Многие женщины, обнаруживая у себя даже сильное выпадение волос прядями, пытаются не замечать проблему, скрывают ее и молчат, лишь меняя цвет или прическу. Однако, чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов устранить патологию.
Алопеция у женщин чаще всего диффузная, и после выяснения причины и соответствующей помощи волосы начинают расти вновь.
Значительное выпадение — проблема не настолько редкая, как может показаться. Она встречается примерно у 5% женщин младше 30 лет и почти у 50% — старше 70 лет. Подобная патология становится причиной значительного стресса, а также часто является признаком нарушения работы внутренних органов и систем. Это могут быть дефицит железа, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства и многое другое.
Специалисты используют разные средства для лечения алопеции у женщин. Их выбор прежде всего зависит от причин. Рассмотрим наиболее распространенные.
Содержание:
- Причины выпадения волос
- Норма выпадения волос
- Медикаментозное лечение
- Мезотерапия
- Плазмотерапия
- Полинуклеотидная биорепарация
- Миноксидил для волос
- Лосьоны
- Немедикаментозные способы
- Профилактика
Причины выпадения волос
Существует несколько возможных провоцирующих факторов:
- Нарушение течения цикла жизни волоса. Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген.
- В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания.
- Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост.
- Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода.
- Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
- Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается.
- Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой.
Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач.
Норма выпадения волос
На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые.
Важно учитывать, что каждый волос проходит через несколько стадий своей «жизни»:
- анаген — фаза роста, на которую приходится 80-90% фолликулов, продолжительность составляет в среднем от 2 до 5 лет;
- катаген — переходная фаза, на нее приходится около 1-5% волосяных фолликулов, продолжительность — 2-3 недели;
- телоген — фаза покоя, на нее приходится 10–20% фолликулов, продолжительность в среднем — 2-3 месяца;
- экзоген — выпадение, после которого цикл начинается заново уже для нового волоса.
Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.
Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание. Очень важно понимать, что волосы не вырываются (насильственно не извлекаются из кожи), а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос.
Медикаментозное лечение
Мезотерапия
Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.
Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства. Как правило, используются коктейли, которые в своем составе содержат витамины, минералы, аминокислоты.
Специалист подбирает препараты для проведения мезотерапии индивидуально для каждого пациента. Как правило, курс терапии включает 10 процедур по одному разу в неделю, после этого — еще 5 раз в 2 недели. Затем регулярно могут проводиться поддерживающие сеансы: раз в 1-2 месяца. На каждый прием уходит порядка 20 минут. Мезотерапевтические инъекции производятся поверхностно, пациент не испытывает дискомфорта, поэтому не требуется обезболивания.
Эффект от мезотерапии можно увидеть уже через 4-5 сеансов в виде уменьшения выпадения волос, а восстановление шевелюры отмечается через 2 месяца после начала лечения. Дополнительно специалист может назначить витаминно-минеральные комплексы как для наружного применения, так и для приема внутрь.
Плазмотерапия
В настоящий момент среди различных методик плазмотерапии самой эффективной является — PRP (Platelet-Rich Plasma). Суть ее заключается в активной стимуляции так называемых скрытых резервов с помощью введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, которая была получена из крови самого пациента. Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность.
Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов.
В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача.
Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. В нашей клинике мы используем швейцарскую методику PRP Regen Lab.
Полинуклеотидная биорепарация
В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. В нашей клинике процедура осуществляется с помощью итальянского препарата с полинуклеотидами — Plinest Fast (0,75% PDRN).
Миноксидил для волос
Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день.
Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно.
Лосьоны
Лосьоны, которые стимулируют рост волос, могут быть назначены врачом как отдельные или вспомогательные средства при проведении других процедур. Они используются для стимуляции «спящих» фолликулов, восстановления структуры и значительного ускорения роста волос.
Подбирать лосьоны следует по советам трихолога, который может предложить сразу несколько вариантов, ориентируясь на индивидуальное течение заболевания.
Сочетать лосьоны можно с другими немедикаментозными процедурами, эффективность которых доказана. Рассмотрим ниже, что к ним относят.
Немедикаментозные способы
Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.
Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.
Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.
Профилактика
Точно ответить на вопросы, почему очень сильно выпадают волосы на голове и как остановить это, сможет только врач. Однако профилактические меры будут полезны для каждой женщины, которая не хочет столкнуться с такой проблемой.
- отказ от курения;
- регулярный массаж кожи головы;
- полноценный сон;
- исключение стрессов;
- исключение «жестких», изнуряющих диет.
Основной способ — качественный и регулярный уход за волосами, предполагающий использование тщательно подобранных шампуня и маски, а также сбалансированный рацион питания. Лучше сократить или полностью исключить процедуры, из-за которых могут выпадать волосы и повреждаться кожа головы, например:
- частое выпрямление утюжками или, напротив, создание локонов с помощью плойки;
- химические завивки;
- частое окрашивание некачественными составами;
- неаккуратное, редкое расчесывание;
- наращивание волос;
Что такое андрогенная алопеция
От андрогенной алопеции страдают миллионы людей, и особенно тяжело эту ситуацию переживают женщины. Поэтому не удивительно, что один из самых частых запросов в Сети – «советы трихолога при выпадении волос у женщин». Как правило, проблема проявляется постепенно – в течение нескольких месяцев или лет.
В норме каждый день выпадает от 50 до 100 волосков.
Обычно эта потеря незаметна, потому что взамен утраченных волос вырастают новые. Облысение возникает, когда волосы выпадают слишком быстро и новые не успевают замещать их, либо когда они совсем перестают расти.
Мария Привалова
дерматовенеролог, трихолог ООО «Институт Здоровья»
Андрогенная алопеция является распространенной формой выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Волосы выпадают в виде четко очерченного рисунка, начинающегося выше висков. Со временем линия роста волос отступает, образуя характерную форму буквы «М». Волосы также редеют ближе к макушке головы, часто приводя к частичному или полному облысению. У женщин волосы становятся тоньше по всей голове, а линия роста волос не отступает. Иногда у женщин с андрогенной алопецией наблюдается полное облысение.
