Ответы
Алексей Старшинов
Утром этот минус до посещения душа и туалета, или после, извините… Знаете, какое самое дешевое и действенное средство для похудения? Правильно — медицинский пластырь за 5 рублей.
Алексей Старшинов
Первые 3 кг я скидываю за 5 дней без пива! Потом сложнее, помощники нужны. Родная районная больничка с ЛЮБЫМ диагнозом на пару недель, родственников с передачками не пущать!!! и минус 10-12 кг, как с куста…
Алексей Старшинов
дома холодильник подмигивает, рацион диетический на 1 чела готовить невозможно, повара нужны, питание по расписанию + капельницы, уколы, витаминки и прочие водные процедуры с массажем…
Искорка.
Да, я читала про это. Пробовала, но по мне важнее комплексный подход .. и завтрак и обед и ужин и перекусы… И питьевой режим, и физические нагрузки
Ra
Randomazer
Не пробовал, утром 2 яйца обычно варёных ем и планка, отжимание, на пресс тоже
Александр Былков
а когда белки съедаете,то как одеты?,также как утром,когда на весы встаёте
Чужой
Сжигают жир только физические нагрузки. Это известно каждому школьнику.
АС
Алекс С
аещё отжался упал отжался упал отжался встал и побежал)
АС
Алекс С
да помню на сосну за сосновыми шишками лазил вот где согревался то не смотря на мороз минус -20.аж градом потом струиться пока лазишь вот где похудеть то смачно))))
АС
Алекс С
напарник стоит жалуеться я мол замёрз пошли домой я ему говорю лезь давай он с горем пополам залез там и остался))
АС
Алекс С
думал пожарную вызывать никак не слазил .говорит обратно слазить страхо но зато согрелся))
Вера Гудкова
Ем вечером белковую пищу, но с хлебом или овощами.
Елена Данилова
Так мне про эти белки расскажи. Как их есть то а каком виде и с чем?
И(
Ирина ( Почти, Как Ангел)
варите 2 яйца, 10 мин, затем почистить, белки отделить от желтков и съесть, идти сразу спать, но до 23 часов желательно, желтки можно утром на следующий день в салат положить и съесть
Елена Данилова
Ок, а до этих белков нужно когда есть, пить? Ну. .. например, поужинала в 20ч, а белки потом в 22 ч. Или воообще не есть после 18ч. Или чай попить или до или после,
И(
Ирина ( Почти, Как Ангел)
лично, если ем после 18 ти , то только клетчатку, салат овощной, а белок именно перед сном, вес точно пропадает, проверено
Хранитель Семени:-)
Нет, не может такого быть. В любом случае белок это калория, пусть и в мизерном проценте. Только, если перед сном был уматный секс:-))
Марина
Хорошо. А сами то используете этот метод,помогает?
Если вы видите это сообщение, значит, произошла проблема с загрузкой файлов в стилей (CSS) нашего сайта. Попробуйте сбросить кэш браузера (Ctrl+F5).
Если это не поможет, а вы находитесь в регионе, где возможны ограничения интернет-трафика с российских серверов — воспользуйтесь VPN.
|
В большинстве случаев, если не брать во внимание людей с гормональными заболеваниями, причиной лишнего веса является неправильные пищевые привычки и неправильное пищевое поведение. Всякие диеты и всякие «чудо-продукты» — это один из вариантов неправильного питания, а потому они если и способствуют снижению веса, то все кратковременно или настолько незначительно, что результат просто незаметен. Зато всякие методики похудения — это прекрасные способы заработать, одни из самых прибыльных и популярных. Поэтому изобретение разных диет и разных правил питания к этому тоже относится. Потому как стандартные и работающие очень тривиальны и скучны. Яичный белок на ночь — это талантливая вариация на тему известной белковой диеты, и под это дело даже красиво и убедительно написано научное обоснование и о том, что такой белок легче всего усваивается, и то, что ночью он стимулирует выработку определенных веществ и еще бог знает что. Здесь важно понимать одну вещь: если вы будете питаться как обычно и еще добавите на ночь яичный белок, то похудения точно ждать не придется. Поэтому всегда в подобные статьи вставляются хитрые фразы, на которые многие не обратят внимания, но которые служат оберегом для авторов («Вы неправильно поняли»). Привожу примеры таких фраз: Или: Причем эти детали расположены в последней четверти довольно длинных статей. А в начале все звучит довольно радужно. Рекомендуемое количество — один или два куриных белка. Нужно ли сомневаться, что если человек вместо огромной тарелки вкусного ужина вдруг начнет съедать всего лишь один белок (ну пусть даже два) на ночь, то он вне всякого сомнения похудеет? И действительно ли дело в белке или все-таки в количестве съеденного? Думаю, тут даже вопроса возникнуть не может. А вот если оставить все питание, в том числе ужин, без изменений, да еще дополнить его тем же самым белком, тут уже результат будет явно противоположный. В общем, обычное передергивание фактов в виде подачи новой, «секретной» информации о легком похудении. Поэтому да, яичный белок поможет похудеть, если вы им замените ужин. Точно также как этот белок можно заменить на кучу других продуктов, главное, количество оставить таким же — порядка 30-40 грамм (это примерный вес куриного белка). Подобная привычка будет особо полезной для тех, кто привык на ночь съедать порции по 400-500 грамм, да еще заедать их сладостями. