Сейчас практически невозможно найти человека, который бы не был осведомлен о последствиях систематического пьянства — о вреде алкоголя знают даже ученики младшей школы. Тем не менее, статистика по заболеваемости алкоголизмом ухудшается с каждым годом. Как сделать первый шаг на пути к выздоровлению от зависимости? Насколько реально справиться с этой проблемой самостоятельно? Или все же стоит обратиться к врачу?
Узнайте все варианты лечения и стоимости услуг
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача
Алкогольная зависимость: мифы и реальность
Формирование и закрепление влечения к спиртному на физиологическом уровне происходит на втором этапе заболевания — через 3–6 лет после начала систематического пьянства. На протяжении этого времени склонность к выпивке представляет собой, скорее, психологическую проблему. Тем не менее, даже на начальной стадии алкоголизма лишь немногие способны остановиться и полностью бросить пить.
Для людей, предрасположенных к зависимости, алкоголь является не только одним из главных способов расслабиться и повеселиться в хорошей компании под вкусную закуску. Для них это — решение и облегчение всех проблем, уход от ответственности, попытка приобрести уверенность в себе, избавиться от комплексов, справиться со стрессом. В подобной ситуации отказаться от алкоголя означает выйти из своего рода «зоны комфорта» и лицом к лицу столкнуться со всеми сложностями, от которых человек так старательно пытался убежать.
На сегодняшний день уже доказано, что одной из причин алкоголизма является наследственная предрасположенность, но в развитии устойчивой зависимости значение имеют не только генетические особенности. Огромную роль играют и другие факторы, в частности:
- Особенности взросления и воспитания в семье. К хроническому пьянству склонны люди, которые страшатся взять на себя ответственность за свои поступки, принятые решения.
- Круг общения. Очень многие пробуют алкоголь в старших классах в обществе своих сверстников. Для подростков такое поведение является одним из способов подчеркнуть свое взросление и самостоятельность, независимость от мнения родителей. Но и впоследствии постоянные контакты с асоциальной компанией также предрасполагают к систематическому пьянству.
- Стрессовая ситуация, причем опасно как сильное нервное потрясение, так и постоянные внутренние переживания. В подобных обстоятельствах употребление спиртного никоим образом не решает проблему, скорее, наоборот, усугубляет уже имеющиеся трудности.
- Некоторые хронические заболевания, сопровождающиеся болевым синдромом, бессонницей. В таком случае пьют преимущественно для того, чтобы облегчить эти симптомы.
Кроме того, к хроническому алкоголизму предрасположены личности с определенными чертами характера. Это:
- несдержанность и импульсивность, причем это касается не только поведения, но и финансовых трат;
- неуверенность в собственных силах, закомплексованность, которую часто пытаются скрыть за показной бравадой, выдуманными влиятельными друзьями, профессиональными и финансовыми успехами;
- мнительность, склонность к беспричинной тревоге и переживаниям (такие люди нередко страдают от невротических расстройств, депрессии).
Учитывая психоэмоциональную подоплеку зависимости, просто отказаться от алкоголя недостаточно, так как рано или поздно человек вновь вернется к спиртному. Необходимо проработать все психопатологические причины алкоголизма.
Консультация БЕСПЛАТНО!
Эффективное избавление от всех видов зависимостей.
Для чего это нужно: бросить пить
Постоянное пьянство приводит к системным нарушениям. В первую очередь патологические изменения затрагивают печень, так как метаболизм алкоголя происходит именно в этом органе. И этанол, и образующийся при его расщеплении ацетальдегид вызывают серьезные изменения липидного обмена, что приводит к накоплению жира в гепатоцитах и прогрессирующему нарушению функций гепатобилиарной системы.
Жировая дистрофия печеночной паренхимы носит обратимый характер при своевременном отказе от алкоголя. Но при прогрессировании алкоголизма развивается хронический воспалительный процесс (алкогольный гепатит). Самым тяжелым осложнением пьянства является цирроз, который уже не поддается медикаментозному лечению — с помощью лекарственных препаратов можно лишь затормозить патологию.
Нарушение фильтрационной функции печени приводит к системной интоксикации. Осложнения затрагивают центральную нервную систему, что сопровождается ухудшением памяти и других когнитивных функций, нарастающей деградацией личности.
Алкоголь также обладает и выраженным кардиотоксическим действием. На стадии запойного пьянства у большинства зависимых диагностируют сердечную недостаточность, стойкую аритмию и гипертонию.
