«Зеленого чая экстракт» поможет Вам быть в прекрасной физической форме.
Действие зеленого чая основано в первую очередь на его удивительных свойствах.
В таком простом, на первый взгляд, растении таятся природные силы, которые и можно использовать в целях коррекции фигуры.
Регулярное употребление зеленого чая способствует ускорению обмена веществ, в том числе поддержке углеводного обмена, помогает контролировать аппетит.
Издавна зеленый чай почитают как напиток бодрости и хорошего настроения.
Именно благодаря содержащейся в нем чайной форме кофеина, чай повышает энергетические резервы организма.
Зеленый чай стимулирует умственную и физическую работоспособность, помогает справиться с усталостью.
Благодаря комплексному воздействию зеленого чая на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, он повышает общий жизненный тонус и работоспособность.*
Билогически активные вещества зеленого чая поддерживают липидный (жировой) и углеводный обмен, синтез коллагена и функции соединительной ткани, способствуют повышению тонуса при физической и умственной усталости, укреплению кровеносных сосудов и капилляров, повышению их эластичности.
Также проявляют антиоксидантную активность, то есть защищают клетки нашего организма от негативного воздействия свободных радикалов.
Информация о биологически активных компонентах «Зеленого чая экстракт» и их свойствах:
Содержащиеся в зеленом чае полифенолы (катехин, эпикатехин, эпикатехингаллат и др.) обладают выраженными антиоксидантными свойствами и Р-витаминной активностью, укрепляют стенки кровеносных сосудов, делают их более эластичными, способствуют уменьшению хрупкости и проницаемости капилляров.
Одновременно с полифенолами в зеленом чае содержатся кофеин, теофиллин, танины, содержание которых обеспечивает легкое тонизирующее действие.
Витамин С повышает антиоксидантный потенциал организма, принимает участие в липидном и углеводном обмене, синтезе коллагена.
Многие не любят вкус зеленого чая, но знают о его пользе в отношениикоррекции веса, улучшения состояния сосудов и капилляров, антиоксидантной защите клеток и поддержании адаптационных возможностей организма.
Принимать экстракт зеленого чая в таблетках – это способ без чаепития получить всю пользу этого напитка, причем в максимально высоких количествах ценных биологически активных веществ зеленого чая.
Эксперты подсчитали: мировой рынок продуктов и услуг для похудения в 2021 году оценивается почти в 225 миллиардов долларов, а к 2026 году этот показатель достигнет 377 миллиардов.
Учитывая огромный спрос, возникает закономерный вопрос: а действительно ли потребители получают то, что хотят? Работают ли добавки для похудения? В сложной теме разбирался MedAboutMe.
БАДы для похудения: что это?
Выбирая продукт для похудения, специалисты U.S. Food and Drug Administration (FDA) призывают потребителя не путать между собой — пищевые добавки (то есть БАДы) и рецептурные таблетки для похудения. В то время как последние выписываются по рецепту и действительно могут помочь в отдельных случаях, эффективность первых часто преувеличивается.
Так, обзор эффективности пищевых добавок 2021 года, в основу которого лег пересмотр 300 исследований, показал, что только 16 образцов продукции действительно имели доказательства потери веса после применения. Во всех остальных случаях результаты были ненадежными. К примеру, была обнаружена предвзятость при проведении исследований или продолжительность эксперимента была слишком короткой.
Специалисты FDA также отмечают, что пищевые добавки не оцениваются экспертами так же строго, как лекарственные средства. Это значит, что они могут продаваться практически под «любым соусом». А учитывая, что выпускают их чаще всего производители индустрии фитнеса и красоты, а не фармацевтические компании, многие популярные добавки имеют преувеличенные достоинства и преуменьшенные побочные эффекты.
Факт!
