Отзывы про тренера по фитнесу

Хочу поделиться своими впечатлениями о совместной работе с замечательным человеком, Сабиной . Я была тронутой тем, как она прониклась моей ситуацией и с искренним пониманием подошла к каждому вопросу. Это удивительно, когда встречаешь людей, обладающих не только высоким профессионализмом, но и душевной теплотой. Я давно не встречала таких людей, у которых сочетаются талант и человечность.

Правду говорят: если у человека красивая душа, то и внешний мир вокруг него становится ярче. Я искренне рада, что наше знакомство произошло. Большое спасибо за поддержку и понимание, за то, что сделала нашу совместную работу такой приятной и продуктивной! Надеюсь на дальнейшие встречи и сотрудничество.
От души рекомендую Сабину

Очень рекомендую Оксану. Помогла исправить осанку. Тренировки стали частью жизни, а не отложенным желанием на будущее. Регулярно тренируюсь.

По общению очень приятный человек и чуткий профессионал.

Уже достаточно давно занимаюсь пилатесом у тренера Марины Скоропад на Глухой Зеленина, д.6. Очень нравится индивидуальный подход к каждому занимающемуся, внимательность и компетентность тренера, а также позитивный настрой, это ценно, ведь такое редко можно встретить на групповых занятиях. С тренировки всегда ухожу в отличном настроении и с легкостью в теле! Сама студия красиво и уютно оформлена и располагает к приятным тренировкам. Очень рада, что удалось найти такую студию рядом с домом! Спасибо!

Занимаюсь около 4 месяцев у тренера Марины. На первом же занятии тренер подробно расспросила о том, что нас беспокоит, объяснила, с чем связаны те или иные проблемы, как будем с этим работать. Эффект от тренировок я заметила почти сразу: стало легче держать спину прямо, меньше чувствовалась усталость после рабочего дня за пк и т.д. Недавно же осознала, что поясница больше совсем не болит, даже если долго стою (ранее было достаточно постоять 15 минут, чтобы начать страдать). И вот это, разумеется, очень сильно влияет на качество жизни! Отдельно хочу отметить очень комфортный темп на тренировках (я не люблю задыхаться и бежать сломя голову, мне нравится спокойный и размеренный режим). Марина очень внимательно относится к индивидуальным особенностям и потребностям, в ходе занятия следит за выполнением упражнений, поправляет, помогает понять правильную технику. В общем, мне нравится. Бонусом к хорошему самоощущению подтягивается тело (:

Занимаемся с супругой четыре месяца, тренер Марина, очень довольны

Дочь занимается около двух месяцев. Ей все очень нравится, тренировки улучшают состояние здоровья, очень хорошее место! Тренер Алина хорошо ладит с детьми и профессионально относится к своей работе. Всем рекомендую

Вожу младшую сестренку сюда уже несколько месяцев. Ребенок ходит с радостью (в другой студии было не так) Студия очень приятная, все тренера хорошие и знают подход к детям. Мне удобно, что рядом есть разные кофейни, не скучно ждать

Анне
Блаженство, истинное чудо!!!Спокойствие ведёт вперёд.
И голос нежный и приятный
И удивительный подход…
В Пространстве,двигаясь изящно,
Прошел в гармони урок.
Так тихо, нежно и приятно,
Звучал прелестный голосок.
И результат ждать не заставил, Грудная клетка поплыла,
На что указывал мой кашель — Профессиональность мастерства.
Благодарю Вас за умение
Любить, что делите со мной,
Такое тонкое умение
Примером быть и красотой!!!
Благодарю ???? Вас, Анна!
Вы прелесть)????????

Я давно хотела попробовать занятия пилатесом на оборудовании и студия на Заставской по расположению, расписанию подошла как-нельзя лучше. Тренера предварительно не выбирала и на первую тренировку на reformer попала к Екатерине. Честно говоря, после тренировки испытала «шок»: узнала много нового про то, как работают мои мышцы, какой есть дисбаланс у меня в движениях. Екатерина грамотно, очень понятно все объясняет, и это вызывает доверие. Вообщем, было и есть над чем подумать))) Сейчас я продолжаю посещать тренировки у Екатерины, мне нравиться работать в минигруппах: внимание тренера всем достаточно, атмосфера доброжелательная и продуктивная. Мне показалось вариаций упражнений на reformer бесконечное количество, а за счет пружинок нагрузка регулируется индивидуально! По результату тренировки- расслабление после рабочего дня, мягким, деликатным способом. И еще большой плюс: пилатес не вызывает у меня зверского аппетита)))

Полгода занимаюсь у Екатерины Тюнякиной в студии на Заставской. Высокий профессионализм, глубокие знания позволяют ей выявлять причинно-следственные связи моих перекосов. Массажист говорит, что после занятий ей со мной делать нечего. Было бы больше времени, ходила бы чаще.

Занимаюсь в студии на ул.Подковырова с Аленой Шоргиной. Большое спасибо ей за тщательный вдумчивый профессиональный подход к занятиям. Очень рада, что мои первые шаги в пилатесе происходят именно здесь под руководством Алены. Пользу для себя ощутила буквально после первой тренировки. С каждым разом лучше осознаются свои движения. Есть стимул расти над собой!

Занимаюсь Гимнастикой на полотнах в студии на Мебельной улице, с тренером Печниковой Еленой. Мало сказать что я довольна, именно благодаря Елене- каждая тренировка вызывает восторг и даёт результат!!! Елена прекрасный тренер, профессионал своего дела- обьясняет элементы очень понятно, поддерживает и верит в своих учеников! Спасибо, Елена!

Большое спасибо Анне Самсоновой за утреннюю тренировку. Заряд энергии и хорошего настроения на целый день. После тренировки чувтвую себя бодрой, как следствие отказ от привычного кофе по утрам. Полезное дополнение: помещение с душем и полотенцами, можно освежиться после занятия и перед работой.

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Оксане Госсольд!!! Одно удовольствие заниматься с Вами! Грамотный подход, приятная в общении — хочется следовать за ней везде и во всем) Каждое движение во время тренировки приносит пользу организму и это очень ощущается. Спасибо Оксане за легкость в теле и жизнь без боли!!!!