У представителей обоих полов выпадение волос в результате андрогенной алопеции происходит из-за генетически обусловленного укорочения анагена (фазы роста волос) и удлинения времени между выпадением волос и началом новой фазы роста. Сам волосяной фолликул также изменяется – сокращается и образует более короткий и тонкий стержень волоса – процесс, называемый «миниатюризацией фолликула». В результате толстые, пигментированные, долговечные волоски заменяются более короткими, тонкими, непигментированными. По иронии судьбы одновременно может вырасти больше волос на лице или подбородке.
Каждый волос развивается из фолликула – узкого углубления в коже – и проходит через три фазы роста:
- Анаген – фаза активного роста волосяного фолликула, во время которой корень волоса быстро делится и возникает волосяной стержень. Во время этой фазы волос вырастает на 1 см каждые 28 дней. Она длится от 2 до 7 лет и определяется генетикой.
- Катаген – переходная фаза, длится около двух недель. Во время этой фазы стержень волоса перемещается вверх, к поверхности кожи, и дермальный сосочек (структура, которая питает клетки, способствующая образованию стержня волоса) начинает отделяться от фолликула.
- Телоген – фаза покоя или отдыха, длится около трех месяцев и завершается выпадением волосяного стержня – как правило, когда уже образовался новый.
Виды алопеции: какое бывает облысение?
Эндокринная алопеция – возникает при нарушении работы эндокринной системы, например, при гипотиреозе (снижении функциональной активности щитовидной железы).
Андрогенное облысение – как правило, развивается в области лба и темени, возникает из-за избытка тестостерона. При этом виде облысения уменьшается количество волосяных фолликулов, а также может наблюдаться полное их истощение.
Очаговое выпадение волос – характеризуется появлением на волосистой части головы одной или нескольких проплешин, которые имеют форму круга или овала. Их поверхность полностью гладкая. Как правило, очаговое выпадение волос происходит из-за аутоиммунных нарушений. Иммунные клетки препятствуют росту волосяной луковицы, разрушая ее структуру изнутри.
Травматическая алопеция – возникает при нарушении кровоснабжения волосяных фолликулов или механическом воздействии на кожу головы. Причиной может быть, например, использование горячих щипцов для волос или травма головы (на месте повреждения могут перестать расти волосы).
Одна из форм травматической алопеции – рубцовое облысение, которое развивается из-за инфекционного поражения волосяных фолликулов. Они необратимо травмируются и постепенно заменяются соединительной тканью – происходит рубцевание.
Общие для мужчин и женщин причины выпадения волос
На первом месте генетика. Это семейная история. Проблема проявляется постепенно и по предсказуемым схемам – залысины у мужчин и редеющие волосы на макушке головы у женщин. Наследственная андрогенная алопеция является наиболее распространенной причиной выпадения волос.
Выпадение волос может быть также связано с одним или несколькими из следующих факторов:
- Гормональные изменения и заболевания. Различные состояния могут вызвать постоянное или временное выпадение волос, включая гормональные изменения из-за беременности, родов, менопаузы и проблем со щитовидной железой. Проблемы с иммунной системой, инфекции кожи головы (например, стригущий лишай) и расстройство, связанное с выдергиванием волос, называемое трихотилломанией, могут стать причиной очаговой алопеции.
- Лекарства и пищевые добавки. Выпадение волос может быть побочным эффектом приема некоторых медикаментов, например, тех, что используются при лечении артрита, депрессии, акне, проблем с сердцем, подагры и высокого артериального давления. К потере волос может привести и прием высоких доз витамина А.
- Лучевая и химиотерапия.
- Сильный стресс. Многие люди переживают выпадение и общее истончение волос после физического или эмоционального потрясения. Как правило, проблема носит временный характер.
- Общий наркоз. Операции, особенно под продолжительным общим наркозом, ослабляют волосы. Помимо того, что организм переживает сильный стресс, анестезия негативно сказывается на волосяных фолликулах.
- Прически и процедуры. Чрезмерные укладки, особенно горячими щипцами, или прически, которые тянут ваши волосы, например косички или дреды, могут привести к потере волос (травматическая алопеция). Травмировать волосы могут и неосторожные процедуры с использованием горячего масла.
Помимо всего перечисленного, ряд других факторов также повышает риск выпадения волос. К ним относятся: пожилой возраст, значительная потеря веса, некоторые заболевания (например, диабет и волчанка), плохое питание.
Когда следует обратиться к врачу и каких врачей надо посетить?
Если вы заметили внезапное или неравномерное выпадение волос или при мытье и расчесывании они выпадают сильнее, чем обычно, необходимо обратиться за помощью специалистов. Внезапное выпадение волос может сигнализировать о наличии болезни, которая требует немедленного лечения.
Необходимо посетить терапевта, дерматолога и трихолога:
- Терапевт. Этот врач назначит общий (клинический) анализ крови и мочи, чтобы исключить серьезные заболевания.
- Дерматолог. Возьмет соскоб или сделает биопсию, чтобы исключить кожные инфекции.
- Трихолог. Проведет трихограмму и назначит план лечения. Также врач может назначить анализ на витаминно-минеральный комплекс. Понаблюдает за характером выпадения волос, проверит наличие признаков воспаления или инфекции.
Женщинам может потребоваться сдать анализы крови для выявления других возможных причин выпадения волос, таких как гипертиреоз, гипотиреоз и дефицит железа. Если нет признаков избыточной активности андрогенов (например, нарушения менструального цикла, угревая сыпь и нежелательный рост волос на теле и лице), гормональное обследование обычно не требуется.
Лечение назначается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от поставленного диагноза и серьезности проблемы.
Как остановить выпадение волос у мужчин
Примерно у 85% мужчин к 50 годам волосы сильно редеют. Некоторые парни начинают терять волосы еще до того, как им исполняется 21 год.
Этапы мужской алопеции:
- Появление рецессии на передней линии.
- Смещение передней линии назад к затылочной зоне.
- Поредение, появляющееся на короне.
