Привет. Название поста к тому, что даже если вы не видите результата сейчас, то нужно помнишь, что еще не вечер и возможно вы увидите его намного позже и оно однозначно откроет вам смысл ваших действий в прошлом.( п.с это я так себя успокаивала в начале приема препарата когда думала, что он начнёт работать не сразу, но начнёт)
первое, с чего стоит начать. Что мой врач назначил мне пить магний постоянно. Я пью его большую дозировку чем указано для нормальных людей, потому что у меня его больший расход. Я сдаю анализы и вижу это сама. Кстати скоро нужно будет сдать ещё один и сходить к другому врачу и спросить, или отправить результаты анализов своему первому врачу. Ну не суть. Я перепробовала огромное количество разного магния. в зависимости от формы магния у него есть свой уклон и специфика. Какой-то лучше пить утром, другой вечером, один для сердца, другой для костей и так далее.
давайте ещё раз пройдёмся по полезным свойствам магния:
✔️ От нервишек)
✔️От ночных судорог
✔️Сон
( кстати в этом мне помогает ещё это средство и скоро я расскажу о его аналоге)
✔️некоторым помогает от дрожащих рук.
✔️читала так же о том, что дефицит магния может привести к невынашиванию беременности, не знаю зачем мне попалась эта информация, но возможно кому-то будет полезным. Тем что расслабляет мышцы матки.
✔️очень важен для наших костей
✔️Контролирует сахар в крови
✔️снижает холестерин. Поэтому прописывают тем у кого он высокий. У меня он к сожалению тоже такой, но это генетически.
✔️ Так же если у вас склонность к появлению тромбов или вы хотите сделать профилактику этого после ковида или вакцин от него, то магний тут даже очень уместен. Кстати у меня много отзывов на наттокиназу, посмотрите у меня в разделе для здоровья, уже не хватает ссылок. Она тоже используется от тромбов и холестерина. Пью много лет.
✔️Нормализует давление и работает с тахикардией.
✔️ Предотвращает камни в почках и желчном пузыре
Часто его совмещают с витами группы б
но! я сдала анализы на витамины группы б и там оказалось, что мне нельзя пить такие общие комплексы и я завысила себе часть витаминов именно из-за добавок, поэтому будте острожны и если есть возможность сдать анализы, то лучше в начале сделать это, чтобы точно понимать нужно вам пить конкретный бад или нет.
что я делаю кроме употребления таблеток, чтобы увеличить количество магния в организме?
✔️Ем бананы))) да, я знаю что это самый примитивный вариант, но на мне работает!
✔️авокадо
✔️ем белую еду, особенно стараюсь есть репу. О этом будет отдельный пост это очень полезно и оказывается магний и калий из репы усваивается в разы сильнее.
✔️Орехи( миндаль или миндальное молоко)
✔️Шпинат
Но будем честным, очень сложно набрать дневную норму магния из питания. Поэтому я и пью добавки.
Итак, герой моего отзыва.
нужно пить 4 таблетки в сутки.
❗️И мне стал сильно понижать давление, я даже не понимаю в чем дело, но меня так стало уносить в сон посредине дня, что я была в шоке. Я разделила дозу, но увидела что магний стал работать тогда намного хуже и ко мне вернулись судороги.
Я пила ещё другой магний из напитка, второй вариант просто супер и является самым мощным вариантом магния из всего что я когда-то пробовала, поэтому ему посвячу отдельный пост.
Я не ощутила эффекта которого ждала, поэтому мне нужно было поднять дозировку. Поэтому я и купила другой магний, что в порошке для напитка. Но возможно дело не в магние, а во мне. У меня снова начали появляться ночные судороги, но в более слабой форме. Но это стало знаком, что мне нужно поднять дозировку и заказать другой магний.
и пока я ждала другой магний, я подняла дозировку и у меня началась диарея. У меня все ок с жкт и я прям ненавижу этот эффект от магния.
