, что при первых промываниях могут присутствовать следующие симптомы:
- головная боль,
- ощущение ушной заложенности,
- краснота глазного яблока,
- жжение,
- ощущение чихания.
Сделанный солевой раствор как для взрослых, так и для детей является действенным профилактическим средством.
Так как правильно промывать нос в домашних условиях необходимо знать каждому, этот навык в дальнейшем поможет избежать многих последствий.
Видео: Чем промывать нос
https://youtube.com/watch?v=jRwDiEPHNA0%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26
Вопрос-ответ
Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях?
Промойте обе половины носа солевым раствором при помощи резиновой спринцовки. Промывание делайте, наклонясь над раковиной, так же, как Вы умываете лицо. Наконечник спринцовки вводите неглубоко (на 1–2 см) поочередно в каждую ноздрю, направляя его кверху и к внутреннему углу глаза, как это изображено на рисунке.
Что нужно сначала промыть нос или закапать?
Снять отек. Промыть нос. Закапать лекарственные препараты ( антибиотики , муколитики, иммуномодуляторы).
Как эффективно промыть пазухи носа?
Промывание носовых пазух проводится с использованием физраствора с добавлением антисептических средств и применением электроотсасывателя. Предварительно врач может закапать в ноздри сосудосуживающий препарат, чтобы снять сильную заложенность и облегчить дальнейшую процедуру.
Нужно ли открывать рот при промывании носа?
Открыть рот и нажать на клапан, одновременно сделав не слишком глубокий вдох. Затем, ту же процедуру проделать с другой половиной носа. Грудным детям процедура выполняется лежа, повернув голову набок. Промывать следует не более 2-3 раз в день.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом промывания носа убедитесь, что используете стерильный солевой раствор. Вы можете приобрести готовый раствор в аптеке или приготовить его самостоятельно, растворив 1 чайную ложку соли в 1 литре кипяченой воды. Это поможет избежать инфекции и раздражения слизистой оболочки.
СОВЕТ №2
Выберите удобную позу для промывания носа. Наиболее распространенный способ — наклониться над раковиной, повернув голову вбок. Это позволит раствору свободно проходить через одну ноздрю и вытекать из другой, эффективно очищая носовые проходы.
СОВЕТ №3
Не забывайте о температуре раствора. Солевой раствор должен быть теплым, но не горячим, чтобы избежать дискомфорта и повреждения слизистой. Оптимальная температура — около 37 градусов Цельсия.
СОВЕТ №4
Промывайте нос не чаще 2-3 раз в день, чтобы не пересушить слизистую оболочку. Если вы замечаете, что после промывания у вас возникает дискомфорт или кровотечение, стоит прекратить процедуру и обратиться к врачу.
ЛОР о солевых промываниях носа при хроническом риносинусите
Текст:
Кристина Головийчук, 17 декабря 2021
Назальные солевые орошения – одно из основных условий лечения хронического риносинусита.
Какой эффект они оказывают, всем ли подходят и как выбрать средство для промывания носа в аптеке, рассказал ЛОР-врач Андрей Раковский.
Андрей Раковский
взрослый и детский ЛОР-врач высшей категории
Как лечат хронический риносинусит?
Хронический риносинусит – это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух и полости носа, которое продолжается более 12 недель и сопровождается нарушением носового дыхания, выделениями из носа. Также может беспокоить головная боль и снижение обоняния.
При сохранении таких симптомов дольше 7 дней обязательно нужно обратиться к врачу-оториноларингологу. Врач убедится, что это не признаки острой респираторной инфекции: их часто путают.
Если впоследствии диагностирован хронический риносинусит, нужно строго соблюдать рекомендации специалиста. Если его не лечить, заболевание может приводить к распространению воспалительного процесса на мягкие ткани лица, глаза, орбиту, а в некоторых случаях даже к развитию опасных для жизни осложнений: гнойного менингита и сепсиса.
Основные цели лечения хронического риносинусита:
- восстановление оттока жидкости из пазух и полости носа;
- возобновление аэрации – при дыхании воздух должен попадать в пазухи;
- удаление патологического экссудата – жидкости, которая выделяется из-за воспаления;
- устранение возбудителя, то есть борьба с причиной болезни.