Уже несколько месяцев хожу на тренировки по пилатесу к Оксане. Очень грамотный тренер, обьясняет все очень понятно от простого к сложному. Тактична и доброжелательна. Спина и вообще все тело становится гибче, уменьшилась боль в шее. Спасибо! Я с вами надолго!

Была на занятии у Оксаны Госсольд. Очень приятная девушка, обаятельная, профессиональная. Тренировка прошла в комфортной и доверительной атмосфере, у меня самые позитивные впечатления!! Приду к Оксане ещё!

Тренировку проводила Оксана Госсольд. Оказался случайно, практически ничего не знал про пилатес. Оказалось интересно и полезно. Спасибо тренеру за ее подход к таким новичкам как я. С Оксаной время прошло быстро, но я ещё вернусь.

Мне кажется что пилатес — это исключительно про любовь к себе и собственному телу. я пришла в студию пилатеса в 2019 году и очень страдаю в те редкие периоды жизни, когда не могу ходить на тренировки. сколько положительного он добавляет в жизнь ? не перечесть.
первое что становится сразу заметным — уходят боли в спине, затем ты начинает чествовать тело в пространстве совершенно по-другому. вроде идешь по улице обычным маршрутом как и 2 недели назад и ловишь себя на мысли — что тебе легко. что тебе не тянет сумка, что не наклоняешь корпус вперед, что твоя поясница в стабильном покое. готовишь дома обед и падает вилка — ты с легкостью ее поднимаешь. завязать шнурки, перепрыгнуть лужу, поднять на руки ребенка, подняться по лестнице на 15 этаж, удивиться самой акробатическому этюду в спальне — все это мелочи жизни, качеству которых ты начинаешь удивляться, а потом просто не можешь без них жить!!!!

«Здоровье – первая составляющая счастья» — Джозеф Пилатес. Именно об этих аспектах я бы хотела написать свой отзыв. Ведь наше внутреннее состояние счастья связано с телом намного больше, чем принято считать. Тело помнит наши душевные травмы, моменты неуверенности, тяжелые мысли, в нём закованы наши боли, подавленное состояние, психологические установки. Пилатес возвращает ощущение собственного тела, сильного и уверенного, меняется состояние тела, вы учитесь правильно дышать, возвращается гармония — физическая и душевная. Если провести аналогию с психотерапией: психолог лечит душу, а пилатес — тело. Я хожу на индивидуальные тренировки около года, и могу с уверенностью сказать, что это один из лучших подарков, которые я когда-либо себе делала. Я стала лучше себя чувствовать, обрела лёгкость и уверенность в теле, стала больше понимать свои потребности и ощущать себя, мне открылось множество инсайтов, и теперь я чаще отслеживаю своё внутреннее состояние и его внешние проявления. И, как и в случае с терапией, тренер не сделает работу за вас — придётся настроить нервную систему, научиться правильному дыханию и тонкостям выполнения упражнений. К тому же, это «игра вдолгую» — не стоит ждать быстрых результатов, нужно запастись терпением и дать себе время перестроиться, ведь невозможно изменить глубинные установки в одночасье.

В начале занятий пилатесом с Ольгой Богдановой в студии на улице Беринга я ставила цель «чтобы спина не болела». Спина действительно не беспокоит. Но есть ещё пара приятных бонусов: у меня улучшились «взаимоотношения» с телом, я лучше чувствую и ощущаю свои руки, ноги, стопы и «хвост». Появляется осознанность движений большая. И мне нравится, что Ольга руками направляет, чтобы было понятнее, куда что тянуть, и как двигаться. Я теперь стараюсь следить за своими «выпирающими нижними рёбрами», и когда их «прячу» на место, сразу и животик пропадает.  Для меня это очень полезно оказалось ещё и на уровне психологии. Я стала менее тревожной, продолжаю учиться расслабляться. Спасибо Ольге за это!

Пришла в пилатес из-за болей в спине, диагностировали грыжу в пояснице, без регулярных занятий появлялся дискомфорт в пояснице. Пилатес выбрала заменой ЛФК, ТК ходить в студию на Беринга гораздо ближе) ранее пилатесом не занималась, только фитнесом, который для меня слишком физически сложный почти всегда. Занятия у Ольги Богдановой нравятся по нескольким причинам: 1) постоянное проговаривание, что конкретно чем нужно делать (когда концентрируюсь на чём-то одном, забываю про другое, инструкции тут очень кстати, чтоб про всё напомнить, не смотря на то, что многие упражнения уже знакомы. Также одинаковые проговаривания помогают совершенствовать выполнение знакомых упражнений, ТК раньше я могла обращать внимание на одну вещь, а после ее усвоения уже на другую, о которой бы уже забыла, если б инструктор не повторяла, посчитав, что уже все всё знают. Также какое-то медитативное отрешение, ТК всё внимание уходит на слушание инструкций ); 2) отсутствие серьезных нагрузок, из-за которых у меня часто ранее возникало нежелание заставлять себя идти заниматься физ нагрузками; частые напоминания, что напрягаться сильно не надо 3) достаточно индивидуальное отношение ко мне, спасибо) ; 4)   личные человеческие качества Оли — открытость, ненавязчивость, профессиональное отношение к занятиям, мягкий голос, спокойный темп речи; 5) обилие расслабляющих упражнений на все части тела; 6) «тактильные объяснения» упражнений.
Дискомфорт в пояснице давно не беспокоит, даже если сделать перерыв в занятиях на пару недель. Повысилась общая гибкость, ушел страх «переломиться» пополам при наклонах, например. Уменьшился дискомфорт в щелкающем бедре и практически не болят колени (только под длительной нагрузкой теперь. Возможно также это совместная заслуга пилатеса и пляжного волейбола). Буквально стала легче на подъем — сесть/встать с пола, перелезть забор легко. Изменились пропорции тела — как будто талия появилась, вслед за этим повысилась уверенность в себе. Появилось желание правильно питаться, потому что после жирной или батонной пищи сложно заниматься (конкретно делать наклоны).

