Клизмы для похудения с содой отзывы

Отзывы о содовой клизме нам прислали наши читательницы, а мнение врача вы можете найти здесь

Валентина, 69 лет, пенсионерка

Хочу рассказать о своем опыте применения нового вида клизмы. Клизма с содой. Почему я выбрала ее, отвечу просто – понравилось. Предыстория использования ее для очищения такова. Моя подруга, сколько ее помню, она всегда заботилась о своем организме и о себе. Ходила в косметические салоны, когда в СССР мало, кто из нас знал о таких. Она там маски себе всякие делала, током ей по лицу водили. Что говорить, выглядела всегда отлично. Да и сейчас, не то, что я. За последние несколько лет помолодела, похорошела. Мы с подружками даже смеяться начали, заподозрив ее в измене муже и в наличии молодого мужчины-любовника. Как-то сидели с подруженьками, судачили о том, о сем, зашел разговор о Ларке.  Мы же бабы, без осуждений никак не можем. Одна и сказала: «Я знаю, почему она молодела. Через день Лариска делает себе клизмы с содой». Я сначала не поверила этому. И удивилась, как это? Другая подруженька, она в последнее время тоже здоровьем стала много заниматься, сказала: «Ты что, не знаешь? Помнишь, как в СССР нам говорили, что соду нельзя вообще никак?  Даже в выпечку – не особо можно. Мы ее специально гасили уксусом. А теперь оказалось, ученые открыли, что сода – чистит организм изнутри не хуже, чем мы с вами унитазы дома наяриваем». Для меня это стало открытием. Пришла домой и сразу Ларке позвонила. Мы с ней тогда часа три по телефону проговорили. Она мне про соду-то и рассказала.

Была она по путевке в Кисловодске. Там ей всякие процедуры назначили, по которым она бегала целыми днями: массаж, гимнастика, подводная гимнастика, тренажеры, душ. Короче, прелести. Часть процедур платная, часть бесплатная. Ларка там «отоварилась» по полной программе. Но оказывается, больше всего ей понравилась процедура под странным для меня названием, которое я даже записала «гидроколонотерапия». Название страшное, длинное, непонятное.

Суть такова. Под давлением в кишечник, кажется каким-то аппаратом, загоняют кисловодскую минеральную воду. Она там внутренности промывает, омывает, вычищает. И грязь уходит:  завалы, которых оказывается у нас там, в кишках, столько, что мы и не подозреваем. Ларка сказала, что у нее чуть ли  не мозг вынесли. Зато эффект она ощутила сразу. Стала меньше хотеть есть, перешла на овощи, регулярно в туалет ходит, как по часам. Кожа обновилась. В организме, говорит, появилась легкость.

Где я и где Кисловодск? Посетовала, что не могу такое сделать. А оказалась, что Ларка и сейчас их делает. Через день. На вопрос, где воду достает, она ответила: «А зачем? Я беру обычные Ессентуки, выпускаю газ,  добавляю столовую ложку соды и отлично. Эффект такой же».

Я сначала не поверила, но у меня такие проблемы с кишками, что хоть вешайся. Ничего не помогает. И к врачу ходила – бесполезно. А Ларкины отзывы впечатлили и решила я попробовать. Сделала по Ларкиному рецепту и теперь без клизмы с содой жить не могу. Отзывы прочитала в газете нашей, местной, народ тоже делает. Нет таких, которым не понравилось бы. Теперь всем советую. Стала замечать, что брюки в талии болтаются – значит похудела. Я, конечно не как Ларка, через день не делаю, но в четверг вечером после баньки – обязательно. Есть стала меньше, нравится, как сода чистит меня изнутри. Живот практически не болит, а раньше наедалась на ночь, и спать заваливалась. Днем некогда, я по ночам и ем. Теперь клизмы с содой – мой друг и будем дружить еще долго, раз такой эффект пошел.

Галина, 45 лет, предприниматель

Всю жизнь, сколько себя я помню, были проблемы с кишечником. То есть стул, то нет. То жидкий, то нет по 3-4 дня. Меня это беспокоило. Говорят, что от этого проблемы со здоровьем. Я всегда была дамой в форме, как говорят. Готовить я не просто люблю, а обожаю. Для меня это отдушина после трудовых будней. Увлекаюсь кулинарными журналами, а когда подключила интернет и стала активно им пользоваться (мне это надо было для бизнеса, я товар заказываю из Китая), то в поисках рецепта очередной вкусняшки я наткнула на объявление, которое гласило: «Вы не поверите! Сода творит чудеса». Ну, реклама, думаю. Дочка, когда меня интернету обучала рассказывала об уловках рекламщиков. В первый раз я решила, что ерунда. Потом опять наткнулась, но уже на другой сайт, в котором рассказывалось, как именно можно все сделать дома при помощи уксуса и пищевой соды. Лайфхак, теперь это называют. Стала читать, заинтересовалась. Там обнаружился форум домохозяек, которые делились своими секретами об использовании разных простых и дешевых способов экономии на уборке дома. Одна девушка рассказала, что регулярно, раз в две недели, кажется, делает клизмы с содой. Теперь у нее нет запоров и она просто влюблена в эту процедуру.

Я ненавижу кружку Эсмарха. От одного взгляда на нее мне уже становится страшно. У меня она осталась еще от мамы, с советских времен и ей никто давно не пользуется. Делать мне уже ничего не оставалось, как поверить, что клизма с содой сотворит чудо и я не только похудею, но и забуду про запор.

Достала я ее из кладовки не без содроганий. Никогда не забуду те ощущения, которые пронзили мое тело. Но деваться мне некуда, тем более, что отрицательные отзывы мне не попадались. Никому не сказала и когда все ушли на работу, я, зажмурив глаза, сделала ее себе сама. Что я испытывала в тот момент – словами не передать. Из меня, как из фонтана полилась вода, хорошо, что на пеленке лежала. Трудно было сдержать, но я выдержала. Да, содовая  клизма как просто клизма. Ничего особенного.

Вечером того же дня списалась с девушкой, что на форуме посоветовала клизму с содой. Рассказала ей, что на 3 литра воды добавила 1 чайную ложку. Мне ответили, что это мало, эффект наступает через месяц.

Вы не поверите, но я опять испытала все те страшные моменты, связанные с клизмой. Да, я смогла выдержать месяц, но сказать, что я похудела – нет такого. Все на прежнем месте, все на своих местах. Решила, что худеть в нашем возрасте уже бесполезно. Моя задача была наладить кишечник. Думаете, я это сделала – ничего подобного. Как ходила мало, так и хожу, как была диарея периодически,  так и  остается. По-хорошему надо найти профессионального, грамотного врача, но мне реально днем некогда бегать по поликлиникам. И потом, что я скажу: «Здравствуйте, доктор! Помогите, то до туалета не успеваю добежать, то неделю не хожу»? Стесняюсь я на эти вещи говорить. Вряд ли, кто меня послушает, что такие проблемы есть и они мне мешают. В какой-то момент чуть на передачу к Малышевой не пошла. Но опять же, это такая странная и действительно деликатная проблема. По большому счету, чувствую я себя превосходно. Не задыхаюсь, как лыска по точкам целый день бегаю. Делать дальше клизмы или нет – я не могу сказать. Решила для себя, что пусть идет как идет. Совсем плохо станет – на скорой увезут, в конце концов. Да и некогда болеть, кризис на дворе.

Прочитала и плохие отзывы – оказывается бывают химические ожоги, если содовая клизма содержит много соды. И та девушка, что была на форуме, куда-то исчезла, и я, грешным делом подумала: «А не умерла ли она? Тьфу-тьфу-тьфу». Не дай Бог, такое случилось. Все-таки сода, даже если она и помогает везде – чистая химия. В воде ее мало, а значит и наш организм не особо в ней нуждается. Мое отношение к соде – нейтральное. Для дома хорошо, а для организма – каждому свое: кому-то чистки, кому-то запоры.

Елена,  35 лет, учитель

Мое отношение к клизмам с содой – полностью отрицательное. Никогда не повторяйте моих ошибок. Я повелась на уговоры соседки. Она прочитала, что в них столько полезного, о чем никто не догадывался.

По ее мнению, такие клизмы помогают:

• полностью очистить кишечник;
• прочистить как щеткой весь желудочно-кишечный тракт;
• растворить камни: в почках, в желчном, в полостях кишечника, особенно в труднодоступных местах;
• избавить от изжоги и газов, чувства распирания больше не будут беспокоить;
• так как там много кальция, то через кишечник он всосется в кровь и кости станут крепче, а также зубы и ногти;
• станет спокойным сон;
• весь организм будет ровно как после «живой воды» из сказок.

Я предупредила, что на такие уловки не пойду. А она опять стала рассказывать о чуде-соде.  Через какое-то время мы вернулись к этому разговору. Она от них отказалась, на вопрос о причинах, сказала, что есть проблемы. Я так и знала, что добром не кончится. Но где-то у меня стал закрадываться «червь сомнений». А вдруг и вправду – это чудо-средство, а мы тратим бешенные деньги на лекарства.