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Leona-100 3 года назад Как по мне, это все ерунда. На ночь лучше вообще ничего не есть, чтобы похудеть. максимум пить водичку или кефир, но не позже чем за 2 часа до сна. вообще самым калорийным должен быть завтрак, чуть поменьше по калоражу обед и самым легким ужин. Читала также такую теорию, что белковые продукты на ночь лучше не есть и они будут плохо усваиваться в желудке. Марин 3 года назад Ой, ну нет конечно же. Вообще слово «похудеть» понятие растяжимое. Вот я сейчас вешу 56 и считаю, что во мне 6 кг лишних и если я перед сном буду кушать яичный белок, во мне ничего не поменяется. А вот моя коллега весит 89,рост у неё такой же, как и у меня, но даже если она, ничего не меняя в жизни, просто будет съедать на ночь белок от яйца, её вес не изменится. Вот если она заменит свою еду перед сном этим белком, пересмотрит свой режим питания, то в этом случае может и вес изменится. Но эта заслуга никак не может быть яичного белка. Поэтому не стоит на это тратить время, так как не поможет точно. Лучше нормализует свое питание и больше двигайтесь. 12777 3 года назад Сейчас существует огромное количество диет и способов похудеть. Если вы просто будете есть на ночь белок от яйца, то результата точно не будет. Необходимо худеть в комплексе. Возможно существуют диеты, где необходимо съедать на ночь белок от яйца или другой альтернативный белок. Исключать этого нельзя. Сейчас существуют много белковых диет. Но нужно обратить внимание на то, что помимо этого нужно делать и другие действия. Нужно правильно питаться в течение всего дня. Если вы будете есть сладкое и тортики, то результата точно не будет. При похудении помимо диеты, нужно выполнять комплекс физических упражнений. -Irink 3 года назад Это миф, заблуждение. Невозможно есть на ночь и при этом худеть. Лучше ограничить себя в еде на ночь, чтобы лишние калории не превращались в жиры. Если вам хочется что-то съесть, вы испытываете чувство голода, тогда пейте воду, либо съешьте яблоко, морковку. Помните, что не стоит есть не позднее чем за два часа до сна. Помните, что если вы хотите похудеть, тогда стоит задумываться о том что вы едите и в каком объёме в течение всего дня и не забывать про физическую активность. А, если вы будете в течение дня питаться вредной и не здоровой пищей, а на ночь есть белок, то похудения вам «не видать, как своих ушей». Corel 6 лет назад Дело совсем не в том, чтобы заменить яичном белком ужин. Ужин должен быть полноценным в восемь часов вечера. А для того, чтобы похудеть, нужно съесть белки на ночь, то есть непосредственно перед сном. Если вы ложитесь спать в 11 часов вечера, то за 10 минут до сна съешьте белки и затем нужно почистить зубы и ложиться спать. Такую диету для похудения создал доктор Ковальков на основе научных изысканий. Именно, во сне организм будет худеть, если вы съедите белки на ночь. Доктор Ковальков объясняет причину похудения следующим образом: у взрослого человека ночью, а именно, с часу ночи до двух часов начинает вырабатываться гормон роста и у взрослого человека он не работает конкретно для роста, а участвует в обменных процессах, что способствует похудению, но для образования нужного количества гормонов роста у взрослого человека необходим белок, например, яичный белок. Вы можете посмотреть видео, где доктор Ковальков подробно раскрывает эту теорию. kelly 6 лет назад Да, это совершенно верно. После того как я посмотрела передачу на ТВ с участием доктора Ковалькова, решила проверить на себе и своих родных его слова. Съедали белок двух яиц и сразу отправлялись спать. Результат был поразительным. Буквально за неделю с использованием такого способа я похудела на 2 кг, резко постройнела. Мои родственники также были удивлены. Это было в июне, и сейчас все стройные как кипарисы. Это правда, такая диета работает. Virid 3 года назад Желание быть стройными и подтянутыми абсолютно нормально, но подходить к вопросу похудения нужно очень ответственно. Нельзя похудеть, не прикладывая для этого никаких усилий. Чтобы достигнуть своей цели, нужно соблюдать целый комплекс мероприятий: спорт, правильное питание, режим дня и так далее. Кроме того питаться правильно нужно не только вечером, а в течении всего дня. Белок в качестве ужина это очень хорошо, но при этом нужно подключить физически нагрузки ( даже просто получасовая прогулка каждый день даёт очень хорошие результаты), высыпаться и отказаться от вредных привычек, если такие имеются. В таком случае цифры на весах вас точно порадуют. Kriti 3 года назад Ерунда всё это! пробовала я на ночь съедать два яичных белка — вес оставался ровно на прежнем уровне, как вечером был, точно столько же и утром весила. Поэтому будет действовать только в том случае, если свой привычный ужин заменить этими двумя яйцами))) владс 3 года назад Белки как компоненты из пищи, не способны сжигать жиры. Жиры могут сжигать кислоты. Например, я сам видел как парень боксер на ночь перед взвешиванием съел лимон и на утро скинул пару килограмм, а если бы он съел яичный белок, то его вес в лучшем случае остался бы прежним. Знаете ответ? |
Люди
-
89 517
Сколько чашек кофе можно пить в день без вреда
-
61 366
«Два года живу в аду». Супруги развелись и не могут поделить квартиру
-
36 445
Льдины размером с черешню. В Минске выпал первый летний град
Перейти в раздел
Авто
-
65 734
«Пробки 10 баллов». Последствия ливня на дорогах столицы
-
55 952
Расследование Onlíner: великий махинатор или прогоревший автотемщик?