Но проблемы со здоровьем — лишь одно из последствий хронического пьянства. Как показывает практика, решение отказаться от алкоголя в большинстве случаев обусловлено психологической мотивацией. Человек, который чувствует, что утрачивает контроль над выпивкой, боится не проблем со здоровьем. Гораздо сильнее его пугает возможность потери семьи, ухудшения взаимоотношений с детьми, огласки.
ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ
Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!
Жизнь без зависимости: возможен ли самостоятельный отказ от алкоголя
Наркологи предупреждают, что бросить пить без профессиональной помощи можно лишь на начальной стадии зависимости. Для достижения этой цели рекомендуют всего лишь 5 простых шагов к самостоятельному отказу от алкоголя:
- Проанализировать, что именно вызывает навязчивое желание выпить, каких эмоций стремятся избежать в состоянии опьянения. Из любой проблемной ситуации есть выход, просто иногда для этого следует принять действительно неприятные и тяжелые решения. Но это в любом случае будет лучше, чем дальнейшее развитие алкоголизма.
- Бросать пить нужно сразу. Никакого «понижения градуса», более редких пьянок и т. д. Необходимо полностью избавиться от любого алкоголя дома, заручиться поддержкой друзей, если это невозможно — избегать встреч, которые предполагают выпивку. Иногда проще придумать какой-либо «уважительный» повод, чем всем объяснять причину отказа от очередной вечеринки.
- Закрепление достигнутого результата. Как правило, в течение нескольких первых дней и даже недель самостоятельный отказ от алкоголя кажется достаточно простым. Но чем дольше период трезвости, тем сильнее потребность выпить. На этом этапе важно сосредоточиться на желании быть здоровым, отвлечься от навязчивых мыслей о спиртном. Для этого рекомендуют найти себе увлекательное хобби, акцентировать внимание на работе, заняться ремонтом, спортом — все, что поможет забыть о пьянстве.
- Избавление от чувства вины. В состоянии опьянения человек совершает множество ошибок, оскорбляет и обижает близких, общению с семьей предпочитает пьянки со знакомыми. Но прошлое исправить невозможно, поэтому самоуничижение не принесет никакого результата, более того, постоянное ощущение собственной вины нередко становится причиной срыва. Поэтому не стоит зацикливаться на происходившем ранее — лучше сосредоточиться на том, чтобы не совершить промахов в будущем.
- Выздоровление. Пройдя 5, на первый взгляд, простых шагов к самостоятельному отказу от алкоголя, важно избежать рецидива. Такая форма зависимости — хроническое заболевание, к которому ни в коем случае нельзя относиться легкомысленно. Поэтому трезвость должна стать постоянным правилом. Даже глоток спиртного может привести к серьезному срыву.
Самостоятельное начало отказа от употребления алкоголя — серьезный шаг к полному выздоровлению. Однако если справиться с желанием выпить не получается, не следует откладывать визит в наркологическую клинику. Специалист проведет комплексное обследование, подберет верную тактику фармакотерапии и психокоррекции.
Литература:
- Семенов С.П. Табакокурение. Алкоголизм. Наркомания. — СПб.: Вита, 2003. — 127 с.
- Мельников А.В. Алкоголизм: руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких. Мифы об алкоголе, механизмы зависимости, пути излечения. — 4-е изд., доп. — М.: Практическая медицина, 2016. — 255 с.
- Вашкин Д.В. Алкоголизм — не приговор! Эффективная комплексная программа избавления от алкогольной зависимости, подтвержденная 15-летним опытом. — М.: ЭКСМО, 2011. — 189 с.
Пылесосы напольные и ручные
Главное собрала нейросеть YandexGPT
-
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: малошумный, мощный, легкий
Недостатки: контейнер немного маловат и сильно электризуется, провод коротковат, фильтр создавал извращенец (забивается пылью быстро, а чиститсяЧитать ещё
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Прекрасно работает
Тихий и мощныйТовар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: Компактный
Недостатки: Слабая мощность, плохо всасывает
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: хорошо засасывает, занимает мало места.
Недостатки: не обнаружила
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: Маленький, достаточно мощный, простой в управлении
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: компактный
Недостатки: кошачью и собачью шерсть не собирает с поласа. Щётка слабая
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: не совсем то что ожидали но в прочем не плохой
Недостатки: слобовато сосет
Комментарий: продавца рекомендую доставили быстро
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
небольшой, но мощный, класс👍👍
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: довольно неплохо всасывает мусор
Недостатки: шумит на мой взгляд довольно сильно
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: Мощный, не дорогой, длинный шнур
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: компактный, мощность хорошая, работой довольна
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: вполне не плохой. старые ковры плотные нет активно собирает, но мусор и пыль хорошо
Недостатки: нету
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: Отличный пылесос маленький и мощьный
Недостатки: Нету
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: только забрала,детали все на месте,на вид ничего
Комментарий: как будет в использовании,посмотрим,надеюсь надолго
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Хороший пылесос за свои деньги. Покупали в садик. Со своей задачей справляется
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: компактный и мощьный
Недостатки: пока нет
Комментарий: посмотрю как себя покажет далее в период эксплуатации.