Поскольку задач несколько, применяются препараты из разных групп:
- антибактериальные;
- противогрибковые;
- муколитики, которые разжижают слизь;
- в некоторых случаях – гормональные спреи для носа.
Отдельное место в лечении хронического риносинусита занимает промывка носа солевыми растворами.
Какой эффект дают промывания при хроническом риносинусите?
Аптечный солевой раствор оказывает комплексное воздействие:
- очищает полость носа от излишнего секрета, бактерий, вирусов, корок;
- помогает восстановить нормальную работу слизистой оболочки, чтобы впоследствии организм мог сам бороться с инфекцией;
- повышает эффективность местных лекарственных средств, например, гормональных спреев;
- уменьшает отек слизистой;
- способствует восстановлению носового дыхания;
- снижает риск дальнейшего распространения инфекции.
Рекомендуются именно аптечные средства, поскольку в домашних условиях не всегда можно приготовить раствор с нужной концентрацией соли. Слишком сильная, например, может привести к раздражению слизистой и усилению отека. А в аптечных спреях концентрация точная, содержатся полезные микроэлементы, и этот раствор стерилен.
Эффективность таких промываний подтверждается каждый год. Европейский протокол лечения риносинуситов EPOS объединяет несколько десятков достаточно масштабных исследований, каждое из которых доказывает эффективность орошения носа и носовых пазух солевыми растворами.
Чем промывать нос при насморке? Как выбрать препарат?
Предпочтительнее средства с морской водой, так как они очень близки по составу клеткам слизистой оболочки. То есть это наиболее естественный способ промывания.
При выборе средства нужно знать, что есть 2 вида растворов с морской солью:
- изотонические (нормотонические) – со стандартным содержанием солей;
- гипертонические – содержат повышенную концентрацию соли.
Для самостоятельного туалета носа лучше использовать физиологические аптечные растворы – изотонические.
Гипертонические применяются только с рекомендации врача. Их назначают, когда выделяется много секрета или есть склонность к выраженному отеку слизистой. За счет повышенной концентрации соли гипертонические растворы оттягивают на себя воду из ткани и клеток, отек проходит.
Теперь о способах промывания. В аптеках представлены специальные устройства: чайнички, леечки, бутылки. Но, если доктор не дал особых указаний, лучше использовать препарат в форме спрея – он более безопасный и удобный.
Как часто можно промывать нос и нужно ли это делать для профилактики?
Большинство таких средств подходят для ежедневного применения.
При обострении хронического риносинусита либо при остром риносинусите можно промывать нос и 4 раза в сутки – по мере скопления секрета. Когда процесс идет на спад, достаточно 2 орошений в день.
При необходимости такие препараты можно использовать достаточно долго, например, несколько месяцев. Но лучше заранее ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.
Промывание носа для профилактики тоже возможно. Особенно это актуально для тех, кто много общается с другими людьми. Промывания помогают защититься и от ЛОР-патологий, и от COVID-19, и от сезонных вирусных инфекций.
Но если человек чувствует себя абсолютно здоровым, не контактирует с потенциально больными людьми, свободно дышит, нет никаких выделений из носа, то промывания не обязательны.
В каких случаях орошения морской водой нужно проводить с осторожностью?
Если в носу есть какой-то блок:
- полипы, то есть при хроническом полипозном риносинусите;
- выраженное искривление перегородки;
- отек.
Нередко при сильном отеке, когда нос совсем не дышит, человек рассчитывает струей спрея «пробить» заложенность. Но иногда из-за повышенного давления происходит заброс секрета в слуховые трубы. За счет этого может развиться отит – воспаление уха.
Также внимательными должны быть люди со склонностью к носовым кровотечениям.
Абсолютных противопоказаний к промыванию носа солевым раствором нет. Но в некоторых ситуациях это нужно делать с осторожностью или подобрать индивидуальный способ с помощью врача.
Читайте также: Как проводить ежедневную гигиену полости носа в период пандемии?
Промывание носа, в медицине называется «ирригационная терапия» — процедура, при которой раствором очищают носовые пазухи от загрязнений, аллергенов и вирусов. Эта процедура более эффективна, чем простое орошение и полезна при аллергии, насморке, синуситах и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Промывание носа проводят с помощью специальных устройств и раствора (изотонического, физиологического и др).
Зачем взрослому промывать нос?