Мы занимаемся пилатесом около трёх лет, сменили три зала из соображений близости к дому и пять тренеров (по самым разным соображениям). Работа с Ольгой Богдановой в студии на Беринга очень устраивает и кажется результативной. Причин несколько — Ольга хорошо понимает специфику организма немолодой женщины, даёт упражнения, направленные на омоложение организма, улучшение подвижности, работоспособности. Большое разнообразие видов нагрузки и чувство меры. Дополнительные достоинства — такт, дружелюбие, коммуникабельность, чувство юмора, гибкость.  И ещё Ольга постоянно повышает свою квалификацию, что внушает уверенность в будущем. Елена (63 года) и Ирина (66   Лет).

Обожаю сеть студий пилатеса mvpilates и моего тренера Ирину Муравьеву! Удобно что студии сети почти в каждом районе города. Ирина с первой же тренировки нашла подход, заинтересовала и не перестает удивлять разнообразием упражнений. Я не первый год в пилатесе и ходила в разные студии в Москве и Петербурге, поэтому есть с чем сравнивать) На каждую тренировку к Ирине я иду как на праздник! Ощущения в теле суперские и классное настроение! Что может быть лучше?) Теперь еще и мужу подарила подарочный сертификат на тренировку! Ему тоже понравилось, пришел домой с тренировки будто с крыльями за спиной!) Спасибо!!!!

Хожу с другом на Заставскую к Екатерине Тюнякиной. Екатерина очень тщательно подбирает индивидуальную программу, учитывая нюансы здоровья. За время посещения студии, чувствую положительную динамику. Спина чувствует себя просто прекрасно! Также хочется отметить приятную дружескую атмосферу на занятиях!

Прекрасная, уютная студия. Замечательные преподаватели, в частности Момот Наталья!!! Моя спина каждый говорит огромное спасибо)) рекомендую безусловно!!!

Хочу поблагодарить тренера Ирину Муравьёву за персональные тренировки на Кременчугской! Я впервые ощущаю личностный и индивидуальный подход к моим проблемам со спиной, а их,поверьте, много!) Буквально через несколько тренировок под чутким руководством мы смогли снять мои спазмы и зажимы, скорректировать осанку, снять боль в тазобедренном суставе! Профессиональный подход Ирины и уютная студия со всем новеньким инвентарем! Удивительно, но после таких не сложных, но целенаправленных занятий чувствуешь подъем энергии. Благодарю Ирину Муравьёву за талант и организаторов студии за уют!

Благодарю великолепную студию mvpilates в лице замечательного тренера Катюши Тюнякиной!Отлично занимались, очень продуктивно, позитивно, весело! С удовольствием продолжу!???? Впервые занималась на таких тренажёрах. Почувствовала себя мега-гибкой и спортивной после занятий!

Я хожу на растяжку + МФР к Марине, в студию на Глухой Зеленина. И это очень классный вид растяжки, мне нравится, что удается расслабиться прямо во время упражнений тк идет глубокая работа с роллером. Плюс Марина всегда внимательно наблюдает как вы выполняете упражнение и корректирует, и порой правильный угол наклона ноги может сильно изменить ощущение от растяжки. Приятное ощущение, как от качественного массажа. И очень нравится сама студия, на занятия всегда приятно идти) спасибо вам!

Я занимаюсь в студии на Кременчугской. С чудесной девушкой, Евгенией. Всё очень нравится. Сама студия уютная с приятной атмосферой. Тренер внимательная, так хорошо тянет меня в разные стороны. Спина после занятий чувствует себя лучше, чем после массажа. Я ходила раньше на групповой пилатесс, но это совсем другое. Всем советую и для самочувствия и для настроения!)

Я хожу на персональные тренировки к Евгении Третьяковой. Прежде всего мне хотелось бы отметить очень внимательное отношение Евгении к выполнению мною всех упражнений. Евгения очень четко и понятно объясняет как выполнять упражнения и на что они направлены. Не менее важным для меня является то, что мы всегда можем подобрать удобное для меня время тренировки. Так же хотелось бы отметить, светлую, красивую, аккуратную студию и удобной парковку.

Я пришел в студию Марии Варакиной по рекомендации друзей, восторженно отзывавшихся как о специалисте, так и о программе тренировок. При кажущейся визуально простоте упражнений, на деле можно подобрать программу, рассчитанную на полярный уровень подготовки. Мария всегда подробно готова ответить на все возникающие по ходу тренировки вопросы, обстоятельно подходит к каждому клиенту, сообразно его целям и задачам, прекрасно осведомлена в вопросах физиологии и биомеханики; чувствуется не только практический, но и научный подход. За неполный год занятий в режиме всего 1го раза в неделю, я могу с уверенностью утверждать, что избавился от болей в пояснице, улучшил координацию движений, гибкость, научился лучше чувствовать свое тело. Рекомендую всем!

Впервые посетила студию на Кременчугской и осталась довольна. На групповом занятии по Пилатесу была у Евгении, она большая молодец,очень внимательна и приятна.Занятие провела с учётом наших пожеланий. Второе занятие у меня было индивидуальное с Юлией на оборудовании. Такие приятные ощущения,совсем иначе чувствуешь свое тело на оборудовании. Рекомендую попробовать. Юля внимательна по технике и очень приятна. Спасибо за ваш профессионализм,вам можно довериться)

Тренируюсь на Беринга с тренером Ольгой Пономаренко)) Хочу выразить свою благодарность за прекрасного тренера, очень качественные тренировки: за час мы успеваем проработать все мышцы, что неделю потом ты чувствуешь каждую из них и видишь результат! Качественно подобранные упражнения с учётом моих профессиональных травм!Комфортный и внимательный тренер! И отдельное спасибо за формат студии и возможность индивидуально заниматься- идеально! Всегда чисто, светло и очень приятно у вас!!

Занимаемся с подругой недавно, что можно сказать….. один восторг, когда с первого занятия мы почувствовали новые неизведанные мышцы в нашем теле- это космос! Даже ходить прямее стала))) Спина не болит и я знаю, где мой центр силы)) Спасибо Евгение центра на Кременчугской — я ваша на веки!