Изучая результаты многочисленных исследований, диетолог Ник Сопчак обнаружил, что многие популярные добавки не просто неэффективны, но и имеют вредные побочные эффекты, такие как запор, диарея, проблемы с почками, увеличение частоты сердечных сокращений и многие другие.
Эффективность БАД: что говорят ученые
В число самых распространенных добавок для снижения веса входят как натуральные вещества, которые мы привыкли видеть в своем питании, так и синтетические разработки, обещающие помочь. Что из этого безопасно и работает? Смотрим результаты исследований!
1. Кофеин
Мы привыкли пить кофе во время завтрака и наслаждаться им сполна в течение дня. При этом исследования показывают, что косвенно это может помочь похудеть. При одном условии: содержание кофеина в питании или добавке должно быть разумным.
Так, в одном небольшом исследовании 2012 года было выявлено, что участники эксперимента, которые во время завтрака выпивали 200 мл кофе, потребляли меньше калорий в течение дня в сравнении с теми, кто пил воду.
Тем не менее, диетолог Ник Сопчак уверен, что сам по себе кофеин не заставит вас похудеть. Но может быть эффективным дополнением вашей программы по снижению веса.
Осторожно!
У людей, чувствительных к кофеину, злоупотребление продукцией на его основе может вызвать неприятные побочные эффекты — тревогу, беспокойство, тремор, бессонницу, упадок сил, раздражительность и другие.
2. Экстракт зеленого чая
Эта добавка богата на антиоксиданты катехины, которые предположительно помогают похудеть, увеличивая активность гормона норадреналина, стимулирующего сжигание жиров. Однако исследования эффективности экстракта зеленого чая смешаны.
Так, в одном обзоре 15 исследований 2021 года с участием 499 человек было выявлено, что экстракт зеленого чая помогает сжигать дополнительные 43,8 — 260,8 калорий в день. При этом исследователи отмечают, что результаты были более заметны, когда участники занимались спортом.
Факт!
Экстракт зеленого чая обычно хорошо переносится, но может вызвать тревогу и беспокойство у людей с высокой чувствительностью к кофеину. При употреблении высоких дозировок — более 400 мг экстракта в сутки, вероятны указанные эффекты.
3. Глюкоманнан
Под этим незнакомым словом скрывается разновидность клетчатки — пищевого волокна, которое добывается из растения слоновый ямс. Произрастает оно в Филиппинах и имеет ботаническое название Amorphophallus paeoniifolius.
При попадании в желудок глюкоманнан впитывает воду в количестве, в 200 раз превышающем свою массу, что создает эффект сытости и помогает потреблять меньше калорий. Одно исследование 2005 года показало, что люди, принимающие это вещество, похудели в среднем на 3,6 — 4,5 кг больше, чем те, кто этого не делал.
Но другие, более поздние исследования не обнаружили связь между эти веществом и потерей лишнего веса.
Осторожно!
Вещество может вызвать побочные эффекты — вздутие живота, повышенное газообразование. Его не рекомендуется принимать людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.
4. Линолевая кислота
Конъюгированная линолевая кислота содержится в мясе и молочной продукции. Есть мнение, что она может помочь снизить аппетит, ускорить метаболизм и соответственно сжигание жиров.
Обзор исследований 2007 года выявил, что прием данного вещества связан с потерей дополнительных 90 граммов в неделю на протяжении 6 месяцев. Как видно, потери настолько незначительны, что возникает вопрос — стоит ли вообще принимать эту добавку? А ведь она — недешевое удовольствие!
Осторожно!
При длительном применении добавка может спровоцировать появление запоров или диареи. А еще диетолог Ник Сопчак отмечает, что она создает все условия для повышения риска развития жировой болезни печени.
5. Экстракт зеленого кофе
Его производят из кофейных зерен, которые еще не подвергались обжарке. В этом случае в них сохраняются ценные антиоксиданты, включая хлорогеновые кислоты. Считается, что они уменьшают усвоение глюкозы, которая поступает в организм вместе с пищей. При этом избыток глюкозы организм, как правило, хранит в виде жира.