-
Чтобы улучшить носовое дыхание и предотвратить развитие инфекций.
-
Помогает увлажнить слизистую, что особенно полезно в сухих или пыльных помещениях. Смягчает раздражение и уменьшает зуд и жжение в носу.
-
При аллергическом рините снимает заложенность, отек и улучшает носовое дыхание. Особенно в период обострения заболевания, во время цветения растений.
-
Помогает при ринитах и синуситах (гайморит, этмоидит, фронтит). Способствует удалению слизи из синусов и улучшению циркуляции воздуха.
-
Подготовка к операциям в полости носа и околоносовых пазух и реабилитация после них.
-
В списке заболеваний, при которых могут рекомендовать данную процедуру: атрофический ринит, гипертрофический ринит, вазомоторный ринит, аденоидит.
Промывание носа — безопасный и эффективный способ поддержания здоровья верхних дыхательных путей.
В каких случаях промывать нос нельзя?
Прежде чем начать солевое промывание носа в домашних условиях, рекомендуем обратиться за консультацией к врачу. В некоторых ситуациях следует воздержаться от этой процедуры:
-
Если в данный момент у вас диагностирован отит среднего уха или другой воспалительный процесс в ухе.
-
При травме или искривлении носовой перегородки.
-
Если вы недавно перенесли операцию в полости носа, следует обсудить возможность промывания носа с врачом. В зависимости от типа операции, эта процедура может быть противопоказана.
-
Если у вас есть новообразование или полипы в носу, процедура может вызвать кровотечение или усилить дискомфорт.
-
Если у вас часто случаются носовые кровотечения.
Нужна помощь доктора? Запишитесь на прием!
=
Позвоните нам
или запишитесь по Whatsapp
Позвоните нам
или запишитесь по Whatsapp
Позвоните нам
или запишитесь по Whatsapp
Позвоните нам
или запишитесь по Whatsapp
Устройства для промывания носа в домашних условиях
-
Долфин (тм) для взрослых
-
Аква Марис Лейка (тм)
-
Назальный шприц
-
Спреи с морской водой.
Обычно в комплект входят пакетики с порошком, из которых при разведении водой получается изотонический или минерально-растительный раствор. Делать раствор самому в домашних условиях не рекомендуется, потому что сложно рассчитать его концентрацию и соблюсти необходимую стерильность.
Напоминаем, что использовать любое из этих устройств можно только после консультации с врачом.
Промывание носа дома: как правильно провести?
-
Сначала закапайте в нос сосудосуживающие капли и подождите несколько минут.
-
Приготовьте нужный раствор для промывания, строго соблюдая инструкцию.
-
Наклоните голову над раковиной или ванной так, чтобы она была примерно под углом 45 градусов. Это поможет избежать попадания жидкости в горло.
-
Используйте специальное устройство и вливайте раствор в одну ноздрю. Дышите ртом.
-
При правильном проведении процедуры раствор должен выливаться из другой ноздри, циркулируя по носоглотке. Может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть к этому процессу.
-
Повторите процедуру для другой ноздри.
-
После промывания обеих ноздрей высморкайтесь.
-
Если вы используете специальные устройства для промывания носа, тщательно вымойте их после использования.
Стоит помнить, что не нужно ставить цель избавиться от всех слизистых масс в носу полностью. В ней содержится много полезных бактерий, которые борются с инфекцией. Поэтому основная задача — облегчить носовое дыхание, а не прочистить нос «до суха».
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если вода попала в ухо?
Если во время процедуры вода попала в ухо, то чаще всего она тут же вытекает обратно без последствий. Вопреки расхожему мнению спровоцировать острый средний отит промыванием носа практически невозможно. Исследований, доказывающих эту теорию, нет.
Сколько раз в день рекомендуется промывать нос?
Сделать промывание носа дома можно не больше 4 раз в сутки. Чтобы не повредить слизистую оболочку и не уничтожить всю пользу от процедуры.
Можно ли промывать нос спреями?
Да, можно. В аптеках представлен большой выбор назальных спреев для орошения и промывания слизистой, все они подходят для домашнего использования. Техника проведения процедуры такая же, как описана выше.