занимаюсь пилатесом в студии на Кременчугской улице у Евгении. Нравится все: просторная светлая студия, расположенная в удобном месте; Евгения — профессиональный, внимательный, отзывчивый тренер. Тренировки выстроены с индивидуальным подходом к тем целям, которые я ставлю перед собой, а также с учетом моих физических возможностей и особенностей. Я больше не страдаю на следующий день после тренировки, как это часто бывало после походов в спортивный зал. При этом я чувствую и вижу результаты как на физическом, так и на внутреннем уровне (хорошее настроение и позитивный настрой даже в стрессовый период). Раньше, как и многие, я считала, что пилатес — это скучные групповые занятия на коврике под сонную музыку. Теперь я точно знаю, что для меня пилатес — это интересный, активный путь к самосовершенствованию, гармонии, красоте и здоровому телу. А еще пилатес — это занятия на тренажерах,которые скучными точно не назовешь. Так что всем рекомендую!

Занимаюсь в студии на Кременчугской ул. Нравится. Сама студия чистая, современная, функциональная, уютная. Основное достоинство — отсутсвие народа. Одновременно при условии персональной тренировки может быть ещё один человек. Это даёт возможность полностью сконцентрироваться и не отвлекаться. Тренер Юля- чуткий и внимательный , со стопроцентной включённостью в тренировку, с учетом потребностей организма (тела) с точки зрения пилатеса. Юля подробно все об’ясняет и получает обратную связь, дабы удостовериться в понимании. Разумеется , тренировка это не только работа тренера, это и наше старание, включённость и осознанность. Ещё одно из преимуществ — пробная тренировка, где тренер тестирует и составляет индивидуальную программу, а также может ответить на все интересующие вопросы. В целом довольна. Планирую продолжать занятия.

Занимаюсь с подругой пилатесом на парных тренировках у тренера Евгении. Сразу же с первого урока были в полном восторге. И теперь я вообще не понимаю, как жила без пилатеса на реформере раньше. Супер-занятие! Рекомендую всем попробовать, думаю, что не сможете остановиться) Студия светлая и стильная, комфортная! Всегда нахожу место для парковки, что важно для центра. Евгения уделяет максимальное внимание нам во время тренировки, и всегда занимаемся даже чуть дольше положенного времени, логически завершая тренировку!

Начала заниматься в студии на ул.Глухая Зеленина недавно, но уже после первых 10 тренировок почувствовала реальные положительные изменения. Появилась легкость, исчезли боли в спине, которые сопровождали меня очень давно, прошли боли в различных суставах, головные боли заметно уменьшились. Считаю, что это прекрасные результаты, и большая заслуга в этом моего тренера Марины. Она настоящий профессионал, к тренировкам подходит грамотно, индивидуально, учитывая возраст, физическую подготовку, наличие сопутствующих заболеваний. Занятия проходят в приятной душевной атмосфере, всегда приносят бодрость и хорошее настроение. С удовольствием буду продолжать заниматься, надеюсь на дальнейшие успехи.

Я впервые услышала о пилатесе этим летом, и,признаюсь, мое представление о спорте полностью перевернулось за последние полгода! Главная заслуга в этом принадлежит, безусловно, моему тренеру Марии, — под ее чутким руководством я сумела добиться видимого результата в режиме 2х тренировок в неделю с помощью абсолютно безопасных упражнений, теперь могу гордиться своей осанкой! Занятия заряжают энергией и помогают оставаться в тонусе, я стала лучше чувствовать свое тело. Как по мне, симбиоз полезных нагрузок и хорошего настроения — это и есть золотой стандарт тренировки!

Занимаюсь пилатес для поддержания здоровья позвоночника. В домашних условиях сложнее выделить на упражнения время, сложнее сконцентрироваться и сложнее самостоятельно сделать практику такой же эффективной, как на занятиях в студии. Сейчас я стараюсь заниматься два раза в неделю по часу с Евгенией Даниленко — для меня это идеальная регулярность. За несколько месяцев укрепились все группы мышц, улучшилась осанка. Я чувствую себя сильнее и физически, и внутренне. Голова после каждого занятия прочищается от спутанных мыслей. Если найти своего преподавателя и подходящую интенсивность нагрузок, скучно вам точно не будет, а тонус тела и мышцы будут радовать вас каждый день!

Занимаюсь четвертый месяц в студии на Кременчугской. Серьезно выбирал из всего спорта, который есть в округе и весьма доволен выбором. Во-первых, готов подписаться под каждым словом господина Пилатеса про новое тело через 30 занятий) эффект в зеркале очевиден, и не только в общем подтянутом виде, но и в осанке. Во-вторых, болела спина. Не часто, но периодически хватало под лопаткой. Терапевтический эффект проявляется не сразу, но сейчас я о спине не вспоминаю. Вообще. Я уточнял — пилатес это вообще-то лечебная гимнастика). И в-последних, не по значению, конечно, это профессиональные тренера. Евгения Даниленко, основной тренер, спасибо ей за атмосферу на занятиях и очень четкий индивидуальный подход именно к моим проблемам. Дважды занимался с Мариной Скоропад, спасибо ей за техничность и внимательность к деталям.
Полностью доволен, буду продолжать.

Была на персональной тренировке со Светланой Царевской. Очень чуткая, терпеливая и профессиональная! Это моё первое занятие на реформере, и Светлана сопровождала и направляла каждое моё движение, научила правильно дышать. Очень благодарна ей за осанку, с которой я вышла из студии. Что привело меня в пилатес? Теперь я точно знаю ответ: желание быть здоровой и красивой! Со студией пилатеса на Беринга у меня это   точно получится!