Существует исследование, доказывающее, что экстракт зеленого кофе может помочь предупредить накопление лишнего веса.
А обзор трех исследований 2011 года показал, что взрослые люди с избыточным весом и ожирением, принимавшие в дополнение к их обычной диете экстракт зеленого кофе, смогли потерять 2,45 кг в противовес тем, кто принимал плацебо. Однако ученые отмечают, что нужны дополнительные исследования для подтверждения этого, поскольку эксперимент был непродолжительным, с небольшим количеством людей и существовал риск предвзятости.
Осторожно!
Экстракт зеленого кофе не стоит принимать женщинам во время беременности и кормления грудью, пациентам с сердечными заболеваниями и высоким артериальным давлением, а также тем, кто борется с проявлениями депрессии или страдает от панических атак.
6. Гуаровая камедь
Гуаровая камедь — это также разновидность пищевого волокна, полученного из гуаровых бобов. Она сдерживает чувство голода и помогает дольше чувствовать себя сытым. Поэтому предполагается, что это можно использовать на благо похудения.
Однако обзор исследований 2001 года, изучающий 20 научных работ, продемонстрировал, что длительный прием добавки камеди привел к потере веса меньше, чем 500 граммов. При этом побочные эффекты были довольно серьезными — боли в животе, диарея, газообразование, спазмы. Поэтому специалисты не рекомендуют рассматривать ее как добавку для снижения веса.
Осторожно!
К тому же гуаровая камедь может вызвать аллергическую реакцию и способствует патологиям желудочно-кишечного тракта.
7. Хром
Эту пищевую добавку нередко принимают спортсмены. Популярно мнение, что минеральный хром способствует росту мышечной массы, одновременно уменьшая жировые отложения. Однако исследования этого не доказывают.
Обзор 2013 года девяти научных экспериментов с общим количеством участников 622 человека показал, что взрослые люди с лишним весом и ожирением, принимающие пиколинат хрома (одна из форм хрома), потеряли в среднем 1 кг за 12-16 недель. При этом нужны еще дополнительные исследования, чтобы подтвердить это.
Осторожно!
Исследователи отмечают, что высокие дозы хрома могут снижать эффективность препаратов от диабета.
Их нельзя принимать людям с болезнями печени и почек, с проявлениями анемии, при высоком риске возникновения депрессии.
Выводы
Хотя существует вероятность, что некоторые пищевые добавки могут помочь в потере веса, их эффективность очень ограничена. К тому же, практически все пищевые добавки имеют побочные эффекты. Поэтому перед применением любой из них нужно обратиться за консультацией к врачу. А лучше всего — сделать ставку на здоровые способы снижения веса — правильное питание и умеренные физические нагрузки. Они — точно работают!
The Use of Green Coffee Extract as a Weight Loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials / Onakpoya I., Terry R., Ernst E // Gastroenterol Res Pract. – 2011
Green Coffee for Pharmacological. Weight Loss / Buchanan R., Beckett R. D. // Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine – 2013
Efficacy of conjugated linoleic acid for reducing fat mass: a meta-analysis in humans / Whigham L. D., Watras A. C., Schoeller D. A. // Am J Clin Nutr. – 2007
Safety and Efficacy of Glucomannan for Weight Loss in Overweight and Moderately Obese Adults / Keithley J. K., Swanson B., Mikolaitis S. L., et al // J Obes. – 2013
Experiences with three different fiber supplements in weight reduction / Birketvedt G. S., Shimshi M., Erling T., et al // Med Sci Monit. – 2005
Effect of Acute and Chronic Dietary Supplementation with Green Tea Catechins on Resting Metabolic Rate, Energy Expenditure and Respiratory Quotient: A Systematic Review / Rondanelli M., Riva A., Petrangolini G., et al // Nutrients – 2021
Effect of different amounts of coffee on dietary intake and appetite of normal-weight and overweight/obese individuals / Gavrieli A., Karfopoulou E., Kardatou E., et al // The Obesity Society, Volume 21, Issue 6 – 2013
Я пила экстракт зеленого чая для похудения несколько раз. Самый первый раз купила капсулы, за месяц употребления похудела на 1 кг. Мне не нравится, когда огульно люди выносят мнение — вот мне тот-то препарат не помог, значит это на букву Г, значит никому не поможет и вообще все развод и не советую.