Однажды решилась и сделала. Что со мной было потом – это ужас. Сначала я никак не могла остановить диарею, из меня все выходило и выходило. Несколько дней продолжался кошмар. А вроде бы все сделала как надо: на 3 литра воды – 2 чайные ложки соды пищевой.

Через несколько дней бесконечных мучений у меня в кале появилась кровь. Состояние ухудшалось с каждым днем. Пришлось несколько раз отпрашиваться с работы. Домой я шла еле-еле, хотя до школы мне пешком всего 10 минут. Мне казалось, что все силы уходят туда, в унитаз, извините за подробность. Ночью на 5-ый день я все-таки вызвала «скорую». Меня отправили немедленно в больницу. Доктор, узнав причины моего состояния, был крайне удивлен. Даже спросил, кем я работаю и еще больше ошеломился от такой беспечности. Увы, учитель тоже человек и ему можно пробовать все, о чем рассказывают для приобретения опыта.  Диагноз мой был неутешительный в тот момент «язва двенадцатиперстной кишки». В больнице мне пришлось провести еще две недели. Работа – насмарку, здоровье – испорчено. Теперь я на специальном диетическом питании. Врач сказал, что ели еще одна подобная опытно-экспериментальная работа и тогда можно смело ставить памятник прямо на территории школы с надписью: «Несу знания людям. Все испытываю на себе».

Больше ни слова о соде. Дома я выкинула все, что содержит «причину» моего плохого состояния. Пусть кто-то и добивается своих «великолепных» результатов, но мне такая сода, да еще в форме клизмы, явно не нужна. Не пользуюсь и никому не советую. Считаю, что это какая-то диверсия против российских женщин.

Еше одно забавное мнение. Повторять не рекомендуется!

Бикарбонат натрия или, проще говоря, пищевая сода имеет внушительный список полезных свойств. Дамы используют продукт для снижения веса, добавляя его в ванны, маски и т.д., некоторые даже пробуют принимать бикарбонат натрия внутрь, что весьма небезопасно.

Но наибольшую популярность приобрела клизма с содой, помогающая бороться с паразитами, очищающая организм.

Применение клизмы с содой помогает справиться с такими опасными паразитами, как глисты и многими другими. Стоит отметить, что такой способ популярен не только у людей, пользующихся рецептами народной медицины, но и у врачей.

Как воздействует на организм очистительная клизма?

Безусловно, прежде чем начать проводить ту или иную процедуру, хочется понять, как она воздействует на организм.

Клизма с содой помогает не только изгнать паразитов, но и достичь следующих показателей:

• Избавиться от постоянных запоров;
• Снизить вес;
• Улучшить внешний вид, самочувствие, особенно людям, страдающим запорами.

Чаще всего растворы соды применяют для выведения токсинов, шлаков, каловых масс, когда у индивида есть проблемы с самостоятельным очищением кишечника. Именно очистительная процедура приводит к уменьшению веса, что является приятным плюсом.

Как видите, клизмы с содой благотворно воздействуют на человека, но почему для процедуры берется именно этот продукт? Дело в свойствах бикарбоната натрия. Даже в малом количестве он воздействует на каловые массы, размягчая их, что позволяет легче провести освобождение кишечника.

Проводить процедуру следует людям, страдающим постоянными запорами, ведь такие индивиды испытывают сильные боли в толстом кишечнике и заднем проходе при посещении туалета. Содовые клизмы помогут свести дискомфорт до минимума.

Действенна эта процедура и при паразитах, атаковавших ваш организм. А откуда они появляются? Одна из причин – неправильное питание: нерегулярное потребление пищи, перекусы на бегу, все это плохо отражается на работе кишечника. В нем остаются остатки еды, которую ЖКТ не смог переработать и своевременно вывести из организма. Возникшая среда очень благодатна для размножения паразитов.

Стоит вредителям попасть в организм, они начинают развиваться. А как они проникают? Все достаточно просто. Например, вы не помыли руки и съели бутерброд, перекусили где-то в общественном месте, опять-таки не позаботившись о чистоте конечностей. Плохо вымытые овощи и фрукты могут спровоцировать появление глистов. Несоблюдение элементарной гигиены, а также общение с домашними любимцами может стать одной из причин проникновения паразитов в организм.

Клизма с содой: польза и вред

Любое лечение имеет свои положительные и отрицательные стороны, не исключение и обсуждаемая процедура. Поэтому прежде чем начать проводить какие-то манипуляции со своим телом, нужно взвесить все плюсы и минусы, приняв верное решение.

Польза от использования клизмы следующая:

• Бикарбонат натрия нейтрализует уровень кислотности слизи в кишечнике, способствует ее выведению из организма вместе с паразитами;
• Улучшает обменные процессы;
• Позволяет снизить вес;
• Помогает бороться с запорами;
• Способствует выведению из организма каловых масс, токсинов, шлаков.

Плюсы очень привлекательные, но не стоит забывать и об обратной стороне медали.

Процедура способна спровоцировать побочные эффекты:

• Так, при частом введении раствора в кишечник могут обостриться имеющиеся недуги;
• Если делать клизмы неправильно, то есть риск спровоцировать дисбактериоз;
• И еще следует знать, что содовый раствор не может вывести паразитов из тонкой кишки.

Как проводить процедуру?

Первое, что следует сделать, подготовить содовый раствор.

Он готовится следующим образом:

• Берется 800 мл воды;
• Она должна быть кипяченой, но не горячей, оптимальная температура – комнатная;
• В подготовленной жидкости разводится 30 г бикарбоната натрия.

Очистка происходит в несколько этапов. В подготовленный раствор рекомендуется добавить 1 большую ложку соли, она поможет более эффективно очистить стенки кишечника, играя роль антисептика. Учтите, что количество содового раствора может быть увеличено с 800 мл до 2 л, все зависит от веса больного.

Когда раствор подготовлен и набран в клизму (подойдет обычная грелка), то можно начинать очищение:

• Для этого пациент ложится набок либо принимает коленно-локтевую позу;
• Затем кончик клизмы следует смазать вазелином и только после этого осторожно вводить в анальное отверстие;
• Вынимать кончик нужно лишь после того, как раствор полностью влит;
• Вставать и делать резкие движения после введения живости в организм нельзя;
• Помимо этого, 20 минут не следует принимать пищу, пить воду;
• Самый лучший вариант, чтобы после процедуры больной лег на спину и спокойно, глубоко дышал;
• Когда начнутся позывы в туалет, нужно идти.

Клизма с содой от глистов и других паразитов, как уже говорилось, проводится в несколько этапов. После первого очищения будет повторное, так сказать, основное. Раствор для процедуры разводится уже известным способом (соль добавлять не нужно), все остальные действия проводятся аналогично, правда, теперь нужно полежать с жидкостью в организме 30 минут, только после этого бежать в туалет.

Описанные манипуляции помогают очистить организм от различных видов паразитов.

Чаще всего очищающая процедура не доставляет больному каких-либо неприятных ощущений. Если же человек испытывает дискомфорт, то это говорит о сильной степени заражения. В таком случае паразиты не хотят покидать кишечник, удерживаясь за его стенки, тем самым провоцируя боль. При появлении неприятных ощущений специалисты советуют применять обезболивающие лекарства.

После второго этапа можно переходить к третьей очистке. Процедура проводится по уже привычной схеме, вместе с содой в воду нужно добавить соль. После введения раствор следует удерживать в толстой кишке 10 минут, затем посетить туалет.

Изгнание паразитов с помощью бикарбоната натрия специалисты советуют проводить каждый день, пока глисты полностью не покинут организм.

Полезные советы

Чтобы проводимая процедура дала наилучший эффект, следует придерживаться простых правил:

• Оптимальная температура воды для приготовления раствора – 38-42 градуса. Если вода будет слишком горячей, то это расслабит стенки кишечника, что спровоцирует всасывание токсинов. Холодная жидкость может нанести вред здоровью, вызовет воспаление;
• Вводить раствор нужно медленно. Слишком быстрое введение спровоцирует неприятные ощущения у больного, также может произойти растяжение стенок кишок, что чревато сбоем в работе печени, почек;
• Важно, чтобы во время проведения процедуры больной лежал удобно. Если человек лежит на боку, то его ноги не должны быть сильно прижаты к животу, иначе при введении раствора может быть больно.

Если вы решили чистить организм описанным способом, то употреблять в этот период лекарственные препараты от паразитов нельзя.

Проводить процедуру с использованием соды не рекомендуется:

• детям младше 15 лет;
• женщинам, вынашивающим ребенка;
• людям с сахарным диабетом, недугами пищеварительной системы, язвой двенадцатиперстной кишки и желудка.

Людям, решившим избавляться от глистов с помощью клизмы, следует проконсультироваться с доктором. Самолечение может нанести непоправимый вред организму.

