Миостимулятор для лица отзывы реальных пользователей в домашних условиях

Миостимуляция

Справка! Услуга недоступна в наших медицинских центрах. Текст статьи носит информационный характер.

Что такое миостимуляция

Миостимуляция, или электрическая мионейростимуляция – это аппаратная процедура с воздействием низкочастотных микротоков на мышечную ткань. Искусственные импульсы, созданные прибором, организм воспринимает как естественные – мускулатура начинает сокращаться, и тело получает полноценную нагрузку без совершения реальной работы.

На заметку! Сходную цель преследует популярные в последнее время пилатес и фейсбилдинг (гимнастика для лица), но миостимуляция, в отличие от них, не требует от пациента собственных мускульных усилий.

Показания

Картинка с сайта: polyclin.ru

Миостимуляция была разработана как средство лечения пациентов с атрофией мышечной ткани, позже нашла свое применение в космонавтике – для восстановления мускульной силы после периода невесомости. Сегодня ее активно используют в борьбе с ожирением и целлюлитом, дряблостью мышц и кожных покровов, как действенное средство против старения и даже в качестве «ленивой физзарядки» – для формирования мышечного рельефа без реальных тренировок.

Основные медицинские показания к проведению миостимуляции:

• восстановление после различного рода травм;
• отечность тканей вследствие гиподинамии;
• заболевания периферической и центральной нервной системы с нарушением генерации и проведения нервных импульсов;
• поражения опорно-двигательных структур – нарушение осанки с искривлением позвоночника из-за слабости спинных мышц;
• мышечные зажимы;
• сердечно-сосудистые патологии – нарушения кровообращения, слабый тонус сосудов;
• атония мышечной ткани различной локализации – низкий тонус скелетной мускулатуры (болезни, гиподинамия), слабая перистальтика кишечника, слабость сфинктеров (кишечного, мочевого);
• атрофия мышечной ткани;
• параличи, парезы отдельных участков тела;
• повышенное отложение жировой ткани;
• нарушения питания кожи и подкожных тканей.

В спорте искусственная стимуляция мышц позволяет увеличить силу и выносливость скелетной мускулатуры, сократить период восстановления после тренировок, улучшить спортивные показатели.

В косметологии процедура хорошо зарекомендовала себя как метод борьбы с возрастными изменениями, формированием неэстетичных жировых отложений и целлюлита; применяется для улучшения общего состояния кожи.

«Плюсы» и «минусы» процедуры

Преимущества электротоковой мионейростимуляции:

• с одинаковой эффективностью подходит для лечения серьезных заболеваний, повышения физической выносливости в спорте и эстетического омоложения организма;
• аппаратное воздействие можно оказывать как на весь организм, так и точечно – на отдельно взятый участок тела;
• процедура повышает проницаемость тканей для питающих и омолаживающих лечебных составов.

На заметку! Миостимуляцию можно применять как для похудения, так и для набора недостающей массы. В первом случае достаточно придерживаться диеты и отказываться от еды в первые 2-3 часа после процедуры – это запустит процесс расщепления жиров в тканях организма. Во втором случае – наоборот, полноценное белково-витаминное питание сразу после миостимуляции будет способствовать набору мышечной массы.

Главный недостаток процедуры – ее сложность. Только профессиональный контроль может гарантировать успех от миостимуляции. Отсутствие опыта несоблюдение правил, временных рамок и силы воздействия электротоком может серьезно навредить здоровью. Это сильно ограничивает возможность применения аппаратного лечения в домашних условиях.

Общие недостатки процедуры:

• не в состоянии заменить полноценной физической тренировки;
• для достижения эффекта требует сопровождения диетой, витаминотерапией, в дальнейшем – дополнительной физической нагрузкой;
• результат недолговечен – без повторных сеансов или специальных фитнес-тренировок быстро сходит на нет.

Основные противопоказания

Миостимуляцию можно назначать не всем. Процедура противопоказана в следующих случаях:

• наличие в организме инородных структур – кардиостимуляторов, металлических имплантов (исключение могут составлять стоматологические и гинекологические конструкции);
• онкологический процесс в зоне воздействия;
• гнойничковые заболевания кожи и раны в местах контакта с электродами;
• мышечные контрактуры;
• острая печеночная и почечная недостаточность;
• отложение камней в почках и желчном пузыре;
• венозные патологии;
• заболевания крови (нарушения свертываемости);
• острая стадия инфекционного процесса;
• беременность и период менструации;
• любые хронические заболевания в стадии декомпенсации;
• серьезные неврологические патологии (эпилепсия);
• психические отклонения с нарушением адекватности восприятия.