Товар — Пылесос для дома с контейнером для сбора пыли без мешка напольный NORMANN AVC-211
-
Достоинства: Компактный, доставлен в идеальном состоянии
Комментарий: Мне с двумя собаками не хватает мощности
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
очень крутой … мощный, компактный… удобный в использовании
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: лёгкий
Недостатки: слабый
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: Большой контейнер для мусора, который легко чистится.
Пылесосит качественно.
Имеется длинный шнур.Недостатки: —
Комментарий: Пылесос вполне соответствует моим запросам.
СЧитать ещё -
Достоинства: Пылесос обладает небольшими размерами и лёгким весом, что упрощает его хранение и перемещение по дому.
Недостатки: Не заметны пока
Комментарий: Это практичный и надёжныйЧитать ещё
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: Отличный пылесос, успели купить по скидке, пользуемся 4 месяца с удовольствием. Диваны и ковролин хорошо чистит, мощный пылесос, со своими задачами справляется. Небольшой, компактный,Читать ещё
Товар — Пылесос бытовой с контейнером 2 л NORMANN AVC-211 для дома проводной
-
Достоинства: Недорогой: без доставки купила за 3800р.
Отличное качество уборки. Хорошо справляется как с тканевыми покрытиями так и с голым паркетом. Удобные насадки для пространств со сложнойЧитать ещё -
Достоинства: Отличный пылесос для дома.
Недостатки: Не заметила их в принципе, пылесосом довольна.
Комментарий: Приобрела себе этот пылесос летом. Пользуюсь часто, дома есть и ковры наЧитать ещё
Рейтинг модели, основанный на 318 отзывах: (5 звезд)
Комментарии временно отключены.
Обновлено: 20.01.2024
Полезное по теме
Больше в нашем блоге…
Больше в заметках…
Характеристики
Описание и характеристики могут быть неточными, перед покупкой уточняйте их у продавца.
Общие характеристики
| Тип | традиционный пылесос |
| Тип уборки | сухая |
| Дополнительные функции | автоматическое сматывание шнура |
Пылесборник
| Тип пылесборника | контейнер |
| Объем пылесборника | 2.5 л |
Питание
Мощность
| Потребляемая мощность | 2000 Вт |
Система фильтрации
| Фильтр тонкой очистки | есть |
Комплектация
| Труба всасывания | телескопическая |
| Насадки в комплекте | пол/ковёр, для мебели/щелевая |
Прочее
| Особенности конструкции | индикатор заполнения пылесборника, ножной переключатель вкл./выкл. |
| Длина сетевого шнура | 5 м |
Габариты и вес
Описание модели
Пылесос Normann AVC-212 — это традиционный пылесос, предназначенный для сухой уборки. Он оснащен дополнительной функцией автоматического сматывания шнура, что облегчает его хранение и экономит пространство.
Пылесос оснащен контейнером для пылесборника, объем которого составляет 2,5 л. Это позволяет собирать большое количество пыли и мусора без необходимости частой замены пылесборника.
Питание пылесоса осуществляется от сети. Его потребляемая мощность составляет 2000 Вт, что позволяет обеспечить высокую эффективность уборки.
Система фильтрации пылесоса включает фильтр тонкой очистки, который позволяет задерживать мельчайшие частицы пыли, предотвращая их попадание обратно в воздух.
В комплектацию пылесоса входят телескопическая труба всасывания и несколько насадок: пол/ковер и для мебели/щелевая. Это позволяет эффективно убирать на разных поверхностях и в труднодоступных местах.
Особенности конструкции пылесоса включают индикатор заполнения пылесборника, который помогает определить момент замены пылесборника, и ножной переключатель вкл./выкл., который облегчает управление пылесосом во время уборки.
Габариты пылесоса составляют 25x28x35 см, а его вес равен 5 кг. Это делает его компактным и легким в использовании.
Хороший пылесос
Отзыв о Normann AVC-212
Одним из главных критериев при выборе пылесоса было наличие пластикового контейнера, а не мешка для сбора пыли. В работе оказался удобным и мощным, хорошо выполняет свои функции. Имеет: удобную ручку для переноски, различные насадки для труднодоступных мест и различных поверхностей, длинный шланг. Контейнер без проблем вынимается и ополаскивается после уборки.