Узнала про студию случайно. Но очень вовремя . Часто видела фото Кадиллака и реформера на фото у знаменитостей — но тогда ещё не знала что это . Я получила травму с осложнениями во время беременности . Со спортом стало трудно, врачи травматологи- ортопеды не помогли , даже медленно ходить было трудно. Прошла физиотерапию и лфк- стало легче, но все равно этого не хватало, а на руках малыш, который прибавляет в весе. И у самой все уходил медленно ( набор за беременность был +30). И вот тут я попадаю по рекомендации к Евгении в студию на Кременчугской и к их врачу Анастасии . Очень грамотно и профессионально подошли к моей проблеме. Когда пришла не могла сделать планку на реформере, спустя 4 мес — минус 10 кг, и я делаю такие упражнения на кадиллаке , которые раньше и представить не могла, да и боялась . Пилатес, правильный, настоящий, в совокупности с грамотными тренерами- это что-то особенное, что открывает такие новые возможности и мышцы твоего тела, о которых ты раньше даже не подозревал. Спасибо за то, что вы есть.

Почти 2 года я и моя мама занимаемся в студии на 15 линии ВО с Еленой Рокиной (Бабушкиной). Мы начали заниматься по рекомендации врача, так как у нас у обеих есть проблемы со спиной. Сразу же хочется сказать, что при постоянных занятиях ни я, ни мама боли в спине не чувствуем. Сами занятия всегда разнообразны, затрагивают все группы мышц. Чувствуется, что упражнения подбираются отдельно для каждого клиента исходя из его индивидуальных особеностей и уровня подготовки. Профессионализм Елены позволяет ей давать мне и маме различные упражнения, при этом у нас не складывается ощущения, что кто-то из нас обделен вниманием тренера. Также особенно радует возможность проведения занятий в удобное для нас время. Отдельно хочется сказать про атмосферу студии: она неизменно приятная, а дизайн действительно радует глаза. Хочется сказать спасибо нашему тренеру Елене, а также Марии за прекрасную организацию!

Я занималась с Еленой Бабушкиной в студии на ВО. Моему восторгу нет предела! Хочется отметить главные преимущества занятий в этой студии: — индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому; — ни секунды потраченной зря, тренировка насыщенная и грамотно спланированная; — все занятия разные; — если не получается сделать какое то движение или просто не понимаешь как его сделать, все объяснят, повторят 10 раз (при этом не отвлекая других!) и в итоге ты понимаешь детали на самом глубоком уровне; — отличное оборудование студии; — идеальная чистота, душ, полотенца, свежий воздух и просто приятная атмосфера. Отдельно отмечу,что мой муж посещал занятия для мужчин и ему очень понравилось, хотя он изначально был очень далек от идеи сходить попробовать пилатес. Я прекратила занятия так как переехала в Англию. Очень долго искала достойную замену. Оказалось непросто. После студии Марии Варакиной очень видны все недостатки. Самое главное это сами упражнения: однообразные, сложно попасть в ритм, то ждешь всех,то не успеваешь. Результат и впечатления совершенно не те. Очень грустно,что теперь нет моей любимой студии и самых прекрасных часов в неделе. Спасибо огромное Елене за занятия и Марии за организацию и подбор персонала! Именно с вами я полюбила физкультуру. Раз и навсегда.

Пять месяцев пришла в студию с целью укрепить мышечный корсет. Первой же неожиданностью стала готовность — и непременное условие,- тренера работать с конкретными особенностями строения тела, слабостями и сильными сторонами. Заметный прогресс, а главное — ощущение собственных возможностей. Тренер Регина, очень чуткая и внимательная, всегда слушает — и отвечает на вопросы человеческим языком. Вероятно, каждый посещающий хвалит своего тренера, но я благодарна, что со мной занимается именно она. Студия очень комфортная, оборудование прдлагает возможность выполнения широчайшего комплекса упражнений, крайне приятно выполнять что-то новое и чувствовать собственные силы. Сами занятия снимают болевые зажимы, особенно шеей и спиной — привет всем застрессованным офисным работникам. По занятиям скучаешь, каждый раз — очень сильное эмоциональное ощущение.

Елена Бабушкина- лучший специалист, с которым мне посчастливилось заниматься! Потрясающе профессиональная, внимательная, точная, терпеливая и, конечно, красивая!) Благодаря таким мастерам хочется становится лучше и сильнее. Спасибо!

Добрый день. Я — работающий пенсионер. О Пилатес знаю давно, даже уже занималась в двух студиях. Занятия в студии на Васильевском под руководством тренера Елены Бабушкиной — просто вернули меня к жизни после весьма серьезной травмы. Мы занимаемся вместе с сестрой, нагрузки для нас очень серьёзные, но и жизненный прогресс весьма значителен. Очень чисто, очень удобно, разнообразие тренажеров, отличная команда тренеров — умных, терпеливых, доброжелательных. Елене — наша огромная благодарность, но и Регине, с которой мы иногда занимаемся — отдельное спасибо за знания и весёлый нрав. Хорошая студия, могу рекомендовать как молодёжи, так и моим ровестницам

Начала заниматься в студии после рождения первого ребенка, потом занималась почти всю вторую беременность и вот теперь хожу на занятия с маленькой дочкой) Для меня пилатес лучший спорт! даже если нету сил или плохое настроение, после тренировки всегда все отлично! Большое спасибо всей команде тренеров и отдельно дорогой Злате, за внимание, профессионализм и теплую, почти домашнюю атмосферу на занятиях. Люблю и рекомендую самым близким! God Bless pilates))

Добрый день!Личный опыт и опыт моих друзей показывает, что когда вам становится немного за сорок , начинаются проблемы с позвоночником и суставами.Конечно, это результат малоподвижного образа жизни — сидячая работа ,передвижение на автомобиле.И только тогда понимаешь , чтобы оставаться молодым, активным, подвижным без помощи врачей и лекарств нужны занятия спортом. А заниматься хочется в уютной , удобной студии с доброжелательными и профессиональными тренерами.Я так рада , что на Васильевском острове есть такое место — это Студия пилатеса Марии Варакиной.В студии я занимаюсь уже год у тренера Елены Бабушкиной.Очень благодарна Лене за ее терпение, настойчивость , индивидуальный подход и всегда отличное настроение!