-
41 020
Сколько раз за минуту перестроился этот Mercedes?
Перейти в раздел
Технологии
-
32 320
«Хотел стать стажером-разработчиком». Как минчанин пытался вернуть деньги за ИТ-курсы
-
13 322
Реальность против Instagram. На фото показали настоящие лица инфлюенсеров
-
9451
Северокорейский смартфон постоянно делает скриншоты и меняет слово «бойфренд» на «товарищ»
Перейти в раздел
Недвижимость
-
100 315
«Одежда стоит копейки, но людей все равно нет». Как выживают небольшие минские рынки?
-
73 557
Затопило ТЦ «Сухарево», «Гиппо» на Горецкого и «Минск-Мир». Последствия ливня
-
33 585
В центре Минска начали разбирать знаменитую «глушилку»
Перейти в раздел
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.6 MT 2014 г.
Достоинства
- ✔️Дизайн
- ✔️Управляемость
- ✔️Надежность
- ✔️Отделка салона
- ✔️Объем багажника
- ✔️Стоимость обслуживания
Недостатки
- ✖️Динамика
- ✖️Проходимость
- ✖️Технические характеристики
- ✖️Шумоизоляция
- ✖️Экономичность
Общее впечатление
Владел автомобилем 6 лет. Его достоинства и есть его недостатки и наоборот. Прост в техническом плане, но и не бывает никаких неожиданностей. Все основные болячки давно разобраны на форумах (например прокладка клапанной крышки). Автомобиль приятен в управлении, удобен, но (с двигателем 1,6) ему не хватает динамики, хотя в рамках города не критично.
За свои деньги прекрасный боевой конь на каждый день4.0
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.6 MT 2013 г.
Достоинства
- ✔️Дизайн
- ✔️Управляемость
- ✔️Надежность
- ✔️Качество сборки
- ✔️Отделка салона
- ✔️Объем багажника
Недостатки
- ✖️Динамика
- ✖️Проходимость
- ✖️Экономичность
- ✖️Стоимость обслуживания
Общее впечатление
В общем и целом машиной доволен. Да, немного тяжеловата, но для спокойной езды вполне. Эксплуатируется практически каждый день, как по городу так и межгород. За все время заменил передние колодки ( сейчас уже и задние пора ) и аккумулятор. Сравнивать есть с чем (стаж 34 года), так что в своем сегменте очень приемлемый вариант.
ООО ГеоЭксПИ, 15.05.2020
4.7
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.8 AT 2013 г.
Достоинства
Для своего класса автомобиль крупный и просторный. Большой багажник. Не слишком сложный в обслуживании. Достаточно надежен.
- ✔️Дизайн
- ✔️Надежность
- ✔️Объем багажника
Недостатки
Большой минус — работ АКПП. Коробка точно не предназначена для гонок. Любит спокойную, неспешную езду. Необходимо тщательно следить за здоровьем АКПП и качеством масла.
- ✖️Динамика
- ✖️Проходимость
- ✖️Качество сборки
- ✖️Шумоизоляция
- ✖️Экономичность
Общее впечатление
В целом несмотря на указанные минусы, покупкой остался очень доволен. Машина стоит своих денег, но надо внимательно осматривать при покупке. Хороший авто для тех кто хотел бы пересесть с Автоваза или более бюджетных иномарок. Автомобиль прекрасно подходит для ежедневного использования.
Vladimir Tsypalev, 09.05.2020
4.3
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.8 MT 2013 г.
Достоинства
В целом хороший автомобиль по соотношению цена/качество. Купил автомобиль летом 2013 года и езжу на нём до сих пор, автомобиль ни разу не подводил. Всегда машина была на ходу, заводилась в любые морозы и после простоя до 2-х недель. Аккумулятор родной. Ездил на работу на небольшие расстояния в течении недели и в выходные и в отпуске в пределах Северо-Западного региона. Хорошая управляемость автомобилем на трассе. С двигателем 1,8 и механической коробкой передач вполне хорошая динамика. Салон мне тоже нравится по дизайну и до сих пор (6,5 лет) ткань нигде не вытерлась, как новая. Внешний вид тоже хорошо выполнен. Автомобиль тяжёлый, но зато его основной каркас из прочного метала, что хорошо для безопасности.