Как проходит процедура миостимуляции

Картинка с сайта: polyclin.ru

Перед началом курса процедур следует пройти общее обследование с консультацией у физиотерапевта или косметолога. Это поможет оценить общее состояние организма, исключить наличие противопоказаний и подобрать оптимальный режим работы аппарата для конкретного пациента.

Дополнительная подготовка к миостимуляции не требуется – достаточно тщательно очистить поверхность тела для лучшего контакта с электродами. При необходимости можно сделать скрабирование или пилинг. Непосредственно перед процедурой следует снять все металлические украшения и заменить одежду удобным комплектом нижнего белья или купальником.

Последовательность действий при миостимуляции:

1. Пациент принимает положение лежа на спине в удобной расслабленной позе.
2. Предварительно на места креплений электродов наносят специальные составы для повышения электропроводимости. Для дополнительного эффекта используют препараты с активными компонентами для питания, омоложения кожи и/или дополнительного лечебного эффекта.
3. Врач крепит электроды аппарата миостимуляции на заранее выбранные точки тела, фиксируя их эластичными ремнями. 
4. На приборе выставляют нужные параметры – силу тока, частоту сокращений, ритм воздействия, продолжительность стимуляции.
5. Запускают работу аппарата, постепенно увеличивая воздействие до заданных показателей.

Внимание! При правильной настройке прибора болезненные ощущения во время миостимуляции отсутствуют. При повышенной чувствительности организма, а также при использовании старых моделей устройств допускается незначительный дискомфорт.

Длительность сеанса составляет 10-20 минут. По его окончании следует удалить контактный гель, принять душ (по возможности) и смазать поверхность кожи специальным кремом, после чего можно заниматься повседневными делами. Курс миостимуляции включает 10-25 сеансов. Достигнутый результат необходимо поддерживать умеренными физическими нагрузками или периодическими повторными курсами миостимуляции.

Процедуру следует проводить не чаще 1 раза в 2 дня. Перерыв необходим, чтобы дать организму время восстановиться, а мышцам отдохнуть от нагрузки. В противном случае они утратят способность активно реагировать на токовые импульсы, и дальнейшее лечение окажется неэффективным.

На заметку! Для тех, кого интересует, сколько стоит миостимуляция в Москве, отметим, что цена формируется с учетом уровня клиники, модели аппарата, количества точек воздействия и числа процедур. Учитывают и индивидуальные потребности пациента – использование лечебных и омолаживающих гелей, длительность сеанса.

Результаты токовой терапии

Миостимуляция действует сразу в нескольких направлениях:

• тонизирует мышцы тела;
• улучшает состояние сосудов, тем самым стимулируя кровообращение и лимфодренаж – восстанавливает питание кожи, подкожной клетчатки, мышц;
• ускоряет метаболические процессы в зоне воздействия – повышает скорость энергообмена в 10 раз.

В результате улучшается питание тканей, пациент приобретает бодрость, свежесть, становится моложе, как внешне, так и по субъективным ощущениям. Укрепляется мышечный корсет тела, сходят отеки и целлюлитные отложения, общие контуры тела приобретают стройность и легкость.

Опубликовано: 10 Января 2021

Обновлено: 5 Мая2025

Поделиться:

Детские офтальмологи Ростова-на-Дону

Кто такой детский офтальмолог?

Детский офтальмолог – это глазной врач (окулист), который занимается лечением болезней органа зрения у пациентов от 0 до 18 лет. Зрительный анализатор претерпевает значительные морфофункциональные изменения в процессе роста ребенка, испытывая при этом большие нагрузки, поэтому многие офтальмологические заболевания берут начало в детском возрасте. Чтобы развитие органа зрения происходило правильно, необходимо регулярное наблюдение у детского офтальмолога.

Миостимуляторы — это устройства, применяемые для стимуляции мышц через электрические импульсы. Специальные электроды крепятся на тело и передают ему заряд. Миостимуляторы положительно влияют на чувствительность и силу мышц, улучшают кровообращение, помогают в реабилитации после травм. Однако точный результат от этого аппарата предсказать невозможно: все зависит от индивидуальных особенностей организма. 

