Бытовая химия pro brite отзывы

Картинка с сайта: icdmc.ru

Каждый человек рождается со стерильным кишечником, но в течение года эта часть организма заселяется вредными и полезными микроорганизмами. На протяжении жизни соотношение бактерий меняется под воздействием разных факторов: питания, болезней, эмоционального состояния и т. д. Даже если баланс смещается в сторону вредных микрокультур и бактерий, со временем все приходит в норму. Иногда этот процесс затягивается, поэтому врач назначает пробиотики и пребиотики для кишечника – препараты, восстанавливающие микрофлору.

Что такое микрофлора кишечника

Всем известно, что большинство острых и хронических заболеваний развиваются по вине бактериальных возбудителей. Но не стоит забывать о триллионах полезных микроорганизмов, сопровождающих человека на протяжении всей жизни (это взаимовыгодное сотрудничество, получившее название «симбиоз»). Бактерии живут внутри тела и на поверхности, выполняют массу функций: от нормализации пищеварительных процессов до укрепления иммунитета. Наибольшего внимания заслуживает микрофлора кишечника, лидирующая по видовому и количественному разнообразию культур.

До родов плод находится в стерильной обстановке, а в его теле нет ни одной бактерии. С появлением ребенка на свет запускается и процесс формирования микрофлоры. Проходя через родовые пути, малыш «знакомится» с микроорганизмами матери, в т. ч. лактобактериями, защищающими неокрепший организм от инфекций. По мере взросления и грудного вскармливания кишечник продолжает заселяться новыми видами, в том числе бифидобактериями. Уже к первому месяцу жизни соотношение микроорганизмов становится более-менее стабильным.

Сегодня ученые считают, что организм человека и микрофлора тесно переплетаются и не могут существовать друг без друга. Например, была обнаружена связь между состоянием кишечника и работой головного мозга. Нарушение состава или количества микрокультур и бактерий в ЖКТ влияет на психику и эмоциональное состояние, вызывает тревожность, подавленность, другие неприятные симптомы.

Из-за чего происходит нарушение микрофлоры

Существует множество причин, которые могут вызывать нарушения и требовать использования и приема пробиотиков. К основным относятся:

• Неправильное питание. Приемы пищи в разное время суток, переедание, частая смена рациона, злоупотребление продуктами, содержащими химикаты – все это осложняет работу бактерий, ухудшает всасывание питательных веществ.
• Вредные привычки. Курение, злоупотреблением сахаром и алкоголем нарушают баланс вредных и полезных микрокультур.
• Прием некоторых препаратов. Лечение антибиотиками, гормонами, антидепрессантами, сульфаниламидами и слабительными средствами может оказаться губительным для микрофлоры. Поэтому вместе с перечисленными медикаментами врачи часто назначают прием пробиотиков.
• Нездоровый образ жизни: постоянные стрессы, хронический недосып.
• Паразитарные инвазии (заражение организма гельминтами).
• Имеющиеся в кишечнике очаги воспаления.
• Бесконтрольное применение клизм.
• Использование радио- и химиотерапии при лечении онкологических болезней.

Симптомы нарушения микрофлоры кишечника

По каким признакам можно заподозрить нарушение микрофлоры:

• Проблемы с желудком и кишечным трактом: чувство тяжести в животе, тошнота, отрыжка, вздутие, чрезмерное газообразование, неприятный запах изо рта, изжога.
• Расстройства стула: запор, диарея.
• Слабость, подавленность, бессонница, депрессия, быстрая утомляемость.
• Повышение чувствительности к разным веществам и препаратам, развитие аллергических реакций.
• Нездоровый цвет лица, ухудшение состояния ногтевых пластин, кожи, волос.
• Набор лишнего веса.

Перечисленные симптомы неоднозначны, т. к. могут быть признаками дисбактериоза и других патологических состояний. Заметив ухудшение общего самочувствия, снижение тонуса и работоспособности, необычную реакцию организма на прием каких-либо новых медпрепаратов, обратитесь к врачу. Если диагностика подтвердит нарушение микрофлоры, помогите желудочно-кишечному тракту восстановить бактериальный баланс с помощью специальных препаратов. Прежде всего, к ним относятся пробиотики и пребиотики. Попробуем разобраться с тем, как они работают и чем отличаются друг от друга.

Как восстановить микрофлору кишечника

Перечисленные препараты можно отнести к категории медикаментов, предназначенных для восстановления микрофлоры, улучшения перистальтики. Они используются в профилактических и лечебных целях, назначаются детям и взрослым (эти препараты можно принимать в т. ч. беременным пациенткам, пожилым людям). Разница заключается в следующем:

• Пробиотики являются живыми микроорганизмами – функциональными и безвредными. Они заселяют пищеварительный тракт, меняя соотношение полезных и вредных микроорганизмов в правильную сторону.
• Пребиотики – это питательная среда, стимулятор роста и биологической активности полезных бактерий. Иными словами, пребиотики советуют принимать, чтобы повысить эффективность пробиотиков.

Для выбора препарата воспользуйтесь нашей статьей, помощью врача или сотрудника аптеки.

.

Нормы и вариации пробиотиков

Пробиотики для кишечника невероятно полезны. Они населяют организм ценными бактериями, противодействуют патогенам, улучшают пищеварительные процессы, повышают иммунную защиту. Основная часть культур (пробиотиков), населяющих ЖКТ, представлена бифидо- и лактобактериями. Они включают в себя множество подвидов, каждый из которых выполняет определенную функцию.

Какие виды пробиотиков можно найти в аптеках:

• Монокомпонентные (поколение 1). Эти препараты содержат культуры только одного вида (например, лакто- либо бифидобактерии).
• Антагонисты (поколение 2). Данные препараты второго поколения состоят из хороших бактерий, противодействующих патогенной флоре.
• Поликомпонентные симбиотики (поколение 3). Пробиотики, содержащие разные виды бактерий или несколько штаммов одной микрокультуры. Компоненты препаратов подобраны так, чтобы усиливать действие друг друга.
• Сорбированные бифидосодержащие (поколение 4). Содержат вещества, оказывающие при их приеме сильное иммуномодулирующее действие.
• Синбиотики (поколение 5). Включают живые микроорганизмы нескольких видов и пребиотики, служащие питательной средой.