Доброго времени! Долгое время никак не могла заставить ходить себя регулярно в зал, всегда находила для себя оправдания чтобы остаться дома. Стала смотреть интересные направления и нашла для себя пилатес, приятной неожиданностью стала близкое расположение от дома, с удовольствием гуляю перед и после тренировки! Вот уже пол года как занимаюсь в студии mvpilates дважды в неделю и не могу не восхищаться! Каждый раз открываю новые страницы своих способностей и ставлю новые вершины. Не могла и представить что так втянусь в это искусство!! Отдельное спасибо девочкам Лене и Злате, люблю всем сердцем!! Очень рада что попала в вашу спортивную компанию!! Успехов студии в завоевании новых территорий, пускай расписание будет плотным, а клиенты стройные и счастливые :)!

Перепробовав все виды занятий фитнесом,решила открыть для себя Пилатес. Занимаюсь индивидуально,поскольку на первых этапах для меня необходим контроль и направление. Нравится заниматься на реформере т.к это сочетание силовой нагрузки и растяжки. Очень довольна процессом,чувстую как мышцы снова приходят в тонус. Большое спасибо Евгении за профессионализм и любовь с своему делу.

Занимаюсь пилатесом сравнительно недавно.Тренировками очень довольна! В студии работают профессиональные, грамотные тренеры, подбирающие нагрузку в зависимости от ваших потребностей. В основном моём большинстве занятия мои проходят с Евгенией. Терпеливый, вежливый тренер, а также позитивный и очень приятный в общении человек, любящий свою работу! На все вопросы всегда получаю исчерпывающую информацию. Спасибо Вам огромное! Каждое занятие жду с нетерпением!))

Занимаюсь в студии Марии уже второй год, благодаря Пилатесу, моя жизнь стала лучше, я больше начала чувствовать своё тело, пришла из-за болей в спине, так как в поясничном отделе грыжи! Меня услышали только в этой студии и подобрали комплекс упражнений, чтоб моя жизнь стала более подвижной и комфортной! Мария и Ее команда — это настоящие профессионалы , знающие и любящие своё дело! Атмосфера в студии очень домашняя, я сразу почувствовала, что нашла подходящее для себя место, с радостью хожу на занятия и мой муж тоже) спасибо, вам огромное, за ваш труд! Лучшая Студия в городе ( знаю, потому что много , где пробовала ) люблю вас

С огромным удовольствием я занимаюсь пилатесом. Очень хорошее впечатление о тренере! Профессиональный подход к делу, очень положительные впечатления от общения. Всегда дает разные, интересные упражнения, а самое главное действенные! Жду занятия с удовольствием! Спасибо огромное!

Здравствуйте! Я занимаюсь в студии на Васильевском острове уже более 2-х лет. С самого начала я выбрала персональные тренировки с Марией Варакиной. Мы занимаемся 2-3 раза в неделю, и я действительно вижу результат! Кроме того, что каждый раз я заряжаюсь массой положительных эмоций, я замечаю разницу в физической форме и в самочувствии. У меня перестала болеть спина, а мышцы стали более сильными. Даже после перерывов в занятиях, я не теряю форму, поскольку пилатес по правде работает над глубокими мышцами! Сама студия очень светлая, чистая и уютная! Отличная экипировка, полотенца, вода. Учтена каждая мелочь, которая и создает ту удивительную атмосферу. Даже лень уходит на второй план, я всегда готова идти на тренировку!

Всем привет! Занимаюсь пилатесом в студии Марии Варакиной на Васильевском острове. Очень советую заняться дамам, которым приходится много сидеть за компьютерным столом на работе, сидеть за рулем автомобиля. За 2-а года регулярных занятий почувствовала себя намного лучше. Моя основная проблема — боли в пояснице, но сейчас они стали реже, и я знаю, как с ними справляться, а после занятий летаю. Занимаюсь с тренером Златой Добринской два раз в неделю ( один раз — в группе из 4-х максимум человек, второй раз — индивидуально). Злата- тренер очень внимательная, с ней приятно и полезно для меня проходят занятия. Очень комфортные условия занятий: хороший зал, отличные новые тренажеры, удобные раздевалки, отличная сантехника, есть душевые кабины. Всем советую здесь заниматься.

Добрый день! Занимаюсь пилатесом в студии два месяца индивидуально и в группе с Еленой Бабушкиной. Я в восторге и от пилатеса и от школы и от Елены! Никогда до этого не занималась спортом, очень боялась начинать, так как в школе и в университете вообще была освобождена от физкультуры по состоянию здоровья. Занятия проходят очень хорошо, чувствую прилив сил и энергии и после занятий и в целом. Перестала болеть спина полностью!!! (Раньше болела от сидячей работы) Гораздо реже стала болеть голова. Коллеги по работе говорят замечают улучшение осанки! Очень нравится, что группы небольшие, чувствуется внимание и индивидуальный подход. В общем, я очень настроена продолжать! Хожу с удовольствием.

Занимаюсь чуть больше месяца пилатесом с тренером Еленой Бабушкиной (в группе). Впечатления от гимнастики, от преподавателя и места проведения занятий самые положительные, причем с первого занятия. Очень радует, что на 2-й,3-й день после тренировки — ощущения тела как после хорошего массажа, да и осанка по-тихоньку выпрямляется. Очень нравится то, что каждая тренировка отличается от предыдущей и нет надоедливой «одинаковости», и тренер очень внимательный и профессионально относится к своему делу. В общем, хожу с удовольствием!!!

Доброжелательная атмосфера, уютная студия и прекрасная тренировка на чудо-оборудовании). Все очень понравилось!

Занимаюсь индивидуально. Результат занятий: отличное настроение, много энергии и сил. Также, огромное спасибо Марии за результат, который вижу в зеркале. Касательно самой студии: светлый просторный зал, просторные индивидуальные комнаты для переодевания. Советую всем!

Добрый день. Хотела бы поделиться впечатлениями от занятий пилатесом с Марией Варакиной в минигруппах. Очень приятная атмосфера. Внимание абсолютно к каждому пришедшему. Занятие проходит энергично и интересно. Удобные комнатки для того чтобы переодеться, большой и светлый зал, чуть слышная музыка на заднем фоне, и конечно , САМА ПРЕПОДАВАТЕЛЬ МАРИЯ : всё это создаёт комфорт и желание приходить на занятия снова и снова. И посетив тренировку, уходить оттуда с новыми полезными ощущениями и положительными эмоциями. 