Для ожидаемого эффекта от миостимуляторов необходимо строго следовать инструкциям производителя: выбирать соответствующие программы (для работы определенных мышечных групп) и придерживаться рекомендаций относительно частоты и длительности тренировок. Неправильное использование приведет к мышечным спазмам и другим негативным последствиям. 

Выбрать удобный в использовании, эффективный и безопасный аппарат — достаточно сложная задача. Мы составили для вас рейтинг: лучшие миостимуляторы для тела в 2025 году.

Выбор редакции

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту expert@kp.ru.

Dykemann intension MS-66

Картинка с сайта: www.kp.ru

Миостимулятор европейского бренда Дайкман с частотой импульсов 0-150 Гц является одним из самых инновационных аппаратов в своем классе на российском рынке. Он обеспечивает возможность прорабатывать все мышцы тела с помощью 24 разнообразных программ, включая лимфодренажный массаж, иглоукалывание, баночный массаж, постукивание, разминание, акупунктурный массаж, тай-чи, массаж Шиацу.

У миостимулятора 4 независимых канала для подключения. Высокотехнологичные электроды (14 штук) легко крепятся на коже и не вызывают раздражение, не оставляют следов. За счет модернизированной формулы клея клеящие способности сохраняются на протяжении долгого времени — электродами можно пользоваться минимум 45 раз.

12 автоматических режимов EMS глубоко воздействуют на мышцы с помощью уникальной комбинации электрических импульсов. Они укрепляют тело, поддерживает мускулатуру в тонусе, ускоряют восстановление после травм и спортивных занятий. 12 автоматических режимов TENS  способствует снятию напряжения и боли, стимулируя собственные защитные силы организма.

Большим плюсом является возможность выбирать интенсивность воздействия из 20 вариантов. Можно выставлять таймер на 10-60 минут. Аккумулятор прибора рассчитан на непрерывную работу до 40 часов. Полная зарядка занимает не более 2 часов и идет от любого прибора с USB-разъемом или от сети через адаптер (есть в комплекте).

Управление миостимулятором осуществляется с помощью сенсорного экрана. Программы отображаются на нем с помощью простых и понятных значков, что позволяет разобраться с настройками буквально за несколько минут.

Если не получится разобраться с какими-то настройками или возможностями прибора, всегда можно воспользоваться подробным руководством пользователя на русском языке. Производитель дает гарантию на устройство 2 года.

Характеристики

Плюсы и минусы

Рейтинг топ-10 лучших миостимуляторов для тела

Составили список универсальных миостимуляторов, которые можно применить для практически любой части тела.

Asinatech

Картинка с сайта: www.kp.ru

Миостимулятор подходит для использования на всем теле, но особенно эффективен при болях в спине и шее. 

У аппарата небольшие вес и размер, и поэтому его удобно брать с собой. У устройства шесть режимов, каждый из которых имеет 19 скоростей. Среди режимов — покалывание, восстановительный и укрепительный массажи, разминка, встряска и пресс. Также аппарат оснащен функцией разогрева, которая помогает расслабиться и подготовить мышцы к физическим нагрузкам. 

Характеристики

Плюсы и минусы

Meridian

Картинка с сайта: www.kp.ru

Миостимулятор предначначен для борьбы с радикулитом, невритом, остеохондрозом, гипертонией, гипертензией, головной болью. Также он положительно влияет на качество сна, нормализует вес, укрепляет иммунитет.

Сеанс не более 40 минут. У миостимулятора 10 режимов. Среди них — иглоукалывание, токотерапия, банки, иммунотерапия. У аппарата удобный дисплей, на котором можно выбрать режим, время сеанса, интенсивность воздействия и другие функции. Устройство имеет компактные размеры и может работать от батареек.

В комплекте два аппликатора.

Характеристики

Плюсы и минусы

ELECTRONIC PULSE MASSAGER

Картинка с сайта: www.kp.ru

Миостимулятор предназначен для массажа всех групп мышц во всех частях тела. 

Продукт разработан специально для уменьшения боли в мышцах. Мягкий и нежный импульс улучшает кровообращение и снимает усталость. Можно настроить как вид массажа (поглаживание, растирание, вибрирование или постукивание), так и часть тела (есть режим для плеч, спины, суставов, рук, ног).