Достоинства:
Небольшой, удобный, мощный и простой в использовании
Недостатки:
Полностью доволен его работой
Своих денег стоит.
Отзыв о Normann AVC-212
Удобный небольшой и мощный пылесос. Отлично всасывает весь мусор, легко чистится, много места не занимает, легко катается по полу. Контейнер прозрачный, сразу видно когда надо почистить. На днях приобрела второй такой подруге в подарок на новый год.
Достоинства:
Привлекательный вид, хорошая сборка, мощность
Недостатки:
—
Достойный пылесос
Отзыв о Normann AVC-212
В пользовании уже более трёх лет, работает отлично!
Достаточно компактный, легко помещается в шкафу, колба с мусором легко чиститься.
Сборка, счётка, шланг, пластик, и др. элементы сделаны качественно, придраться не к чему.
В своей ценовой категории, достойный вариант, рекомендую!
Достоинства:
Эффективность, качество, размеры
Недостатки:
Без нареканий
Отличный пылесос
Отзыв о Normann AVC-212
Работает отлично, сосёт мощно, немного шумноват, но для пылесоса это нормально. Смотрится стильно, очень удобно, что колба для мусора прозрачная сразу видно когда надо чистить контейнер для мусора.
Шнура 5 метров достаточно, в комплекте идут и щелевая и насадка для мебели, ездит по полу легко. В целом отличная модель, выбором осталась довольна.
Достоинства:
Прозрачная колба для мусора, мощный, легко передвигается, стильно выглядит
Недостатки:
Нет
Пылесос порадовал, справляется отлично
Отзыв о Normann AVC-212
Пылесос приятно порадовал, хорошо всасывает мусор, лёгкий, компактный, со своей задачей справляется отлично. Мусор из контейнера легко и быстро выбрасывается, благодаря прозрачной колбе хорошо видно сколько мусора он собрал что очень удобно.
Шнур хорошо сматывается и имеет достаточную длину для комфортной уборки. Пользуюсь им часто, примерно по 3 раза в неделю, квартира 100м.кв, пылесошу им и ламинат и ковролин, вопросов по работе нет.
Достоинства:
Мощный, легкий, компактный
Недостатки:
Не выявила
Не далай этого! Остановись! Не покупай!
Отзыв о Normann AVC-212
Отвратительно! Если хотите выбросить деньги на ветер покупайте! Отработал меньше года,после перестал тянуть вообще… телескопическая труба для карликов,будет нормально,но если вы выше будете пылесосить согнувшись. Забивается любым мусором в том числе конечно же волосами нижнее колено(часть от самой щетки) плюс вечно в мусоре, а значит не тянет ничего переход от шланга к мусораприемнику.
Достоинства:
Ничего
Недостатки:
Все
Пылесос для тренировки, перед покупкой нормального
Отзыв о Normann AVC-212
Хлипковатый, но за эти копейки и ожидать другого не стоит.
Каждую неделю нужно выбрасывать контейнер и раз в месяц мыль колбу и фильтра, иначе тяга ну совсем падает. Короткая телескоп труба, приходится сгибаться. Через пару раз использования, заклеил термоклеем регулятор тяги на ручке, постоянно открывается. Задний (HAPA) фильтр со временем начал отходить, пылесос издает странный гул при этом. Колесики еле крутятся, пылесос катается как мяч, вместо того, что бы ездить. Пластик заюзаный , в местах соединения гофры, трубы, пылесоса, и это случилось не за годы использования, а почти сразу. Плохо держит намотка провода, так и норовит смотаться без разрешения.
Достоинства:
ну так себе
Недостатки:
цена
Ни о чем
Сгорел за 2 месяца работы. Ни о чем. Мощность маленькая, хлипкий, колесо отвалилось.
Достоинства:
нет
Недостатки:
см.выше
нет комплектующих
Пылесос за два года показал себя неплохо:легко чистить,всас нормальный. Но сломалась трубка со шлангом и самой напольной частью,нигде ничего не найдешь..трубка сломалась,а покупать нужно весь пылесос((
Достоинства:
цена,контейнер,всас
Недостатки:
нет комплектующих,магазины торгуют только пылесосами и не думают о покупателях
Отличный пылесос
За свои деньги пылесос бомбический. Почти 2 года прошло, сила всасывания до сих пор на высоте. Ковер с длинным ворсом чистит на ура от густого кошачьего подшёрстка.
Достоинства:
Большая сила всасывания
Недостатки:
Коротковатая и нестандартная труба