потом я стала читать отзывы, на этот магий их мало Я полностью согласна с девушкой, что написала что у неё не сработало. Оказалось, что на упаковке написано, что форма хелатная, а там в составе указано несколько форм, одна из них оксидная. А из неё усваивается магний очень плохо!
еще магний:
Любимый магний
Магний для детей
кстати поняла, что работает очень слабо этот магний
- С 1947 года
- Поддерживает функцию нервов и мышц
- Улучшает здоровье костей
- Критически важный для высвобождения клеточной энергии
- Без ГМО
- Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Подходит для веганов
- Диетическая добавка
- Кошерный продукт/парве
Магний — это полиактивный основной минерал. Магний помогает регулировать передачу и всасывание кальция. Стимулируя секрецию гормона кальцитонина, магний способствует поступлению кальция в костную ткань и ее оптимальной минерализации. Кроме того, магний вместе с АТФ способствуют высвобождению энергии, необходимой для протекания большинства реакция в организме. Он поддерживает здоровье нервной системы и мышечной функции. Эта формула содержит запатентованную форму магния в хелатной форме, которая помогает поддерживать оптимальный уровень всасывания и ассимиляции.
| Дополнительные факты | ||
| Размер порции: 4 таблетки | ||
| Обслуживание в контейнере: 62 | ||
| Количество на порцию | % DV | |
| магниевый (в виде хелата глицината магния), оксида магния) |
400 мг | 100% |
| DV = ежедневная стоимость Патенты США №№ 6,706, 904 и 6,716,814 лицензированы компанией Albion International, Inc. |
Описание, наименование и товарный знак сформированы
в информационных целях на основе данных из открытых источников:
с официального интернет-магазина за рубежом.
Условие по вознаграждению агента см в п. 2.3.4. Агентского договора
Таможенная пошлина
Таможенная пошлина и сборы
0₽
- Описание
-
Отзывы
(1) -
Оплата
-
Доставка
Огонь, второй раз брали) доставка приемлемая
CDEK.Shopping
Благодарим за отзыв! Ждем вас за новыми заказами!
У нас можно оплатить заказ банковской картой.
Доставка товаров осуществляется курьером или на пункт выдачи заказов.
Удобный способ доставки можно выбрать при оформлении заказа.
Срок доставки может увеличиваться в зависимости от особенностей международных перевозок и региона доставки.
Условия об ориентировочных сроках доставки указаны в правилах пользования и условиях агентского договора.
Здравствуйте! Сегодня мой отзыв о БАДе Магний Хелат Эвалар. Расскажу, почему выбрала именно этот препарат и какой неожиданный эффект получила спустя 2 недели после приема.
Начитавшись в одной из групп ВК обсуждения, какой магний лучше, тоже решила, что мне нужно пропить курс магния. Поскольку на тот момент были большие проблемы с засыпанием. По своей же глупости!
Так сложилось, что на хобби (шитье из фетра) я могу тратить только небольшую часть выходных, а по будням время после 9 вечера. С ноября готовилась к Новому году, шила мышек на сувениры каждую свободную минуту. Засиживалась до 12 и позднее, потом заходила проверить новости в соцсетях и в итоге не могла заснуть до 2-3 часов.
Надо ли рассказывать, что я хронически не высыпалась и совсем измучилась? Нервная система дала сбой и потом, даже если я ложилась спать «рано», часов в 11 вечера, все равно не могла заснуть часов до двух ночи.
Самый рекламируемый на то время БАД с магнием — Магнелис В6 мне не подходил по той простой причине, что на синтетические витамины (особенно группы В) у меня может возникнуть аллергическая реакция. К тому же, там магний содержался совсем не в той форме, которая рекомендовалась в упомянутом обсуждении.
На Айхерб что-то заказывать не рискнула, решила купить магний в хелатной форме от Эвалар — это магний бисглицинат, т.е. магний, соединенный с глицином.
Что такое хелатная форма и в чем ее преимущества?