Промывание носа ребенку солевым раствором – самый действенный и безвредный способ избавиться от насморка в домашних условиях. В отличие от взрослого человека ребенку, как правило, трудно определить, что именно его беспокоит и почему из носика течет водичка или, наоборот, он сильно заложен. Затрудненное дыхание — первый признак вирусной инфекции или банальной простуды. Но есть и другие причины: например, аллергия.
Появление слизи говорит о том, что есть проблема, и организм с ней активно борется. Прозрачные жидкие выделения задерживают продвижение микробов, аллергенов и вирусов. При изменении характера выделений на густые и зеленые слизь, как иммунный барьер, уже не работает.
Игнорировать насморк нельзя. Сам по себе он, к сожалению, в большинстве случаев не пройдет. Побочных эффектов у ринита довольно много: капризность, головная боль, общее недомогание и т.д. Без быстрой и эффективной помощи не обойтись.
Содержание статьи:
- Когда нужно промывание носа ребенку?
- Раствор для промывания носа ребенку дома
- Как делать промывание носа ребенку?
- Особенности промывания детям до года
- Противопоказания к промыванию носа
Когда нужно промывание носа ребенку?
Солевой раствор, используемый для промывания носа ребенка, увлажняет и очищает слизистую. Процедура показана не только при активном лечении ринита, но и в качестве регулярной гигиены — это самый простой и доступный способ помочь ребенку справиться с насморком или заложенностью носа.
| Симптомы | Эффект от промывания | Регулярность процедуры |
| Прозрачные жидкие выделения | Постоянное увлажнение обеспечивает защитный эффект слизи, ее нужную консистенцию и быстрое выведение | Каждые 1–2 часа за исключением сна. Специально будить ребенка, чтобы соблюсти режим лечения, не нужно |
| Густая зеленая или желтая слизь | Снижается риск вторичного воспаления и осложнений. Выводится скопление слизи, гнойные образования, застаревшие сгустки, а вместе с ними микробы и вирусы. Слизистая быстро восстанавливается | С промежутками в полчаса, через 1–2 часа после еды. Во время сна промывание не делают |
| Для профилактики |
Очищаются носовые ходы, пазухи, выводятся сгустки, корочки, увлажняется слизистая, поддерживается ее защитная функция |
1 раз в день утром во время умывания (до завтрака!). Можно не каждый день |
Для полного восстановления дыхательной функции необходимо определить точную причину насморка и провести курс лечения под наблюдением врача. Правильное промывание носа ребенку — это всего лишь одна из процедур. В отличие от лекарств проводить ее можно самостоятельно, без назначения врача, с грудного возраста.
Раствор для промывания носа ребенку дома
В качестве средства для промывания носа детям рекомендован солевой раствор. Его лучше приобрести в аптеке: специальные препараты на основе морской воды имеют сбалансированный состав. С этим связан ряд нюансов:
- Готовые препараты на основе морской воды, такие препараты, как «Сиалор Аква», не требуют подготовки. Промывание можно проводить сразу после вскрытия ампулы. Концентрация соли в нем примерно 6,5 г соли на 1 л воды. Такая невысокая концентрация позволяет избежать неприятных ощущений в виде жжения, ведь детские носики очень чувствительны к избытку соли. Доставив неприятные ощущения однажды, впоследствии будет сложно делать промывание, но с готовым раствором «Сиалор Аква» подобная ситуация исключена — концентрация подобрана оптимально даже для промывания носа грудному ребенку. В упаковке 10 анатомических ампул с морской водой — в каждой разовая доза. Одной вполне достаточно для однократного применения.
Морская вода для промывания носа «Сиалор Аква»
- Домашний раствор из поваренной или морской соли для промывания носа детям. На 1 л теплой (не горячей!) кипяченой воды требуется 1 ч. л. соли (поваренной или морской без добавок). Это соответствует 9 г соли на 1 л воды. Состав насыщен солями натрия и хлора, обогащен магнием, цинком, калием, кальцием и нормализует естественную работу клеток. При превышении концентрации соли ощущается жжение — малышу это крайне неприятно, поэтому увеличивать количество соли при приготовлении раствора не стоит, эффективнее он от этого не станет.
Побочными действиями ни один, ни другой состав не обладает, передозировка исключена. При этом готовым средством можно быстро воспользоваться, не сомневаясь в том, насколько сбалансирован его состав. Оно удобно и экономично упаковано — не нужно ни пипетки, ни шприца для орошения.