- ✔️Дизайн
- ✔️Динамика
- ✔️Управляемость
- ✔️Надежность
- ✔️Отделка салона
Недостатки
Менял термостат после окончания гарантии на 5-м году эксплуатации, выяснилось, что это заводской брак, но общей отзывной компании не было, только по обращению, а лампочка неисправности загорелась только через 1,5 года после окончания гарантии (машина при этом ездила нормально). Наибольшей проблемой за всё время было не чёткое переключение на заднюю передачу, срабатывало не с первого раза (дилеры ничего не нашли и я привык к этой особенности), а в этом году иногда стало заклинивать передачу (выключив зажигание и включив передача заработала) и я обратился в сервис на пробеге 50000 км, мне поменяли механизм переключения передач (он имел люфт и был уже деформирован, сказали что возможно тоже заводской дефект, т.к. раньше с этим никто не обращался).
- ✖️Проходимость
- ✖️Экономичность
- ✖️Стоимость обслуживания
Общее впечатление
В целом хороший автомобиль по соотношению цена/качество. Купил автомобиль летом 2013 года и езжу на нём до сих пор, автомобиль ни разу не подводил. Всегда машина была на ходу, заводилась в любые морозы и после простоя до 2-х недель. Аккумулятор родной 6,5 года. Ездил на работу на небольшие расстояния в течении недели и в выходные и в отпуске в пределах Северо-Западного региона. Хорошая управляемость автомобилем на трассе. С двигателем 1,8 и механической коробкой передач вполне хорошая динамика. Салон мне тоже нравится и до сих пор (6,5 лет) ткань нигде не вытерлась, как новая. Внешний вид тоже хорошо выполнен. Две не исправности, которые были за это время, я описал в недостатках, но машина при них была на ходу и меня не подводила.
Владимир Иванов, 05.01.2020
4.7
-
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.8 MT 2011 г.
Общее впечатление
Купил машину Шевроле Круз 2011 года выпуска (1.8 л) с рук в 2013 году. За это время практически меня не подводила,только менял расходники,да 2 раза аккумулятор. на 120 тыс.полетела кнопка багажника, поменял с Али экспресса и больше проблем не было. Чтобы не стучали суппорта поставил пружины от газели, немного подогнув их(есть описание на YOUTUBE). Заправляю 92 бензин,пробовал 95 но кажется хуже едет после этого. Автомобиль супер,хоть и много пишут обратное.
Алексей, 15.08.2018
5.0
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.8 MT 2013 г.
Общее впечатление
Замечательная машина за 605 тыс. руб. Как взял в салоне в 2013 году вообще ничего не делал, кроме замены масла и заливки бензина АИ-92. не подводила. машина прекрасно ведет себя на дороге в любую погоду. замечательно зимой, аккумулятор вот уже 5 лет безотказный.
Alexander, 08.08.2018
5.0
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.4 AT 2015 г.
Общее впечатление
Три года эксплуатирую Шевроле Круз 1,8. хетчбэк. Прекрасная комфортная машина, особенно для лиц с весом более 100 кг.! Единственный конструктивный недостаток — скрежет тормозных колодок в движении из-за коррозии устройства контроля износа после 45 тысяч. Колодки перестают возвращаться с ручника в нейтральное положение. Нужна чистка и замена. Производитель не учёл, что дороги у нас посыпают зимой грязью с солью и иными реагентами. Поэтому полезно перед зимой обработать тормозные устройства против ржавчины.
Felix-72, 14.06.2018
4.8
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.8 AT 2012 г.
Общее впечатление
Машину эксплуатирую с 2015 года. За период пользования проблем не было. Несмотря на мнения многих о слабом автомате. Слава аллаху все хорошо. Хотя за машиной особо не слежу.
aidony aidony, 07.05.2018
4.7
-
Отзыв владельца о Chevrolet Cruze 1.6 AT 2010 г.
Общее впечатление
Сразу начну с того, что до этого ездил 20 лет на Мерседес-S класса, Е- класса, Ауди А8, Инфинити FX-35 и понимание о хорошем автомобиле имею. Шевроле Круз купил новый в автосалоне и сразу почувствовал, что мощность двигателя не достаточна. 109 л.с. еле вытягивает для для обгона при скорости после 60 км/час. Причем на 3-й передаче, коробка АКПП подхватывает и чувствуется, что автомобиль понимает , что от него хотят.
Второе пожелание — если бы конструкторы увеличили в салоне сзади расстояние между сидениями на 5-10 см, — очень было бы удобно садиться задним пассажирам. Отмечу, что именно посадка -высадка имеет некоторые сложности. В остальном, крупных проблем не заметил. Все вполне достойно и за эти деньги вполне оправдывает свое назначение.