Для профилактики появления паразитов рекомендуется проводить чистку дважды в год.

Чтобы результат от проводимых мероприятий дал быстрый положительный эффект, необходимо пересмотреть рацион питания. Для выведения из организма шлаков и токсинов основой меню нужно сделать жидкую и полужидкую пищу, а также салаты из овощей и фруктов. Не стоит забывать и о режиме питья. Для очищения рекомендуется пить негазированную воду, травяной чай, свежевыжатые соки.

Клизма с содой – прекрасный способ изгнать паразитов. Но не стоит хвататься за этот способ, как единственно возможный. Для эффективной терапии нужно проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет порекомендовать оптимальную схему лечения. Помните это, удачи!

Картинка с сайта: pulsmedicalc.com

Многие люди, стремясь избавиться от ненавистных килограммов лишнего веса, прибегают к самым разным методам — диетам, голоданию, занятиям спортом. Все эти способы, безусловно, дают положительный результат, но нужно учитывать, что одной из основных причин накопления жировых отложений является нарушение обмена веществ.

В свою очередь, обмен веществ нарушается в результате несбалансированного питания, неправильного синтеза белков, ферментов и прочих компонентов, а также скопления в организме токсинов и вирусов.

Одним из наиболее популярных способов вывода токсических веществ из организма считается очистительная клизма с применением гидрокарбоната натрия, или попросту — соды.

Кроме того, данный метод способствует нормализации работы кишечника, очищению его от каловых камней, шлаков. В некоторых случаях масса каловых камней, скопившихся в кишечнике, может достигать до 10 кг. Соответственно, избавление от них приводит не только к улучшению общего состояния организма, но и к существенному уменьшению объема талии.

Эффективность содовых клизм

Однако, напрямую раствор соды не способен бороться с жировыми клетками — он лишь вымывает каловые массы, скопившиеся на стенках кишечника и нарушающие его нормальную деятельность. Процесс похудения запускается вследствие восстановления функции кишечника и органов пищеварения. В результате организм прекращает откладывать жировые запасы из-за переизбытка пищи.

Для усиления эффекта от содовых клизм врачи рекомендуют наряду с их применением пересмотреть рацион своего питания. Жирные продукты стоит заменить низкокалорийными, а также включить в ежедневный рацион побольше фруктов и овощей.

Для достижения наилучшего эффекта нелишним будет записаться в спортзал или взять в привычку ежедневно заниматься бегом, плаванием или применять другие виды активных физических нагрузок.

Преимущества

К преимуществам процедуры относят:

1. Доступность — невысокая стоимость соды позволяет проводить лечение даже при ограниченном бюджете.
2. Безопасность — при правильном проведении процедуры клизмы не нанесут вреда здоровью. Однако нужно помнить, что такое лечение имеет ряд противопоказаний.
3. Ускорение обмена веществ.
4. Борьба с гельминтозом — поскольку сода способствует нейтрализации кислотности слизи, имеющейся на стенках кишечника, клизмы обеспечивают удаление слизи вместе с гельминтами.
5. Ускорение похудения.
6. Очищение от токсинов, каловых камней и паразитов.
7. Нормализация работы ЖКТ при запорах.
8. Заживление мелких ранок на стенках кишечника.

Показания

Кроме снижения веса, клизмы на основе пищевой соды могут назначать в следующих случаях:

1. При подготовке к операции.
2. При обследовании ЖКТ.
3. В случае интоксикации кислотными препаратами.
4. При длительных запорах или диарее.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Клизмы с содой могут оказывать негативное воздействие на организм в случае, если такие манипуляции проводить слишком часто. Гидроколоноскопия является лечебной процедурой, которую лучше всего выполнять под наблюдением врача. При её неправильном проведении может ухудшиться работа мышц, перистальтика кишечника. Также при несоблюдении правил может нарушиться кислотно-щелочной баланс, повыситься давление, появиться отечность.

Убрать большое количество лишних килограммов при помощи одной только клизмотерапии невозможно. Для этого потребуется комплексный подход с применением физических нагрузок и диеты.

Противопоказания к проведению процедуры очищения организма следующие:

• геморрой в стадии обострения;
• наличие онкологической патологии;
• колит;
• воспалительные процессы, кровотечение в прямой кишке;
• инфекционные заболевания;
• паховая грыжа;
• обезвоживание.

Особенности проведения процедуры

Чтобы чистка кишечника не стала причиной развития негативных последствий, необходимо придерживаться нескольких простых правил. Так, применение горячей воды вызывает расслабление кишечника, а слишком холодной — переохлаждение органов малого таза и обострение хронических инфекций.

Температура воды для приготовления клизм должна составлять от 20 до 25 градусов.

Также следует учитывать, что вливать раствор в кишечник необходимо очень медленно и осторожно, избегая резких движений. Появление во время процедуры значительных болевых ощущений говорит о растяжении стенок кишечника сильным напором воды.

Клизмы делаются при помощи специальной кружки Эсмарха. Для первой процедуры достаточно будет 1 л раствора, затем можно постепенно довести объем до 2 л.

Приготовление содового раствора

Для приготовления раствора потребуется:

Воду необходимо вскипятить и охладить до температуры 20-25 градусов. Затем в теплой воде растворяют соду и заливают раствор в кружку Эсмарха. После введения клизму следует подержать 20-30 минут. Длительность курса составляет 7 дней.

Клизма с солью и содой

Соль способствует созданию щелочной среды, эффективному размягчению каловых масс и более быстрому выведению их из организма. Солевой раствор применяют, как правило, для лечения хронических запоров, однако использовать такой метод рекомендуется только после консультации врача.

Готовят раствор соды с солью следующим образом:

• 1 л кипяченой воды.
• 2 ч ложки соли.
• 2 ч ложки соды.

Клизму держат 20-30 минут. После процедуры тщательно моют промежность теплой водой с мылом, чтобы соль не вызвала раздражения нежной кожи анального отверстия. Такие процедуры проводят через день на протяжении двух недель.

Клизма с солью

Раствор для клизмы можно готовить и по такому рецепту:

• 1 л кипяченой воды.
• 2 ч ложки соли.

Солевые клизмы можно чередовать с содовыми. Процедуры проводят через день в течение 10-14 дней. Спустя две недели курс можно повторить.

Методика Марвы Оганян

Согласно методике известного врача-терапевта Марвы Оганян, очистительные клизмы проводятся в комплексе с профилактическим голоданием и применением отваров лекарственных трав.

Специально разработанная программа профилактического голодания позволяет эффективно очистить организм от токсинов и запрограммировать его на активное сопротивление бактериям и вирусам.

Процедура очищения проводится в таком порядке:

1. В 7 часов вечера необходимо принять 50 г английской соли, запив травяным отваром с добавлением лимонного сока и меда. Отвар готовят из мяты, подорожника, мелисы, мать-и-мачехи, шалфея, валерианы, пустырника, крапивы, календулы, полевого хвоща и ромашки.
2. Затем поместите на область печени грелку и лягте на правый бок.
3. В таком положении следует продолжать пить отвар. До 21-00 необходимо выпить не менее 6 стаканов.
4. С 5 до 7 часов утра промывают толстый кишечник раствором, приготовленным в пропорции 1 ст. ложка соли на 1 ч. ложку соды и 2 л теплой воды.

Клизму делают в коленно-локтевом положении, процедуру проводят 2-3 раза подряд на протяжении недели. В первый день нельзя употреблять пищу, кроме отвара трав и соков смородины, граната, вишни, лимона, апельсина или грейпфрута.

Отзывы

Большинство людей, которые проводили очищение при помощи клизмы с содой, отмечают, что объем талии заметно сокращается уже на 2-3 день после первой процедуры.

Татьяна, 49 лет:

Чистила кишечник по методу Марвы Оганян. За 10 дней удалось сбросить около 2 кг. Спустя две недели заметила улучшение общего состояния организма, пропали пигментные пятна на лице и руках.

Людмила, 43 года:

Делала клизмы с содой 7 дней подряд. В результате немного подтянулся отвисший живот, похудела на 3 кг.

Некоторые медики не рекомендуют злоупотреблять клизмами, поскольку они могут привести к нарушению баланса полезной микрофлоры кишечника и развитию дисбактериоза.

Поэтому во время проведения подобных манипуляций важно внимательно наблюдать за состоянием своего организма. Тем не менее, правильно проведенная процедура позволит не только очистить кишечник, но и нормализовать обмен веществ и улучшить общее состояние здоровья.

Клизма с содой является эффективным и быстродействующим методом очищения кишечника. Она помогает избавиться от многих проблем со здоровьем, включая паразитарные заболевания. Чтобы получить желаемый эффект, следует знать особенности процедуры.

Может ли содовая клизма навредить?

Вывести гельминтов нелегко. Все таблетки от глистов очень токсичны, поэтому могут вызвать интоксикацию. После лечения нередко возникают проблемы со здоровьем.