Препараты продаются в жидком, сухом виде. Некоторые из них содержат дополнительные вещества – пробиотические энтерококки. Они используются для коррекции дисбактериозов, их рекомендуют принимать в комплексном лечении функциональных нарушений и хронических патологий ЖКТ.

Могут ли навредить пробиотики

Пробиотики содержат микроорганизмы, населяющие кишечник каждого человека, поэтому ограничений к их применению очень мало. Препараты назначаются всем взрослым, за исключением лиц с иммунодефицитами, онкологическими болезнями кровеносной и лимфатической систем. Во время беременности и лактации пробиотики использовать можно, но принимать их следует с осторожностью. Прежде чем давать лекарство ребенку, изучите инструкцию к препарату и убедитесь в отсутствии возрастных противопоказаний.

Пробиотики при запорах

Пробиотики при диарее

При диарее, часто вызванной инфекциями или приемом антибиотиков, нормальная кишечная флора может быть нарушена, что приводит к дисбалансу и расстройствам пищеварения. В таких случаях важно восстановить здоровую флору, и пробиотики становятся незаменимыми помощниками.

Пробиотики могут помочь при диарее, регулируя перистальтику, уменьшая количество вредных бактерий и снижая воспаление в кишечнике. Они также способствуют укреплению местного иммунитета и восстановлению слизистой оболочки.

При выборе пробиотика важно обратить внимание на состав и количество полезных микроорганизмов, а также на правильность их комбинации. Некоторые штаммы бактерий, такие как Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis и Saccharomyces boulardii, обладают доказанной эффективностью при диарее. Также рекомендуется выбирать препараты, которые поддерживают жизнеспособность бактерий и обеспечивают доставку их в живой форме в кишечник.

Пробиотики для беременных

Пробиотики являются важным компонентом здорового рациона, особенно в период беременности. Они способствуют поддержанию нормальной флоры в кишечнике, что обеспечивает эффективное пищеварение и полноценное усвоение нутриентов. Кроме того, беременность связана с изменениями в иммунной системе, чтобы предотвратить отторжение плода. Пробиотики могут помочь укрепить естественные защитные механизмы организма, что способствует снижению риска возникновения инфекций и других заболеваний как у матери, так и у ребенка, а также могут препятствовать развитию атопии у младенца. Для поддержки здоровой микрофлоры будущей мамы применяют Энтерол, Ацилакт, Трилакт, Бифидумбактерин, Бифиформ и другие.

Пробиотики для детей

Чтобы иммунитет малыша правильно формировался, важно поддерживать здоровый микробиом кишечника. Дружественные бифидо- и лактобактерии – это отличная защита от частых инфекций, отравлений и даже от аллергии. Доказано, что такие пробиотические бактерии, как Lactobacillus rhamnosus GG и Bifidobacterium lactis способствуют снижению количества аллергических реакций, включая атопический дерматит и аллергический ринит.
Также сбалансированная и разнообразная кишечная микрофлора улучшает усвоение питательных веществ, что особенно важно для растущего организма.

Обычно пробиотические БАДы для детей выпускаются в виде жидкости. К топ пробиотикам относятся «Комплинекс Беби», «Аципол Малыш», «Бифиформ Кидс», «Бак-сет Беби» (содержит также фруктоолигосахариды из инулина – это хороший пребиотик).

Пробиотики для пожилых

В последние годы эффекты пробиотиков стали широко изучаться, и появилось много исследований, подтверждающих их положительное влияние на здоровье пожилых людей. 

Однако следует помнить, что с возрастом функции пищеварительной системы ухудшаются, снижается активность поджелудочной железы, может нарушиться перистальтика. Поэтому после 60 лет лучше принимать многокомпонентные пробиотики с бактериальными штаммами, способствующими улучшению пищеварения, снижению воспалений и укреплению иммунитета. Качественные пробиотики содержат также пребиотический компонент и помогают справиться с запорами, связанными с возрастом, улучшить расщепление лактозы и белковой пищи. К таким препаратам можно отнести Бак-Сет, HealthyBiom, Экофлор, НариЛак Форте-В.

Как принимать пробиотики и пребиотики – общие правила и показания

Принимать пробиотики и пребиотики можно для профилактики заболеваний пищеварительной и иммунной системы в любом возрасте. Однако, существует несколько общих правил и показаний, которые важно при этом учитывать. 

• Выбирая препарат, обратите внимание на срок годности и требования к хранению. Многие пробиотики не выносят комнатной температуры и хранятся не дольше 3 месяцев, особенно жидке формы с живыми бактериями в составе. 
• Важно учитывать возраст и жалобы, наличие хронических заболеваний или синдрома избыточного бактериального роста. В любом случае, для более грамотного подбора рекомендуется проконсультироваться с врачом или нутрициологом. 
• Проем пробиотиков обязательно должен сопровождать антибиотикотерапию. В этом случае подбирают препараты с такими бактериями, как Сахаромицеты буларди и Bacillus subtilis. 
• Длительность приема пробиотических препаратов должна быть не менее 4 недель для максимального эффекта.
• И, наконец, не забывайте о правильном питании. Увеличение в рационе клетчатки поможет поддерживать здоровую кишечную микрофлору.

Как выбрать пробиотики для кишечника

Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент препаратов для детей и взрослых. Выбрать подходящее средство, которое нужно принимать конкретному больному, может только врач на основании возраста, состояния здоровья, характера имеющихся нарушений, противопоказаний. Предлагаем вашему вниманию список лучших средств для восстановления микрофлоры. При создании этого рейтинга мы руководствовались эффективностью препаратов, безопасностью, отзывами потребителей, соотношением цены и качества.

Линекс

Этот препарат пользуется заслуженной популярностью среди врачей и пациентов. Содержит лакто-, бифидобактерии и энтерококки. Подходит людям всех возрастов (в т. ч. детям, находящимся на грудном и искусственном вскармливании), проявляет устойчивость к антибиотикам. В отличие от многих других пробиотиков, влияет не только на нижние, но и на верхние отделы ЖКТ.