Мы все разные, кто-то макароны может есть и не толстеть, а кто-то выпьет лишний стакан воды и вес идет вверх.
Перед покупкой экстракта зеленого чая я изучила информацию про него. И если это НАТУРАЛЬНЫЙ экстракт, а не капсулы компании Эвалар, то вот вам список того, от чего может помочь в здоровье вообще, а не только с лишним весом.
Это мощнейший антиоксидант, китайцы более двух тысяч лет уже про целебные свойства зеленого чая знают и используют.
0.jpg
Полезные свойства экстракта зеленого чая:
1. Для похудения. Вот сейчас не подумайте что нецензурно выражаюсь)), есть в зеленом чае в составе какой-то эпигаллокатехин, он обладает свойством расщеплять подкожный жир. Так же увеличивает скорость обмена веществ. Я так это понимаю: я ем, еда лучше усваивается, быстрее переваривается, и полностью выходит. Про полностью выходит — это как раз еще один пункт из полезного действия экстракта — чистит от шлаков организм.
2. Снижает высокое давление, понижает холестерин. Укрепляет сердце, сосуды, предотвращает риск инфарктов и инсультов.
3. Помогает унять боль при артрите.
4. Если пить по две чашки не крепкого экстракта зеленого чая, то у страдающих сахарным диабетом постепенно понижается уровень высокого сахара в крови.
5. Укрепляет иммунитет.
6. Улучшает общее самочувствие, качество кожи на теле, состояние ногтей и волос.
Когда я купила дорогой экстракт зеленого чая — не в капсулах, а в порошке (хотя, капсулах от Эвалар тоже внутри порошок)), я поняла смысл выражения «две большие разницы».
Могу по своему опыту сказать — похудеть на зеленом чае можно. Разумеется, это не будет такой большой сброшенный вес, как если бы человек сидел на диете на 500 калорий и не вылезал из спортзала. За пол-года (примерно столько я пью экстракт с перерывами), мой вес снизился на 3 кг. И чувствую я себя отлично.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Рекомендуем
На основе 13 отзывов
Анонимно
16 мар. 2017 в 17:32
-
4
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Перепробовала многие бады для похудения, в том числе и от Эвалар. Но этот мне понравился больше всего. Сразу говорю, что я не пила эти таблетки как единственное средство от лишнего веса. Занимаюсь спортом 2 — 3 раза в неделю, стараюсь не есть мучного и качестве дополнительного средства пила таблетки с экстрактом зеленого чая. Принимала по 2 таблетки в день. Что могу сказать о его действии: Ускорился метаболизм Вывелась лишняя жидкость из организма, отсюда за месяц сбавила 2 лишниз килограмма Также интересно – что стала меньше есть, не знаю, из — за этого средства или нет, но факт остается фактом. О цене: 40 таблеток мне обошлись всего в 165 рублей в аптеке, так что не так дорого для эффекта.
— Плюсы:
Цена, эффект, состав
— Минусы:
не нашла
Год выпуска/покупки: 2016
Анонимно
8 фев. 2017 в 15:07
-
2
оценка -
Не рекомендую
- Пожаловаться
Всем привет, хочу рассказать свои впечатления про экстракт зеленого чая, эвалар. После родов набрала достаточно веса, который никуда не уходил, потому что в период кормления грудью питалась как хотела, то есть это были и орехи и сгущенка и сливочное масло, в общем все то, что дает жирность молока, тогда меня волновало только грудное вскармливание, хотелось любыми путями сохранить его, так как был опыт вскармливания смесями первого ребенка.