- Потеря волос на передней линии роста и короне.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) одобрило два вида препаратов для лечения облысения у мужчин: содержащие миноксидил и содержащие финастерид.
Препараты, содержащие миноксидил
Они выпускаются безрецептурно в виде жидкости или пены. Средство наносят на кожу головы дважды в день для стимуляции роста волос и предотвращения их выпадения. Чтобы увидеть результат, необходимо использовать миноксидил в течение как минимум двух месяцев. Максимальный эффект будет достигнут примерно через четыре месяца, но может потребоваться и больше времени. Поэтому лучше настроиться на курс от 6 до 12 месяцев.
Изначально этот препарат применялся для лечения высокого артериального давления, но люди, принимавшие его, заметили, что у них снова начали расти волосы, ранее выпавшие. Оказалось, что миноксидил, нанесенный непосредственно на кожу головы, может стимулировать рост волос. К сожалению, как только вы прекращаете им пользоваться, волосы снова начинают выпадать.
Побочные эффекты
Миноксидил безопасен, но иногда новые волосы отличаются по цвету и текстуре. А также есть риск появления гипертрихоза – чрезмерного роста волос в неподходящих местах, таких как щеки или лоб. (Эта проблема более вероятна при использовании более сильного, 5%-ного раствора.)
Препараты, содержащие финастерид
Это таблетки для ежедневного приема. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) заявляет, что, как правило, требуется не менее трех месяцев ежедневного применения, чтобы увидеть эффект от терапии.
Препараты с финастеридом замедляют процесс выработки ДГТ (биологически более активной формы тестостерона) в организме. Многие эксперты считают, что он действует лучше, чем миноксидил. Для сохранения эффекта финастерид необходимо принимать продолжительное время. Оценка его эффективности проводится врачом-трихологом раз в шесть месяцев.
Побочные эффекты
К потенциально возможным побочным эффектам финастерида относятся: снижение либидо, нарушение эякуляции, уменьшение объема эякулята, увеличение и болезненность молочных желез, повышение в крови уровней ЛГ и ФСГ, снижение концентрации простатспецифического антигена, аллергические реакции (сыпь, кожный зуд, крапивница, отек губ и лица). Финастерид опасен для беременных женщин – может вызвать врожденные дефекты у мальчиков.
Также есть препараты:
- Содержащие дутастерид – снижает синтез ДГТ в коже и предстательной железе. Период полураспада у дутастерида дольше, поэтому его воздействие на половую функцию потенциально тяжелее и продолжительнее, чем у финастерида.
- Содержащие флутамид – препарат негативно влияет на либидо и размер молочных желез – может развиться гинекомастия (увеличение грудных желез). Наряду с антиандрогенами рекомендуется применять стимуляторы потенции.
Все перечисленные препараты нельзя принимать самостоятельно, так как они предназначены в первую очередь для лечения очень серьезных заболеваний. Их может назначить только врач после обследования.
Выпадение волос у женщин
Для большинства женщин выпадение волос по женскому типу становится проблемой в среднем возрасте, но может начаться и раньше. К сожалению, около 40% женщин в возрасте 70 лет и старше страдают от алопеции. Особенно заметна потеря волос в период менопаузы и в течение трех месяцев после родов.
Клиницисты используют классификацию Людвига для описания выпадения волос по женскому типу.
Классификация по Людвигу:
Тип I – минимальное истончение, которое можно замаскировать с помощью укладки волос.
Тип II – уменьшение объема волос и заметное расширение средней линии.
Тип III – диффузное истончение с просвечиванием верхней части волосистой части головы.
В некоторых случаях, помимо причин, общих для мужчин и женщин, алопецию у женщин вызывают cиндром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, преждевременное половое созревание и дефицит железа.
Еще на густоте волос отражаются гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или противозачаточными таблетками.
Борьба с облысением у женщин
Наследственное выпадение волос часто неизбежно. Однако есть шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск.
Миноксидил
Женщинам не следует принимать препараты с финастеридом, но можно наносить миноксидил на пораженные участки кожи головы для лечения алопеции. Это одно из самых действенных средств.
Способ применения миноксидила
Убедитесь, что ваши волосы и кожа головы сухие. Используя пипетку или распылитель, наносите его вечером по проборам. Процедуру проводите 5–6 раз в неделю. Аккуратно втирайте в кожу головы пальцами, чтобы препарат достиг волосяных фолликулов. Затем тщательно вымойте руки и убедитесь, что раствор не попал вам на лоб или лицо. После этого не мойте голову шампунем по крайней мере в течение четырех часов.
Антиандрогены
Андрогены – тестостерон и другие «мужские» гормоны – могут ускорить выпадение волос у женщин. Если пациентке не помогает миноксидил, то врач может назначить антиандрогенный препарат, содержащий спиронолактон, для лечения андрогенной алопеции. Такая терапия особенно подходит женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), поскольку у них избыток мужских гормонов. Врачи обычно назначают спиронолактон вместе с оральными контрацептивами женщинам репродуктивного возраста.
Справочно
Женщина, принимающая один из этих препаратов, не должна беременеть, поскольку данные медикаменты могут вызвать аномалии половых органов у плода мужского пола. Есть и другие потенциально возможные побочные эффекты: увеличение веса, потеря либидо, депрессия и усталость.
Добавки железа
Дефицит железа может быть причиной выпадения волос. Поэтому необходимо проверить его уровень в крови, особенно если вы вегетарианка, есть анемия в анамнезе или у вас обильные менструальные кровотечения. Если подтвердится дефицит железа, нужно будет принимать соответствующие пищевые добавки. Однако если уровень железа в норме, то дополнительный прием этого микроэлемента нанесет вред и приведет к проблемам ЖКТ. Не сдав анализ крови, с железом экспериментировать не стоит.
Рекомендации по восстановлению волос, общие для мужчин и женщин
Откажитесь от курения. Это поможет уменьшить выпадение волос. Исследование, проведенное в 2020 году с участием 1000 мужчин, показало, что у большинства из тех, кто курил, выпадение волос было сильнее по сравнению с теми, кто не курил.
Контролируйте потребление витамина А. Его избыток способствует выпадению волос.