Огромное спасибо всему персоналу клуба.Продолжайте и дальше в таком ключе,хоть планку вы сами себе высоко подняли уже .

Очень хороший спортивный зал!!! Довольна буквально всем)) закончился второй абонемент, обязательно приду за третьим! Спасибо администратору Анастасии за внимание, компетентность и своевременное оповещение про акции и скидки клуба!!! Это вдвойне приятно!!!

Очень нравится абсолютно все в клубе!!! Только ещё хотелось бы чтоб появилась какая-нибудь группа здоровья что-ли)))) для наших дорогих пенсионерочек!!! А для молодых все просто супер!

Хороший клуб, мне нравится!

Приятный фитнес клуб

Спасибо огромное руководству клуба BandaFit за предоставленную возможность поучаствовать в проекте Революция Тела !! Сам клуб -просто супер; чистота и порядок , прекрасный персонал , квалифицированные тренеры . Мне ещё посчастливилось занять первое место в проекте

Уютный, комфортный и современный клуб с отличным подходом к каждому клиенту) являюсь его посетителем уже несколько лет и могу отметить, что здесь каждый найдёт для себя любимую тренировку, будь то зал или групповая программа, даже с очень маленькими детками😊😊😊. Отдельное спасибо Валентине Борец за супер эффективные тренировки по растяжке, после прекрасно чувствуешь собственное тело и понимаешь, что можешь ещё больше! Благодарю ребят за профессионализм!

Хочу выразить благодарность руководству и сотрудникам клуба!За атмосферу,компетентность и за готовность всегда прийти на помощь!\r\nБольшое спасибо администратору Анастасии за то что с радостью консультирует и отвечает на вопросы,развёрнуто и открыто!)\r\nОгромного спасибо тренеру Маргарите за грамотный подход к тренировочному процессу ,за то что слышит клиента и помогает в достижении поставленных целей,поддерживает и наставляет!)\r\nЕщё раз спасибо,к вам хочется возвращаться!)

Тур в Адыгею!!!это незабываемое трёхдневное путешествие

Занимаюсь персонально у Марии Обыденовой. Для меня она сама лично, как мотиватор — фигура мечты). Профессионализм, грамотно составленные тренировки, объясняет каждое упражнение и воздействие на мышцы, даёт советы по питанию. Очень рекомендую!

Павел Николаевич тренер от Бога!!!! Ребёнок с радостью бежит на тренировки по Тайскому боксу и в тренажёрном зале ! Огромное вам спасибо Павел Николаевич и клубу Бандафит! Весь Коллектив Замечательный 👍👍👍💪

Прекрасный клуб!) Отличный тренерский состав!) Приятные и вежливые девушки-администраторы!) Особенно Анастасия!)

Долго ждала обратной связи:) Потрясающий клуб, хоть и небольшой, но очень-очень уютный, чистый и с новыми тренажерами) Радует большая кардио зона и особенно беговые дорожки. Цены тоже вполне и очень приятная штука расспроси-ка платежа. Только пож-та верните месячные абонементы)

Хочу выразить огромную благодарность Ярославу Лисицыну — отличный тренер и замечательный человек! Мы работаем с апреля 2016 года. Тренировки с ним приносят много пользы, все наставления грамотные, он всегда подержит, подскажет посоветует. Эффективность от его занятий на лицо и тело разумеется))) Это человек, который не просто отрабатывает тренировку, предлагая набор из стандартных упражнений, это действительно Тренер с большой буквы, который умеет сочетать свои знания и цели клиента. Тренировки плодотворные и не напрягают, что действительно дает желание приходить снова и снова. У Ярослава грамотный индивидуальный подход к каждому клиенту. Девочки, если хотите красивые ягодицы записывайтесь скорее на тренировки)))) А так же не могу оставить без внимания весь коллектив замечательного клуба Bandafit,замечательные квалифицированные специалисты своего дела,спасибо огромное руководителю за открытие в нашем районе такого спортивного клуба!!!

Хочу выразить благодарность клубу за внимание и отзывчивость! Молодцы! Так держать!

Здравствуйте! Правильно ли я понимаю, что если я хочу посещать только тренажерный зал без групповых занятий, то мне подходит только покупка только разовых посещений в тренажерный зал?

Хочется сказать огромное спасибо всем сопричастным за фитнес тур в Адыгеи,за бодрящие тренировки и позитивную атмосферу после них.Спасибо тренерам Марго и Елене за их работу и привет нашему собравшимся коллективу,с вами было здорово. Много еще мест неизведано,нужно обязательно повторить.

Бандафит очень приятный, уютный клуб, в котором царит очень позитивная и дружественная атмосфера. Очень рекомендую Александра колесникова для персональных тренировок. Занимаюсь с Сашей не первый месяц, потихоньку приближаюсь к фигуре своей мечты под его руководством. Тренировки разнообразные, интересные, а главное эффективные.

Сегодня наконец посетила ваш клуб) Очень приятная атмосфера,вежливый администратор и вообще персонал,сам клуб очень яркий,и что лично для меня немаловажно очень чисто)Приятно находиться и тренироваться, видно, что этот зал был создан с любовью и чтобы было комфортно всем посетителям,обязательно буду рекомендовать своим знакомым и друзьям, желаю успехов всем,кто работает и занимается в Bandafit!))Всем спорт))

Инструктор Саня толковый парень. В зале хорошая атмосфера, но то что ни кто не смотрит что ты там делаешь очень плохо, можно травмироваться, я занимался один в зале кроме меня никого не было. В общем не оправдал возложенных надежд, есть куда расти!

Рассыпаюсь в благодарности за исключительный подход!
Нравится все, начиная от аккуратно сложенных бахил:) до мастерства инструкторов!
И, да, особую благодарность хочу высказать администратору Анастасии, так тонко чувствовать настроение посетителей может далеко не каждый!