Я единственный хозяин автомобиля на протяжении 7 лет. Езжу ежедневно режим -город Москва- ближайшее подмосковье 100-150 км.Urban, 11.03.2018
4.3
Мария пишет:
Добрый вечер!
Многие сталкиваются с такой проблемой, как заедание кулисы свободного хода между передачами АКПП. Так же не включается передача.
Тут всё просто, у вас обломилась или отлетела втулка тросика АКПП. Данная втулка (артикул 5359251537 на Яндекс.Маркете) подходит на модельный ряд Opel и Chevrolet.
Валерий пишет:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста:
Отсутствует предохранитель подогрева сидений. Вычитал в интернете его название, набираешь – выходит картриджный предохранитель, но в гнезде он ни как соединяться не будет, т.к. не торчат штекеры, как например для реле.
Алексей пишет:
Купил год назад и до сих пор остаюсь доволен. Взял с пробегом в 100 тысяч км, на механике 1.8 л.
Почитал, что бывают разные проблемы по мелочам, но вообще слышал, что опелевские моторы проблематичны.
За 30 тысяч отказала катушка – потому что забыл менять свечи (минус 6 тыс. руб. на свечи и катушку) и все, больше ничего не было.
Слышал, что ломается обогрев сидений – видимо правда, ведь у меня подогрев водительского изначально не работал. Еще немного раздражает стирающийся пластик зеркал заднего вида.
В остальном за 450 тыс. руб. мне кажется это один из лучших вариантов, явно лучше нового АвтоВАЗа.
Круз 777 пишет:
Доброго всем времени суток!!!
Подскажите пожалуйста, как мне двигатель “пробить” (проверить). Покупал машину в 2016-м году, а сама машина 2012-го года. Поехали в ГАИ, переоформили на меня и езжу 2,5 года… И все было бы хорошо, ели бы этим летом не решил продать – а у меня номер двигателя в ПТС и на машине не совпадают! Боюсь ехать в ГАИ, вдруг заберут машину (а то еле и на нее накопил). Хотелось бы сначала проверить двигатель который там сейчас стоит, а потом ехать и в ПТС новый вводить.
Заранее спасибо!
Игорь пишет:
У меня Шевроле Круз с 2011 года. Купил новым. Общий стаж 34 года.
Что могу сказать: Нареканий к машине нет, но если бы взял кем-то подержанную и проданную “потому что доведена до состояния мусора” – тогда отзыв был бы такой как основное большинство.
Совет: Берите товар новый и содержите бережливо. Тогда таких идиотских отзывов не будет.
Еще один совет: Если купил “женскую машину” (109 л.с.) – так и езди на ней подобающим образом. А кто ищет экстремальной динамики – в следующий раз советую купить Порш или БМВ 6… если на это не потянешь – возьми Ауди 8.
Евгений пишет:
Cruze в эксплуатации 6,5 лет – взял в марте 2011-го. Комплектация LS с 1,8-литровым мотором на 141 л.с. и автоматической КПП. Пробег недавно перевалил за 100 тыс. км.
Салон большой и просторный – места в нем хватает за глаза. С комфортом тоже все в порядке. На дальняк практически не езжу, но в пробках стою постоянно и особой усталости не чувствую.
Мотор не слишком резвый. Несмотря на это, динамика меня устраивает, тем более сейчас везде стоят камеры, да и дороги у нас сами знаете какие.
Комп показывает средний расход 7,8 л на 100 км, но верить ему не стоит – на самом деле получается примерно 10 л.
Первое время обслуживался у ОД, а когда закончилась гарантия, начал ездить к знакомому в сервис.
За время эксплуатации были две серьезные поломки. Сначала полетел датчик коленвала (официалы долго не могли определить, в чем дело), а затем лопнул радиатор – покупал его сам.
Недостатки есть, но их немного. Например, осенью и зимой запотевают стекла. Приходится включать на максимум печку с кондиционером.
Левая стойка широковата, но это проблема многих современных машин. Когда поворачиваю налево, нужно вытягивать шею, чтобы никого не упустить из виду. На этом, в принципе, все.
Сергей пишет:
В начале июля пересел на второй Круз. Взял именно хэтчбек – как по мне, он смотрится гармоничнее, чем седан. Комплектация – Премьер (турбо 1.4 и АКПП).
В салоне очень просторно, причем и спереди, и сзади. Отделка – кожзам. Пластик везде дубовый, но этим в последнее время никого не удивишь. Сборка, в принципе, качественная – ничего не скрипит и не дребезжит.
Сиденья удобные – очень понравился их профиль. Имеющихся настроек хватает. Руль тоже неплохой – его можно регулировать в двух плоскостях.
Багажник довольно-таки объемный. Когда складываешь задний «диван», получается почти ровный пол (ступенька есть, но небольшая).
Мультимедиа-система упрощенная. Можно было доплатить за более продвинутую, но я сэкономил. Русского языка нет, хотя, для меня это не проблема. Качество звука приемлемое.