В отличие от большинства противопаразитарных лекарственных средств, клизма с содой оказывает местное воздействие. Она очищает кишечник от паразитов, не нанося вреда организму.

Содовая клизма способствует оздоровлению, а также предупреждает появление гельминтов снова. Но не раздражает ли содовый раствор слизистую кишки? Нет. Он не содержит вредных химических добавок. Раствор, наоборот, оказывает успокаивающее действие, уменьшает болевые ощущения.

Сода, растворяясь в воде, изменяет кислотность, уменьшает ее в сторону щелочной среды. Данные изменения рН негативно сказываются на деятельности гельминтов, приводя к их гибели.

Но если делать клизмы с содой от глистов слишком часто, погибнет не только патогенная, но и полезная микрофлора. Высока вероятность дисбактериоза. Существенный вред сода может нанести, если делать клизмы при наличии противопоказаний, несоблюдении пропорций гидрокарбоната натрия или температурного режима раствора.

Высокая концентрация соды или слишком горячая вода приведет к ожогу, а низкая температура раствора вызовет спазм и спровоцирует воспалительные процессы органов малого таза.

Содовый раствор нельзя вводить слишком быстро. Это может привести к атоническому запору или разрыву стенок кишечника.

В каких случаях нужно делать клизму?

Клизма с содой, в отличие от промывания кипяченой водой, не просто очищает от шлаков, токсинов и каловых масс, но также является мощным противопаразитарным средством. Гидрокарбонат натрия быстро выводит остриц, аскарид, лямблий и других паразитов из кишечника.

Важно: с помощью содовой клизмы вывести глистов из тонкого кишечника не получится. Нужно комплексное лечение.

Другие полезные свойства содовой клизмы:

• очищает кишечник от вредных веществ, благодаря чему улучшает самочувствие;
• нормализует кислотно-щелочной баланс;
• оказывает антисептическое и противовоспалительное действие;
• улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта;
• нормализует стул, помогает при диарее и запоре, в том числе в хронической форме;
• предупреждает появление геморроя;
• способствует нормализации обмену веществ и снижению веса;
• улучшает регенерационные процессы, ускоряет заживление ранок и трещин на слизистой.

Сода создает для гельминтов неблагоприятные условия, поэтому они погибают и выходят из организма естественным путем. После гидрокарбонат кальция способствует обеззараживанию и заживлению слизистой.

Клизма от паразитов принесет пользу только в том случае, если ее делать правильно. Рекомендации:

• объем жидкости не должен превышать 2 л;
• раствор вводится медленно, в положении лежа на боку или стоя на четвереньках;
• температура воды — не более 40˚С;
• после введения раствор необходимо задержать в кишке не менее, чем на 20-30 мин.

Для приготовления клизмы потребуется 800 мл кипяченой воды температурой 40˚С. В нее добавить 30 г соды, хорошо размешать. Вылить раствор в грелку или кружку Эсмарха (продается в аптеках). Лечь на бок, ноги пождать к груди. Перед введением трубки в задний проход, анальное отверстие смазать вазелином. Медленно вводить раствор, регулируя скорость поступления жидкости в кишку при помощи прищепки (если использовать грелку) или краника (в случае с кружкой Эсмарха).

Затем выждать необходимое время и избавиться от глистов. Клизма от паразитов ставится через день. Курс состоит из 8-10 процедур. Нельзя продолжать лечение более 3 недель.

Примечание: во время первой клизмы могут возникнуть болевые ощущения. Это вызвано массовой гибелью паразитов.

После содовой клизмы можно сделать солевую. Она поможет очистить кишечник от остатков соды. На 2 л воды температурой 25˚С нужно 2 ст. л. соли. После вливания жидкости в кишечник подождать 10 мин.

Эффективность клизмы при запорах и лишнем весе

Очистительные клизмы с содой эффективны даже при хроническом запоре. Они растворяют каловые массы, одновременно оказывая антисептическое действие. Существует 2 варианта приготовления клизмы от запора.

В первом случае понадобится 2 л кипяченой воды температурой не более 40˚С и 2 ч. л. соды. Второй вариант приготовления предполагает добавление 1 ч. л. соли. Солево-содовый раствор быстрее растворяет каловые массы, но может привести к раздражению слизистой кишки.

Токсины, шлаки и каловые массы нарушают нормальный обмен веществ, в результате чего стремительно набирается вес. Избавиться от лишних килограмм невозможно без очищения кишечника. Но слишком увлекаться процедурой нельзя. Клизма является одноразовым методом, который усилит эффективность выбранной методики похудения. Без соблюдения диеты, физической активности и здорового образа жизни похудеть не удастся.

Готовится раствор аналогично, что и при запорах.

Противопоказания к применению

Содовые очистительные клизмы не всегда приносят пользу, даже при правильном использовании. Они безопасны только при отсутствии противопоказаний, которыми являются:

• инфекционные заболевания кишечника;
• онкологические новообразования в кишке;
• кишечные, а также кровотечения органов пищеварения;
• язва и другие хронические болезни ЖКТ;
• острый колит;
• геморрой в запущенной стадии;
• выпадение прямой кишки;
• трещины анального отверстия;
• кишечная непроходимость;
• болезнь Крона;
• период менее 3 месяцев после операции на кишечнике;
• обезвоживание организма;
• диарея;
• аллергия на соду.

Большинство болезней пищеварительной системы может стать причиной запрета содовой клизмы. Если после процедуры возникли сильные болевые ощущения, нужно обратиться к врачу.

Противопоказанием к применению клизмы с содой является первый и последний триместр беременности. Процедура может вызвать тонус матки, что чревато самопроизвольным прерыванием или преждевременными родами.

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на
похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита
очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем
подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего
жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с
растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов,
распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и
вдобавок избавиться от целлюлита!

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает
раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления,
смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при
дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также
содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться,
например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично
справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать
курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1
день (процедура — 1 день перерыва — процедура — 1 день перерыва…).
Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут.
Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать
небольшую прогулку по свежему воздуху.

Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником
для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды
36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки)
растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный
концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка
рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.

Погрузитесь в ванну по пояс. Т.е. принимать содовую ванну следует сидя,
учитывая, что основные излишние жировые отложения находятся как раз таки
в нижней части тела (пресс, ягодицы и бедра). Если же ваша задача –
избавиться от ненужных жировых отложений на спине или руках, то
желательно просто обливать проблемные зоны на данных частях тела содовым
раствором.

Когда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37º,
добавьте дополнительно горячей жидкости, чтобы температура принимаемой
ванны повысилась до 38-39º. Помните, чем горячее вода, тем быстрее идет
процесс очищения. За время принятия ванны, вода, естественно, будет
остывать. Поэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать
на нужной отметке.

По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует
одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать. Идеально, если вы
принимаете содовую ванну на ночь. Если же такой возможности нет, то
после процедуры следует полежать хотя бы в течение часа.

По окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.

Сода для похудения — способы применения. Как похудеть при помощи соды.

Проблемами
лишнего веса страдают многие женщины, применяя разнообразные способы
что бы избавиться от них. Некоторые отдают предпочтения изнуряющим
диетам(которые нарушают в организме обменные процессы, и тем самым
только усугубляют ситуацию), а другие сжигают жир с помощью
дорогостоющих лекарственных препаратов(не безопасных для организма), а
есть и те, которые «умудряются» комплексно совместить эти два способа.

Зачастую,
из-за обратных реакций в организме, начатых в последствии принятия
радикальных мер, вес не то что сбрасывается, а набирается с новыми
темпами. Не все знают об одном существующем малоизвестном «чудодейном »
способе, с помощью которого лишние килограммы таят на глазах. Обычная
пищевая сода составила основу данного метода.

Сразу возникает
вопрос, каким образом сода помогает нам худеть? Но результаты таких
процедур говорят сами за себя: почти все, кто прошел курс содовых
процедур из десяти сеансов, сбросили 5-8 килограмм. А это действительно
существенные результаты!

Содовые ванны — секрет красоты и
стройности. Благодаря содовым ваннам вы не только избавляетесь от лишних
килограмм, но и делаете свою кожу эластичной и мягкой. Большой плюс
подобных процедур заключается в том, что сода выводит с организма лишнюю
воду, вместе с токсинами.

Но стоит обратить внимание и на
единственный минус (хотя некоторым это будет и плюс): сода имеет
свойство отбеливать кожу. Даже после одной процедуры Ваш загар
посветлее. Так что, если красивый загар — Ваша гордость, и прощаться с
ним ну никак не хотите, содовые ванны для Вас противопоказаны.

Для
применения содовых ванн существует подробная инструкция, знать которую
необходимо всем тем, кто решился на сеансы подобных процедур.
Для достижения наилучшего результата, ванны с содой следует принимать
через день в общем количестве 10 сеансов. То есть если в понедельник мы
принимаем ванну, вторник — перерыв, в среду — опять содовая ванна и так
далее. Не более 25 минут должен составлять по продолжительности один
сеанс ванны. Поскольку после процедуры рекомендуют завернуться в теплый
плед или одеяло, проводить её следует перед сном.