Хилак Форте

Комбинированный немецкий препарат для нормализации микрофлоры и кислотности желудка. Выпускается в виде капель. Содержит лактобациллы и их непосредственных помощников – стрептококков, непатогенную кишечную палочку. Назначается пациентам с колитом, гастроэнтеритом, синдромом раздраженного кишечника, рекомендуется принимать также при поражениях печени и желчного пузыря.

Флорин Форте

Пробиотик состоит из бифидо- и лактобактерий. В процессе изготовления препарата задействована уникальная технология: микрокультуры сорбируются на частички активированного угля, следовательно, доставляются в ЖКТ в неизменном виде и легко прикрепляются к кишечной стенке. Средство подходит даже новорожденным, и его могут принимать груднички.

Бифиформ

Многокомпонентный противодиарейный препарат для нормализации микрофлоры. Содержит бифидо- и энтеробактерии, образующие естественный симбиоз, быстро заселяющие толстый и тонкий кишечник. Назначается пациентам с непереносимостью лактозы, помогает при дисбактериозах и хеликобактерной инфекции.

Нормофлорин Л

Пробиотик в жидкой форме, состоящий из лактобактерий. Этот препарат содержит раствор пребиотика лактита, стимулирующего рост полезной флоры и благоприятно влияющего на организм. Подходит для взрослых и детей (в т. ч. младше 1 года). Отличается простотой применения: перед приемом смешивается с жидкостью.

Бак-сет Форте

Пробиотик нового поколения, состоящий из 14 видов микроорганизмов. Микрокультуры, входящие в состав этого средства, взаимодействуют друг с другом, позволяя добиться максимального эффекта. Использовать препарат Бак-сет Форте можно с трех лет. Специальная технология сохраняет бактерии живыми на протяжении всего срока годности.

Бифидумбактерин

Недорогое средство, состоящее только из бифидобактерий. Препарат мягко воздействует на флору, подходит детям и беременным. Одно из преимуществ – наличие разных лекарственных форм (пробиотик для кишечника выпускается в виде капсул, свечей, порошка, суспензии). Схема терапии составляется индивидуально.

Энтерол

Пробиотик на основе дрожжей Сахаромицеты буларди, штамм CNCM I-745. Эффективен при инфекционной и неспецифической диарее, синдроме раздраженного кишечника, дисбиозе. В отличие от лакто- и бифидобактерий Сахаромицеты буларди устойчивы к большинству антибиотиков, поэтому часто назначаются для поддержки кишечника при антибиотикотерапии.

Симбиолакт Плюс

Комплексный пробиотик для здоровья кишечного микробиома и поддержания красоты кожи. В его состав входят 4 штамма бактерий и биотин. Симбиолакт Плюс отличается высокой активностью бактерий и комплексным воздействием на все отделы ЖКТ. Применяется для восстановления микрофлоры после болезни и курса антибиотиков.

Наринэ

Картинка с сайта: icdmc.ru

Жидкий пробиотик на основе уникальных ацидофильных лактобактерий, выделенных в Армении. Отличается высокой приживаемостью и мощными противовоспалительными свойствами, способствует улучшению защитных функций организма и противовирусного иммунитета. Применяется при дисбактериозах различного происхождения, ожирении, парадонтозе. Выпускается в форме порошка, капсул, жидкости, а также в виде закваски.

Лактобактерин

Пробиотик на основе Lactobacillus acidophilus для поддержки организма при кишечных инфекциях, кожных заболеваниях, осложнениях антибиотико- и химиотерапии, воспалительных процессах. Используется также для санации половых путей при баквагинозе и в предродовой подготовке. Выпускается в виде лиофилизата.

Максифлор

Картинка с сайта: icdmc.ru

Мультивидовой безлактозный синбиотик. Активен против патогенных бактерий, улучшает расщепление и усвоение пищи. Применяется также при вирусных инфекциях, неврозах, антибиотикотерапии, воспалительных заболеваниях, иммуносупрессии. Представлен широкой линейкой продуктов.

Сравнение ТОП лучших пробиотиков

В «Симбионтах Кутушова» 10 миллионов бактерий, а также присутствует пребиотик. У большинства препаратов есть лишь одно из наших преимуществ: либо высокая концентрация бактерий, либо большое количество штаммов, либо наличие пребиотика (питательная среда для пробиотических бактерий).

Стоит учитывать, что на сегодняшний день курс приема пробиотиков для многих людей —  минимум 3 месяца для полного восстановления. В случае с бедным бактериальным составом придется дополнить его другими пробиотиками. Также длительность приема обусловлена тем, что в организме человека фиксированные макрофаги меняются каждые 3 месяца. Не сменив эти макрофаги, мы не можем достичь результатов по восстановлению баланса микробов.

Исходя из этого в рамках нашей продукции был установлен реальный курс приёма —  3 месяца. Это оптимальный курс, который позволяет решить проблему дисбиоза и многие сопутствующие негативные реакции. 

За 1390 рублей вы получаете 14 штаммов бактерий:

• Bifidobacterium longum subsp.longum 58В;
• Bifidobacterium bifidum 12;
• Lactobacillus acidophilus IK;
• Lactobacillus acidophilus 100-АШ;
• Propionibacterium freudenreichii RYS-4-irf;
• Streptococcus termophilus 1-5 ш-24-с;
• Lactococcus lactis subsp. 748;
• Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus 19;
• Lactobacillus acidophilus H-5;
• Streptococcus thermophilus КБД-1;
• Saccharomyces cerevisiae (boulardii);
• Propionibacterium acidipropionici;
• Bifidobacterium longum subsp.longum DSM 20219;ATCC 15707;
• Acetobacter lovaniensis.