Как делать промывание носа ребенку в домашних условиях?
Самый простой способ объяснить ребенку, как сделать промывание носа и для чего вообще нужна эта процедура, — это показать на себе. Попытки промыть нос быстро, строго и без пояснений не пройдут. Как только он заподозрит возможность боли, а шприц и спринцовка ассоциируются именно с ней, все мамины усилия будут сведены на нет.
Технология введения и орошения проста, но требует строгой последовательности. Сделать нужно следующее:
- Поставить ребенка лицом к раковине.
- Наклонить его голову над ней, чуть выдвинув вперед и в бок, не укладывая на плечо.
- Ввести раствор морской соли ребенку в верхнюю ноздрю. При использовании пипетки необходимо вводить целую на одну ноздрю; шприцем — до 2 мл. Используя готовый буфус «Сиалор Аква», рассчитывайте по 2 капли на каждую ноздрю
- При правильном положении головы из нижней ноздри будет вытекать водичка с остатками слизи, корочек, гноя и т.д.
Схема промывания носа солевым раствором
Для одного промывания носа ребенку при насморке достаточно однократного введения раствора, повторять несколько раз подряд для усиления эффекта не нужно — лучше провести процедуру несколько раз в течение дня — соблюдение рекомендаций по соотношению воды и соли гарантирует безболезненность. Попробовав однажды, малыш не будет бояться промывать носик, тем более, когда почувствует, что дышать стало легче.
Особенности промывания носа детям до года
Сделать промывание носа совсем маленькому ребенку сложнее, чем тому, кто старше по возрасту. Объяснить, как себя вести, не получится. Показать тоже. Делать нужно все мягко, тихо, без резких движений. Многие мамочки первое время побаиваются самостоятельно проводить какие-либо манипуляции медицинского характера, боясь навредить или причинить боль малышу, поэтому в данной ситуации мы рекомендуем не волноваться и придерживаться следующих правил:
- Купить солевой раствор для промывания носа ребенку с пометкой 0+.
- Уложить ребенка на спину.
- Повернуть головку в сторону.
- Закапать 2 капли в верхнюю ноздрю.
- Приподнять головку, чтобы остатки вытекли через нижнюю ноздрю.
- Повторить с другой ноздрей.
По окончании процедуры можно очистить носик ватным жгутиком, пропитанным детским маслом. Оно смягчит слизистую, устранит неприятные ощущения и позволит удалить засохшие корочки. Часто капать раствор для промывания носа детям до года не нужно — 2-3 раз в день вполне достаточно. Как только носик задышит нормально и выделения заметно сократятся, промывание можно оставить только в качестве утренней гигиенической процедуры.
Противопоказания к промыванию носа
Перед началом процедуры объективно оцените состояние ребенка. Проводить ее нельзя категорически если имеются следующие проблемы:
- Сильная отечность, мешающая дыханию.
В этом случае есть риск попадания солевого раствора и занесения инфекции в среднее ухо. Сначала нужно ликвидировать отек.
- Отит.
Промывать нос при отите нельзя. Рекомендуем только аккуратно закапывать капли.
- Аллергия.
Проявление и развитие аллергической реакции у малышей непредсказуемо.
- Хрупкие сосуды и, как следствие, частые носовые кровотечения.
- Образования в носовой полости.
- Искривление носовой перегородки.
Выходить на улицу можно не раньше, чем через 30 минут по окончании процедуры. Оставшаяся в пазухах вода может стать причиной простуды или воспаления.
Отработав методику, мамы часто вводят промывание носа солевым раствором при насморке детям от года в перечень ежедневных гигиенических процедур. Поддержать рабочее состояние слизистой можно и другими методами. Например, дополнительным увлажнением воздуха в отопительный сезон, регулярными прогулками на улице, соблюдением питьевого режима.
Подведем итог
Морская вода для промывания носа детям — самое простое и действенное средство. Промывание гарантирует восстановление всех дыхательных функций без последствий и побочных эффектов. В отличие от лекарств применение соленой морской воды для промывания носа ребенку не вызывает привыкания и осложнений. А некоторые средства, к примеру, анатомические буфусы «Сиалор Аква» превращают промывание в простую, быструю и эффективную процедуру, вызывающую только положительные эмоции.