Когда дочь подросла, стала искать как сбрасывать лишний вес. Я конечно знаю, что самый лучший способ похудеть это придерживаться правильного питания и добавить спорт. Но тогда мне казалось, что это слишком долго, легче же выпить «волшебную » таблеточку и не заморачиваться.
Пошла в аптеку, купила экстракт зеленого чая за 280 рублей. Производитель утверждает, что препарат способствует снижению массы тела, обладает тонизирующим антиоксидантным действием. В упаковке 40 таблеток зеленого цвета.
В общем пропила я эти таблетки, но мне они никаким образом не помогли. Потом были еще одни таблетки, которые также оказались бесполезными.
В конце концов я пришла к тому, что надо переходить на ПП и подключать спорт и все будет хорошо. Что я и сделала. Вес стал уходить.
Девочки, не ведитесь на подобные препараты. Лучше питание и спорт. Такими таблетками и навредить организму можно. К тому же лучше купить натуральный зеленый чай. Толку будет больше.
— Плюсы:
никаких
— Минусы:
дорогой не помогает
Год выпуска/покупки: 2016
Анонимно
7 июля 2016 в 19:01
-
2
оценка -
Не рекомендую
- Пожаловаться
После двух родов с интервалом в два года у меня осталось не мало лишних килограммов. Стараюсь вести с ними борьбу. Но так как после кесарева сечения прошло всего три месяца, физическую активность пока сильно не включишь в эту борьбу, то решила попробовать какие — нибудь добавки. В аптеке наткнулась на таблетки «Экстракт зеленого чая» от Эвалар. Знаю, что зеленый чай прекрасно сжигает жиры, но употреблять по 3 — 4 чашки в день не могу себя заставить. Решила попробовать таблетки. Цена — 240 рублей за упаковку. Нужно употреблять по 2 таблетки один раз в день при приеме пищи. Курс — месяц. В упаковке 40 таблеток, рассчитанных на 20 дней употребления. Купила сразу две упаковки. Рекомендовано после 10 — дневного перерыва повторить курс.
Таблетки зеленого цвета, пахнут чаем. В составе экстракт зеленого чая и аскорбиновая кислота — ничего лишнего нет!
За первую неделю употребления ушел 1 килограмм, при том, что я не меняла привычек в питании и не занималась спортом. Еще мне кажется, что эти таблетки хорошо бодрят. Взвесившись после окончания второй упаковки, я не заметила больше никаких отвесов. Думаю, что нужно было как — то скорректировать свое питание и включить хоть какую — то физическую активность, ведь нельзя же похудеть просто лежа на диване и лопая все подряд!
— Плюсы:
Бодрят и заряжают энергией
— Минусы:
Думаю,что на много не похудеешь с этими таблетками
Год выпуска/покупки: 2016
Анонимно
24 апр. 2016 в 17:01
-
3
оценка -
Не рекомендую
- Пожаловаться
К компании Эвалар, и в частности к БАДам, выпускаемым ею, я отношусь положительно. Периодически покупаю какие — нибудь препарты и пропиваю их или использую для других целей. Поэтому, когда врач — терапевт посоветоал мне пропить курс Эстракта Зеленого чая от Эвалар для улучшения состояния вен и сосудов, я, можно сказать, даже обрадовалась, так это средство более — менее натуральное. Уже позже я узнала, что этот экстракт пьют с целью похудения.
Средство продавалось в вот такой баночке, запечатанной в картонную коробку. Коробки давно нет, а баночка хранилась у меня в холодильнике.
С боков можно прочитать информацию.
Крышечка немного туго, но без проблем открывается — для этого большим пальцем надо потянуть ее вверх в месте специальной выпуклости.