В то время, как у части конкурентов с ценой 1000 рублей за упаковку в составе представлен 1-2 вида бактерий. Такое количество не сможет справиться с оравой того видового различия бактерий, которая населяет наш кишечник. Главный момент — бактериальное разнообразие для пробиотика намного важнее, чем количественный состав бактерий. Ни одна лаборатория не может создать то многообразие бактерий и их симбиоз, который формировался годами в кисломолочных калмыцких напитках, на основе которых создаются товары нашего бренда.

Симбионты и Микробиотики Кутушова для кишечника

«Симбионты Кутушова» и «Микробиотики микст» – биологически активные добавки, изготовленные на основе Хурунгэ – бурятского кисломолочного напитка с тысячелетней историей и научно доказанной пользой для организма. Они объединяют в себе свойства про- и пребиотика.

Одним из ключевых компонентов «Симбионтов Кутушова» являются штаммы лактобактерий и бифидобактерий. Лактобактерии, такие как Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus brevis, успешно применяются для повышения иммунитета, поддержки баланса микрофлоры в желудке и кишечнике, способствуют нормализации пищеварения. Бифидобактерии и пропионбактерии способствуют укреплению иммунной системы, улучшению пищеварения и профилактике развития гнилостных процессов в толстой кишке. 

Кроме того, в состав «Симбионтов Кутушова» и «Микробиотиков микст» входит яблочная и свекловичная клетчатка, которые необходимы для своевременного очищения кишечника. Благодаря клетчатке переваренная пища не задерживается в пищеварительном тракте, препятствуя развитию запора, что важно при эстрогендоминировании и при лечении паразитоза.

Главное отличие «Симбионтов Кутушова» от «Микробиотиков микст» в том, что последние не содержат молочной сыворотки. При производстве «Микробиотиков микст» бактерии выращивают на растительной клетчатке, поэтому данный продукт идеально подходит для веганов и при непереносимости лактозы. Помимо брокколи, черники и абрикоса в их состав входят экстракт черного тмина, чеснока, мука зеленых бананов, а также инулин, вороника, зеленый чай, сублимированные ягоды брусники и клюквы.

Также в отличие от «Симбионтов Кутушова» «Микробиотики микст» содержат не 14, а 10 штаммов бактерий:

• Bifidobacterium: longum subsp, longum 58В, bifidum 12;
• Lactobacillus: brevis (B-10903), acidophilus IK, 100-АШ, lactis subsp.748, delbrueckii subsp. bulgaricus 19, acidophilus H-5;
• Propionibacterium freudenreichii RYS-4-irf;
• Streptococcus termophilus 1-5 ш-24-с.

«Микробиотики микст» с брокколи помогают нормализовать гормональный фон, укрепить мышцы, сохранить молодость и упругость кожи. 

«Микробиотики микст» с черникой подходят для нормализации уровня сахара в крови, восстановления ЖКТ, купирования воспалений, используются в антипаразитарных программах. 

«Микробиотики микст» с экстрактом абрикосовой косточки помогают восстановить микробиоту кишечника и защитить организм от бактериальных инфекций и отравлений.

«Симбионты Кутушова» могут применяться при широком спектре заболеваний для:

• улучшения состояния желудка, кишечника;
• нормализации микрофлоры, профилактики возможных нарушений;
• быстрого восстановления после химиотерапии, облучения, лечения антибиотиками;
• устранения пищеварительных расстройств: диарей, запоров, метеоризма;
• снижения нагрузки на внутренние органы, профилактики гастрита, колита, панкреатита, язвенных поражений, холецистита;
• уменьшения процессов камнеобразования в желчном пузыре.

При этом «Симбионты Кутушова» обладают натуральным составом и могут применяться с рождения. Их регулярное употребление помогает укрепить здоровье кишечника, нормализовать микрофлору, облегчить пищеварение и снизить вероятность возникновения различных множества заболеваний.

Список использованных источников

1. М.В. Кутушов Руководство по нелинейной (фрактальной) медицине
2. М.В. Кутушов Учебник нелинейной медицины. Диагностика и новое в лечении рака исоматических заболеваний
3. Guarino A, Guandalini S, Lo Vecchio A. Probiotics for Prevention and Treatment of Diarrhea. J Clin Gastroenterol. 2015 Nov-Dec; 49 Suppl 1:S37-45.

Картинка с сайта: wer.ru

Правильное, сбалансированное содержание белков, жиров и углеводов является ключом к здоровью на долгие годы. Продукты не способны в полной мере обеспечить организм человека всем необходимым. Есть целый перечень лекарств, которые помогают держать себя в хорошей форме и не болеть от легкого дуновения ветра.

Предлагаем список лучших пробиотиков. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие противопоказаний и правильно рассчитать дозировку.

Полезные свойства

Пробиотики – живые микроорганизмы, которые могут принести пользу человеку. В большинстве случаев это бактерии, но могут быть и другие представители микробов (например, дрожжи). Пробиотики несут пользу для кишечника, нормализуя микрофлору и устраняя дисбактериоз.

Даже лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры нужно принимать правильно, чтобы достичь заявленного производителем результата:

• пить за час до еды;
• курс терапии – до полного исчезновения симптомов;
• запивать небольшим количеством воды.

Лечение дисбактериоза должно проводиться в несколько этапов. Пробиотики первого поколения принимать от 2 до 4 недель, второго – от 5 до 7 дней, третьего и четвертого – не более 7 дней.

Нормы и различные вариации

Картинка с сайта: wer.ru

Пробиотики колонизируют кишечник полезными бактериями, противодействуют патогенной (вредной) флоре, вызывающей запор или диарею, повышают иммунитет.
Основную массу бактерий – пробиотиков можно разделить на 2 вида: лакто- и бифидобактерии. В каждом из них существует значительное количество подвидов. Они оказывают то или иное благотворное влияние на организм человека.

Существуют различные типы пробиотиков:

• Монокомпонентные. Первое поколение, содержащее бактерии одного вида (коли- бифидо- или лактосодержащие).
• Антагонисты. Второе поколение, которое включает препараты конкурентного действия. Они не являются представителями естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
• Поликомпонентные симбиотики. Третье поколение, которое состоит из более одного штамма полезных микроорганизмов. Они, как правило, усиливают действие друг друга.
• Сорбированные бифидосодержащие. Четвертое поколение отличается наличием активных компонентов, которые обладают выраженным иммуномодулирующим действием.
• Синбиотики. Пятое поколение, содержащее облигатную флору и вещества пребиотического действия.