Ограничьте пребывание на солнце, а также избегайте резких перепадов температур – не выходите на мороз без головного убора.
Питайтесь правильно. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона.
Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос.
Какие витамины останавливают выпадение волос
Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов:
Витамины группы В (биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин).
Витамины А и Е – сильные антиоксиданты, главное – соблюдать правильную дозировку (читайте подробности приема витаминов А и Е).
Микроэлементы – железо, селен и цинк (читайте подробности приема железа, селена и цинка).
Процедуры для лечения волос
Лазерная терапия
Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений.
Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл.
Мезотерапия волос
Введение в кожу головы витаминов и минералов (цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий), а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы.
Плазмолифтинг (Platelet-Rich Plasma, PRP)
Мини-инвазивная процедура, при которой используется собственная плазма пациента. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента (около 10 мл). После центрифугирования выделяют из нее плазму – бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула.
Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы.
Микроиглы
Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы.
Кардинальный подход: трансплантация
Трансплантация (пересадка) волос – наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1–4 волоса.
Существует две методики:
Трансплантация фолликулярной единицы (Follicular Unit Transplantation, FUT) – классический (лоскутный) метод. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали.
Экстракция фолликулярной единицы (Follicular Unit Extraction, FUE) – хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки.
Эти подходы могут комбинироваться. После 1–2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы.
Питание для сохранения волос
Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми.
Ваш рацион должен включать:
- Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца.
- Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья.
- Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи.
- Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты.
Обязательно пейте достаточно воды – это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности.
Отдельно уделим внимание следующим продуктам:
- Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин – очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю.
- Яйца. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин (участвует в синтезе кератина). Здоровый человек может съедать 1–2 яйца в день.
- Авокадо. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день.
- Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат – антиоксидант, который стимулирует рост волос. Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу (как и финастерид), которая уменьшает количество ДГТ (дигидротестостерон – является одной из основных причин облысения). Пейте не больше трех чашек в день.
- Гибискус (каркаде). Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Пейте не больше трех чашек в день. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя.
Как остановить выпадение волос в домашних условиях
В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем.
Вот что по этому поводу говорит трихолог:
Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции!
Репейное масло, масло мяты перечной и масло розмарина традиционно используются для улучшения кровообращения в коже головы, восстановления обмена веществ, укрепления корней, питания и роста волос. Также для питания и восстановления рекомендуются масло ши, аргановое, кокосовое, льняное и оливковое масла. Для роста волос подойдут касторовое, масло черного тмина, горчичное. Масла можно наносить на волосы 1–3 раза в неделю.
Не стоит делать масляные маски чаще 3 раз в неделю, так как повысится жирность кожи головы, может появиться перхоть и раздражение.
Что касается народного средства – лукового сока, то он действительно содержит много полезных, для здоровья волос, веществ: витамины группы В, С, Е, бета-каротин, железо, селен, цинк, калий, кальций, магний, йод, сера и др. Луковый сок, нанесенный на корни волос и кожу головы, может уменьшать перхоть и улучшать кровообращение, но есть и более эффективные (и менее ароматные) препараты.
При алопеции сок лука тоже бесполезен. И вообще, применять маску из лукового сока нужно с осторожностью, не слишком часто, и только в том случае, если нет противопоказаний, – напоминает Мария Привалова. – Если на коже головы есть ранки, если кожа чувствительная или сухая – наносить луковый сок нельзя, процедура может вызвать раздражение, шелушение, зуд и жжение.
Часто встречаются советы ополаскивать волосы крапивным настоем или отваром. Крапива содержит кислоты, которые улучшают кровообращение в коже головы и «пробуждают» неактивные волосяные луковицы. Но с алопецией и крапива не справится.
Поможет ли массаж и Дарсонваль?
Для профилактики укрепления волос можно делать массаж головы, проводить в домашних условиях такие процедуры как втирание никотиновой кислоты, использовать аппарат Дарсонваль, специальные шампуни и капсулы, однако при алопеции это будут лишь дополнительные меры к основному лечению.
Втирание никотиновой кислоты
Витамин РР – участвует в окислительных реакциях, метаболизме, транспортировке водорода, биосинтеза и др. При нанесении на кожу головы никотиновая кислота расширяет периферийные кровеносные сосуды, усиливает кровообращение, обмен веществ, улучшает транспортировку кислорода и полезных микроэлементов, таким образом препятствуя выпадению волос и стимулируя их рост. Никотиновую кислоту наносят на кожу головы один раз в три дня. Смывать не нужно. Рекомендуемый курс – 14 процедур, его можно повторять раз в три месяца.
Массаж кожи головы
Он не только приятен, но и стимулирует работу волосяных фолликулов. В исследовании, проведенном в 2016 году, японские мужчины, которые получали 4-минутный массаж кожи головы каждый день в течение 24 недель, имели более густые волосы к концу экспериментального периода.
Дарсонваль
Аппарат генерирует импульсы тока высокой частоты, которые передаются на поверхность кожи через стеклянный вакуумный электрод. Прибор применяется для профилактики и терапии заболеваний волосистой части головы. Во время процедуры между кожей головы и электродом возникает электрический разряд, который рефлекторно вызывает сужение капилляров, а затем их расширение. Таким образом, происходит стимуляция кровоснабжения волосяного покрова.
Шампуни с аминексилом и ниацинамидом
Врач может посоветовать вам использовать шампуни с аминексилом (aminexil) и ниацинамидом (niacinamide). Аминексил препятствует отвердеванию коллагена в устье волосяного фолликула и сохраняет эластичность тканей. А ниацинамид (витамин В3) – универсальный компонент, улучшающий состав средств для ухода за кожей и волосами. В комплексе с шампунем рекомендуется применять капсулы с аминексилом – втирать их в корни волос ежедневно, не смывая.
Какой бы метод терапии вы ни выбрали, необходимо понимать, что ослабление и выпадение волос – это следствие определенной проблемы, и важно установить причину. Обязательно обратитесь к терапевту, дерматологу или трихологу и пройдите все необходимые обследования.