Перед принятием
ванны, следует измерить точную температуру воды, поэтому нам
потребуется градусник. Температура воды должна быть в пределе 36-38
градусов. В небольшом количестве горячей воды растворяем 250 грамм
пищевой соды. Выливаем в ванну этот раствор.

Теперь можно и
погрузиться в ванну. Время от времени, по мере остывания воды,
желательно добавлять горячую воду, что бы процесс очищения шел
интенсивнее. После сеанса не следует ополаскиваться, следует одеться и
лечь отдыхать. Полный курс сеансов можно повторить не раньше чем через 3
месяца.

Каким образом пищевая сода способствует похудению?

Следует учесть, что в целях похудения пищевую соду используют как
компонент для ванн, а не как думают многие — во внутрь. Её неоспоримым
преимуществом является отсутствие потребности изнурять свой организм
тоскливыми и долгими диетами, единственное что от Вас требуется — лежать
в содовой ванне и наслаждаться процессом похудения. Но каким образом в
это время мы теряем килограммы? От химического состава зависят все
свойства продукта. Что из себя представляет сода, и как в составе ванн
она действует на наш организм?

Пищевая сода — это гидрокарбонат
натрия, кислая соль натрия и угольной кислоты. В составе содовых ванн на
что они способны? Такие ванны снимают напряжение, расслабляют и очищают
организм изнутри. Лимфатическая система, под влиянием содовой ванны,
начинает работать гораздо активнее, она самоочищается и помогает
сбрасывать лишние килограммы. Способствует расщеплению жиров и
химический состав соды, выводит шлаки, радионуклиды и токсины (такие
вещества только способствуют появлению жировых отложений) из организма.

Кроме этого, сода нормализирует обмены веществ в организме, которые тоже отвечают за жировые отложения.

Стало
понятно, что самая настоящая правда, а не выдуманный миф — пищевая сода
для похудения, действие которой научно подтверждено. Этот уникальный
продукт имеет волшебные свойства, эсли учитывать все противопоказания и
придерживаться правил использования.

Как применять для похудения пищевую соду?

Для похудения пищевую соду используют в виде ванн. Во время принятия
содовых ванн организм расслабляется, очищается от негативной энергетики,
которая накапливалась в течении дня, процессы лимфатической системы
крови ускоряются, жировые подкожные отложения расщепляются, лишняя масса
тела уходит, и вес снижается.

Для принятия содовой ванны (примерно 200 л при температуре 38-39 градусов) нужно около 300 грамм
пищевой соды. Не приложив много усилий, Вы увидите превосходный
результат, который превзойдет Ваши ожидания. После 20-25 минут в таком
растворе уходит до полтора килограмма веса!

Сода(пищевая) для
похудения отлично сочетается с морской солью различного вида.
Содово-соляная ванна нормализирует водный баланс, активизирует обменные
процессы, выведет из организма человека шлаки и токсины. Именно за счет
этих факторов и происходит снижение массы тела.

Эфирные масла
только усиливают эффет морской соли и соды. Достаточно будет добавить в
содовую ванну 3 капли масла. Эфирные масла хвойной группы (пихта, ель,
можжевельник) и цитрусовой (лимон, апельсин, мандарин) активно борются с
лишними килограммами и целлюлитом.

Противопоказания и показания к применению содовых ванн

Любые лекарственные и косметические средства имеют свои
противопоказания и показания к применению. Соду относят всё-таки к
достаточно агрессивным продуктам, раздражающим, с которыми нужно быть
предельно осторожным. Для того, что бы пищевая сода приносила больший
эффект, существуют показания к её применению. Содовые ванны
рекомендуются в таких случаях:

Требуется за короткий срок сбросить 9-10 килограмм;
-отсутствие силы воли или противопоказания для соблюдения диет;

Если свое стрессовое состояние Вы заедаете огромным количеством пищевых продуктов, и на глазах набираете вес;
Что бы не навредить своему организму следует помнить и о противопоказаниях:
-лактация и беременность;
— открытые или незащищенные раны на теле;
-заболевания кожи;
— различные по происхождению опухоли;
— непереносимость пищевой соды(индивидуальная).
Для
получения от пищевой соды действительно превосходных результатов,
тщательно изучите весь материал по содовым ваннам, почитайте отзывы и к
противопоказаниям отнеситесь внимательно. И только тогда, когда все
противопоказания у вас отсутствуют — можете приступить к применению этих
чудодейственных ванн.

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на
похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита
очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем
подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего
жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с
растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов,
распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и
вдобавок избавиться от целлюлита!

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает
раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления,
смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при
дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также
содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться,
например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично
справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать
курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1
день (процедура — 1 день перерыва — процедура — 1 день перерыва…).
Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут.
Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать
небольшую прогулку по свежему воздуху.

Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником
для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды
36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки)
растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный
концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка
рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.

Погрузитесь в ванну по пояс. Т.е. принимать содовую ванну следует сидя,
учитывая, что основные излишние жировые отложения находятся как раз таки
в нижней части тела (пресс, ягодицы и бедра). Если же ваша задача –
избавиться от ненужных жировых отложений на спине или руках, то
желательно просто обливать проблемные зоны на данных частях тела содовым
раствором.

Когда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37º,
добавьте дополнительно горячей жидкости, чтобы температура принимаемой
ванны повысилась до 38-39º. Помните, чем горячее вода, тем быстрее идет
процесс очищения. За время принятия ванны, вода, естественно, будет
остывать. Поэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать
на нужной отметке.

По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует
одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать. Идеально, если вы
принимаете содовую ванну на ночь. Если же такой возможности нет, то
после процедуры следует полежать хотя бы в течение часа.

По окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.

Сода для похудения — способы применения. Как похудеть при помощи соды.

Проблемами
лишнего веса страдают многие женщины, применяя разнообразные способы
что бы избавиться от них. Некоторые отдают предпочтения изнуряющим
диетам(которые нарушают в организме обменные процессы, и тем самым
только усугубляют ситуацию), а другие сжигают жир с помощью
дорогостоющих лекарственных препаратов(не безопасных для организма), а
есть и те, которые «умудряются» комплексно совместить эти два способа.

Зачастую,
из-за обратных реакций в организме, начатых в последствии принятия
радикальных мер, вес не то что сбрасывается, а набирается с новыми
темпами. Не все знают об одном существующем малоизвестном «чудодейном »
способе, с помощью которого лишние килограммы таят на глазах. Обычная
пищевая сода составила основу данного метода.

Сразу возникает
вопрос, каким образом сода помогает нам худеть? Но результаты таких
процедур говорят сами за себя: почти все, кто прошел курс содовых
процедур из десяти сеансов, сбросили 5-8 килограмм. А это действительно
существенные результаты!

Содовые ванны — секрет красоты и
стройности. Благодаря содовым ваннам вы не только избавляетесь от лишних
килограмм, но и делаете свою кожу эластичной и мягкой. Большой плюс
подобных процедур заключается в том, что сода выводит с организма лишнюю
воду, вместе с токсинами.

Но стоит обратить внимание и на
единственный минус (хотя некоторым это будет и плюс): сода имеет
свойство отбеливать кожу. Даже после одной процедуры Ваш загар
посветлее. Так что, если красивый загар — Ваша гордость, и прощаться с
ним ну никак не хотите, содовые ванны для Вас противопоказаны.

Для
применения содовых ванн существует подробная инструкция, знать которую
необходимо всем тем, кто решился на сеансы подобных процедур.
Для достижения наилучшего результата, ванны с содой следует принимать
через день в общем количестве 10 сеансов. То есть если в понедельник мы
принимаем ванну, вторник — перерыв, в среду — опять содовая ванна и так
далее. Не более 25 минут должен составлять по продолжительности один
сеанс ванны. Поскольку после процедуры рекомендуют завернуться в теплый
плед или одеяло, проводить её следует перед сном.

Перед принятием
ванны, следует измерить точную температуру воды, поэтому нам
потребуется градусник. Температура воды должна быть в пределе 36-38
градусов. В небольшом количестве горячей воды растворяем 250 грамм
пищевой соды. Выливаем в ванну этот раствор.

Теперь можно и
погрузиться в ванну. Время от времени, по мере остывания воды,
желательно добавлять горячую воду, что бы процесс очищения шел
интенсивнее. После сеанса не следует ополаскиваться, следует одеться и
лечь отдыхать. Полный курс сеансов можно повторить не раньше чем через 3
месяца.

Каким образом пищевая сода способствует похудению?