В зависимости от поколения препарата в рецептуру могут быть включены энтерококки. Названия звучат жутко, но ингредиенты препарата не вредят человеку. Продукты изготавливаются в сухом и жидком виде.

Отклонения от нормы

Многие из необходимых микроорганизмов находятся в ежедневной пище (молочные продукты, овощи, фрукты), но в некоторых случаях необходим дополнительный прием пробиотиков:

• частые простуды для укрепления иммунной системы;
• синдром раздраженного кишечника для улучшения подвижности и восстановления слизистой оболочки кишечника;
• пищевая аллергия (бактерии образуют защитный слой, который предотвращает проникновение аллергена в кровь);
• непереносимость лактозы;
• дефицит витаминов B, H или K;
• во время грудного вскармливания (пробиотики положительно влияют на здоровье матери и ребенка);
• после приема антибиотиков для восстановления микрофлоры.

Непатогенные живые микроорганизмы поддерживают синтез интерферона, снимая симптомы аллергии. Действующие компоненты нейтрализуют бактерии Helicobacter Pylori, которые вызывают язвенную болезнь желудка.

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?

Картинка с сайта: wer.ru

Обе группы биоактивных препаратов разработаны для восстановления полезной микрофлоры кишечника. Но их действие несколько различно, т. к. они имеют различную биологическую структуру:

• Пробиотики. Состоят из дрожжей, бифидо- и лактобактерий. В норме в небольшом количестве они населяют организм человека, помогая усваивать питательные вещества и переваривать пищу.
• Пребиотики. Включают фруктозоолигосахариды, низкомолекулярные углеводы, лактулозу и инсулин. В достаточном количестве можно получить из таких продуктов питания, как чеснок, бананы, крупы и горох.

Могут ли навредить пробиотики?

Пробиотики практически не имеют противопоказания. Не рекомендуется принимать при онкологических заболеваниях, поражении лимфатический и кровеносной системы, ВИЧ. С осторожностью рекомендуется принимать в период беременности и лактации. Маленьким детям допустимо давать только те препараты, которые не имеют возрастных ограничений.

​​​​​​​

 

Как выбрать пробиотики для кишечника?

Лучшие пробиотики для восстановления кишечника может посоветовать только врач. Должны быть учтены основные критерии: возраст пациента, состояние организма, характер дисфункций, противопоказания и пр. Самолечение может не дать должного результата и привести к развитию проблем со здоровьем.

В список препаратов включены лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. Рейтинг основан на эффективности, безопасности и соотношении цена-качество.

Картинка с сайта: wer.ru

№1 – «Нормофлорин-Д» (Бифилюкс, Россия)

Биологически активная добавка разработана на основе лактобактерий и их метаболитов. Используется в комплексном лечении язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, при ожирении и метаболическом синдроме. Назначается после антибактериальной терапии для восстановления нарушенного микробиоценоза.

№2 – «Бифиформ» (Ferrosan, Дания)

Противодиарейный препарат регулирует равновесие микрофлоры кишечника. Содержит Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium. МИБП-эубиотик назначается при непереносимости лактозы, для восстановления микрофлоры кишечника и для лечения хеликобактерной инфекции в составе комплексной терапии.

№3 – «Линекс» (Lek d. d., Словения)

Находится в первых рядах списка пробиотиков для кишечника. Основные активные компоненты этого препарата стимулируют изменение рН путем брожения лактозы. Это тормозит развитие патогенных и условно-патогенных микроорганизмов и создает благоприятные условия для пищеварительных ферментов.

Активные вещества, входящие в «Линекс» устойчивы к антибиотикам. Они оказывают влияние не только на нижние отделы кишечника, но и на верхние (этими свойствами обладают далеко не все пробиотики). Многокомпонентное средство, пригодно практически для всех пациентов, включая детей (даже тех, кто находится на искусственном питании).

№4 – «Хилак Форте» (Merckle, Германия)

Комбинированный препарат для нормализации кислотности желудка в соответствии с физиологической нормой. Биологически восстанавливает микрофлору кишечника. Таким образом, создает неблагоприятную среду для жизнедеятельности патогенных и условно-патогенных бактерий.

№5 – «Линекс Форте» (Sandoz, Словения)

Пробиотик регулирует равновесие микрофлоры кишечника. Разработан на основе молочнокислых живых бактерий, которые представляют собой составляющие естественной микрофлору. Широко используется при дисбактериоза, запорах и хеликобактериозе у детей и взрослых.

№6 – «Бифидумбактерин» (Ланафарм, Россия)

Лучший пробиотик для восстановления микрофлоры, который устойчив ко многим лекарственным средствам и антибиотикам. «Бифидумбактерин» является антагонистом достаточно широкого спектра болезнетворных и условно болезнетворных микроорганизмов. Выпускается в форме ректальных суппозиториев и капсул.

Эффективность препарата обусловлена сильной концентрацией бифидобактерий. Быстро нормализует микрофлору кишечника, которая, будучи естественной, накапливает токсические вещества (как поступающие в организм извне, так и находящиеся в нем) и разлагает их на нетоксичные компоненты. Нельзя давать детям, страдающим непереносимостью молочных продуктов.

№7 – «Бак-Сет Форте» (Probiotics International, Великобритания)

Мульти-пробиотик нового поколения, который включает в состав 14 видов пробиотических живых бактерий. Они дополняют действие друг друга, устраняя проблемы с пищеварением у детей от 3-х летнего возраста и у взрослых. Усовершенствованная микрокапсулированная технология способствует сохранению полезных свойств бактерий на протяжении всего срока хранения препарата.

№8 – «Бифиформ Баланс» (Pfizer, Россия)

Один из лучших пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. разработан на основе лакто- и бифидобактерий. Биологически активная добавка к пище назначается для лечения дисбактериоза различной этиологии и поддерживает микрофлору кишечника. Способствует коррекции функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта.