Машина очень приятная в управлении. Такое чувство, что я езжу на ней не месяц, а как минимум год – все удобно (привыкать не пришлось).
Разгон, конечно, слабенький, но в целом на динамику не жалуюсь. Автомат работает нормально – не задумывается, не пинается. Передачи переключаются тогда, когда это нужно. В общем, коробка мне нравится.
Расход топлива вполне устраивает, особенно если учесть, что езжу, в основном, по городу. По компу у меня выходит примерно 9-10 л на 100 км.
Оптика обычная – галогенная. Да, это не ксенон, но светит прилично. В темное время суток проблем с обзором не возникает.
На мой взгляд, у нового Круза есть только два недостатка – жесткая подвеска и плохая шумоизоляция арок. В то же время моторный отсек заизолирован неплохо – в салоне слышен только гул, громкость которого зависит от скорости.
Антон пишет:
С 2014 года езжу на универсале Cruze SW. Брал у дилера в базе с атмо-мотором 1.6 (124 л.с.) и МКПП. Пробег – без малого 58 тыс. км.
Комплектация хоть и самая дешевая, но оснащение неплохое – есть кондиционер, подогрев сидений, электрические стеклоподъемники, громкая связь, электро-зеркала и магнитола с AUX.
Двигатель, конечно, слабоват, особенно если учитывать, что авто весит около 1,5 т. Но к нему быстро привыкаешь – главное, правильно орудовать коробкой и вовремя давить на педальку.
По расходу. В городе получается 9 л на 100 км (если с пробками, то 11). При этом на хорошей трассе с легкостью укладываюсь в 6,5 л.
Управляемость на высоте. Машина отлично слушается руля и входит в повороты, как на рельсах. Нет ни кренов, ни подпрыгиваний.
Салон просторный – потолок находится высоко (головой не упираюсь). Кармашков и сеточек хватает за глаза. Кнопки подсвечиваются. Есть три розетки и столько же светильников.
Панель – сплошной пластик. Несмотря на это, она до сих пор не скрипит – нет ни единого «сверчка».
Сиденья удобные, не считая того, что правое колено упирается в центральную консоль – по крайней мере, при моем росте 182 см.
Шумоизоляция в целом неплохая, но на арках как всегда сэкономили – они заметно шумят, особенно если ехать по гравию.
Багажник достаточно объемный. Под полом спрятано запасное колесо и разные отсеки для хранения инструментов, домкрата и т.д.
Покраска не слишком хорошая – на ней появляются царапины, даже когда протираешь кузов жесткой тряпкой. С другой стороны, сколов нет вообще, как, собственно, и на лобовом стекле.
В целом впечатление положительное – автомобиль стоит тех денег, что я за него отдал. За 58 тыс. км не было никаких проблем.
От гарантии решил отказаться – масло и фильтра меняю сам (не вижу смысла в том, чтобы платить за это официалам).
Игорь пишет:
Понадобился просторный, комфортный и технологичный седан. Смотрел разные марки и модели, но в итоге взял Chevrolet Cruze 2 (после тест-драйва понял, что это именно тот автомобиль, который мне нужен). С момента покупки прошло три недели. Пробег – 1800 км.
Что бы там ни говорили всякого рода «эксперты», а двигатель здесь просто потрясающий – турбо 1.4 (153 л.с.). С ним машина едет мягко и в то же время достаточно резво. Проблем с динамикой нет ни в городе, ни на трассе.
Раньше ездил только на механике, но на этот раз выбрал комплектацию с автоматической КПП. Пару дней чего-то не хватало, а затем начал привыкать. Тем более, коробка оказалась хорошей – почти не тупит. Да и стоять в пробках с автоматом как-то приятнее.
Есть старт-стоп. Работает незаметно. Когда авто полностью останавливается, система глушит движок, а при снятии ноги с педали тормоза он снова заводится, причем моментально.
Салон устраивает меня буквально во всем. Посадка комфортная. Свободного места много (садишься за руль и понимаешь, что это «американец»). Кнопки находятся прямо под рукой – все продуманно и удобно.
Подсветка приборов поначалу немного отпугнула, но с каждым днем она мне нравится все больше и больше. Читаемость на высоте. Да и сам по себе цвет очень приятный (не выжигает глаза). В темноте интерьер смотрится свежо.
Шумоизоляция достойная – двигателя на холостых оборотах практически не слышно. Вибрации тоже отсутствуют. Да и вообще можно разговаривать, не повышая голоса.
Не понравилось только то, что комплектации сильно урезанные по сравнению с теми, что продают в США. Нет удержания в полосе, предупреждения о приближении к другой машине и т.д. Хотел взять с коричневой кожей в салоне, но и ее тоже не оказалось.
Павел пишет:
В сентябре будет ровно год, как я пересел на Шевроле Круз (б/у, 2012 г.в.). Отдал за него 470 000 руб. Когда забирал, одометр показывал 52 000 км.