Хелатная форма – это самая легкодоступная форма минералов на сегодняшний день, представляет собой соединение минерала и аминокислоты (органики и неорганики). Внешне это соединение напоминает клешню краба и поэтому называется «хелатом» (с лат. «chele» – клешня). Хелатная форма минералов наиболее близка нашему организму. Примером такой формы соединения в организме человека является гемоглобин. Хелаты не требуют дополнительных биохимических превращений, так как уже подготовлены к усвоению организмом.
Большое количество клинических испытаний и научных исследований подтвердили преимущества хелатной формы минералов перед обычными:максимально восполняет дефицит минералов без отложения в почках, суставах и сосудах;
способна усваиваться на 90 – 98%, в то время как другие формы всего на 5-40%;
хорошо усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ (не вызывает вздутия, запоров и диареи), так как не влияет на уровень кислотности желудка;
проникает через барьер плаценты беременных и питает развивающийся плод.
Заказывала препарат на сайте Аптекару, с учетом промокодов и списания витаминок цена составила около 700 рублей за 60 таблеток. Доставка заняла пару дней, оплачивала лекарство в аптеке.
Препарат продается вот в такой картонной коробочке. На одной стороне крупным шрифтом название и основные рекомендации.
Магний Хелат Эвалар отзывы
На другой стороне технические данные (ТУ, сроки годности, производитель и его контакты, условия хранения).
В баночке 60 таблеток — минимальный курс на 1 месяц, т.к. взрослым рекомендовано принимать по 2 таблетки в день.
Состав:
- магния аминокислотный хелат (магния бисглицинат);
- сорбит,
- мальтодекстрин,
- целлюлоза микрокристаллическая (носители);
- компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель),
- диоксид титана (краситель),
- полиэтиленгликоль (глазирователь),
- тальк (агент антислеживающий);
- кроскарамеллоза (носитель),
- стеарат кальция (агент антислеживающий).
На нижней стороне коробочки указана дата выработки и сроки годности. Мой Магний Хелат можно сказать «еще тепленький» — произведен менее месяца назад.
Внутри коробочки находится пластиковая баночка, инструкцию к препарату и небольшая книжечка.
Магний Хелат Эвалар — эффект, отзывы
Инструкция с одной стороны на русском языке. Там указаны технические данные (состав, форма выпуска, рекомендации по применению, противопоказания, срок годности и изготовитель.
Магний Хелат Эвалар — инструкция на русском языке
На обратной стороне инструкция к препарату на казахском языке, о чем свидетельствует пометка KAZ в кружочке.
Баночка довольно большого размера, примерно одну треть площади наклейки занимает название БАДа крупными буквами.
На оставшихся двух третях поверхности продублированы сведения из инструкции (на русском языке).
Также продублирована дата изготовления и номер партии с коробочки. Так что коробочку можно сразу смело складывать ребенку в школьную макулатуру.
Крышка коробочки отвинчивается, внутри надежная защита.
Потянув за пластиковое кольцо, удаляем защиту и видим полную баночку таблеток.
Таблетки белого цвета овальной формы, довольно крупные. Людям, у которых есть проблемы с проглатыванием, могут столкнуться со сложностями при приеме этих больших таблеток. В инструкции не указано, можно ли их делить в этом случае.
Магний Хелат Эвалар — как выглядит таблетка
В книжечке можно ознакомиться с предложениями производителя о том, какие еще можно принять БАДы, чтобы жить вечно (укрепить иммунитет, очистить и защититьь печень, улучшить работу мозга, сохранить молодость, красоту, кожу, ногти и т.д.).
Также в буклете даны рекомендации для разных возрастов, что и сколько принимать в разные периоды жизни (25-35 лет, 35-45 лет, 45-55 лет, 55+).
С интересом ознакомившись, решила как-нибудь попробовать «Липотропный фактор», который, обещает предотвратить накопление жиров в организме.