№9 – «Флорин Форте» (Партнер, Россия)

Лакто- и бифидобактерии, входящие в состав, принимают участие в процессах синтеза аскорбиновой кислоты, калия, витаминов группы В. В результате повышается устойчивость к агрессивным воздействиям окружающей среды. Также действующие компоненты участвуют в обменных процессах желчных кислот и пигментов. В их присутствии происходит синтез веществ, оказывающих антибактериальное действие. Также препарат повышает иммунную-реактивность человеческого организма.

№10 – «Бактериофаг» (Микроген НПО, Россия)

Стафилококковый раствор входит в список лучших пробиотиков для кишечника для взрослых и детей. Используется преимущественно в составе комплексной терапии с антибактериальными препаратами и другими лекарственными средствами.

№11 – «Секстафаг» (Микроген НПО, Россия)

Завершает список препаратов пробиотиков для кишечника. Иммунобиологический препарат специфически лизирует бактерии стрептококков и стафилококков, протеи, кишечной и синегнойной палочки. Назначается при энтеральных и гнойно-воспалительных заболеваниях. При необходимости может быть использован в составе комплексной терапии.

Выводы

Картинка с сайта: wer.ru

Пробиотические средства нормализуют процессы пищеварения, активируя перистальтику кишечника и восстанавливая микрофлору. Препараты способствуют синтезу полиаминов, укрепляют клеточный цитоскелет и регенерируют кишечный эпителий, повышая защитные функции организма. Они не только уменьшают газообразование, н и тормозят рост вредоносных микроорганизмов.

Какие пробиотики принимать в том или ином случае может посоветовать врач. Специалист отталкивается от показаний и общего состояния организма пациента, исключая развитие передозировки или побочных реакций.

Литература:
https://www.vidal.ru/drugs/clinic-pointer/11.12.01.01
https://medi.ru/info/15562/
https://www.rlsnet.ru/fg_index_id_626.htm
https://medi.ru/spisok/probiotiki/

Только представьте – примерно два килограмма вашего веса составляют бактерии, обитающие на коже, слизистых оболочках и в кишечнике. Но не стоит сразу волноваться: эти микробы – наши друзья. Миллионы лет они живут с нами, принося ощутимую пользу здоровью. Все сообщество микробов тела ученые называют микробиомом, а конкретно кишечных представителей – нормальной микрофлорой кишечника¹.

Микробы важны для формирования, развития и укрепления нашего иммунитета, переваривания пищи, синтеза отдельных витаминов (например, витамина К и части витаминов из группы В), защиты организма от некоторых инфекций, вызванных патогенной флорой.

Но бывают ситуации, когда собственная микрофлора страдает. Это состояние именуют термином «дисбактериоз». Если говорить просто – это нарушение соотношения полезных микробов и условно-патогенных, а также изменение количества наших дружественных бацилл, их массовая гибель в силу различных влияний. Обычно это связано с приемом лекарств (особенно антибиотиков), кишечными инфекциями, стрессами².

Список топ-5 недорогих пробиотиков по версии КП

Пробиотиками называют препараты или продукты, в которых содержится полезная для кишечника микрофлора. В составе аптечных пробиотиков содержится микрофлора разных штаммов – бифидобактерии, полезные штаммы кишечной палочки, лактобациллы. Помощь кишечнику также оказывают сахаромицеты (особый штамм дрожжей), энтерококки³.

Препараты могут иметь жидкую форму (преимущественно с живыми формами микробов) или порошковую (микробы высушены, но при попадании в кишечник активируются и растут).

Основная функция пробиотиков – это заселение просвета кишечника новыми полезными микроорганизмами вместо тех, которые по каким-то причинам погибли. Кроме того, они активно борются с патогенной микрофлорой, которая:

• провоцирует кишечные инфекции (температура, понос, рвота);
• дает крайне неприятные симптомы так называемого «несварения» (вздутие живота, запоры, сменяющиеся диареей, спазмы кишечника, метеоризм, отрыжки и т.д.).

Еще одно полезное свойство пробиотиков – их способность повышать иммунитет.

Пробиотики рекомендуются тем, кто принимает антибактериальные препараты, для профилактики так называемой антибиотик-ассоциированной диареи. Кроме того, пробиотики добавляют в различные схемы лечения H. рylori, бактерии, с которой связано развитие гастрита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, рака желудка⁴.

«Бифидумбактерин» 

Картинка с сайта: www.kp.ru

Препарат представляет собой лиофилизат – высушенную биомассу живых бифидобактерий (Вifidobacterium bifidum не менее 10⁷ КОЕ.), которая выглядит как порошок желтоватого цвета. Из порошка готовят суспензию для приема внутрь и местного применения. Препарат нужно хранить в холодильнике.

Бифидобактерии в составе препарата способны бороться с патогенной и условно-патогенной микрофлорой – вагинальной и кишечной. Препарат назначают взрослым и детям при острых кишечных инфекциях и дисбактериозах, связанных с приемом лекарств, стрессом, лучевой и химиотерапией⁵.

«Лактобактерин»

Картинка с сайта: www.kp.ru

Основу средства составляют специально высушенные (лиофилизированные) лактобациллы (Lactobacillus). Препарат выпускается в форме порошка, разводимого водой до суспензии, предназначенной для приема внутрь и местного применения.

Содержание лактобактерий в препарате не менее 2×10⁹ КОЕ. Лактобактерии способны подавлять рост и размножение патогенной и условно-патогенной микрофлоры и применяются для восстановления нормальной кишечной микрофлоры после кишечных инфекций, пищевых токсикоинфекций, после курса лечения антибиотиками, гормональными препаратами, лучевой и химиотерапии⁶.

«Хилак Форте»

Картинка с сайта: www.kp.ru

Препарат содержит не сами полезные микроорганизмы, а продукты их обмена. В составе капель для приема внутрь присутствуют метаболиты Escherichia coli, Enterococcus faecalis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus DSM.