Густые, пышные, объемные волосы — мечта каждой женщины. К сожалению, бывает, что волосы на голове редеют, становятся тусклыми и безжизненными, выпадают.
Причины, приводящие к уменьшению количества волос, разные. Не всегда с ними можно справиться в домашних условиях. Существуют терапевтические и хирургические способы устранения проблемы. Помогает остановить потерю волос никотиновая кислота.
Причины выпадения волос
К увеличению промежутков между прядями, уменьшению объемов локонов приводят как внутренние, так и внешние факторы.
Вот только некоторые из них:
- Неблагоприятные воздействия окружающей среды. Загрязнение воздуха и воды. Влияние слишком высоких или низких температур, избыточного солнечного излучения.
- Неполноценное питание, когда ограничено поступление полезных и питательных веществ, особенно минералов и витаминов.
- Гормональные колебания, связанные с возрастными изменениями, дисфункцией в работе эндокринных желез, с беременностью и кормлением грудью, наступлением менопаузы.
- Наличие заболеваний внутренних органов, системы кроветворения, острых и хронических инфекций.
- Применение лекарственных препаратов, особенно влияющих на гормональный фон, приводящих к развитию лекарственного гепатита, снижающих интенсивность кроветворения.
- Последствие лечения онкологии облучением и химиотерапией.
- Снижение иммунитета, связанное с недостаточным количеством поступающих и усваиваемых витаминов, что часто бывает в холодное время года.
- Использование агрессивных средств для укладки: это щипцы, термобигуди, химическая завивка, принудительное выпрямление прядей.
- Кожные заболевания с преимущественной локализацией процесса на голове, сопровождающиеся изменением работы желез, продуцирующих сало. Поражение кожи головы грибком.
- Интоксикации, вызванные попаданием в организм токсинов, солей тяжелых металлов.
- Курение и злоупотребление алкоголем.
- Частые стрессы.
- Травмы головы, при которых нарушается целостность кожи, образуются шрамы и рубцы.
Не последнюю роль играет генетическая предрасположенность. Если у близких родственников, в первую очередь у родителей и дедушек с бабушками, волосы редкие, то и у детей высокая вероятность раннего выпадения волос.
Норма выпадения волос
Небольшое количество волосков ежедневно покидает каждую голову. Волосы постоянно обновляются, проходя определенный жизненный цикл. Он имеет три фазы:
- Анаген, когда происходит преимущественный рост. Длительность его несколько лет. Интенсивность 0,2–0,4 мм в сутки.
- Катаген — это состояние покоя длительностью не более 1,5 месяцев.
- Телоген — период выпадения.
Жизненный цикл волоса
Через короткий промежуток после выпадения (телоген) снова отмечается рост (анаген).
Каждый день человек теряет в среднем от 50 до 100 волос. Обновление шевелюры происходит в период от 2 до 5 лет.
Интенсивность выпадения волос в норме зависит от:
- пола и возраста;
- наследственных особенностей;
- физического состояния;
- психического здоровья;
- наличия вредных привычек;
- образа жизни;
- качества питания.
В норме при расчесывании на расческе остаются единичные волоски. Если их становится много, они буквально сыпятся на пол и остаются на стенках ванны после мытья, стоит бить тревогу.
Классификация и стадии развития выпадения волос
Выпадение волос приводит к облысению, алопеции. В зависимости от того, в какую стадию роста и развития происходит потеря волос, различают:
- Телогеновую алопецию, когда после выпадения волоска фолликул перестает работать и роста нового волоса не происходит. Такая форма облысения чаще наблюдается при гормональных нарушениях и при стрессовых ситуациях.
- Анагеновую алопецию — потерю растущих волосков. Обычно бывает на фоне инфекционных и воспалительных состояний, под влиянием различных токсинов, отравляющих веществ.
Облысение бывает:
- Гнездным или очаговым, если волосы выпадают интенсивно на небольших участках, образуя проплешины в виде кругов, овалов или полос.
- Рубцовым, когда волосяные луковицы замещаются соединительной тканью.
- Диффузным — в случае равномерного поредения по всей поверхности головы.
Также еще выделяют:
- андрогенное облысение, связанное с гормональной дисфункцией и усиленной выработкой половых гормонов;
- себорейное облысение при нарушениях обмена жиров в организме, обильном выделении кожного сала.
Процесс потери волос изменяется по интенсивности, протекает волнообразно.
Врачи трихологи выделяют стадии алопеции:
- Острую, постоянно прогрессирующую, когда потеря волос сопровождается зудом и жжением. Участки без волос увеличиваются по размерам и сливаются между собой.
- Подострую, стационарную, при которой не происходит активного выпадения, кожа головы успокаивается, зуд и жжение проходят.
- Регрессивную, заключительную. В эту стадию возможно появление мягких пушковых волосков.
Диагностика
Для лечения такого заболевания, как облысение, необходимо установить причину и вид алопеции.
Понять это может только специалист (трихолог), опираясь на изучение истории болезни, данные осмотра, проведенные анализы и дополнительные методы исследования.
Сбор анамнеза
Анамнез — это история жизни и история заболевания. Важно выяснить:
- регион и условия проживания и работы;
- наличие вредных привычек и хронических заболеваний;
- особенности питания, прием препаратов и БАДов;
- присутствие других симптомов;
- количество беременностей, родов;
- наследственность;
- давность появления первых признаков потери волос;
- интенсивность прогрессирования процесса.
Осмотр
Внимательное рассмотрение кожи головы, волос. Визуальная оценка качества и плотности волосяного покрова на голове. Прощупывание прядей.
Инструментальная диагностика
Для оценки качества и степени повреждения волос проводятся:
- Трихоскопия. Микроскопическое исследование волос и кожи головы.
- Фототрихограмма. Использование специальных условий проведения фотографирования волос.
- Соскоб с тканей головы с последующей оценкой полученного материала под микроскопом.
- Биопсия кожи головы — проведение анализа кусочка кожи с целью выявления патологических клеток.
Пример Фототрихограммы
Анализы
Целью проведения лабораторных тестов является уточнение характера и причины потери волос.