Следует учесть, что в целях похудения пищевую соду используют как
компонент для ванн, а не как думают многие — во внутрь. Её неоспоримым
преимуществом является отсутствие потребности изнурять свой организм
тоскливыми и долгими диетами, единственное что от Вас требуется — лежать
в содовой ванне и наслаждаться процессом похудения. Но каким образом в
это время мы теряем килограммы? От химического состава зависят все
свойства продукта. Что из себя представляет сода, и как в составе ванн
она действует на наш организм?

Пищевая сода — это гидрокарбонат
натрия, кислая соль натрия и угольной кислоты. В составе содовых ванн на
что они способны? Такие ванны снимают напряжение, расслабляют и очищают
организм изнутри. Лимфатическая система, под влиянием содовой ванны,
начинает работать гораздо активнее, она самоочищается и помогает
сбрасывать лишние килограммы. Способствует расщеплению жиров и
химический состав соды, выводит шлаки, радионуклиды и токсины (такие
вещества только способствуют появлению жировых отложений) из организма.

Кроме этого, сода нормализирует обмены веществ в организме, которые тоже отвечают за жировые отложения.

Стало
понятно, что самая настоящая правда, а не выдуманный миф — пищевая сода
для похудения, действие которой научно подтверждено. Этот уникальный
продукт имеет волшебные свойства, эсли учитывать все противопоказания и
придерживаться правил использования.

Как применять для похудения пищевую соду?

Для похудения пищевую соду используют в виде ванн. Во время принятия
содовых ванн организм расслабляется, очищается от негативной энергетики,
которая накапливалась в течении дня, процессы лимфатической системы
крови ускоряются, жировые подкожные отложения расщепляются, лишняя масса
тела уходит, и вес снижается.

Для принятия содовой ванны (примерно 200 л при температуре 38-39 градусов) нужно около 300 грамм
пищевой соды. Не приложив много усилий, Вы увидите превосходный
результат, который превзойдет Ваши ожидания. После 20-25 минут в таком
растворе уходит до полтора килограмма веса!

Сода(пищевая) для
похудения отлично сочетается с морской солью различного вида.
Содово-соляная ванна нормализирует водный баланс, активизирует обменные
процессы, выведет из организма человека шлаки и токсины. Именно за счет
этих факторов и происходит снижение массы тела.

Эфирные масла
только усиливают эффет морской соли и соды. Достаточно будет добавить в
содовую ванну 3 капли масла. Эфирные масла хвойной группы (пихта, ель,
можжевельник) и цитрусовой (лимон, апельсин, мандарин) активно борются с
лишними килограммами и целлюлитом.

Противопоказания и показания к применению содовых ванн

Любые лекарственные и косметические средства имеют свои
противопоказания и показания к применению. Соду относят всё-таки к
достаточно агрессивным продуктам, раздражающим, с которыми нужно быть
предельно осторожным. Для того, что бы пищевая сода приносила больший
эффект, существуют показания к её применению. Содовые ванны
рекомендуются в таких случаях:

Требуется за короткий срок сбросить 9-10 килограмм;
-отсутствие силы воли или противопоказания для соблюдения диет;

Если свое стрессовое состояние Вы заедаете огромным количеством пищевых продуктов, и на глазах набираете вес;
Что бы не навредить своему организму следует помнить и о противопоказаниях:
-лактация и беременность;
— открытые или незащищенные раны на теле;
-заболевания кожи;
— различные по происхождению опухоли;
— непереносимость пищевой соды(индивидуальная).
Для
получения от пищевой соды действительно превосходных результатов,
тщательно изучите весь материал по содовым ваннам, почитайте отзывы и к
противопоказаниям отнеситесь внимательно. И только тогда, когда все
противопоказания у вас отсутствуют — можете приступить к применению этих
чудодейственных ванн.

Это вовсе не миф, не иллюзия – все беды и заморочки женщин создаются в мыслях, которые, как мантра, обволакивают и не дают вырваться из плена. А ведь порой, многое зависит от внутреннего настроя и веры в успех. Вопрос – как быстро похудеть с помощью соды, назревает в моменты, когда испробовано все, что можно, но это всё не дало результатов. Имея большой вес, и находясь на грани отчаяния, девушки способны совершать безумные эксперименты, тут главное, вовремя почувствовать грань и не перегнуть палку. Стоит написать, что я свято верю в силу сорта. Все просто – я сама имела лишний вес, который прилип ко мне в качестве подарка после родов. Диеты, к сожалению, мне не покорялись – любимые булочки, и пирожки всегда занимали первое место.

Как похудеть быстро и без нервов

Самый быстрый способ сбросить лишние килограммы – стиснуть зубы, и сесть на жесткую диету. Выбирайте любую – качество и результат зависят только от силы воли. Вы похудеете или нет (тут уже всему виной гормональный сбой) только потому, что урезали свои пристрастия в еде. Да, вода, особенно минеральная, на самом деле сгоняет жир, не зря про обильное питье пишут в каждой статье. Но дело в другом. Если вы расслабитесь, все рухнет в трубу. Проще говоря – через месяц другой, ваши упитанные формы вновь будут радовать окружающих. А возможно, вы даже станете больше, чем «до» всей проделанной работы. Диета в сочетании со спортом дает более обнадеживающие прогнозы. Готовьтесь услышать правду – как и везде, чтобы достигнуть результата, нужно выложиться на все сто, а потом еще и удерживать достигнутое годами. Не все так страшно. 15-20 минут тренировок в день, (я включала фитнес по телевизору), и уже через две недели я настолько привыкла к физическим упражнениям, что испытывала настоящую ломку. И это огромное достижение.

Искренне считаю, что нужно учиться контролировать себя и иногда говорить стоп. Одна из главных причин набора веса — перекусы и заедание стрессов вкусняшками, особенно если они находятся прямо перед носом. То, что особого голода нет, уже не так важно, правильно? Секрет: решив бороться до конца, я выбросила все большие тарелки, и перешла на мелкие, оставив только суповые: уж, как ни крути, а супы, важная составляющая в ежедневном рационе. Плюс ко всему, я старалась не проглатывать еду кусками – поверьте, пережевывая пищу медленно и вдумчиво, вы очень быстро почувствуете удовольствие от процесса. И все-таки, чего-то не хватало. Удивительно, но иногда спорт, питание и выдержка, не в полной мере дают все, чего бы так хотелось.

Как сода влияет на тело

Пищевая сода или разрыхлитель, есть в каждом доме. С помощью белого порошка можно не только готовить еду, но и лечить многие заболевания (включая алкоголизм), не говоря уже о косметических, противоцеллюлитных, отбеливающих рецептах. Сода – мощный жиросжигатель, это доказано научно! Самое важное при использовании – правильно рассчитанная доза. Спектр воздействия соды настолько обширен, что иногда удивляешься, как целебное средство не стало панацеей против всех невзгод сразу. Похудеть, используя соду вполне реально. Самый простой способ – устраивать содовые ванны не чаще одного или двух раз в неделю. Через два месяца необходимо сделать перерыв на 30 дней. Растворяясь в воде, порошок выделяет углекислый газ, который впитывается в распаренную кожу и выводит излишки жиров (холестерин) на поверхность вместе с влагой. Ванны можно применять как вспомогательное средство, чередуя с гимнастикой или диетой. Вы не только худеете, но и успокаиваетесь перед сном. Что может быть лучше? Окружите себя ароматическими свечами, добавьте в воду пару капель сандала, бергамота или мяты, и романтическое настроение обеспечено. Еще один плюс подобных ванн – если имеется некрасивая апельсиновая корка, она разглаживается.

Основные правила:

• Не делайте воду слишком горячей (не более 38 градусов);
• На 200 л воды достаточно 250-300 г содового порошка;
• Не погружайтесь в воду полностью – грудь должна находиться на поверхности;
• В воду можно добавлять эфирные масла, морскую соль;
• Максимальное время процедуры не более 15-20 минут.

После принятия ванны не нужно пользоваться душем: просто обернитесь полотенцем, дождитесь полного высыхания. Сколько можно потерять за одно принятие? До 2 кг!

Содовые обертывания

Весьма эффективно подтягиваются дряблые мышцы при помощи обертываний. Размешайте 1 ст.л. соды в 1 л воды, пропитайте раствором тонкую марлевую ткань и оберните талию или то место, которое кричит о «похудении». Чтобы не потерять примочку, закрепите ее при помощи пищевой пленки. Держать марлю на теле нужно не менее 15-30 минут. Чтобы закрепить результат, можно выполнить парочку разогревающих упражнений. Затем, примите душ.

Соду можно смешать с желтками яиц (4 шт.) или 2 ст. ложками гречишного мёда. Перед обертываниями осмотрите себя со всех сторон: можно пострадать, если щелочь попадет в ранку.

Как принимать соду внутрь

Здесь следует обезопаситься. Как и все продукты, содовый порошок имеет свои противопоказания. Прежде чем худеть, убедитесь, что у вас нет аллергии, индивидуальной непереносимости и таких заболеваний как:

• Сахарный диабет;
• Раковая опухоль;
• Болезни сердца или сосудов;
• Псориаз, кожные высыпания или царапины при принятии ванн или использовании обертывания недопустимы.