ЭФФЕКТ
Некоторые загадочные люди почему-то думают, что БАДы — это какая-то ерунда, никакого эффекта они давать не могут, т.к. это не лекарства. Но я придерживаюсь мнения, что БАДы не становятся лекарствами по той простой причине, что это долго и сложно — регистрировать, проводить испытания и т.д. И мой жизненный опыт доказывает правоту этого мнения.
Спустя примерно 1 неделю после начала приема препарата я начала спокойно засыпать, даже если ложилась поздно и перед этим смотрела грустные новости в антироссийских группах ВК и смеялась в группах, посвященных Айрекомменду. В целом эмоциональный фон стал спокойнее, стала меньше нервничать, переживать и пилить супруга.
Спустя 2 недели я поняла, что мне не нужен ночник!!! Более того, он даже мешает заснуть! Это был настоящий шок! Расскажу, почему:
Всю свою сознательную жизнь я сплю со светом, если нахожусь одна в комнате. При этом неважно, есть ли еще люди в квартире. В полной темноте начинается странная паника. Сначала просто как-то не по себе, потом все сильнее и сильнее. Никаких видений и конкретных страхов нет, просто неприятно лежать в темноте с закрытыми глазами. Заснуть в таких условиях нереально. Нет, ну можно пустырника там выпить капелек, или какой-то алкоголь — тогда нет проблем, конечно. По молодости пыталась бороться с собой и насильно храбриться, но проиграла и сдалась. С тех пор много лет сплю с ночниками или неяркой лампой. А чтобы свет не мешал — пользуюсь масками для сна.
И тут вдруг мой мозг решает, что темнота больше не страшна! Всего лишь после пары недель приема магния. Конечно, я продолжила курс и пропила все 60 таблеток до конца! Дополнительных чудес не случилось, но сон наладился и мне показалось, что весь суматошный предновогодний период прошел спокойнее, чем в прошлых годах.
Никаких побочных эффектов при приеме не заметила. Со стороны пищеварения никакой разницы не ощутила, но возможно, это потому, что постояно принимаю слабительные средства. Т.к. в составе этого БАДа есть сорбит, который может у некоторых давать слабительный эффект.
ВЫВОД
Тем, кто хочет приобрести препарат Магний Хелат Эвалар для снижения раздражительности, нервозности, для борьбы с нарушениями сна, со стрессами, этот БАД однозачно рекомендую! Сама тоже планирую как-нибудь повторить этот хороший магний курсовым приемом.
4.8 (рейтинг iHerb 7288)
- Артикул SNS-00318
- На iHerb: В наличии в США
- Доступно на iHerb: Много
- Срок годности 01 марта 2027
- Вес (кг) 0.27
- Штрих код 021078003182
- Количество в упаковке 250 шт.
- Размеры 12,8 x 6,5 x 6,4 см
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Кальций (в виде двузамещенного фосфата кальция) | 65 мг | 5% |
| Магний (в виде аминокислотного комплекса магния) | 100 мг | 24% |
- Пищевая добавка
- Поддерживает работу нервной системы и мышц
Магний хелат от Source Naturals состоит из магния, связанного с аминокислотами из гидролизованного растительного белка для легкого усвоения и расходования. Магний — важный микроэлемент, играющий ключевую роль в более чем 300 ферментативных реакциях обмена веществ. Он участвует в производстве и сохранении энергии, разбивке жирных кислот, синтезе белка, метаболизме ДНК, непроизвольном расслаблении мышечной ткани, работе нейромедиаторов и гормональной регуляции. Магний содержится в основном в костях и вместе с другими минералами играет важную роль в метаболизме костной ткани.
Принимать по 1 таблетке 1–4 раза в день во время еды.
Двузамещенный фосфат кальция, сорбитол, стеариновая кислота, диоксид кремния, модифицированная целлюлозная камедь, и стеарат магния.
Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, сои и пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.
Перед началом применения данного продукта во время беременности, при ее планировании или кормлении грудью необходимо проконсультироваться с врачом.
Не следует использовать данный продукт, если любая из защитных пленок повреждена или отсутствует. Хранить в недоступном для детей месте.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb.
Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.