Отличный клуб, приятная атмосфера.Отдельная благодарность Павлу , тренеру по тайскому боксу

Powercross! Прекрасная атмосфера, отличный тренер

Больше года занимаюсь в вашем клубе, все очень нравится. Хочу сказать большое спасибо моему тренеру. Мария профессионал и просто очень хороший человек, который со мной на связи днём и ночью). Тренировки с ней — это увлекательный процесс, который всегда сопровождается отличным настроением ! Тренировки разнообразные, идёшь на тренировку и не знаешь , что приготовил на этот раз для тебя тренер) главное , что эффективные, можешь плакать или стонать , на Марию это не действует , пока не сделаешь все правильно и до конца из зала не выйдешь) если нужен результат , то советую своего тренера Марию!

Фитнесс клуб выбирала по территориальному признаку и не разочаровалась. Приветливые администраторы, грамотные инструктора, новые тренажёры, чисто и комфортно!!!отдельно хочу отметить инструктора Александра Колесникова за профессионализм и просто за хорошее настроение !!!

Я участвовала в поездке «Тур в Адыгею» 25.05.2017г. Огромное спасибо тренерам Марго и Елене за прекрасную организацию поездки. Получила море положительных эмоций.Коллектив дружный и веселый. Программа тура очень насыщенная: ежедневные 3 тренировки на берегу озера (йога, зумба,силовая), экскурсии по живописным местам Адыгеи, рафтинг по р.Белой, посещение термальных источников и др.\r\nЧлены клуба Bandafit целеустремленные, спортивные люди, пропагандирующие здоровый образ жизни.\r\nПолучила огромный заряд энергии и желание продолжать тренировки. Всем спасибо!!!

Хочу выразить благодарность тренеру Обыденновой Марии. Она прекрасный специалист и просто приятная девушка! Успешно занимаюсь с ней уже почти год и не собираюсь останвливаться на достигнутом!

очень понравился ваш клуб

Уже 4 месяца занимаюсь персонально с Марией Обыденовой. Тело подтянулось, мышцы обретают форму.Это радует! Результат есть! Тренировками довольна и Машей как тренером тоже. Всем советую!

Хочу оставить отзыв о Обыденовой Марии. Моего индивидуального тренера.
После годового перерыва в спорте и практически сидячего образа жизни вернулась и чувствовала себя слабой тефтелькой. За пол года с Марией я проделала просто колоссальную работу! Этот человек настолько мотивирует, настолько верит в тебя и твои способности, твои силы, что ты не можешь не показывать максимум, на который способен!
Я стала гораздо выносливее и сильнее физически — за этот период времени. С Марией интересно и очень комфортно заниматься — но если вы любите себя жалеть «ах, я так слаб и мне так тяжело», это не к ней!
Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.
А результат для меня есть: стала подтянута(мышцы появились на свет,радуя своими рельефами),научилась дышать правильно,улучшилась работа сердца,появилось желание правильно питаться.
Спасибо Машеньке за профессионализм и чуткое отношение к людям! Очень рада что именно она мой тренер!

Я участник проекта «Революция тела» сезон 1. Очень благодарна тренерам -Маргарите Кнауб, Александру Колесникову и Марии Обыденовой за прекрасно организованные тренировки, правильно подобранную программу питания, хорошее настроение и РЕЗУЛЬТАТ! \r\nЗа период проекта я сбросила 6 кг и продолжаю худеть)) объемы тоже ушли — талия — 6 см, бедра — 5 см.))) Я с нетерпением жду второго сезона!

Большое Вам спасибо за такой замечательный клуб, да еще и рядом с домом! Приятно видеть уважение и заботу о клиентах в каждой мелочи

Занимаюсь персонально с Обыденовой Марией, очень довольна результатом от тренировок.Всем рекомендую.Она настоящий мастер, профессионал своего дела.Огромное ей спасибо.

Нигде не нашла режим работы клуба. Прям беда какая-то((( Напишите уж, пожалуйста.

Какой небольшой, уютный, и чистый зал. Очень грамотные тренера.

Очень хочется поделиться эмоциями от поездки в Адыгею «Фитнес-Тур» это было действительно мега здорово. Вся поездка была наполнена позитивом, шикарным настроением от всей компании которая собралась. Каждый день был очень интересно и насыщено спланирован, за это отдельное спасибо Маргарите и Елене. Я однозначно поеду еще. Всем рекомендую, если вы хотите новых впечатлений, сменить обстановку, перезагрузится и загрузиться хорошим настроением, то это прям то что надо.

Хочу поблагодарить в очередной раз самых классных тренеров Марию, Александра, Павла. Хотя я не новый человек, но на их тренировках узнаю много нового, важного для улучшения результатов. Очень грамотные и позитивные!!! Да и вообще , в целом, клуб очень «классный» (уютный) и всегда чисто. Администратор Анастасия очень вежливая и внимательная, всегда подскажет и поможет, да вообще все девочки молодцы. Спасибо Вам за такой Коллектив. Коллектив с большой буквы!!!!

Очень понравился клуб 😁

Хожу в клуб уже второй год, посещаю групповые и индивидуальные занятия . Спасибо всему коллективу клуба за доброжелательность , позитивную атмосферу !

Хороший клуб,сервис на 5+,хожу туда уже долгое время ,все нравится.Сотрудники вежливы ,всегда помогут,если возникнут какие-то вопросы. Тренера очень опытные, индивидуальный подход к каждому клиенту, помощь на всех этапах тренировок,я довольна!

В пятницу было групповое занятие с новым инструктором Натальей Рамазановой! Очень грамотно подобраны упражнения на все группы мышц! Для меня, человека «со стажем» в фитнесе, было достаточно трудно и интересно. Спасибо за тренировку, обязательно буду ходить!

Отличный клуб! Классная обстановка,качественный сервис!Была на групповой тренировке по тайскому боксу,очень понравилось!!!Спасибо тренеру за профессионализм!!!

Добрый день! Дико возмущена, административным отделом! Позвонила и спросила, если ли абонемент на месяц, мне сказали, что есть и стоимость назвали. Я на радостях прихожу оформлять и что я слышу, так как вы не первый раз, вы не можете брать на месяц( во-первых меня не предупредили об этом по телефону! Пусть я не сказался, что раньше не занималась, но и Вы и не спросили!!!