На период беременности и кормления, также стоит воздержаться от экспериментов.

В стакан воды (250 мл) добавьте 1 ст. л. яблочной уксусной эссенции, щепоть содового порошка и столовую ложку мёда. Тщательно размешайте и выпейте жиросжигающий напиток. Уксус можно заменить 4-5 каплями лимонного сока, которые растворяют в 1 л воды с 3 ст. л. соды. При необходимости можно добавить ложку сахара. Но заметьте – там, где речь идет о стройности, сахару места нет.

Второй вариант: 6 г соды всыпьте в стакан, залейте 50 мл кипятка. Порошок начнет шипеть. Когда реакция завершится, долейте 150 мл остывшей воды, пейте не спеша, на голодный желудок по утрам в течение 14 дней. Будьте аккуратны: чрезмерное увлечение напитком может навредить желудку.

В статье обсуждаем, как похудеть с помощью пищевой соды. Рассказываем о свойствах соды и ее влиянии на организм. Следуя нашим рекомендациям, вы узнаете, как правильно пить пищевую соду, чтобы снизить вес.

Наверняка с нами согласятся многие читательницы, что забота о состоянии своей фигуры становится особенно актуальной в преддверии весны.

Все мы прекрасно знаем, что для поддержания себя в хорошей форме, нужно правильно питаться и заниматься спортом, однако при этом для ускорения эффекта готовы применить дополнительные методы и средства.

Сода для похудения – один из таких нетрадиционных способов избавиться от лишних сантиметров, популярности которому добавляет максимальная результативность и дешевизна.

Считается, что когда натощак принимаешь растворенную в теплой воде питьевую соду, она помогает расщепить жиры, попадающие в организм с пищей. Это предотвращает их всасывание и снижает калорийность рациона. Результат: человек теряет вес, не меняя привычную еду.

У такого подхода есть противники, которые убеждены, что, принимать соду для похудения натощак — малоэффективно, потому что она лишь снижает уровень кислоты в желудке и затрудняет переваривание пищи.

Более того, сода не растворяет жиры, а размягчает и усиленно раздражает слизистые оболочки пищевода и желудка, чем провоцирует появление заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Врачи допускают однократное применение питьевой соды в небольшом количестве для снижения уровня кислотности желудка и устранения изжоги, но ежедневный регулярный прием повышает риск развития гастрита и язвы желудка. А если использовать специальный , то можно не переживать о проблемах со здоровьем и побочных эффектах от приема пищевой соды.

В интернете часто встречаются истории о положительном влиянии соды на организм, которая не только способствует лучшему перевариванию пищи, но и предотвращает отложение жиров в организме. Помните:

Только вместе с низкокалорийным сбалансированным рационом, умеренными спортивными нагрузками и здоровым дневным режимом питьевая сода способна помочь восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, умерить аппетит и снизить активное всасывание жиров.

Итоговый результат зависит от общей комплексной стратегии по борьбе с лишним веса.

Свойства пищевой соды и ее влияние на организм

Сода — химическое соединение в виде белого сыпучего порошка, имеющее слабовыраженный специфический запах, легко растворимое в воде, а при соединении с кислотой приводит к бурной реакция с выделением углекислого газа.

Следует отметить, что на сегодняшний день питьевая сода широко применяется в медицине и косметологии, так как она:

1. Оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.
2. Избавляет от запаха пота, дезодорирует ротовую полость и стопы.
3. Используется, как мягкий скраб, не повреждающий эпидермис.
4. Устраняет отечность и зуд при аллергии и укусах насекомых.
5. Меняя желудочную кислотность, снижает аппетит, блокирует расщепление липидов и нормализует кислотно-щелочной баланс.

Эффект при приеме соединения внутрь наступает быстро, но сохраняется не долго. Поэтому зачастую после прекращения употребления содового напитка, вес возвращается.

Если раствор применяется в неправильной дозе, можно повредить слизистые оболочки пищеварительного тракта, вплоть до образования язв и кровотечения.

Существует много разнообразных рецептов, как похудеть при помощи пищевой соды, ее употребляют внутрь, используют в виде клизм, обертываний, скрабов и ванн, как моносредство, а также в сложных составах. Рассмотрим каждый из способов поподробнее.

Как правильно пить соду, чтобы похудеть

Как быстро похудеть с помощью соды? Принимая внутрь 3,5% раствор соды каждое утро перед едой, в течение 5 суток. Потом необходимо сделать перерыв. Подобный напиток понижает желудочную кислотность, способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

Для приготовления средства следует взять 1 ч. л. соды и растворить ее в стакане воды.

Важно! Побочные эффекты: если в области эпигастрия появилось ощущение дискомфорта, боль или жжение, следует немедленно прекратить курс похудения и обратиться к гастроэнтерологу.

Чтобы похудеть с помощью соды и лимона, можно приготовить напиток из стакана имбирного чая с добавлением 1 ч. л соды и 1 ст. л натурального лимонного сока. Пить полученный коктейль следует не более 1 раза в сутки на протяжении недели.

Поможет уменьшить ИМТ молоко с содой. Для этого нужно растопить сливочное масло, взятое на кончике ножа, добавить в него стакан, подогретого молока (до 30 – 45 градусов) и 1 ч. л соды. Все тщательно смешать, до полного растворения и пить утром и вечером в течение 7 дней.

Как делать клизмы с содой

Еще одним способ, как похудеть за неделю с помощью соды, являются выполненная особым методом клизма. Эта процедура проводится в 3 этапа:

1. Делают обычную очищающую клизму, путем введения через анус 2л воды. Жидкость задерживают в кишечнике, как можно дольше, после чего его полностью опорожняют.
2. Затем в кишечник вливают приготовленный заранее из 850мл воды и 5 ч. л соды, раствор. Жидкость удерживают внутри полчаса.
3. После этого, в кишечник снова вводят 2л чистой воды.

Клизмы проводят в течение недели, через день. В результате этого, из всех отделов кишечника выводятся каловые камни, глистные инвазии и токсины, а также постепенно нормализуется масса тела.

Как делать обертывания с содой

Уменьшить объем талии и бедер на несколько сантиметров помогают волшебные содовые обертывания. Для этого необходимо в литре горячей воды растворить 1-ну столовую ложку натрия гидрокарбоната.

Полученным раствором смачивают марлевый отрез, прикладывают к проблемным зонам и сверху наматывают пищевую пленку. Компресс оставляют на теле около 20 минут. После чего повязку снимают и принимают контрастный душ.

Подобным способом можно похудеть с помощью желтка и соды. Для этого столовую ложку натрия гидрокарбоната смешивают с 5-ю сырыми яичными желтками, полученную смесь наносят на область талии и бедер. Укутывают на 20 – 30 минут пищевой пленкой, после чего смывают водой.

Как делать ванны с содой

Еще один способ похудеть на 10 кг с помощью соды в течение короткого времени – это ванны. Когда и кому рекомендуется прибегнуть к такому методу? В первую очередь его можно посоветовать тем, кто:

1. Получает удовольствие от водных процедур;
2. Не может применять диеты для быстрого похудения по медицинским показаниям или по другим причинам;
3. Привык заедать стресс, поедая большие порции калорийной пищи.

Чтобы процедура принесла не только положительные эмоции, но и результат следует соблюдать определенные правила ее проведения. Рецепт ванны с содой для похудения довольно прост и доступен.

В 200л воды, подогретой до 37 – 39 градусов, необходимо добавить 300г натрия гидрокарбоната, 500г морской соли и несколько капель эфирного масла. Усилить эффект помогут можжевеловое, грейпфрутовое, мятное, апельсиновое, лимонное масло.

Температура воды на требуемом уровне должна поддерживаться постоянно, так как это влияет на степень проникновения соды в ткани. Процедуру необходимо продолжать около 25 минут. После этого, не споласкиваясь, следует завернуться в махровый халат или простынь и лечь в кровать минут на 30.

Повторять ванны лучше через день на протяжении 10 дней.

По отзывам, за один сеанс подобной процедуры можно избавиться от 2-х килограммов лишнего веса, а после полного курса забыть о целлюлите, растяжках и даже кожной сыпи.

Из статьи вы узнаете о других эффективных способах снижения веса при помощи еды.

Противопоказания и побочные эффекты соды

Прежде, чем начать применять перечисленные рецепты на себе, нужно внимательно ознакомиться с информацией, кто похудел с помощью соды отзывы и мнением врачей в этом случае также не будут лишними.

Следует четко понимать, кому нежелательно или запрещено применять соду, а также, к каким последствиям для здоровья может привести ее употребление.