Обычно назначают такие исследования:
- клинический общий анализ крови с оценкой не только количества, но и качества эритроцитов (красных кровяных клеток, содержащих гемоглобин);
- биохимия крови, в которой важно определение уровня глюкозы, печеночных ферментов, сывороточного железа и ферритина, амилазы, мочевины, креатинина, калия, кальция, белковых фракций;
- показатели концентрации витаминов А, Е, Д, С, микроэлементов (йод, цинк, селен);
- гормоны щитовидной железы и половые гормоны;
- ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис, туберкулез;
- определение в волосах токсинов и минералов.
Способы лечения выпадения волос
Для устранения проблемы применяются медикаменты, используются физиотерапевтические методы, при необходимости проводится хирургическое вмешательство.
Важным моментом в лечении является устранение основной причины, соблюдение здорового образа жизни, полноценное питание, правильный выбор средств ухода.
Медикаментозный метод лечения
Лекарственные препараты направлены на устранение воспаления, поддержание правильного обмена веществ, улучшение кровотока в капиллярах кожи.
Возможно использование медикаментов внутрь и наружно, внутримышечно или внутривенно. В некоторых случаях делают инъекции в кожу головы.
По механизму действия применяют:
- антибактериальные, противовирусные, противогрибковые, противопаразитарные средства;
- витамины и минералы;
- гормональные препараты;
- успокаивающие средства;
- регенерирующие и заживляющие составы;
- разжижающие кровь и улучшающие микроциркуляцию медикаменты.
Среди популярных средств, используемых трихологами:
- Плазмолифтинг. Проведение аутоплазмотерапии. Суть метода — в введении в кожу головы в места облысения собственной плазмы. Для приготовления лечебного средства у пациента берут венозную кровь, подвергают ее центрифугированию. Плазму используют, а все другие элементы удаляют. Процедуру делают каждые две недели в течение минимум шести месяцев.
- Мезотерапия. Введение в кожу головы коктейля посредством уколов через 1–1,5 см друг от друга. В составе лечебной смеси — витамины, гиалуроновая кислота, белки и другие биологически активные вещества. Такой метод лечения используется один раз в 1–2 недели. Курс не менее трех месяцев.
Хирургическое лечение
При тяжелых случаях алопеции оказывается хирургическая помощь.
Применяют такие методы:
- Скальп редукцию, когда удаляют участки кожи без волос, стягивая кожу, покрытую волосами.
- Трансплантацию (пикирование) искусственных волос. Операция проводится на специальном оборудовании. Делаются микропроколы, в которые вживляются искусственные волоски.
- Пересадка собственных волосяных фолликул.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапия применяется в комплексе с другими методами лечения облысения. Физиотерапевтические процедуры характеризуются применением физических факторов для улучшения состояния и устранения негативных последствий болезни.
Физиотерапия широко используется в разных отраслях медицины. Многие методики взяли на вооружение трихологи для лечения волос и в особенности в случае алопеции.
Проводятся местные процедуры:
- электростимуляция, восстанавливающая состояние кожи головы;
- дарсонвализация, влияющая на нервные окончания;
- ионофорез с использованием лекарственных средств;
- микротоковая терапия, ускоряющая метаболизм корней волос;
- вакуумный массаж;
- применение лазера;
- использование ультрафиолета;
- криомассаж (влияние охлаждающего действия азота).
Все физиотерапевтические методики направлены на улучшение кровоснабжения в области волосяных луковиц. Это заставляет их активнее работать.
Преимуществами местных процедур являются:
- возможность повлиять именно на кожу головы без распространения воздействия на другие органы;
- сочетаемость с приемом лекарств и проведением других способов лечения;
- отсутствие абсолютных противопоказаний и аллергических реакций;
- вероятность получения стабильно продолжительного эффекта независимо от возраста пациента.
Возможно использование воздействия на весь организм с целью улучшения состояния кожи головы.
Таким образом влияют:
- оксигенобаротерапия (насыщение кислородом в условиях повышенного давления);
- электросон (принудительный лечебный сон);
- галотерапия (вдыхание соляных испарений).
Никотиновая кислота в лечении выпадения волос
Никотиновая кислота — это витамин РР (ниацин). Он играет важную роль во внутриклеточном метаболизме, стимулирует кровоток, повышает интенсивность доставки кислорода к каждой клетке. Именно никотиновую кислоту рекомендуют применять трихологи в случае интенсивного выпадения волос.
Ниацин продается в аптеках в двух лекарственных формах:
-
В виде раствора в ампулах.
-
В таблетках для приема внутрь.
Таблетки следует пить только по совету врача.
А вот жидкое средство можно применять наружно в домашних условиях. Его добавляют в состав лечебных масок или используют в чистом виде. Просто наносят на корни волос.
Местное влияние распространяется на кожу головы и волосяные фолликулы.
Происходит:
-
восстановление правильной работы сальных желез;
-
увеличение просвета капилляров;
-
повышение интенсивности микроциркуляции;
-
улучшение кровоснабжения кожи головы и корней волос;
-
ускорение биохимических реакций обмена веществ.
Все эти факторы способствуют:
-
пробуждению спящих волосяных луковиц;
-
активности роста волос;
-
гладкости и шелковистости локонов;
-
объему и сиянию волос.
После курса лечения шевелюра становится заметно более густой, закрываются маленькие проплешины.
На одну процедуру понадобится одна ампула. Содержимое набирают в пипетку или шприц без иглы (лучше инсулиновый).
Голову надо вымыть нейтральным шампунем и высушить естественным образом. Расческой образуют дорожки на голове, в которые наносят жидкую никотиновую кислоту. Потом кончиками пальцев массажными движениями втирают раствор в кожу. Двигаться следует от висков к макушке, а потом к затылку. Проводить такой массаж надо примерно 10 минут.
Вначале возможно ощущение легкого жжения, это нормально. Смывать препарат не надо.
Проводить лечение следует курсами: в течение двух недель один раз в три дня наносить никотиновую кислоту. Курсы повторять раз в три месяца.