Препарат обладает способностью нормализовывать состав кишечной микрофлоры и поддерживать нормальный рН желудочно-кишечного тракта. Его применяют при дисбалансе микрофлоры толстого и тонкого кишечника, различных диспепсических расстройствах (диарее, метеоризме, запорах), гастроэнтеритах и колитах, аллергических кожных заболеваниях. Капли не требуют хранения в холодильнике⁷.

«Аципол»

Картинка с сайта: www.kp.ru

Препарат выпускается в форме капсул и содержит живые ацидофильные лактобактерии (не менее 10⁷ КОЕ) в комбинации с инактивированной биомассой кефирного грибка. Препарат помогает подавить активность патогенной и условно-патогенной кишечной микрофлоры, увеличивает количество полезных кишечных бактерий, улучшает иммунную защиту.

Его применяют при острых кишечных инфекциях, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, длительной терапии антибиотиками, а также для профилактики дисбактериоза⁸.

«Флорин Форте»

Картинка с сайта: www.kp.ru

Этот препарат содержит в своем составе как бифидобактерии (Bifidobacterium), так и лактобациллы (Lactobacillus). Содержание лакто- и бифидобактерий в препарате составляет не менее 5х10⁷ КОЕ.

Препарат показан к применению при острых кишечных инфекциях, острых респираторных заболеваниях вирусного и микробного происхождения, хронических заболеваниях ЖКТ, дисбактериозах, для нормализации микрофлоры кишечника в период восстановления после перенесенных заболеваний. Он разрешен беременным и кормящим женщинам и детям с рождения⁹.

Как выбрать пробиотики для кишечника

Правильно выбирать пробиотики для кишечника совместно с врачом. Выбор средства зависит от возраста пациента, целей приема – лечения или профилактики проблем с кишечником и в пищеварительной системе. Например, для лечения антибиотик-ассоциированной диареи и профилактики побочных явлений от эрадикационной терапии H. рylori показаны пробиотики на основе сахаромицетов Булларди, а при синдроме раздраженного кишечника – определенные штаммы лакто- и бифидобактерий¹⁰.

Важно обратить внимание на форму пробиотика – удобно ли вам будет ее принимать, а также сроки хранения и годности, условия для хранения. Многие из препаратов с живыми бактериями требуют строго соблюдать условия хранения в холодильнике, при заданной температуре, иначе они просто погибнут.

Кроме того, важно обращать внимание на показатель КОЕ – это колониеобразующие единицы. Считается, что этот показатель не должен быть ниже 10^{6 10}.

Популярные вопросы и ответы

Мы задали вопросы, как правильно принимать пробиотики, и чем они отличаются от пребиотиков врачу-гастроэнтерологу Вере Самсоновой.

Фото: market.yandex.ru

Источники:

1. Национальный институт службы охраны окружающей среды. Микробиом .
2. Сниффен Дж.К., МакФарланд Л.В., Эванс К.Т., Гольдштейн EJC. Выбор подходящего пробиотического продукта для вашего пациента: практическое руководство на основе фактических данных. ПЛОС Один. 2018;13: e0209205.
   doi: 10.1371/journal.pone.0209205
3. Йоха КС, Нида С, Дутта С, Мозес ДЖА, Анандарамакришнан К. Целевая доставка пробиотиков: перспективы исследований и коммерциализации. Пробиотики Антимикробные Белки. 2022; 14:15-48.
   doi:10.1007/s12602-021-09791-7
4. Андреев В.А., Стецюк О.У., Андреева И.В. ПРОБИОТИКИ: НЕРЕШЕННЫЕ ВОПРОСЫ // КМАХ. 2022. №4.
   https://cyberleninka.ru/article/n/probiotik -voprosy
5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Бифидумбактерин.
6. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Лактобактерин.
7. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Хилак Форте.
8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Аципол.
9. Инструкция с официального сайта производителя.
10. Кайбышева В.О., Никонов Е.Л. Пробиотики с позиции доказательной медицины. Доказательная гастроэнтерология. 2019;8(3):45‑54.

Средний рейтинг 5 из 5 на основе 3 голосов

Пробиотики и пребиотики для кишечника выпускаются в разных фармакологических формах. Аптечный ассортимент и сходство названий нередко ставят покупателя в тупик. Какое средство выбрать? Лучше не заниматься самолечением, а сдать анализы и следовать рекомендациям врача.
Наша статья поможет вам познакомиться с разновидностями и особенностями препаратов.

Картинка с сайта: medelement.com

Что это такое?

Пробиотики (другое название «эубиотики») — это живые микроорганизмы — молочнокислые лактобациллы, бифидобактерии, непатогенные разновидности энтерококка, кишечной палочки и др. Они идентичны с полезными бактериями, населяющими кишечник.
Эубиотики восстанавливают баланс микробиоты — уничтожают излишки патогенов, увеличивают популяцию полезных бацилл.

Пребиотики — это волокнистые вещества, которые желудок и тонкая кишка не перерабатывают — клетчатка, инулин, лактулоза, галактоолигосахариды, ксилит и др. Добираясь в неизменном виде до толстой кишки, пребиотики становятся пищей для пробиотиков — обеспечивают их рост и размножение.

Синергетическое действие микроорганизмов и пребиотических веществ позволяет быстро восстановить микрофлору кишечника. Кроме лекарственных форм эубиотики содержатся в кисломолочных продуктах, а пребиотики — в молоке, овощах, фруктах, зерновых и бобовых культурах.

Виды пробиотиков

Впервые лечебное действие пробиотиков доказал профессор Мечников в своей статье. С тех пор было разработано пять поколений препаратов, отличающихся по составу:

• Однокомпонентные средства. Состоят из одного вида микроорганизмов — коли-бактерий, молочнокислых лактобацилл или бифидобактерий. Препараты Колибактерин, Лактобактерин, Бифидумбактерин эффективны при неосложненном дисбиозе (дисбактериозе), в комплексном лечении дизентерии, сальмонеллеза, эшерихиоза, вирусных диарей.