Массажер используется для раскрытия жестких плеч, при параличе периферических нервов, для снятия усталости, для улучшения кровообращения, при невралгии. В комплекте: блок-монитор, тапочки-электроды, перчатки-электроды, электроды на запястья, электродные лапки, электродный провод, адаптер к массажеру, инструкция на русском и английском. Максимальное время сеанса миостимуляции — 40 минут в день.

Характеристики

Плюсы и минусы

NiceMarkt

Картинка с сайта: www.kp.ru

Устройство имеет восемь режимов работы и 19 уровней интенсивности, что позволяет подобрать наиболее подходящий для вас вариант. Миостимулятор в форме бабочки имеет компактные размеры и легкий вес, что делает его удобным в использовании и хранении. Аппарат выполнен в черно-голубом цвете, имеет понятный интерфейс и простую систему управления.

Массажер оснащен электростимулятором для пресса, ягодиц, спины, рук, ног и шеи, благодаря чему может воздействовать на разные группы мышц, улучшая их тонус и способствуя общему оздоровлению организма. Миостимулятор заряжается от сети по проводу.

Характеристики

Плюсы и минусы

Картинка с сайта: www.kp.ru

Planta

Картинка с сайта: www.kp.ru

Массажер разработан для тренировки мышц рук, бедер, поясницы, шеи. У устройства 15 уровней интенсивности массажа: можно выбрать оптимальный. Есть встроенный таймер, который автоматически отключит прибор через 25 минут после начала работы.

Регулярное использование массажера уменьшает жировые отложение и целлюлит, укрепляет мышцы и повышает эластичность кожи. У аппарата два направления работы — на расслабление и на укрепление.

Массажер электрический, компактный и легкий. Он не вызывает дискомфорта при ношении под одеждой, а также его удобно брать с собой. Съемная пластина с электродами оснащена гидрогелевым покрытием, которое обеспечит плотное прилегание к телу и может быть использовано до 50 раз. 

Характеристики

Плюсы и минусы

EvoSante

Картинка с сайта: www.kp.ru

В комплекте восемь электродов. Массажер имеет 15 режимов интенсивности. У миостимулятора восемь программ, направленных на улучшение и поддержание физической формы. Среди них — массаж (снимает напряжение и боль в мышцах), давление (прорабатывает глубокие мышцы) и разминание (улучшает кровообращение).

У прибора есть дисплей, с помощью которого можно настроить все показатели. Также миостимулятор оснащен таймером. А весит прибор всего 350 грамм. Применять аппарат можно для лечения и профилактики заболеваний, для массажа, для тренировки мышц.

Характеристики

Плюсы и минусы

Health Herald

Картинка с сайта: www.kp.ru

Массажер работает от батареек, от сети и даже от компьютера. Миостимулятор, по заявлениям производителя, улучшает кровообращение, снимает боли, укрепляет мышцы, сжигает лишние жировые отложения и борется с целлюлитом. Также аппарат помогает при отечности ног. Все это благодаря длинному импульсу, который проникает прямиком к проблемным местам.

У прибора большой экран и простое управление. Габариты маленькие: высотой миостимулятор 15 сантиметров, а весит всего лишь 15 грамм. Есть восемь режимов работы, в том числе заменяющие акупунктуру (иглотерапию) и точечный массаж. Адаптер и батарейки в комплекте.

Характеристики

Плюсы и минусы

Shuboshi

Картинка с сайта: www.kp.ru

Миостимулятор портативен и прост в эксплуатации. Прибор управляется с помощью четырех кнопок: две — увеличение/уменьшение интенсивности воздействия, одна — выбор режима, одна — установка таймера. Длина аппарата — 6 см, ширина — 2 см.

Миостимулятор имеет четыре режима для мио- и нейростимуляции: общеукрепляющий, акупунктурный, нормализующий и комбинированный. Они отлично решают такие задачи, как: устранение болей, улучшение физиологического состояния, восстановление и укрепление различных групп мышц, улучшение местного кровообращения, нормализация обмена веществ, снятие стресса. Также процедура имеет расслабляющий и успокаивающий эффект. Благодаря этому прибору можно делать массаж с эффектом лифтинга и лимфодренажа.

Характеристики

Плюсы и минусы

Миоток

Картинка с сайта: www.kp.ru

Универсальный стимулятор, в котором предусмотрен режим акупунктуры (иглоукалывания), что позволяет воздействовать на биологически активные точки. 