Важно! Перед началом лечения следует сделать пробу с никотиновой кислотой, чтобы избежать возможных аллергических реакций с неблагоприятными последствиями.
Для этого небольшое количество раствора из ампулы наносят на внутреннюю сторону запястья и слегка втирают. Если через некоторое время появляется сильный зуд и жжение, то использовать никотиновую кислоту не стоит. Нормальная реакция — это легкое покалывание и небольшое покраснение.
В случае отсутствия раздражения можно проводить восстановление и укрепление волос с использованием ниацина.
Список используемой литературы
- Мельниченко О.О., Пирузян А.Л., Корсунская И.М. Диффузное поредение волос у женщин: причины и терапевтический подход. Медицинский совет. 2020
- Женская алопеция: причины и методы лечения https://366.ru/articles/zhenskaja-alopecija-prichiny-i-metody-lechenija/
- Норма выпадения волос: сколько волос должно выпадать в день? https://selencin.ru/blog/norma-vypadeniya-volos-skolko-volos-dolzhno-vypadat-v-den/
- Практические вопросы применения никотиновой кислоты https://selencin.ru/blog/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos—vred-i-polza-protivopokazaniya/
- КОЛЛЕКТИВ АВТОРОВ, 2013 УДК 616.594.12-092-085
Андрогенная алопеция: патогенетические механизмы и подходы к лечению
О.Ю. Олисова, Н.Г. Кочергин, Е.Ю. Вертиева
Кафедра кожных и венерических болезней (зав. — проф. О.Ю. Олисова) лечебного факультета ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России, Москва, Россия -
Все для красоты или чем поможет физиотерапия при выпадении волос https://www.alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/vse-dlya-krasoty-ili-chem-pomozhet-fizioterapiya-pri-vypadenii-volos/
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если сильно выпадают волосы у женщины?
Если сильно выпадают волосы, нужно обратиться к трихологу и провести обследование для выяснения причины.
Чего не хватает в организме при сильном выпадении волос?
В такой ситуации может быть дефицит минералов и витаминов, в первую очередь витамина РР.
Какие болезни могут вызывать выпадение волос?
Выпадение может быть вызвано заболеваниями обмена веществ, проблемами с печенью, нарушением в работе эндокринных желез. Локоны становятся более редкими при анемии и гепатите, повышенной функции щитовидной железы (гипертиреозе).
Чего нельзя делать при сильном выпадении волос?
Нельзя заниматься самолечением. Надо обратиться к врачу. Необходимо выяснить причину.
Какие анализы нужно сдать при сильном выпадении волос?
Обязательно следует сдать общий анализ и биохимию крови, проверить гормональный статус.
Помочь в комплексной терапии облысения может и косметолог. Существует немало процедур, значительно улучшающих состояние волос и совместно с другими средствами останавливающих их выпадение.
Среди них:
Дарсонвализация
Ее, кстати, можно выполнять и дома самостоятельно с помощью портативного устройства, которое продается почти в любой аптеке или маркетплейсах.
Представляет собой воздействие микротоков на кожу головы и поверхностные сосуды. Улучшает в них кровообращение и лимфоотток. Волосяные луковицы начинают получать больше кислорода и питательных веществ.
Мезотерапия
Это инъекционная процедура. Во время нее в кожу головы вводят «коктейль» из целого ряда полезных веществ: витаминов, минералов, микроэлементов, иногда гиалуроновой кислоты, лекарственных компонентов, антиоксидантов.
Кожа головы оздоравливается, нормализуется работа сальных желез, волосяные луковицы получают недостающие для роста и нормального состояния вещества.
Озонотерапия
Лечение проводится также с помощью инъекций в волосистую часть головы. На всю поверхность или в проблемные участки вводится озон – активная форма кислорода.
Этот газ, проникая в кожу головы, способствует стимуляции всех обменных процессов. Благодаря его действию улучшается кровообращение и питание тканей и волосяных фолликулов, нормализуется работа сальных желез, подавляются болезнетворные бактерии и грибки, повышается местный иммунитет и выработка коллагеновых волокон, замедляются процессы старения в коже головы. В итоге ускоряется рост волос, останавливается их чрезмерное выпадение, прекращается перхоть.
Лазерная терапия
Сеансы проводятся косметологами с помощью аппаратов RecoSMA, Fotona и др.
Лазерные лучи воздействуют на различную глубину тканей, улучшают кровообращение и обменные процессы, стимулируют выработку коллагена, который необходим коже головы и волосам, повышают местный иммунитет кожи, способствуют обновлению клеток.
В результате улучшается работа сальных желез, нормализуется состояние кожи головы, волосяные фолликулы получают больше питания и кислорода, замедляется выпадение волос и стимулируется рост здоровых.
ВАЖНО: обычно требуется курс процедур (любых из перечисленных) – примерно 5-10 сеансов с некоторым перерывом. Тонкости обсуждаются с врачом индивидуально.
- Главная
- /
- Пациенту
- /
- Блог
- /
- Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если волос стало в разы меньше, а н…
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если волос стало в разы меньше, а на голове виднеются залысины? В таком случае необходимо пересмотреть свой образ жизни и питание, а в некоторых случаях эффективнее всего будет обратиться за помощью к профессиональному трихологу и заняться комплексным лечением волос.
Признаки выпадения волос
- после мытья головы выпадает более 15 волосков;
- на расческе остается большое количество волос;
- на голове появляются отдельные «островки», лишенные волос;
- может быть частичное выпадение ресниц и бровей;
- зуд и шелушение кожных покровов головы.
Заметив у себя эти признаки, стоит без промедления проконсультироваться со специалистом по здоровью волос.
Выпадение волос часто указывает на наличие определенных нарушений или заболеваний в организме. Чтобы правильно бороться с проблемой алопеции (облысения), нужно разобраться в причинах ее появления.
Причины выпадения волос
- генетическая предрасположенность;
- действие вредных химических веществ, радиации – часто выпадение волос происходит после проведения химиотерапии при лечении онкологии;
- развитие аутоиммунных заболеваний;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- нарушенное кровообращение кожи головы и шейного отдела;
- развитие инфекций, распространение паразитов;
- перенесенные операции и травмы;
- неправильное питание или изнурительные диеты;
- недостаток витаминов в организме;
- сильный стресс, депрессия;
- длительный прием лекарственных средств.