Скажу сразу, покупка была спонтанной – очень понравилась внешность и просторный салон. Машина досталась мне с мотором 1.6 (109 кобыл) и 6-ступ. АКПП.
Сейчас понимаю, что глупо было вестись на «обертку». Как показала практика, у нее хватает минусов, с которыми теперь приходится как-то мириться.
Первое, что мне не понравилось, так это коробка. С приходом холодов она стала дергаться и зависать при переключении со 2-й на 3-ю передачу и с 3-й на 4-ю. Полазил по форумам, пообщался с другими владельцами и понял, что эта болячка неизлечима.
Управляемость вроде и неплохая, причем и летом, и зимой, но вот дорожный просвет маловат. Хотя, привыкнуть можно.
С вентиляцией проблемы – постоянно запотевают стекла (не считая лобового). Но в то же время сам автомобиль очень теплый – в салоне жара даже в -35.
Когда поставил сзади детское кресло, ребенок начал задевать ногами спинку переднего сиденья. Что я только не делал, но она все равно грязная. От накидки нет никакой пользы.
Смотрится седан красиво, но качество покраски оставляет желать лучшего. Зеркала сильно облазят – снял, зашкурил, загрунтовал и заново покрасил. Правда, цвет теперь отличается.
Расход бензина тоже не оправдал моих ожиданий. При езде по городу выходит 13 литров на 100 км. На трассе еще более-менее нормально – от 7.
С мотором, к счастью, серьезных проблем нет – не считая прокладки клапанной крышки, которая все время течет. Если честно, надоело с этим бороться.
Александр пишет:
4 года назад начал ездить на хэтче Шевроле КРУЗ – 2012 г.в., 1.8, 141 л.с., 6-АКПП. Взял его новым – у официального дилера. Пробег составляет чуть больше 80 000 км.
Что понравилось:
— Управляемость. Машина отлично рулится. Нет никакой валкости. В повороты входит, как на рельсах, особенно если резина сухая.
— Подвеска. Она энергоемкая и довольно-таки надежная. С учетом того, по каким дорогам мне порой приходится ездить, нужно отдать ей должное.
— Посадка. Сиденье, может, и не сверхкомфортное, но отрегулировать его под себя не трудно. Руль, в принципе, тоже неплохой – с удобным хватом.
— Печка. В салоне всегда тепло – не мерзну даже сейчас, когда на улице -30. Для нашего климата это большой плюс.
— Лобовое стекло. В него уже не раз попадали мелкие камушки, но на нем по сей день нет ни трещин, ни сколов. Очень прочное.
Что не понравилось:
— Автомат. Он работает не так плавно, как хотелось бы. Иногда замечаю пробуксовки и пинки, причем чаще всего это происходит в пробках и в жару.
— Шумоизоляция. В салоне отчетливо слышны посторонние звуки. Да и пластиковые детали с годами начали скрипеть (с этим ничего не поделаешь).
— Обзор. Не то чтобы он очень плохой, но когда поворачиваешь налево, приходится выглядывать из-за массивной передней стойки.
В целом авто меня устраивает – неплохой вариант для ежедневных поездок по городу и не только. За 4 года эксплуатации серьезных поломок не было.
Ярослав пишет:
Внешность какая-то спорная. Знаю, у каждого свои вкусы, но лично мне предыдущая модель нравилась больше – она смотрелась эффектнее и брутальнее.
Думаю, многие ожидали эволюции дизайна, но американцы целиком и полностью его перекроили – в конечном итоге получилась помесь Опель Астра и Киа Сид.
Да и вообще, что за мода такая пошла – большинство новых авто похожи друг на друга (они потеряли всю свою индивидуальность).
Салон выглядит нормально. Единственное, от чего стоило бы отказаться, так это от черных глянцевых вставок – они вмиг покроются пылью и отпечатками пальцев.
Голубая подсветка – на любителя. Не скажу, что она вызывает у меня негативные эмоции, но с белой однозначно было бы лучше. Опять-таки дело вкуса.
Также не могу понять, почему оставили всего один движок? Откровенно говоря, не самое разумное решение. Хорошо, что хоть коробки две (хотя, я бы брал только с механикой).
Динамика, может, и лучше, чем у предыдущего хэтчбека, но мне все равно кажется, что в этом плане авто проигрывает всем ваговским одноклассникам.
Александр пишет:
Купил в марте 2013 года.
На данный момент пробег 55 тыс. км.
Всё прилично и достойно.
Но есть минусы: закисают задние колодки в направляющих; постоянно грязное заднее стекло в сырую погоду; уже ржавеет подрамник под моторным отсеком; и ,к сожалению, ни одна станция (включая дилеров) не берётся мыть моторный отсек (с гарантией запуска).
Алексей пишет:
В конце июня купил Cruze – 2-е поколение, седан, топ-версия Premier. Двигатель турбированный – 1,4 литра (других не было). Коробка – автомат. Цвет выбрал красный.