Внутри изначально лежало 40 круглых, зеленовато — коричневых таблеток.
Запах у них не очень мне нравится — сильно концентрированного зеленого чая. На вкус таблетки горькие, но жевать их не надо, а следует просто быстро проглотить и запить водой.
Сам Эвалар позиционирует это средство, как повышающее тонус организма во время физических и умственных нагрузок. Так же указывает на укрепление стенок сосудов — то, для чего назначил мне доктор. И упоминает об антиоксидантом воздействии зеленого чая, защите им клеток от свободных радикалов (которые впоследствие могут привести к образованию опухолей в организме). Т. е. со всех сторон полезный БАД. Из противопоказаний идет только непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Про побочные эффекты не сказано.
По инструкции Экстракт зеленого чая следует употреблять 3 раза в день во время еды, но мне врач назначил 4 раза в день также во время еды или после нее. Получается такой баночки мне хватало на 10 дней. Так что я сразу закупила себе 9 баночек, так как пропить следовало 2 месяца, а потом делать перерерыв.
Продается этот БАД в аптеках, но такого количества, которое мне нужно, в аптеке не было, поэтому я заказывала себе Экстракт на сайте аптека. ру. Кстати, там он был немного дешевле — 110 рублей. (Зашла посмотреть цену сейчас — 188 рублей, значительно подорожал).
Теперь об эффекте.
На себе я не увидела совсем никакого эффекта. Ноги меньше болеть не стали, бодрости не было. Похудение, как у многих, я тоже не увидела. В общем, что с ним, что без него совершенно одинаковое состояние. Так что последнюю баночку я не допила, как раз осталось, чтобы пофотографировать ее для отзыва. Ну еще имеется надежда, что Экстракт зеленого чая все же возымел в моем организме антиоксидантное действие и принес хоть какую — то пользу.
Исходя из своего опыта, рекомендовать этот БАД не могу, хотя все остальные отзывы здесь о нем положительные. Мой станет первым отрицательным.
— Плюсы:
белее-менее натуральный состав
— Минусы:
запах, вкус, нет эффекта
Время использования: 2 месяца
Год выпуска/покупки: 2015
Анонимно
12 фев. 2016 в 19:53
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Хочу сказать, что препарат этот в виде таблеточек я стала употреблять из — за его простого состава, который, наверное, стоит написать в описании. Но забегу вперёд и скажу, что помимо экстракта и листа чая другие компоненты я принимала отдельно. Это целлюлоза микрокристаллическая, которую Эвалар также выпускает отдельно. Покупала её трижды. Это витамин С, который я до сих пор беру время от времени особенно в период обострения сезонных болезней. Также отдельно я покупала магния стеарат, но он его эффект, правда, оказался мною незамеченным.
Конечно же, комплексный препарат лучше и удобнее. Одна упаковка этих таблеток помогла сбросить мне 7 килограмм веса (можно сказать 10% моего веса). Вторая пачка такого эффекта не дала. И до желанных 54 кг я добиралась уже «другими путями», более дорогостоящими и тяжелыми для себя, но не буду сейчас раскрывать эти секреты.
Хорошей особенностью этого экстракта является также то, что вес не возвращается, при умеренном, конечно же, потреблении пищи и физических нагрузках. Но, похудение — похудением, а здоровье превыше всего.
Спасибо за внимание!
— Плюсы:
Состав, действие
— Минусы:
Нет
Время использования: 2 упаковки
Год выпуска/покупки: 2015
Анонимно
12 ноя. 2015 в 17:47
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Приятно удивил БАД от Эвалар Зеленого чая экстракт. Я вообще то отдаю предпочтение чёрному чаю, а ещё больше кофе, хотя это и не очень хорошо. Зелёный же чай больше заставляю себя пить, потому что полезно. А тут такой сюрприз, вся полезность зелёного чая (и не только!) поместилась в одной таблЭтке :). Давно известно как важен витамин С для нашего организма. — три таблетки этого экстракта в день и вы приняли свою суточную дозу. Ура! По жизни я и так бодрячок, потому про тонизирующие свойства сказать не могу, НО вес понемногу уходит. 