Перечисленные выше причины облысения относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Однако, рассмотрим более подробно причины выпадения волос у женщин. Чаще всего причиной неприятной проблемы могут стать изменения гормонального фона женщины. Усиленное выпадение волос у женщин часто начинается через несколько недель после родов и может продолжаться до нескольких месяцев. Такое часто случается из-за повышенного уровня стресса, усталости, недосыпа, снижения уровня белка в организме.
Во время самой беременности также могут выпадать волосы, особенно, если будущая мама не придерживается сбалансированного питания. Из-за дефицита нутриентов появляется облысение, так как большая часть питательных и полезных веществ уходит на поддержание здоровья малыша в утробе.
Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, что готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное состояние женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают.
Что касается неправильного ухода за волосами: постоянное использование фена, плойки или утюжка для волос, окрашивание химическими веществами и прочее лишь усугубляют уже имеющуюся проблему и вряд ли самостоятельно могут стать истинной причиной облысения.
Каким бывает выпадение волос?
- Очаговое или гнездное – на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей.
- Симптоматическое или диффузное – волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.
- Андрогенное – это распространенный вид выпадения волос у мужчин. Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне – у мужчин и в области пробора – у женщин. Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя.
- Себорейное – часто встречается именно у женщин. Себорея – состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину.
- Наследственное – часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов. Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко.
- Рубцовое – на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы. На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы.
Анализы при выпадении волос
При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача – трихолога. С помощью компьютерной диагностики (трихограммы) специалист определит количество и диаметр волос, состояние кожи и сальных желез. Для определения причины алопеции вам могут предложить пройти осмотр у других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, невролога, терапевта.
Гинеколог поможет женщине скорректировать гормональные нарушения. Если же причина выпадения волос кроется в наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит обратиться за консультацией гастроэнтеролога.
Вам предложат сдать
- развернутый анализ крови,
- кровь на биохимию,
- развернутый анализ мочи,
- тесты на паразитов,
- анализы на женские половые гормоны,
- детальный анализ волос на наличие токсинов,
- тестирование волос для оценки минерального статуса.
По итогу врач сможет определить степень протекания заболевания и назначить подходящее лечение.
Способы лечения выпадения волос
Для лечения алопеции нужно использовать комплексный подход: массаж, лекарственные средства и витаминные комплексы, использование специализированных шампуней и салонные процедуры. Важно отметить, что отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и восстановление режима сна и бодрствования также играют большую роль при терапии выпадения волос.
Методы лечения выпадения волос:
- Хирургический — рубцовой алопеции можно произвести пересадку волосяных фолликул. Хирургические операции многим пациентам не по карману, а для кого-то операции – не приемлемое решение из-за наличия противопоказаний.
- Физиотерапия. Лечебные средства наносятся на кожу и нагреваются при помощи специальных приборов. Здесь в ход идет лазерная терапия. Лазер стимулирует все обменные процессы в организме и лечение волос происходит активнее.
- Инъекционный метод — улучшает рост волос, пробуждает «спящие» луковицы, устраняет перхоть и борется с заболеваниями кожи головы при помощи введения в кожу головы специальный коктейль. Комплекс препаратов для процедуры содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее.
- Терапевтический метод – использование мазей, масок, шампуней, кондиционеров, народных средств.
Часто женщины прибегают к домашнему уходу. Но народные средства не могут справиться с проблемой облысения лучше, чем профессиональные салонные процедуры.
Салонные процедуры в клинике effi против выпадения волос
Озонотерапия
Это метод лечения выпадения волос у женщин и мужчин, основанный на введении в кожу головы смеси озона с кислородом, при этом доля озона мала в составе смеси (2-4 мг на 1 л кислорода). Озон активизирует кислород, делая его эффективней. При помощи микроинъекций тонкой иглой газовая смесь поступает в проблемные зоны почти моментально. Коктейль насыщает ткани кислородом, улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы. Все это приводит к восстановлению роста волос.
Такая процедура показана не всем. Ее нельзя выполнять во время менструального цикла, а также пациентам, имеющим нарушения свертываемости крови.
Мезотерапия
Тоже инъекционная процедура, только внутри кожи в этом случае вводится комплекс препаратов, который содержит в себе все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, полезные аминокислоты и прочее. Гиалуроновая кислота питает луковицы кислородом и ускоряет рост волос, медь и цинк – улучшают структуру волоса, коэнзим – ускоряет регенерацию клеток. Все лечебные препараты, используемые при мезотерапии головы, подбираются для каждого отдельного пациента в зависимости от существующей проблемы, типа волос и желаемого результата. Мезотерапия лечит облысение головы и улучшает структуру волос, воздействуя на клеточном уровне. Лечебные коктейли восстанавливают, питают, увлажняют, укрепляют корни и выводят токсины.
Процедура не проводится во время беременности и в период лактации, при обострении хронических заболеваний и при развитие воспалительного процесса на коже. Помимо перечисленных, у мезотерапии волос множество противопоказаний, с которыми вас ознакомит лечащий врач.
Плазмолифтинг
Суть процедуры в том, что в кожу пациента вводится его собственная плазма, взятая из крови. Кровь берется из вены и после обработки в специальной центрифуге, врач получает плазму, обогащенную тромбоцитами. Именно это и вводят в кожу головы при помощи очень тонкой иглы, что делает процедуру плазмолифтинга практически безболезненной. В итоге просыпаются собственные стволовые клетки организма, и кожа обновляется изнутри.
Для того, чтобы узнать стоимость представленных процедур, перейдите на страницы каталога. Для более подробной информации или записи на прием оставьте заявку на сайте, заполнив онлайн-форму, или свяжитесь с нами по номеру телефона 205-00-11.
Эксперт статьи: Потемкина
Ирина Николаевна, дерматолог, детский дерматолог, дерматолог-онколог, трихолог с опытом 13 лет.