Аппарат легкий и удобный, его можно носить с собой. В миостимуляторе предусмотрено шесть видов массажа, по четыре программы каждый, и 20 уровней интенсивности.

Характеристики

Плюсы и минусы

Beurer

Картинка с сайта: www.kp.ru

Массажер оснащен тремя базовыми функциями, которые можно комбинировать между собой: электрическая стимуляция проводимости нервов, электрическая стимуляция мышечной ткани, массажный эффект от электрических сигналов. 

У прибора самоклеящиеся электроды. Есть функция таймера (регулировка в диапазоне 5-100 минут). У миостимулятора эргономичный дизайн с поясным зажимом, а также дисплей.

Характеристики

Плюсы и минусы

Картинка с сайта: www.kp.ru

Как выбрать миостимулятор для тела

Чтобы эффект от аппарата действительно был ощутим сразу, важно выбрать правильный миостимулятор. 

Цель использования

При выборе лучшего миостимулятора для тела нужно определиться, для чего его будут использовать. Целей обычно несколько: 

• для тренировки мышц;
• для массажа;
• для косметических процедур;
• для профилактики заболеваний.

Лучше отдать предпочтение приборам с узкой специализацией, указанной продавцом. Также эффект будет зависеть от количества электродов и каналов, но об этом ниже. 

Вид и форма

• Пояс. Эффективен только для пресса и ягодиц;
• Шорты. Действуют одновременно на всю область живота, ягодиц и бедер;
• Для всего тела. Выглядит как электроды на проводе. Универсальный прибор: можно воздействовать на любую зону;
• Бабочка. Еще один аппарат, который можно использовать на всех зонах. Но он может быть неудобен для стройных людей — например, при стимуляции рук.

Электроды

• Самоклеящиеся гелевые электроды просты в эксплуатации, но требуют частой замены;
• Электроды на эластичных и прижимных ремнях прочные, их можно использовать долго. Но для эксплуатации необходим специальный гель;
• Электроды на ремнях с влажными спонжами работают примерно так же, как модели на эластичных и прижимных ремнях.

Количество каналов

Бывает от 2 до 24 каналов. Для физиотерапии достаточно двух, для избавления от целлюлита — не менее четырех, а для борьбы с лишним весом лучше выбрать модель с максимальным количеством каналов.

Амплитуда импульсов

• 5мА. Подходят для лица;
• 10-15мА. Идеально воздействуют на плечи, голени и бедра;
• 30мА. Хорошо разбивает жир на животе и в других проблемных зонах.

Картинка с сайта: www.kp.ru

Отзыв спортивного тренера о миостимуляторах для тела

Зачастую миостимуляторы покупают как альтернативу физическим упражнениям. Иванна Идуш, топ-тренер FitStars, чемпионка России по черлидингу, рассказала подробно об эффекте, действенности токовых процедур и показаниях к ним.

— Стоит понимать, что при миостимуляции не происходит полноценная физическая нагрузка: в работу не включаются связки и суставы. Красивое и здоровое тело это не только укрепление мышц, но и здоровая спина, регулярная растяжка и кардионагрузки. Физическая активность защищает от болезни Альцгеймера и других типов деменции, стимулируя способность мозга поддерживать старые нейронные связи, а также создавать новые. 

Изолированно миостимуляторы не особо эффективны для похудения, потому что для сожжения калорий недостаточно работы исключительно мышц одной части тела: должны быть задействованы и дыхание, и сердечно-сосудистая система. Эти аппараты действенны для частично или полностью парализованных людей.

Также миостимуляцию используют для больных, которым на длительное время показан постельный режим. 

Но эти приборы могут дать хорошие результаты в совокупности с другими факторами — здоровым питанием и регулярными физическими нагрузками. Это точно не волшебная таблетка и не решение вопроса активности. 

При отсутствии противопоказаний качественные миостимуляторы не навредят вашему организму. Единственным негативным последствием может быть психологическое, когда кажется, что миостимуляция заменяет обычную 15-минутную зарядку или прогулку. 

Популярные вопросы и ответы

Вокруг миостимулятор до сих пор ходит много мифов. Чтобы разобраться во всех нюансах этого аппарата поговорили с квалифицированным тренером Марией Пономаревой.