— Плюсы:
эффективность, хорошая стоимость
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015
Анонимно
18 июня 2015 в 20:32
-
4
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Искала вспомогательные средства для похудения и наткнулась на эти таблеточки. На приобретение натолкнула еще и небольшая цена. Всего 135 рублей за баночку. Что для настоящего времени очень дешево. И по составу. Вроде бы ничего вредного(зеленый чай, витамин С)
Заказала. Через пару дней пришел заказ. Таблетки упакованы в баночку, всего 40 штук, рассчитаны по 3 штучки в день. Длительность приема один месяц, то есть на месяц нужно 2 упаковочки. Благо небольшая цена и можно пропить весь курс.
Я решила принимать по 2 таблетки в день. так как помимо принимаю элеутерококк и Л — карнитин (перед тренировкой). Употребление экстракта Зеленого чая совмещала с диетой и занятиями в тренажерном зале и фитнесом.
На вид таблеточки не очень приглядные. По размеру 0, 7 мм. Мне не понравился аромат травяной (не люблю такое)
На счет энергии. Бодрит самую малость (но меня плохо и Л — карнитин бодрит), видимо, индивидуальная особенность организма. Но все таки энергия есть.
— Плюсы:
Недорогая цена. не вредно
— Минусы:
Внешний вид и вкус (лично для меня)
Время использования: 1,5 месяца
Стоимость: 135 руб
Год выпуска/покупки: 2015
Анонимно
29 авг. 2014 в 17:51
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Раньше предпринимала попытки похудеть без всяких лекарств и добавок. Пыталась — пыталась, но ничего не получалось — так и не похудела.
И вот пришла пора испытать на себе действие простите за тафтологию «чудодейственных» БАДОВ. Испробовала многие — почти все для похудения, но ни разу не похудела.
И вот купила сразу два средства, которые мне помогли — толи одно помогло, а друго нет, толи оба помогли — сказать не могу, так как не отследишь.
Купила экстракт зеленого чая от Эвалар и «Наш лецитин» и вот пью уже третью неделю — и радуюсь. Ушел мой живот — не до конца еще, но уже очень даже заметно — на работе перестали смотреть подозрительно сканирующим взглядом — не беременна ли я.
Одежда стала сидеть намного лучше — АЛИЛУЯ!
Сказать со 100 % не могу, что это заслуга только зеленого чая, но то что это от двух средств — это точно.
Хочу купить лецитин своему мужу — это очень хороший БАД для нервной системы, желудка и печени.
Кроме того, я стала каждое утро за 30 минут до завтрака и на ночь перед сном выпивать по стакану горячей воды — прочитала, что хорошо для желудка. Стул стал регулярным, прошли запоры, кожа стала лучше, более увлажненная, мягкая, нежная.
Еще заметила, что волосы стали лучше — вот только не знаю благодаря чему — может еще шампунь помог Эльсев Фибрология — отзыв о нем тоже оставила на этом сайте.
Буду принимать и дальше эти БАДЫ, особенно лецитин, а экстракт зеленого чая допью и сделаю перерыв — так как он содержит кофеин, поэтому думаю принимать постоянно не стоит.
— Плюсы:
похудела, бодрость
— Минусы:
их не заметила
Время использования: 3 недели
Стоимость: 150 руб
Год выпуска/покупки: 2014
Анонимно
23 июня 2014 в 20:34
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Вообще я очень настороженно отношусь к различным БАДам, особенно тем которые применяются в сфере похудения.
Но «Экстракт Зеленого чая» от «Эвалара» попробовать рискнула, так как состав отличный — зеленый чай и витамин С.