• Самоэлиминирующиеся антагонисты. Полезные, но неспецифичные для ЖКТ микробы, которые убивают патогены, подготавливая микрофлору для роста колоний полезных бактерий. Такие средства применяют при бактериальных кишечных инфекциях, хронических диареях, энтеритах, энтероколитах. Аптечные названия — Бактисубтил, Энтерол, Споробактерин.

• Гибридные препараты. В состав входят несколько представителей полезной бактериальной флоры или разновидностей одного бактериального штамма. Бификол, Линекс, Аципол назначают при пищевых отравлениях, ротавирусных инфекциях, для поддержания баланса микробиоты во время приема антибиотиков.

• Синбиотики, содержащие полезные микроорганизмы и пребиотики. Хилак Форте, Флорин форте, Бифилар (БАД), Буларди Макс, Максилак, Бифидобак показаны при недостаточности пищеварения, диспепсии, гастритах, энтерогенных заболеваниях желчного пузыря и печени, кожных аллергиях.

• Комбинированные лекарства, которые состоят из нескольких видов живых пробиотических бактерий. Универсальным препаратом считается Бак Сет Форте.

Однокомпонентные пребиотики (Дюфалак, Порталак) относятся к слабительным средствам. Их назначают вместе с эубиотиками, когда нарушение микрофлоры вызвано хроническими запорами.

Какие же препараты эффективно решают проблемы с пищеварением? Все зависит от конкретной ситуации. С легкими формами дисбиоза справляются эубиотики 1 поколения. Для лечения дисбактериоза II-III стадии нужны гибридные средства. При тяжелых терапевтических заболеваниях, интоксикациях, длительной антибиотикотерапии потребуются синбиотики, комбинированные эубиотики.

Самые эффективные пробиотики можно купить в интернет-аптеке Горздрав.

Картинка с сайта: medelement.com

ТОП-10 лучших пробиотиков

Хорошее лекарство для восстановления микробиоты кишечника необязательно должно быть дорогим. В список эффективных пробиотиков входят препараты разных ценовых категорий:

• Бифидумбактерин. Один из первых препаратов на основе живых бифидобактерий. Применяют для восстановления баланса микробиоты у пациентов любого возраста. Взрослым дополнительно назначают при колитах, энтероколитах, сопряженных с дисбиозом. Бифидумбактерин разрешен кормящим женщинам, новорожденным детям для профилактики или лечения кишечных расстройств.

• Аципол. Оригинальный эубиотический препарат, изготовленный на кефирных грибках и ацидофильных лактобактериях. Аципол справляется с дисбалансом микрофлоры, который возникает на фоне острых кишечных инфекций, хронических заболеваний ЖКТ.

• Хилак Форте. Мощный немецкий симбиотик, помогает восстанавливать кишечную микрофлору при гастроэнтерологических заболеваниях — колите, хронической диспепсии, гипоацидном и гиперацидном гастрите. Хилак Форте часто назначают в сочетании с антибиотикотерапией.

• Нормобакт L. Хорошая биологическая добавка, сочетающая лактобактерии рамнозус с пребиотиками. Рекомендуется для профилактики и лечения дисбиоза у детей и взрослых.

• Линекс. Содержит бифидобактерии, молочнокислые энтерококки, ацидофильные лактобактерии, которые регулируют равновесие кишечной микрофлоры. В клинической гастроэнтерологии применяют для терапии дисбиоза II-III стадии, в других медицинских дисциплинах — для профилактики побочных эффектов при приеме антибиотиков.

• Бифилар. Синбиотик позиционируется как биологически активная добавка к пище. В состав входят лактобациллы, бифидобактерии, пребиотические компоненты (фруктоолигосахариды). БАД улучшает пищеварение, стабилизирует баланс микрофлоры. Рекомендуется для профилактики дисбиоза при смене климата, питания.

• Бактисубтил. Оказывает противомикробное действие. Назначают для уничтожения патогенной флоры при инфекционной диарее, энтерите, энтероколите.

• Флорин форте. Пробиотик на основе бифидо- и лактобактерий с добавлением лактозы. Оказывает противодиарейное, иммуномодулирующее действие, восстанавливает равновесие микроорганизмов в кишечнике, улучшает пищеварение.

• Бификол. Гибридный пробиотик, состоящий из 2 видов живых бактерий — непатогенной кишечной палочки + бифидобактерий. Восстановление кишечника Бификолом показано после инфекционных болезней (сальмонеллез, дизентерия, вирусная диарея).

• Бак-Сет Форте. Одна из последних разработок с уникальным составом. Комбинация 14 видов пробиотических микроорганизмов справляется с дисбактериозом, кожными аллергиями, расстройством пищеварения, побочными проявлениями антибиотикотерапии.

Переходите по ссылке и заказывайте препараты для микрофлоры по лучшей цене.

Советы по выбору

Какой пробиотик выпишет врач? Все зависит от серьезности нарушений, сопутствующих болезней, общего состояния здоровья, возраста пациента.
При дисбиозе, сопряженном с диареей, эффективно работают Энтерол, Линекс.
Пожилым людям рекомендуют симбиотики для восстановления микрофлоры и профилактики запоров.
В педиатрии применяют пробиотические лекарства, в названиях которых есть приставка «малыш» или «беби» — Бак-Сет Беби, Аципол Малыш, Бифиформ Беби.

При выборе нужно ориентироваться на форму выпуска лекарственного средства или БАДа:

• капли удобно применять для лечения грудничков;
• готовые суспензии, сиропы, лиофилизаты (для приготовления растворов) — хороший вариант для детей дошкольного и младшего школьного возраста;
• капсулы с кишечнорастворимой оболочкой, таблетки — для подростков и взрослых людей.

Лиофилизаты в капсулах долго сохраняют высокую концентрацию жизнеспособных бактерий. Желатиновая оболочка растворяется только в кишечнике, благополучно выдерживая контакт с соляной кислотой желудочного сока.

Пробиотики и пребиотики — практически безвредные средства. У них минимум противопоказаний к приему — индивидуальная непереносимость, СПИД, онкогематологические заболевания.

*Статья партнеров «МедЭлемент»