Визуально нет ничего общего с прошлой версией. Со стороны кажется, что машина стала компактнее. Не знаю, кому как, но мне новый дизайн понравился.
Дорожный просвет нормальный – под порогами где-то 17 см. Для американских дорог этого вполне достаточно. Резина в моей комплектации хорошая – нет никакого желания ее менять. Диски стоят на 17.
Мотор не то чтобы очень плохой, но мне не хватает тяги на низах. При разгоне чувствуется турбояма, что немного напрягает.
Зато автомат отличный. Переключения мягкие – без рывков и толчков. Плюс, в любой момент можно включить ручной режим. Единственное, в нем не совсем удобно менять передачи.
Подвеска жестковата – в салоне ощущаются все неровности, даже самые мелкие. Боюсь представить, как она будет вести себя на дорогах в России.
Зато рулится седан превосходно. Да и тормозит не хуже. К управлению привык очень быстро (можно сказать, в первый же день).
Расход бензина на трассе – 6 литров. В городе получается побольше – около 9. В смешанном режиме укладываюсь в 7,5 литров на 100 км.
Салон кожаный. Что понравилось, так это отсутствие запаха. Сиденья комфортные – с регулировками, подогревом и очень удачным профилем. Найти удобное положение за рулем не сложно.
Пластик везде жесткий, но с виду так и не скажешь. Кое-где имеются вставки из мягкого и приятного на ощупь кожзама.
Климата нет даже в максимальной комплектации – это платная опция. Приходится довольствоваться простым кондиционером.
Михаил пишет:
Хорошая машина. Езжу 3 года, пробег 140 тыс. км.
Хотя понравился чей-то отзыв о том, что это “классическая американская машина”. Расстрою его автора – это всего лишь “Опель скрещенный с Деу”.
Сочетание цены и качества замечательные!
Имеются “видовые” проблемы – уже менял лямбда зонд и ещё что-то (точно не помню). А так, в основном, ТО и всё.
Автомат подтупливает, но что вы хотели от этих производителей?
Не сравнивать же данный автомобиль с мерседесом и ему подобными.
Вывод: в своей ценовой категории – лучший выбор!
Лози пишет:
Вот так вот сразу – 150+ лошадей под капот для гольф-классника ?!? Оригинально!
Только 8 секунд до сотни при таких показателях (+ вечная борьба за снижение веса) – как-то маловато.
Внешне, нужно признать, симпатичный.
Игорь пишет:
У меня Круз 2010 года. 1,8 автомат в комплектации LT.
После запуска, секунд через 15 – 20, появляется “свист”. После прогрева “свист” исчезает. Меняли ремень, ролик, разбирали генератор (все подшипники в норме). Подскажите решение проблемы?
Заранее благодарю.
татарин пишет:
У меня Крузяка 13 года, пробег 47 786 км. Все супер.
Менял по гарантии кнопку багажника, лампочки подсветки номера… и мой косяк – заправка на х…и знает какой колонке, деревенской, итог: модуль зажигания, свечи, но по гарантии :-). И все на этом.
Все работает, все ок.
Еще пару интересных фактов: при установке биксенона в голову и ксенона в птф, электрик знакомый был шокирован, короче стоят на наших машинках самовостанавливающиеся предохранители.
При сход развале!!! Внимание господа, любящие необоснованный гной на Крузяку, даже допустимого заводского люфта в 3 мм не было!!! А это при пробеге 50 000!!! Ну что, сьели!?
И опять из плюсов – развал не требуется, только сход! Хотя некоторые считают это минусом, т.к., при боковом ударе (очень сильном, нужно еще суметь:-)) только замена.
Дмитрий пишет:
День добрый всем, уважаемые владельцы Крузов. Помогите выбрать Круз. Бюджет у меня совсем не большой, соответственно, машину собираюсь взять 11 года и скорее всего на “ручке”. На что надо обратить внимание при покупке данного аппарата? Какие у машины заводские и не заводские болячки?
Игорь пишет:
Cruze хеч “рабочая лошадка”. Брали в базе. Начало эксплуатации сентябрь 12 года. Прошло 2 года, набегали 85 000.
Плюсы: кондей – нормальный (Регион 34), отопление, попогрейка в норме, в – 35 заводился без проблем, менялись только расходники, по топливу в 10 укладываемся (после 140 нет), просторней одноклассников – однозначно.
Минусы: ДА, передняя подвеска пока не прогреется – булькает. Косяк? Вроде нет. Отходила нормально. На ТО отклонений не выявлено – КОНСТРУКТИВ НЕПРИЯТНЫЙ. Двигатель слабоват – решаемо. Берите 1.8.
Вывод: 608 000 руб. в базе цена-качество даже очень.
P.S. Чуть не забыл, перегорела лампа ближнего света, пришлось заменить.
В данном разделе представлены мнения автолюбителей и реальные отзывы владельцев Chevrolet Cruze, где они: отмечают/обсуждают ходовые и эксплуатационные качества этого автомобиля, перечисляют его основные достоинства и недостатки.