Зеленый чай обладает отличными свойствами — улучшает обмен веществ, нормализует работу желудочно — кишечного тракта, помогает очистить организм. К тому же зеленый чай еще и для кожи полезен.
Противопоказаний к применению этих таблеток практически нет — только индивидуальная непереносимость, беременность и лактация.
Вообщем это отличное средство для тех кто хочет оздоровить свой организм. Но и в процессе похудения очень даже поможет.
Плюс приятный бонус — препарат отлично бодрит и заряжает энергией.
— Плюсы:
натуральный и эффективный
— Минусы:
нет
Стоимость: 150 руб
Анонимно
4 мая 2014 в 18:41
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
После родов долго не могла ни грамма сбросить веса, застопорился на одном месте. Перестала практически кушать, зато пила много жидкости, но вес стоял на месте. Тогда подруга посоветовала попробовать достаточно дешевое средство от Эвалар «Экстракт зеленого чая». Ранее я пробовала разные средства для похудения от Эвалар, но не одно не подошло. Прочитав состав порадовало, что нет никаких добавок, а натуральный зеленый чай в таблетках.
Данное средство я приобрела в аптеке 40 таблеток за 130 рублей, курс на месяц по три таблетке в день мне обошелся 390 рублей. По моему мнению намного дешевле чем все другие препараты и БАД.
После месячного курса приема данного экстракта ежедневно по три таблетке перед едой. Я скинула 3 кг. веса за месяц не прилагая ни каких усилий, так как из организма вывелось огромное количество воды и кушать я стала намного меньше.
Я осталась очень довольна результатом. Через пару месяцев хочу повторить процедуру.
— Плюсы:
Натуральный, отлично выводит жидкость, уменьшает аппетит
— Минусы:
Не выявлено
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 130 руб
Год выпуска/покупки: 2014
Анонимно
20 июня 2012 в 22:07
-
4
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Тонизирует и бодрит организм. Для людей с низким давлением, как у меня, особо рекомендую! Принимать необходимо несколько месяцев для результата. С их помощью я перестала пить кофе!
— Плюсы:
Понравился результат
— Минусы:
Крупные по размеру таблетки
Время использования: 3 месяца
Анонимно
6 мая 2012 в 19:49
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Очень люблю препараты фирмы Эвалар. Экстракт зеленого чая принимаю на протяжении одного месяца, результатами очень довольна. Восстановилась перистальтика кишечника, появилась легкость в организме. Ушло ощущение чувства сухости кожи, так как зеленый чай тонизирует и повышает ее упругость. Обладает бодрящим эффектом -это достойная альтернатива чашечке кофе.
— Плюсы:
Отличная цена. Удобный прием-во время еды
— Минусы:
минусов не нахожу
Время использования: 30 дней
Стоимость: 60 руб
Анонимно
30 мар. 2012 в 16:19
-
5
оценка -
Рекомендую
- Пожаловаться
Совсем недавно появилась в аптеках новая биологически активная добавка Экстракт зеленого чая от торговой марки «ЭВАЛАР». Данному производителю доверяю полностью, препараты ни разу не подводили, да и цена у них хорошая. Данный препарат очень хорошо повлиял на мой организм. Обессиленная после зимы, начала применять его и силы в организме быстро восстановились. За свой трудовой день начала меньше уставать, легко просыпаюсь утром, раньше вставала с трудом, прямо лень захватывала. Усилился обмен веществ, ощущение легкости в организме, усиливает поступление крови к органам, организм словно начал «дышать». Препарат полностью растительный, в составе только зеленый чай и аскорбинка, рекомендован Минздравом РФ. Кстати его применяют также при ожирении. Я принимаю по три таблетки в день во время еды. Планирую дней 30. В норме по инструкции 20 — 30 дней. А цена!
— Плюсы:
восстановит силы после зимы
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 неделя
Стоимость: 73 руб
Год выпуска/покупки: 2012