Среди противопоказаний, способных привести к проблемам со здоровьем, после использования соды для похудения, следует выделить следующие:

1. Заболевания пищеварительной системы (в том числе, колиты, гастриты, язвенная болезнь желудка, воспаление пищевода и т. п.).
2. Гипертоническая болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность.
3. Сахарный диабет.
4. Доброкачественные и злокачественные новообразования.
5. Беременность и период грудного вскармливания.
6. Реакции гиперчувствительности на гидрокарбонат натрия.
7. При наличии дерматита, травм кожного покрова запрещены ванны и обертывания.

Не стоит забывать и о побочных эффектах, и при первых же подобных признаках прекратить какое-либо применение соды в целях быстрого похудения. Наиболее часто в качестве побочных эффектов могут наблюдаться следующие проявления:

1. При применении соды, в составе напитков могут возникнуть жжение, дискомфорт, боль в области желудка, а также отрыжка.
2. Из-за нарушения кислотно-щелочного баланса в области наружных и внутренних половых органов у женщин после ванн может развиться дисбактериоз влагалища.
3. При злоупотреблении натрия гидрокарбонат может вызвать обезвоживание организма и нарушение работы почек.

На сегодняшний день пищевая сода является одним из популярных средств для похудения. Причина этого в огромном количестве различных мифов, с которыми связано это химическое вещество. Многие приписывают соде уникальные способности быстро сжигать жир. Медики и диетологи постоянно спорят между собой о том, что пищевая сода абсолютно бесполезна для снижения веса. Несмотря на это, женщины продолжают пить содовый раствор или принимать с ней ванны. Что же представляет собой похудение с помощью пищевой соды?

Противопоказания

Нельзя использовать соду для похудения, если в наличии:

• открытые раны;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• критические дни;
• беременность;
• кожные болезни.

Свойства пищевой соды

Сода – это порошок белого цвета, который часто используют в быту, в промышленности и медицине. А все потому, что у нее есть огромное количество полезных свойств:

• обеззараживающие;
• противовоспалительные;
• антигистаминные;
• удаление неприятных запахов;
• очищение поверхностей.

Итак, существует два способа скинуть лишние килограммы. Чаще всего для этого используют содовые ванны. Это достаточно эффективно, что доказывает огромное количество примеров. Таким образом, ванна с содой – это простой, дешевый и доступный способ для того, чтобы похудеть.

Сначала необходимо разобраться с тем, что такое сода. Это химическое вещество, которое состоит из соли угольной кислоты и натрия. Если растворить его воде, то оно начнет воздействовать на кожу, что приводит к:

• активной работе лимфатической системы;
• расщеплению жиров;
• выведению шлаков и токсинов;
• восстановлению обмена веществ;
• снятию напряжения.

Именно поэтому содовые ванны, особенно, если принимать их регулярно, очень полезны для организма. Происходит не только сжигание жира, но и полное оздоровление. Правда, этот метод подходит далеко не всем, так как само похудение происходит достаточно медленно.

Ванна с содой готовится очень просто, так как это не занимает много времени. Делается это следующим образом:

1. Необходимо набрать половину ванны воды и растворить в ней приблизительно 500 гр. морской соли. Затем добавить 300 гр. соды. Очень полезно добавить в воду любимое эфирное масло, которое тоже может использоваться для похудения. Среди таких масел самыми эффективными считаются корица, мята, апельсин и можжевельник.
2. Вода все время должна быть одной температуры, то есть не ниже 37°C. Для этого придется время от времени доливать горячую воду. Главное, найти оптимальную температуру, так как потеть при процедуре также не рекомендуется.
3. Принимать такую ванну следует не больше получаса. Если начинают появляться дискомфорт или неприятные ощущения, следует сократить время проведения процедуры.
4. После того, как содовая ванна принята, нельзя споласкиваться или вытираться насухо.
5. Лучше всего после процедуры полежать или поспать. Специалисты уверяют, что в этом состоянии расщепление жиров гораздо активнее.
6. В целом, курс похудения с помощью содовых ванн составляет 10 сеансов. Тем не менее, можно в любой момент прекратить это занятие. А вот делать больше 10 процедур не стоит.
7. Что касается регулярности, то можно принимать такую ванну через день, или в зависимости от количества лишних килограмм. Но каждый день лучше этого не делать.

Такая ванна позволяет избавить организм от токсинов и активизировать обменные процессы. Благодаря высокой температуре человек начинает сильно потеть, при этом теряя шлаки и лишнюю жидкость. Если говорить о потерянных килограммах, то здесь многое зависит от самого организма. Некоторые теряют по 1 кг. за один сеанс, а некоторые – немного меньше. Зато содовая ванна избавляет от растяжек, целлюлита и раздражение на коже. А это очень радует.

Но не стоит думать, что все потерянные килограммы больше не вернутся. Содовые ванны – это не панацея. Нельзя после процедуры продолжать вести малоподвижный образ жизни или наедаться на ночь. Иначе все усилия пропадут даром. Похудение должно проходить в комплексе с диетой и физическими нагрузками. О хороших результатах можно говорить только после проведения всего курса ванн.

Важно знать

Перед тем, как начать делать процедуры с содой для похудения, необходимо знать обо всех нюансах этого метода. Ведь сода не такое уж безвредное вещество и следует быть осторожнее, чтобы не навредить здоровью.

1. Сода совершенно не токсична, но лучше избегать попадания вещества на слизистые. Это может вызвать сильное раздражение и даже ожог.
2. Употребление соды внутрь приводит к серьезным проблемам с желудком.
3. Горячие ванны с содой нельзя принимать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным и женщинам, которые кормят грудью. Кроме этого, следует быть осторожнее тем, у кого вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу.
4. Сода вместе с солью активизирует все имеющиеся на коже раздражения.
5. Содовый раствор очень сильно сушит кожу. Поэтому людям с сухой кожей для предотвращения появления морщин следует после процедуры использовать масла.

О том, можно ли пить соду для похудения, спорят многие ученые. С одной стороны, сода часто применяется при приготовлении пищи, а о народном рецепте от изжоги знают все. С другой стороны, сода – это химическое вещество, которое в больших количествах может нанести серьезный вред организму. Если употреблять ее каждый день, можно быть уверенным в появлении проблем с желудочно-кишечным трактом.

Тем не менее, в интернете можно встретить массу восторженных отзывов о том, что сода действительная уникальный метод похудения. И что свойства у нее чуть ли не целебные, то есть помогающие организму быстро усваивать пищу и сжигать жир. В итоге, многие девушки пытаются похудеть, не думая о последствиях.

Откуда же взялся миф о том, что сода способна избавить от лишних килограмм? Дело в том, что многие верят в его свойства расщеплять жиры. Это действительно так, но сода может справиться с жиром, оставленным, к примеру, на сковородке. А жировые отложения в области живота или бедер – это совсем другое дело. И многие «специалисты» грамотно спекулируют этими способностями пищевой соды, не беспокоясь о побочных эффектах.

Даже при изжоге употреблять соду врачи не рекомендуют. По крайней мере, делать это очень часто. Ведь изжога – это повышенная кислотность желудка. И сода только усугубляет ситуацию, сначала снижая кислотность, а затем повышая ее еще сильнее. Поэтому, употребляя соду ежедневно для похудения, следует подумать, а стоит ли оно того?

Если же решение использовать соду в качестве полезного напитка уже принято, следует хотя бы ознакомиться с определенными правилами приема:

1. Ни в коем случае нельзя пить содовые растворы беременным и кормящим женщинам.
2. Запрещено употреблять соду внутрь людям с язвой или гастритом, так как это только ухудшит положение.
3. Важно следить, чтобы не было аллергической реакции. А если человек в целом склонен к различным аллергиям, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.

Рецепт содового напитка для похудения

Приготовить правильный содовый напиток можно следующим образом: 1 ст. л. соды растворяется в 300 мл. воды. Хорошо, если вода кипяченная, но ни в коем случае не горячая. Пить раствор необходимо не чаще 2 раз в день маленькими глотками и перед едой. Лучше всего пить его днем и вечером, а не с утра. Чтобы напиток был приятнее на вкус, можно добавить немного меда. Достаточно 1 ч. л. Курс составляет 6–7 дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв на 2 недели. При необходимости курс повторяют.

В любом случае, при таком похудении лучше постараться увеличить физические нагрузки и ограничить употребление жирного и мучного. Во-первых, первый результат появится гораздо быстрее и дольше продержится. А во-вторых, чем быстрее произойдет избавление от лишних килограмм, тем меньше содового раствора придется выпить. А это намного лучше для здоровья.

Каждый человек, имея проблемы с лишними килограммами, хотел бы избавиться от них без особых усилий и в кратчайшие сроки. Но за большинство подобных методов часто приходится платить слишком высокую цену – собственное здоровье. Здоровое похудение невозможно без ограничений в пище и физических упражнений. Ведь мало избавиться от жира, нужно также держать в тонусе мышцы. А если есть желание использовать дополнительные средства, то пусть это будут содовые ванны.

Видео: содовые ванны для похудения — отзывы врачей